bannerbanner

духовная литература

Выйди из головы: практика осознанности для тревожных людей.
5
Иногда самый трудный путь — это путь обратно к себе. Мы можем годами искать ответы во внешнем мире, гнаться за успехом, пониманием, признанием — и всё же ощущать пустоту внутри. Но однажды наступает момент, когда внешняя тишина больше не спасает, и м…
Иногда самый трудный путь — это путь обратно к себе. Мы можем годами искать ответы во внешнем мире, гнаться за успехом, пониманием, признанием — и всё же ощущать пустоту внутри. Но однажды наступает момент, когда внешняя тишина больше не спасает, и м…
Психология без воды. Честная книга о том, как реально помочь себе.
5
Иногда человек просыпается с ощущением, что что-то внутри сломалось — не громко, не заметно, а тихо, как трещина в стекле. Вроде всё на месте: работа, дом, люди рядом. Но сердце больше не слышит себя. Эта книга — не о том, как «стать лучше». Она — о …
Иногда человек просыпается с ощущением, что что-то внутри сломалось — не громко, не заметно, а тихо, как трещина в стекле. Вроде всё на месте: работа, дом, люди рядом. Но сердце больше не слышит себя. Эта книга — не о том, как «стать лучше». Она — о …
Перевод книги Послание Иакова с армянского языка на русский язык
4
"Это ещё что такое?" – спросит читатель, смотря на название. Древняя книга Библии, написанная Иаковом братом Иисуса Христа в первом веке нашей эры на древнегреческом языке, значит с древнегреческого и надо переводить. Причём же здесь армянский? Искуш…
"Это ещё что такое?" – спросит читатель, смотря на название. Древняя книга Библии, написанная Иаковом братом Иисуса Христа в первом веке нашей эры на древнегреческом языке, значит с древнегреческого и надо переводить. Причём же здесь армянский? Искуш…
Все стихи раву Михоэлю!
4
Один из самых лучших периодов моей многотрудной жизни – обучение в еврейской религиозной школе(колеле), под руководством замечательного преподавателя рава Михоэля. С удовольствием посвящаю ему этот цикл стихов. Спасибо за все Богу и раву Михоэлю. В…
Один из самых лучших периодов моей многотрудной жизни – обучение в еврейской религиозной школе(колеле), под руководством замечательного преподавателя рава Михоэля. С удовольствием посвящаю ему этот цикл стихов. Спасибо за все Богу и раву Михоэлю. В…
Ты это не сломано: как вернуть веру в себя и почувствовать внутреннюю целостность.
4
Иногда жизнь ломается не снаружи — а внутри нас. Мы просыпаемся в привычном мире, но вдруг чувствуем: будто потеряли что-то важное — себя. Эта книга не о том, как стать лучше. Она — о том, как перестать считать себя сломанным. О том, как снова повери…
Иногда жизнь ломается не снаружи — а внутри нас. Мы просыпаемся в привычном мире, но вдруг чувствуем: будто потеряли что-то важное — себя. Эта книга не о том, как стать лучше. Она — о том, как перестать считать себя сломанным. О том, как снова повери…
Ты это не сломано: как вернуть веру в себя и почувствовать внутреннюю целостность.
3
Иногда жизнь ломается не снаружи — а внутри нас. Мы просыпаемся в привычном мире, но вдруг чувствуем: будто потеряли что-то важное — себя. Эта книга не о том, как стать лучше. Она — о том, как перестать считать себя сломанным. О том, как снова повери…
Иногда жизнь ломается не снаружи — а внутри нас. Мы просыпаемся в привычном мире, но вдруг чувствуем: будто потеряли что-то важное — себя. Эта книга не о том, как стать лучше. Она — о том, как перестать считать себя сломанным. О том, как снова повери…
Психология для жизни. Всё, что нужно знать о себе, чтобы жить легче.
5
Иногда тишина внутри нас говорит громче любых слов. Эта книга — не о том, как стать другим, а о том, как вспомнить, кто ты есть на самом деле. О том, как перестать бороться с собой, научиться слышать свои чувства, принимать перемены и находить опору …
Иногда тишина внутри нас говорит громче любых слов. Эта книга — не о том, как стать другим, а о том, как вспомнить, кто ты есть на самом деле. О том, как перестать бороться с собой, научиться слышать свои чувства, принимать перемены и находить опору …
Хватит думать! Как выйти из бесконечного анализа и начать жить.
5
Иногда мы думаем так много, что перестаём жить. Мы ищем ответы, вместо того чтобы услышать тишину, пытаемся всё понять — и теряем простое, живое чувство присутствия. Эта книга — не о том, как изменить себя, а о том, как перестать мешать себе быть. Э…
Иногда мы думаем так много, что перестаём жить. Мы ищем ответы, вместо того чтобы услышать тишину, пытаемся всё понять — и теряем простое, живое чувство присутствия. Эта книга — не о том, как изменить себя, а о том, как перестать мешать себе быть. Э…
Где я теряю себя? Как научиться говорить нет и сохранять границы.
4
Иногда человек теряет себя не внезапно — а тихо. С каждым “да”, сказанным вопреки себе. С каждой улыбкой, за которой прячется усталость. С каждым разом, когда хочется уйти, но остаёшься. Эта книга — не инструкция и не исповедь. Это путь — от внутрен…
Иногда человек теряет себя не внезапно — а тихо. С каждым “да”, сказанным вопреки себе. С каждой улыбкой, за которой прячется усталость. С каждым разом, когда хочется уйти, но остаёшься. Эта книга — не инструкция и не исповедь. Это путь — от внутрен…
Психология для жизни. Всё, что нужно знать о себе, чтобы жить легче.
4
Иногда тишина внутри нас говорит громче любых слов. Эта книга — не о том, как стать другим, а о том, как вспомнить, кто ты есть на самом деле. О том, как перестать бороться с собой, научиться слышать свои чувства, принимать перемены и находить опору …
Иногда тишина внутри нас говорит громче любых слов. Эта книга — не о том, как стать другим, а о том, как вспомнить, кто ты есть на самом деле. О том, как перестать бороться с собой, научиться слышать свои чувства, принимать перемены и находить опору …
Хватит думать! Как выйти из бесконечного анализа и начать жить.
3
Иногда мы думаем так много, что перестаём жить. Мы ищем ответы, вместо того чтобы услышать тишину, пытаемся всё понять — и теряем простое, живое чувство присутствия. Эта книга — не о том, как изменить себя, а о том, как перестать мешать себе быть. Э…
Иногда мы думаем так много, что перестаём жить. Мы ищем ответы, вместо того чтобы услышать тишину, пытаемся всё понять — и теряем простое, живое чувство присутствия. Эта книга — не о том, как изменить себя, а о том, как перестать мешать себе быть. Э…
Где я теряю себя? Как научиться говорить нет и сохранять границы.
4
Иногда человек теряет себя не внезапно — а тихо. С каждым “да”, сказанным вопреки себе. С каждой улыбкой, за которой прячется усталость. С каждым разом, когда хочется уйти, но остаёшься. Эта книга — не инструкция и не исповедь. Это путь — от внутрен…
Иногда человек теряет себя не внезапно — а тихо. С каждым “да”, сказанным вопреки себе. С каждой улыбкой, за которой прячется усталость. С каждым разом, когда хочется уйти, но остаёшься. Эта книга — не инструкция и не исповедь. Это путь — от внутрен…
Сила выйти: как восстановиться после разрушительных отношений.
5
Иногда кажется, что боль никогда не отпустит, а сердце навсегда останется пленником прошлого. Эта книга — тихий свет среди теней, путь через разочарование, обиды и потерю себя к собственной силе и свободе. Она не обещает мгновенного исцеления, но пре…
Иногда кажется, что боль никогда не отпустит, а сердце навсегда останется пленником прошлого. Эта книга — тихий свет среди теней, путь через разочарование, обиды и потерю себя к собственной силе и свободе. Она не обещает мгновенного исцеления, но пре…
Мои чувства не мои враги: Эмоциональный интеллект на практике.
4
Иногда мы боимся собственных чувств больше, чем жизни. Мы прячем гнев за улыбкой, грусть — за делами, а страх — за маской силы. Но чем сильнее мы убегаем, тем дальше отходим от себя. Эта книга — не о борьбе с эмоциями, а о примирении с ними. О возвра…
Иногда мы боимся собственных чувств больше, чем жизни. Мы прячем гнев за улыбкой, грусть — за делами, а страх — за маской силы. Но чем сильнее мы убегаем, тем дальше отходим от себя. Эта книга — не о борьбе с эмоциями, а о примирении с ними. О возвра…
Без паники! Как справляться с тревогой, когда она захватывает.
4
Иногда тревога приходит не для того, чтобы разрушить, а чтобы напомнить — ты жив. Она стучит в сердце, сбивает дыхание, заставляет искать воздух, где, кажется, нет выхода. Но за этим хаосом всегда скрывается зов — возвращение к себе, к покою, который…
Иногда тревога приходит не для того, чтобы разрушить, а чтобы напомнить — ты жив. Она стучит в сердце, сбивает дыхание, заставляет искать воздух, где, кажется, нет выхода. Но за этим хаосом всегда скрывается зов — возвращение к себе, к покою, который…
Рядом с собой. Как стать себе лучшим другом.
4
Иногда мы оказываемся самыми далёкими именно от себя. Живём на бегу, стараемся быть нужными, сильными, успешными — и незаметно теряем того, кто тихо живёт внутри нас. Эта книга — не о том, как стать лучше. Она — о том, как перестать быть против себя.…
Иногда мы оказываемся самыми далёкими именно от себя. Живём на бегу, стараемся быть нужными, сильными, успешными — и незаметно теряем того, кто тихо живёт внутри нас. Эта книга — не о том, как стать лучше. Она — о том, как перестать быть против себя.…
Рядом с собой. Как стать себе лучшим другом.
3
Иногда мы оказываемся самыми далёкими именно от себя. Живём на бегу, стараемся быть нужными, сильными, успешными — и незаметно теряем того, кто тихо живёт внутри нас. Эта книга — не о том, как стать лучше. Она — о том, как перестать быть против себя.…
Иногда мы оказываемся самыми далёкими именно от себя. Живём на бегу, стараемся быть нужными, сильными, успешными — и незаметно теряем того, кто тихо живёт внутри нас. Эта книга — не о том, как стать лучше. Она — о том, как перестать быть против себя.…
Без паники! Как справляться с тревогой, когда она захватывает.
4
Иногда тревога приходит не для того, чтобы разрушить, а чтобы напомнить — ты жив. Она стучит в сердце, сбивает дыхание, заставляет искать воздух, где, кажется, нет выхода. Но за этим хаосом всегда скрывается зов — возвращение к себе, к покою, который…
Иногда тревога приходит не для того, чтобы разрушить, а чтобы напомнить — ты жив. Она стучит в сердце, сбивает дыхание, заставляет искать воздух, где, кажется, нет выхода. Но за этим хаосом всегда скрывается зов — возвращение к себе, к покою, который…
Мои чувства не мои враги: Эмоциональный интеллект на практике.
3
Иногда мы боимся собственных чувств больше, чем жизни. Мы прячем гнев за улыбкой, грусть — за делами, а страх — за маской силы. Но чем сильнее мы убегаем, тем дальше отходим от себя. Эта книга — не о борьбе с эмоциями, а о примирении с ними. О возвра…
Иногда мы боимся собственных чувств больше, чем жизни. Мы прячем гнев за улыбкой, грусть — за делами, а страх — за маской силы. Но чем сильнее мы убегаем, тем дальше отходим от себя. Эта книга — не о борьбе с эмоциями, а о примирении с ними. О возвра…
Когда женщина вспоминает себя
5
Эта книга — о возвращении к себе. О том, как женщина, проходя через испытания, сомнения и поиски, постепенно вспоминает свою силу и учится жить из центра — спокойно, уверенно, с любовью. Здесь нет мистики и громких обещаний. Это книга-практикум, сотк…
Эта книга — о возвращении к себе. О том, как женщина, проходя через испытания, сомнения и поиски, постепенно вспоминает свою силу и учится жить из центра — спокойно, уверенно, с любовью. Здесь нет мистики и громких обещаний. Это книга-практикум, сотк…

Популярные авторы