физкультура и спорт

В этой книге информация о том, как правильно отжиматься, программа до 73 отжиманий, про ошибки в отжиманиях и как их исправлять, про вдохновение и дальнейшие тренировки. 14 причин заниматься отжиманиями. 1. Мышцы наращиваются. 2. Появляется сила в р…

Эта книга — о подлинной сути каратэ. Не о внешних приёмах и формах, а о пути, который развивает силу, скорость, волю и внутреннюю энергию человека. Автор делится личным опытом ученичества и преподавания, раскрывая каратэ как инструмент внутреннего ро…

Книга Валерия Панченко посвящена исследованию проблемы низкой результативности в русском бильярде и аналогичных видах спорта. Автор рассматривает причины, препятствующие росту мастерства спортсменов, несмотря на многолетние тренировки и знания, излож…

В учебном пособии рассматриваются вопросы обучения технико-тактическим действиям на этапе начальной подготовки игре в настольный теннис. Большое внимание уделяется технической подготовке у юных теннисистов. Материал насыщен ценными методическими реко…

Эта книга открывает забытые страницы истории самбо — борьбы, рождённой на пересечении культур, судеб и эпох. Михаил Лукашев шаг за шагом ведёт читателя от рыцарских поединков и японского дзюдо до первых схваток энтузиастов 1920-х годов, чьи мечты пре…

Книга про простых, дворовых ребят, которые однажды решили сделать красивую историю. ДФК "Сила" - дворовый футбольный клуб.

Содержание учебника излагается в соответствии с требованиями программы подготовки тренеров-преподавателей по хоккею на траве и предусматривает изучение студентами курса теории и методики преподавания избранного вида спорта, овладение теорией техники …

Пособие может быть использовано при чтении лекций и проведении практических занятий по дисциплине «Методика обучения и воспитания физической культуре», входящей в учебные планы направлений подготовки: «Физическая культура», «Педагогическое образовани…