здоровье

Эта книга, строго говоря, не планировалась как книга. Это всего лишь глава к планируемому автором монументальному философско-психологическому труду, но она оказалась настолько самодостаточной и актуальной, что автор решил издать ее отдельной брошюрой…

Данное пособие предназначено для будущих и молодых мам и призвано сэкономить их деньги и хрупкие нервы. Если хоть одной женщине эта книжка поможет меньше нервничать, я буду считать, что моя миссия полностью выполнена.

В книге пойдёт речь об основных моментах правильного питания - питание правильное и неправильное, как начать правильно питаться, рекомендации по правильному питанию, меню правильного питания и т.д.

Как сориентироваться в мире психологических и психо-духовных направлений? Автор делится своим опытом знакомства с различными направлениями трансперсональной психологии. Примеры с учебы. Личные погружения. Примеры из практики. Автор рассказывает о сво…

Растяжка – один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно заниматься в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В книге представлены сотни упражнений с использованием растяжки. Они помогут …

В этой книге я расскажу о своем фирменном способе задержки дыхания, которому легко научиться и который поможет вам превратить свое повседневное дыхание в оздоровительное. Результаты - ни одного больничного за 30 лет и отличное мужское здоровье.Вы буд…

Мы всегда ищем ответы на какие-то свои вопросы. А что, если все знания уже находятся внутри нас? Закройте глаза и смотрите... Эта книга содержит краткую информацию о сути медитативных практик. Автор описывает свой опыт и делится простыми рекомендация…

В данной книге в доступной форме рассказано о депрессии, ее причинах, симптомах, особенностях и лечении традиционными способами и средствами народной медицины. Отдельная часть книги посвящена питанию, физической активности и различным нетрадиционным …

В данной книге в доступной форме рассказано обо всех мужских заболеваниях мочеполовой системы, симптомах и лечении их традиционными способами и средствами народной медицины. Вторая часть книги посвящена методам предотвращения заболеваний и восстановл…

В данной книге в доступной форме рассказано об основных женских болезнях, симптомах и лечении их традиционными способами и средствами народной медицины. Вторая часть книги посвящена таким методам лечения и сохранения здоровья женщины, как гимнастика,…

Практические рекомендации для родителей, как гармонично подойти к вопросам зачатия, беременности и рождению ребёнка. Это работающие техники и уникальные советы, которые помогут подготовиться к естественным родам без боли и страха, в роддоме или в дом…

Курение вредит вашему здоровью. Я вам скажу, что это абсолютно ваш выбор, ваше мнение и ваше желание, развиваться или дальше спать.

Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью, я повторюсь, это ваш выбор: развиваться или же дальше губить себя и спать.

Генетически сложилось: для российского народа водка — своего рода энергетический напиток, вселяющий в него крепкий дух и уверенность в завтрашнем дне (что русскому хорошо, то немцу — смерть!). Заблуждение, дающее «зеленый свет» на алкоголизм в России…

Правильное питание для похудения — такая же обязательная часть лечебного комплекса, как и спортивные нагрузки. Если последнее каждой девушке нужно подбирать индивидуально, то принципы здорового рациона для всех едины.

В борьбе за стройное и здоровое тело человек идет на самые разные ухищрения. Одним из таких сложных путей к высшей цели является раздельное питание.

Вы держите в руках не простую, а золотую книгу - универсальный и персональный помощник в избавлении от негатива и приумножении счастья. Книга особенно будет актуальна для тех, кто сталкивается впервые с таким состоянием как депрессия, страдания, стра…

Мы рассматриваем и приводим примеры рецептов, исходя из положительной практики восточной медицины, как минимум, нескольких столетий. В основном, это использование органов диких животных для оздоровления человека. Упоминаем и домашние виды. Наиболее ц…

Первое издание этой книги появилось, после того, как прошла юбилейная 40-я школа пациентов «ЖИЗНЬ С ЛИМФЕДЕМОЙ» в 2014 году. Сейчас прошло уже более 150 мероприятий в десятках городов России и СНГ. Благодаря этому проекту помощь получили более 3000 ч…

Как быть, если твой родной человек стал алкоголиком? Можно ли ему помочь избавиться от этой зависимости, и как это сделать? 11 лет автор этой книги работал в двух медицинских центрах наркологического профиля. И сегодня здесь представлен честный расск…