физкультура и спорт
Учебно-методическое пособие посвящено вопросам организации занятий по физической культуре со студентами. Приводятся краткие сведения по анатомии, физиологии человека, теории и методике физического воспитания.
Материал для самостоятельной практической…
Учебно-методическое пособие посвящено вопросам организации занятий по физической культуре со студентами. Приводятся краткие сведения по анатомии, физиологии человека, теории и методике физического воспитания.
Материал для самостоятельной практической…
В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические аспекты организации занятий физическими упражнениями в различных формах и видах физической культуры и спорта.
Учебное пособие включает три основных раздела технологии и методики фитнес-тр…
В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические аспекты организации занятий физическими упражнениями в различных формах и видах физической культуры и спорта.
Учебное пособие включает три основных раздела технологии и методики фитнес-тр…
Книга о физической подготовки для профессионалов и любителей, для женщин и детей с 8 лет, такие виды спорта как ММА, БОКС, САМБО, ДЗЮДО, ФУТБОЛ, ТАЙСКИЙ БОКС, ВОЛЬНАЯ И ГРЕКО-РИМСКАЯ БОРЬБА и другие. На основе моего опыта в книге вы прочитаете тесты …
Книга о физической подготовки для профессионалов и любителей, для женщин и детей с 8 лет, такие виды спорта как ММА, БОКС, САМБО, ДЗЮДО, ФУТБОЛ, ТАЙСКИЙ БОКС, ВОЛЬНАЯ И ГРЕКО-РИМСКАЯ БОРЬБА и другие. На основе моего опыта в книге вы прочитаете тесты …
Для кого эта книга?
✅ Тренеров – поможет грамотно выстраивать подготовку бойцов, корректировать ошибки, развивать их физические и технические качества.
✅ Спортсменов – научит работать над скоростью, выносливостью, тактикой и ментальной подготовкой д…
Для кого эта книга?
✅ Тренеров – поможет грамотно выстраивать подготовку бойцов, корректировать ошибки, развивать их физические и технические качества.
✅ Спортсменов – научит работать над скоростью, выносливостью, тактикой и ментальной подготовкой д…
Впервые опубликованная в 1978 году работа Аллена Гуттмана «От ритуала к рекорду» стала одной из первых книг, признающих важность спорта в качестве средства, которое позволяет по-новому взглянуть на фундаментальную структуру общества. В настоящем изда…
Впервые опубликованная в 1978 году работа Аллена Гуттмана «От ритуала к рекорду» стала одной из первых книг, признающих важность спорта в качестве средства, которое позволяет по-новому взглянуть на фундаментальную структуру общества. В настоящем изда…
Пособие содержит краткое изложение вопросов, касающихся истории возникновения и развития каратэ как боевого искусства, а в последующем олимпийского вида спорта. Изложены правила поведения как во время проведения тренировочных занятий, так и при сорев…
Пособие содержит краткое изложение вопросов, касающихся истории возникновения и развития каратэ как боевого искусства, а в последующем олимпийского вида спорта. Изложены правила поведения как во время проведения тренировочных занятий, так и при сорев…
Несмотря на то, что ныряние на задержке дыхания используется человеком достаточно давно, фридайвинг (от англ. free — свободное, diving — погружение) — новый, очень динамично развивающийся вид подводной деятельности. За последнее время планка мировых …
Несмотря на то, что ныряние на задержке дыхания используется человеком достаточно давно, фридайвинг (от англ. free — свободное, diving — погружение) — новый, очень динамично развивающийся вид подводной деятельности. За последнее время планка мировых …
В курсе представлены теоретические и методические основы организации и проведения уроков физической культуры по гимнастике с основами акробатики в системе общего образования. Включены обобщающие таблицы и схемы, а также сборник практических работ, на…
В курсе представлены теоретические и методические основы организации и проведения уроков физической культуры по гимнастике с основами акробатики в системе общего образования. Включены обобщающие таблицы и схемы, а также сборник практических работ, на…
Каждая женщина, столкнувшаяся с родами, знает, что никогда не будет прежней. Процесс беременности и бремя родоразрешения накладывают свой отпечаток на внутреннее расположение органов, на костную и мышечную структуру тела. Те, кто смогли родить сами, …
Каждая женщина, столкнувшаяся с родами, знает, что никогда не будет прежней. Процесс беременности и бремя родоразрешения накладывают свой отпечаток на внутреннее расположение органов, на костную и мышечную структуру тела. Те, кто смогли родить сами, …
Эта книга – не только богатый источник знаний о древних и современных боевых искусствах, но и практическое руководство для детей, желающих заниматься единоборствами. Издание рассказывает о самых популярных в мире видах боевых искусств: карате, айкидо…
Эта книга – не только богатый источник знаний о древних и современных боевых искусствах, но и практическое руководство для детей, желающих заниматься единоборствами. Издание рассказывает о самых популярных в мире видах боевых искусств: карате, айкидо…
Определяются психолого-педагогические основы здоровье-сберегающего образовательно-воспитательного процесса, направленного на развитие студента как личности, формирование его ценностного отношения к здоровью и физической культуре.
Для студентов высших…
Определяются психолого-педагогические основы здоровье-сберегающего образовательно-воспитательного процесса, направленного на развитие студента как личности, формирование его ценностного отношения к здоровью и физической культуре.
Для студентов высших…
Содержит необходимый учебный материал, позволяющий познакомиться с теоретическим разделом физической культуры, основами здорового образа жизни, освоить базовые виды спорта. Предлагаемые комплексы упражнений помогут развитию физических качеств, формир…
Содержит необходимый учебный материал, позволяющий познакомиться с теоретическим разделом физической культуры, основами здорового образа жизни, освоить базовые виды спорта. Предлагаемые комплексы упражнений помогут развитию физических качеств, формир…
Раскрываются сущность, основные термины и понятия физической культуры, показана ее роль в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека, изложены социально-биологические и психофизиологические основы физической культуры. Рассматрива…
Раскрываются сущность, основные термины и понятия физической культуры, показана ее роль в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека, изложены социально-биологические и психофизиологические основы физической культуры. Рассматрива…
Изложены основы подготовки, оформления и защиты выпускной квалификационной работы. Содержит разделы, рассматривающие такие вопросы, как: решение учебно-методических задач, тематика, объем и типовое содержание, этапы выполнения, математико-статистичес…
Изложены основы подготовки, оформления и защиты выпускной квалификационной работы. Содержит разделы, рассматривающие такие вопросы, как: решение учебно-методических задач, тематика, объем и типовое содержание, этапы выполнения, математико-статистичес…
Эта книга посвящена хоккею с шайбой – стремительной силовой игре, ставшей для многих людей во всем мире не только развлечением, но и смыслом жизни. Если ты хочешь познать основы хоккейного мастерства и присоединиться к игрокам, сражающимся в упорной …
Эта книга посвящена хоккею с шайбой – стремительной силовой игре, ставшей для многих людей во всем мире не только развлечением, но и смыслом жизни. Если ты хочешь познать основы хоккейного мастерства и присоединиться к игрокам, сражающимся в упорной …
В учебно-методическом пособии описаны основы техники классического и конькового лыжного хода, а также упражнения для их освоения. В работе приведены характеристики лыжного инвентаря и снаряжения, даны рекомендации по выбору и подготовке его к занятия…
В учебно-методическом пособии описаны основы техники классического и конькового лыжного хода, а также упражнения для их освоения. В работе приведены характеристики лыжного инвентаря и снаряжения, даны рекомендации по выбору и подготовке его к занятия…
Учебное пособие содержит теоретический и практический материал. Основная цель теоретической части – разобрать и систематизировать минимум знаний о физиологии соединительной ткани.
В практической части рассматривается классификация методик миофасциаль…
Учебное пособие содержит теоретический и практический материал. Основная цель теоретической части – разобрать и систематизировать минимум знаний о физиологии соединительной ткани.
В практической части рассматривается классификация методик миофасциаль…
Эта книга о становлении и развитии баскетбола в Челябинской области. За 100 лет, которые баскетбольная организация Южного Урала отмечает в 2023 году, баскетбол прошел огромный путь – от любительских команд до профессиональных. В них была воспитана це…
Эта книга о становлении и развитии баскетбола в Челябинской области. За 100 лет, которые баскетбольная организация Южного Урала отмечает в 2023 году, баскетбол прошел огромный путь – от любительских команд до профессиональных. В них была воспитана це…
Разбираем мифы и тренируемся грамотно — эта книга для всех любителей фитнеса и спорта. В книге представлена личная методика тренировок, питания и восстановления от автора, тренировочный стаж у которого почти 10 лет. На личном примере автор даёт отве…
Разбираем мифы и тренируемся грамотно — эта книга для всех любителей фитнеса и спорта. В книге представлена личная методика тренировок, питания и восстановления от автора, тренировочный стаж у которого почти 10 лет. На личном примере автор даёт отве…