борьба со стрессом
Зендудлинг как вид медитационного досуга, рисования для релакса, становится одним из самых модных видов творчества, доступным практически каждому. Сейчас интуитивное рисование, пожалуй, стало чуть ли не самым изысканным способом времяпрепровождения в…
Зендудлинг как вид медитационного досуга, рисования для релакса, становится одним из самых модных видов творчества, доступным практически каждому. Сейчас интуитивное рисование, пожалуй, стало чуть ли не самым изысканным способом времяпрепровождения в…
Альбом «Мандалы для творчества и медитации» создан для раскрытия вашего внутреннего потенциала, концентрации на энергиях любви и добра. Погружаясь в цветовые гаммы, симметричные и центробежные силы мандал, в этой творческой медитации вы обнаружите се…
Альбом «Мандалы для творчества и медитации» создан для раскрытия вашего внутреннего потенциала, концентрации на энергиях любви и добра. Погружаясь в цветовые гаммы, симметричные и центробежные силы мандал, в этой творческой медитации вы обнаружите се…
Янина Миронова – художник-иллюстратор со своим обучающим каналом на youtube – дудлиг, зентангл, пирография (автор Jah Ni), проводит мастер-классы по искусству менди (мехенди), сотрудничает со многими поэтами и писателями (сборник «Сны Просперо». http…
Янина Миронова – художник-иллюстратор со своим обучающим каналом на youtube – дудлиг, зентангл, пирография (автор Jah Ni), проводит мастер-классы по искусству менди (мехенди), сотрудничает со многими поэтами и писателями (сборник «Сны Просперо». http…
Зендудлинг как вид медитационного досуга, рисования для релакса, становится одним из самых модных видов творчества, доступным практически каждому. Сейчас интуитивное рисование, пожалуй, стало чуть ли не самым изысканным способом времяпрепровождения в…
Зендудлинг как вид медитационного досуга, рисования для релакса, становится одним из самых модных видов творчества, доступным практически каждому. Сейчас интуитивное рисование, пожалуй, стало чуть ли не самым изысканным способом времяпрепровождения в…
Зендудл – ставшая популярной техника рисования, с помощью которой можно не только создавать интересные и очень своеобразные произведения искусства, но и улучшать свое психологическое состояние. Все формы, линии и знаки зендудла имеют значение, как и …
Зендудл – ставшая популярной техника рисования, с помощью которой можно не только создавать интересные и очень своеобразные произведения искусства, но и улучшать свое психологическое состояние. Все формы, линии и знаки зендудла имеют значение, как и …
Янина Миронова – автор бестселлера «Раскраска-зендудл. Кототерапия», художник-иллюстратор со своим обучающим каналом на YouTube – дудлиг, зентангл, пирография (автор Jah Ni). Проводит мастер-классы по искусству менди (мехенди) и сотрудничает со многи…
Янина Миронова – автор бестселлера «Раскраска-зендудл. Кототерапия», художник-иллюстратор со своим обучающим каналом на YouTube – дудлиг, зентангл, пирография (автор Jah Ni). Проводит мастер-классы по искусству менди (мехенди) и сотрудничает со многи…
Арт-медитации помогут вам выйти из стресса, расслабиться, забыть о тревогах и проблемах, убежать от суеты в дивный мир художественного творчества. Искусством рисования может овладеть каждый – достаточно взять цветные карандаши или ручки и каждый день…
Арт-медитации помогут вам выйти из стресса, расслабиться, забыть о тревогах и проблемах, убежать от суеты в дивный мир художественного творчества. Искусством рисования может овладеть каждый – достаточно взять цветные карандаши или ручки и каждый день…
Арт-медитации помогут вам выйти из стресса, расслабиться, забыть о тревогах и проблемах, убежать от суеты в дивный мир художественного творчества. Искусством рисования может овладеть каждый – достаточно взять цветные карандаши или ручки и каждый день…
Арт-медитации помогут вам выйти из стресса, расслабиться, забыть о тревогах и проблемах, убежать от суеты в дивный мир художественного творчества. Искусством рисования может овладеть каждый – достаточно взять цветные карандаши или ручки и каждый день…
Арт-медитации помогут вам выйти из стресса, расслабиться, забыть о тревогах и проблемах, убежать от суеты в дивный мир художественного творчества. Искусством рисования может овладеть каждый – достаточно взять цветные карандаши или ручки и каждый день…
Арт-медитации помогут вам выйти из стресса, расслабиться, забыть о тревогах и проблемах, убежать от суеты в дивный мир художественного творчества. Искусством рисования может овладеть каждый – достаточно взять цветные карандаши или ручки и каждый день…
Арт-медитации помогут вам выйти из стресса, расслабиться, забыть о тревогах и проблемах, убежать от суеты в дивный мир художественного творчества. Искусством рисования может овладеть каждый – достаточно взять цветные карандаши или ручки и каждый день…
Арт-медитации помогут вам выйти из стресса, расслабиться, забыть о тревогах и проблемах, убежать от суеты в дивный мир художественного творчества. Искусством рисования может овладеть каждый – достаточно взять цветные карандаши или ручки и каждый день…
Психологические практики арт-терапии помогут вам выйти из стресса, расслабиться, забыть о тревогах и проблемах, убежать от суеты в дивный мир художественного творчества. Искусством рисования может овладеть каждый – достаточно взять цветные карандаши …
Психологические практики арт-терапии помогут вам выйти из стресса, расслабиться, забыть о тревогах и проблемах, убежать от суеты в дивный мир художественного творчества. Искусством рисования может овладеть каждый – достаточно взять цветные карандаши …
Раскраски для взрослых – это уникальная возможность не только вспомнить детство, но и отличный способ расслабиться, снять стресс, очистить разум от навязчивых мыслей, а также прекрасный шанс развить свои творческие способности. Краски, карандаши, фло…
Раскраски для взрослых – это уникальная возможность не только вспомнить детство, но и отличный способ расслабиться, снять стресс, очистить разум от навязчивых мыслей, а также прекрасный шанс развить свои творческие способности. Краски, карандаши, фло…
Наш привычный мир порой не оставляет нам времени побыть наедине с собой, мы куда-то бежим, торопимся, суетимся, нервничаем, переживаем. Но стоп! На секунду остановитесь, возьмите в руки эту книгу. И вы увидите другой мир – волшебный и неспешный, умир…
Наш привычный мир порой не оставляет нам времени побыть наедине с собой, мы куда-то бежим, торопимся, суетимся, нервничаем, переживаем. Но стоп! На секунду остановитесь, возьмите в руки эту книгу. И вы увидите другой мир – волшебный и неспешный, умир…
Создание мандал – не просто искусство, это потрясающий способ релаксации, который даст вам удивительное ощущение гармонии с миром и собой. Мандалы рисуют по определенным несложным правилам, с которыми вы познакомитесь с помощью пошаговых уроков в это…
Создание мандал – не просто искусство, это потрясающий способ релаксации, который даст вам удивительное ощущение гармонии с миром и собой. Мандалы рисуют по определенным несложным правилам, с которыми вы познакомитесь с помощью пошаговых уроков в это…
Эта необычная обучающая книга предназначена для человека, который хочет научиться рисовать собственные мандалы на бумаге. Не важно, умеете вы рисовать или нет. В книге дана доступная обучающая информация о создании мандал. С помощью пошаговых инструк…
Эта необычная обучающая книга предназначена для человека, который хочет научиться рисовать собственные мандалы на бумаге. Не важно, умеете вы рисовать или нет. В книге дана доступная обучающая информация о создании мандал. С помощью пошаговых инструк…
Раскраски для взрослых – это уникальная возможность не только вспомнить детство, но и отличный способ расслабиться, снять стресс, очистить разум от навязчивых мыслей, а также это прекрасный шанс развить свои творческие способности. Краски, карандаши,…
Раскраски для взрослых – это уникальная возможность не только вспомнить детство, но и отличный способ расслабиться, снять стресс, очистить разум от навязчивых мыслей, а также это прекрасный шанс развить свои творческие способности. Краски, карандаши,…
В этой книге собраны картины, которые вы сможете нарисовать, если соедините последовательно пронумерованные точки, а также необычные, сложные и интересные мандалы, которые можно закончить по-своему. Создание таких рисунков прекрасно снимает стресс и …
В этой книге собраны картины, которые вы сможете нарисовать, если соедините последовательно пронумерованные точки, а также необычные, сложные и интересные мандалы, которые можно закончить по-своему. Создание таких рисунков прекрасно снимает стресс и …
В апреле 2015 года два самых радостных человека на свете – лауреаты Нобелевской премии Далай-лама и архиепископ Кейптаунский Десмонд Туту – встретились в Дхарамсале, чтобы отметить восьмидесятый день рождения Его Святейшества, оглянуться на прожитые …
В апреле 2015 года два самых радостных человека на свете – лауреаты Нобелевской премии Далай-лама и архиепископ Кейптаунский Десмонд Туту – встретились в Дхарамсале, чтобы отметить восьмидесятый день рождения Его Святейшества, оглянуться на прожитые …
Книга «Политический стресс-менеджмент» – практическое пособие для политиков и общественных деятелей, а также для специалистов по политическому консалтингу.
Политика – одно из самых стрессовых направлений деятельности человека.
В книге приведены практ…
Книга «Политический стресс-менеджмент» – практическое пособие для политиков и общественных деятелей, а также для специалистов по политическому консалтингу.
Политика – одно из самых стрессовых направлений деятельности человека.
В книге приведены практ…
Янина Миронова – автор бестселлера «Раскраска-зендудл. Кототерапия», художник-иллюстратор со своим обучающим каналом на YouTube – дудлинг, зентангл, пирография (автор Jah Ni), мастер художественной татуировки. Проводит мастер-классы по искусству менд…
Янина Миронова – автор бестселлера «Раскраска-зендудл. Кототерапия», художник-иллюстратор со своим обучающим каналом на YouTube – дудлинг, зентангл, пирография (автор Jah Ni), мастер художественной татуировки. Проводит мастер-классы по искусству менд…