авторские методики

Включите медитации в свою жизнь! В сборнике «Я в себе» вы найдёте действенные инструменты для проработки ключевых внутренних блоков, которые дестабилизируют ваше состояние, для установки и поддержания контакта сознания с Хозяйкой внутреннего мира. Ко…

Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов. Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической, системн…

Этот текст – сокращенная версия книги Джулии Кэмерон «Путь художника». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Если вы сложили крылья, находитесь в творческом тупике и не знаете, куда двигаться дальше, вам нужен «Путь художника» Д…

Каждый родитель хочет счастья своим детям и своей семье . Но идиллии и спокойствия очень сложно достичь , особенно когда ребенок непослушный, капризный и слишком требовательный. Как научиться прислушиваться к себе, к ребенку, найти точки соприкоснове…

Читает автор! Новинка от автора бестселлера Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы. Новая аудиокнига Ирины Масловой будет полезна не только тем, кто мечтает освоить помогающую профессию. Она для каждого, кто боится совершать ошибки, на ко…

В постоянном поиске счастья и ответов на вопросы «Кто я? Зачем я здесь?» мы модифицируем внешнюю оболочку жизни: подобно декорациям, меняем работу, хобби, друзей, мужей и жен… Мы все время надеемся на будущее – вот стоит изменится самому или поменять…

Ирина Попова-Цветаева – один из ведущих российских коучей, бизнес-тренер. Эта книга – уникальная авторская методика, опробованная на опыте многочисленных участников семинаров и бизнес-программ. В книге приведены приемы и практики осознанности, которы…

Читает автор! Какой инструмент достижения успеха доступен вам прямо сейчас? Ваша речь! Как ею правильно пользоваться расскажет аудиокнига Елены Ласкавой. Как вы думаете, в чём секрет успешного собеседования? А вебинара? Как выступать на сцене и изящн…

Стопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные б…

Мы можем жить без еды неделями, без воды – несколько дней, а без воздуха – всего пару коротких минут. Мы тратим уйму времени на прием пищи и тщательно следим за тем, что едим и пьем, но практически не обращаем внимания на воздух, которым дышим. Колич…

Вы танцевали когда-нибудь в ластах? Я пробовала. Мы репетировали с подружкой танец лягушек. Это смешно, трудно и быстро надоедает. Даже, если вы сами не танцевали, то легко представите, каково это. Наша жизнь похожа на танец в ластах и ласты тут – на…

Как развить сверхчувственные способности и интуицию? И как применить эти навыки в прогнозировании, решении жизненных вопросов и карьере? Узнайте всё об этом в книге психолога Юрия Пичугина! Юрий Пичугин – психолог, коуч, исследователь влияния измен…

Все о том, как развивать малышей в раннем возрасте гармонично и всесторонне! Олеся Малышева – детский психолог, педагог раннего развития, нейропсихолог, автор игр и методик развития детей. Олеся убеждена, что лучший педагог для малышей – это мама, а …

Множество проблем в бизнесе связано с неоптимальной или устаревшей организационной структурой. Ее трансформация – дело непростое и часто весьма болезненное, поэтому неудивительно, что многие руководители откладывают изменение структуры компании на по…

Автор книги-тренинга «„Сила сексуальной энергии“» Соло Татьяна – энергокоуч с мировым именем, известный блогер и эксперт в управлении энергией – училась у знаменитых учителей – Джо Диспензы, Тони Роббинса, Лиз Бурбо. В ее книге даны эффективные практ…

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Эта книга для всех, кому важно выглядеть стильно и уместно, не жертвуя личным комфортом. Для тех, кто люби…

Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переписку любимого, закрутив роман с замужней женщиной или …

Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Татьяна Мужицкая – известный психолог, тренер и телеведущий – раскрывает механизмы исполнения желаний. В аудиоверсии своей книги Татьяна делится опытом, энергией и заряжает н…

Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы. Жиры плавно поднимают и б…

Джозеф Бурго – известный американский психотерапевт и клинический психолог с тридцатилетним стажем. В своей книге он доступно объясняет основные концепции и стратегии психоаналитического подхода и то, какую роль в нашей жизни играют механизмы психоло…