Финальные записки психолога-миллионера – конец проекта ПМ. Вторая книга трилогии

На второй парадигме построено большинство медитативных практик. Собственно, настоящее саморазвитие, духовное развитие и т.д. – это вот оно и есть. Отсюда и крылатое изречение Будды: "будь сам себе светильник". Это абсолютная внутренняя свобода.

p.s.

Группа Самоисцеление придерживается второй парадигмы.

p.p.s.

Есть еще третья парадигма – эзотерическая. Там предлагается выгнать обезьяну вообще. При глубоких практиках подобного рода можно заехать на дурдом с расщеплением личности.

Привет любителю “Аквариума” и текстов про часы

Есть люди одной книги. Книга остается на том же уровне развития (на котором она писалась её автором), человек уже вырос, а продолжает цепляться за ставшую ему уже "детской" книгу.

Есть люди одного фильма. Тут та же картина. Режиссеры же точь в точь как писатели – всё творчество создают в первую очередь про себя.

Есть люди одного альбома (хуже – одной песни). Одного приема. Одного трюка. Одной привычки. Одной манипуляции. Одной стратегии. Одной тактики. Фанаты одного %что угодно вписать тут%.

С точки зрения объекта поклонения это жутко выгодно. Знай себе клепай в том же стиле, как привык. Тех же щщщей да погуще влей.

С точки зрения поклонника это застой. А любой застой ведет к хрони, нагноению, последующему нарыву и печальным последствиям.

Бывают ли исключения? Да сколько угодно. Например, когда автор, режиссер, сочинитель сам постоянно растет. Тем самым вынуждая расти тех, кто за его творчеством следит.

Правда тут можно неловко наступить себе на кошелек. Потому что ты можешь начать расти не туда, куда хотят последователи. И вот тут мы приходим в тупик совести.

Выводы, как обычно, можно сделать полностью самостоятельно.

p.s.

Привет фанату одной книжки. Что-то я тебя часто стал вспоминать.

"Не стоит недооценивать предсказуемость тупизны" (с)

Плохо быть старым

Написал предыдущий пост, нашел ему под стать музыкальную композицию… и вспомнил еще.

Пятого дня получил электрическое письмо. В электрическом письме грозились отписать из базы рассылки за неоткрытие предыдущих 100500 писем (ох уж эти грозные отписыватели).

Полез смотреть предыдущее письмо (а ты, манипулятор!). В предыдущем письме было очень грозно (и тотально провально по замыслу).

Давайте еще раз про старые истины (попробую скопировать стиль писем, о которых идет речь).

Если реальному мастеру-инструктору рукопашного, назовем это так, боя дать 100 необученных рыл и пару лет в учебном учреждении закрытого типа (это когда ты ночью спишь только если ты не в наряде и не в карауле, например), то произойдет ровно следующее:

– появится 1 человек с заявкой на нового мастера

– появится 5 отличных бойцов (но недотягивающих до мастерства)

– появится еще человек 10-15 просто хороших бойцов-середнячков

– оставшееся так и останется "мясом" (но будет считать, что "умеет в рукопашку")

Это распределение – волшебное. В том плане, что как ни крути, к чему ни прикладывай, на выходе будет "пирамида".

Навыки, знания, деньги и другие ресурсы не размазываются ровным слоем, как манная каша по тарелке. Нет. Даже если прикладывать известные усилия и принудительно размазывать, оно будет концентрироваться ровно так.

Отсюда все заявления в стиле "счастье для всех, разом, никто не уйдет обиженным" (переводя на инфобизнесовый "мы тут все крутаны и лоханы нам не нужны, а если у вас будет лоханский вопрос, то это не к нам и ты ошибся песочницей") – они заведомо обречены на неудачу.

Что это? Чрезмерная самоуверенность из-за ослепленности некими предыдущими успехами (которые на поверку могут легко в равной степени оказаться либо плодами психопатии либо банальнейшим пацанским везением). А может это очередная манипуляция в поисках заветных иксов на меняющемся рыночке?

Подождем, поглядим :) Яркая вспышка или длинный хвост? Максимально честный на рынке ответ был дан уже дважды на цЫничном вебинаре в известном тренинге ;)

p.s.

Обычно такую тональность обретают граждане (именно граждане, у гражданок не так), которые плотно поработали с матерящимися психотерапевтами. "Узнаю брата Колю". И школу "брата Коли" тоже узнаю :)

(плохо, когда ты уже старый. Всё и всех помнишь, но еще силы остались. В чудные времена живем!)

40 фактов, которые я узнал за прожитые 40 лет

1. Твои стартовые позиции на самом деле не имеют значения. Всё решает твоя всратость и упоротость. Четкие цели и жесткие сроки.

2. Если бы я начал инвестировать в дивидендные акции в 20 лет, в 40 я уже был бы в глубокой пенсии и на полном пассивном пансионе.

3. Дети – это кошмар. Но дети – это прекрасно. Не бойся заводить детей. Дети – продолжение тебя в будущее. Твоё бессмертие. Одна из главнейших целей в жизни. Единственная движущая сила эволюции.

4. За 40 лет я не обнаружил ничего, чего реально стоило бы бояться. Позор гораздо страшнее смерти. Ты рано или поздно умрешь, а позор достанется по наследству твоим детям.

5. Если сможешь подружить сознание, подсознание и бессознательное, всё остальное в жизни станет всего лишь технической задачей, как обменять одни ресурсы на другие.

6. Жизнь очень коротка. Люби изо всех сил! Люби без остатка! Люби без оглядки!

7. Если выбираешь, учить историю предмета или его современные достижения – выбирай историю.

8. Самый главный предмет по жизни – формальная логика. После её освоения – диалектическая логика. После их освоения преград больше не остается вообще. Всегда будешь знать, что делать. Даже в самой безвыходной ситуации.

9. Принципы важнее миллиона частных случаев. Изучай и распознавай базовые принципы. Сэкономишь много времени, нервов и денег.

10. Если быстро растешь, будь готов постоянно терять друзей.

11. Любовь существует. Существует за пределами логики.

12. Слушай свою интуицию. И развивай её. Каждый раз, поступая согласно интуиции, ты укрепляешь её голос.

13. Деньги перетекают от более напряженных к менее напряженным. Но и не только деньги. Внимание и уважение тоже перетекают к более расслабленным. Расслабься.

14. В мире нет ничего такого, по поводу чего можно было обоснованно тревожиться. Тревога контрпродуктивна. Отнимает много сил и времени. Займись реальными делами.

15. Без тебя ничего не случится. Автор всего происходящего с тобой – ты!

16. Самые яркие подарки Судьбы в самых темных уголках Вселенной.

17. Везение – это игра в попытки. Чем больше пытаешься, тем больше тебе везет.

18. Лучший навык, к которому нужно стремиться – эффект "Подумал-Получил". Как ни странно – это очень ловко тренируется.

19. В мире не так много настоящий Учителей. Мастеров много, Учителей мало. Если посчастливилось найти своего – держись за него до конца.

20. Сформулировал вопрос – на 50% решил задачу. Остальные 50% можно получить через самостоятельную практику (но это больно).

21. Если ничего не теряешь – не учишься. Безболезненного обучения не существует.

22. Медитации можно практиковать из любого состояния, в любом окружении, в любой момент. Для этого не нужно ехать в Тибет и 10 лет сидеть перед воротами храма.

23. Не слушай, что говорят. Смотри, что, как и кому делают.

24. Если в процессе разговора человек напрягся – отпусти инициативу, пусть дальше продолжит сам.

25. Люди всегда будут искать отговорки, чтобы не делать.

26. Абсолютное доверие себе + четкое намерение = получение чего угодно в жизни.

27. Подавляющее большинство людей – "лунатики". Живут придуманными жизнями, сами не зная для чего.

28. Лучшая продажа – через любопытство. Никаких других "триггеров" этичных продаж не существует.

29. Если ты будешь молчаливым мастером, о тебе так никто и не узнает. Это ок, когда у тебя уже есть деньги. В противном случае начинай о себе рассказывать.

30. Если человек не может сформулировать мысль в переписке, он тем более не сможет её сформулировать в разговоре (ты просто бездарно потратишь время, выслушивая его).

31. Хочешь, чтобы окружение росло – заставляй их задавать себе вопросы "Как?".

32. Вопрос "почему" всегда ведет к поиску оправдания. А оправдание как дырка в заднице – есть у каждого.

33. В любой непонятной ситуации сначала сделай интуитивно, потом подумай, а затем сделай еще раз, но уже головой. Сэкономишь 90% ресурсов, если смотреть с позиций всей жизни.

34. Единственный способ стать лучше – играть с более сильными противниками (даже если они о тебе не знают).

35. Сначала покой ума, затем покой тела, затем успех в нужной сфере. Мятущийся ум и напряженное тело – тупик обучения.

36. Если занятие не дает тебе энергии – ты занимаешься лютым самообманом (или тобой кто-то манипулирует).

37. Как можно раньше освой НЛП, гипноз и медитации. Это универсальные инструменты обучения, достижения и спокойной расслабленной энергии.

38. Все учителя маркетинга и рекламы – врут. Некоторые несознательно. В конечном итоге у каждого человека свой маркетинг.

39. Если старая модель перестала работать – создай (или "укради") другую.

40. Разобравшись с проблемами и восстановив здоровье, остается одна единственная задача – прожить в этом состоянии как можно дольше.

41. (ждите в следующей серии) …

Мне 40

Вот так вот буднично промелькнула половина жизни.

Самое время заложить резкий поворот.

Жилье – есть.

Дети – есть.

Достаток – есть.

Любимая женщина – есть.

Любимое дело – есть.

Будущее детей – обеспечивается.

Будущее женщины – уже обеспечено.

Вот теперь можно и собой заняться. Выдохнуть.

Особенно последние 5 лет на одном вдохе тяжеловатенько дались.

Буду учиться отдыхать. А то много чему научился, а отдыхать – нет. В сороковник самое время начать :)

P.s.

Публикую это почти в 42. Отдыхать так и не начал…

ДДН

Вот еще одна занятная модель жизни – ДДН.

Делание-Думание-Нытье.

Представь жизнь как постоянный поток поступающих проблем и задач.

Границы жизни – это треугольник. Выход за границы – смерть.

На каждую поступающую задачу у тебя есть всего три реакции:

1. Делать – то есть предпринимать усилия во внешней реальности для того, чтобы решить задачу.

2. Думать – то есть предпринимать усилия не во внешней реальности, а строго в пределах своей головы. Возможно, это поможет потом эффективнее решить задачу. Или не поможет и станет идеальным оправданием "Я стараюсь! Не видите, я думаю!". Обучение тоже можно отнести к реакции "Думать".

3. Ныть – то есть вместо того, чтобы делать или думать, ты начинаешь всем рассказывать, "почему это не получится у тебя", сваливать ответственность за происходящее с тобой на других, рассказывать какой ты несчастный и как тебе не хватает всего, чтобы решить задачу и что Вселенная вообще несправедлива. Нытье (в самом широком смысле) – это убегание от проблемы. Усилия предпринимаются не во внешней реальности (Делать) и не во внутренней (Думать), а просто растрачиваются на оправдания.

Если ты начинаешь Делать, то твоя энергия смещается в верхний угол треугольника. Автоматически это означает, что ты лишаешь энергии Думание и Нытье.

Если ты начинаешь Думать, то твоя энергия смещается в правый угол. Таким образом становится меньше энергии на Делать и Ныть.

Ну а если ты начинаешь Ныть – ты сосредотачиваешь ее в левом углу. И на Делание с Думанием энергии просто не остается.

Где застревать по жизни – каждый решает сам.

А выход очень простой. Очень. И зависит только от тебя лично.

Такая вот простая модель.

Ирак, Иран – какая разница?

Еще раз про внимание и внимательность.

Внимание – это всё то, что попадает в 7±2 объекта, которые мозг может воспринимать одновременно.

Внимание может быть обращено наружу (аптайм) или внутрь (даунтайм).

Но! Если ты обратил свое внимание на объект (внутри или снаружи), это еще не означает, что ты автоматически стал внимателен!

Внимание различает модальности (аудиальную, визуальную, кинестетическую, ольфакторную, густаторную).

А вот внимательность различает субмодальности (из которых вышеперечисленные модальности и состоят).

Все люди более-менее "внимаемы", но далеко не все "внимательны".

Это ответ на вопрос, который долгое время являлся для меня загадкой: "Почему люди так невнимательно читают важную для них же информацию?".

Рабочая гипотеза на сегодня – либо они не развили внимательность (вижу лес, не вижу деревья), либо они застряли во внимании (слышу шелест листьев внутри себя, не вижу лес).

"Лечится" ли это? Ну, вероятно, да. Либо развитием внимательности, либо расслаблением (застревание ведь это всегда напряжение) и последующей регармонизацией.

p.s.

Пост родился из простого наблюдения. Примерно 10% оставивших заявки в группу Самоисцеление искренне считали, что мы стартуем сегодня (15 июня), тогда как в анонсе четко написано 15 июЛя :)

Ну а так то какая разница, Ирак или Иран :) Ливия или Боливия :)

Такие дела.

Проверка дзена

Лучший способ проверить свой дзен – полистать ленту ВК утром.

С учетом странноватых алгоритмов, в ленте показывают как "рекомендованные" ну очень странные посты и людей (это не считая клипы – там сок мозга Бафомета, не меньше).

Как понять процент своей просветленности? Стартуешь секундомер и мотаешь ленту до первого "ярлыка", который повесишь в своей голове на незнакомого автора "рекомендованного" в ленте контента. Останавливаешь секундомер, записываешь цифру.

Если цифра день ото дня растет – твой дзен укрепляется :)

Тем же способом можно нарабатывать пресуппозиции НЛП, если "наш дзен вам чуждъ".

P.s.

А кто нарушает дзен в ленте больше всего?

Инвестиции. Посты про инвестиции.

Там почему то всегда фото. А на фото мужички в пиджачках, рубашечках и с часами поверх рукава рубашки (сигнал для совсем тупых, видимо. Хотя на меня эти сигналы не действуют – не разбираюсь в часах, хоть и туповат от природы).

А еще инвестиции – это всегда какое-то пресное гонево про яхты, тачки, часы опять же.

Встречаются и девиации. Разбитные мальчики в поло на фоне… яхт, тачек… часов.

Часы в инвестициях – это какой-то фетиш.

Но больше всего… больше всего подмораживает то, что дядям с деньгами все эти намеки про яхты, тачки и… ммм… хронометры… не уперлись ни в одно место. Особенно в кошелек не уперлись. То есть креативы направлены не на них, а на таких же мамкиных мечтателей, что на самих креативах. На секту любителей часов.

Потому что дяди с деньгами умеют считать (такое вот маловероятное совпадение, немыслимое для хронофагов).

А чего проще сосчитать, что условные 5кк рублей гораздо выгоднее вложить в дивидендные акции (которые удвоят эту пятерку лет через 10-15), чем в новенькую БМВ (которая потеряет 20% цены при выезде из ворот автодилера). Про яхты вообще помолчим, потому что все эти мальчики не догадываются, сколько стоит один день владения настоящей яхтой, даже когда она у причала стоит и никуда не ходит.

Поэтому настоящие инвест-дяденьки чаще не носят пиджачки и рубашечки от портных, не грезят о яхтах, и ездят на скромных или не сильно свежих авто (исключения бывают, но чаще это нужно для работы).

И все эти инвест-мальчики и инвест-мужички либо добросовестно заблуждающиеся, либо откровенные мошенники.

Отсюда и нарушение дзена.

p.p.s.

Там Норникель сегодня дивы выплатил. Вы погрелись? Куда будете реинвестировать? Или присматриваете себе часы? :)

"Краткосрочка не работает" – говорили они

Вот поэтому эти методы называются краткосрочными. А не потому, что они "помогают на короткое время" (как считают некоторые надмозги)

С чего начать новоиспеченному психологу

Срединный путь – это не отрицание. Это позволение расцветать всем цветам. И наблюдение за ними.

С точки зрения психотерапии мы, на мой взгляд, сейчас находимся в центре циклона.

Сталкиваются западный и восточный подходы.

Точнее как сталкиваются. Западный пытается выхолостить и поглотить восточный.

Ну то есть то, что запад не может понять и оцифровать, он перевирает под свои привычные заблуждения. А что не удалось складно переврать – просто откидывает.

Это видно на примере НЛП и ДПДГ. Оба подхода не сумели в полной мере понять и воспринять гипноз (в НЛП взяли раковину от эриксоновского гипноза, а в ДПДГ от директивного).

То же самое наблюдаем в КПТ и Майндфулнес – никак не могут переварить практики Будды (а они просты как березовое полено, там переваривать не надо, там надо тупо делать как написано).

Из всего этого месива начинающий (да и продолжающий тоже, чего греха таить) помогающий специалист хватается за сердце и теряет ориентацию. Что изучать? Что практиковать? Что давать клиентам?

Срединный путь дает ответ. Срединный путь ничего не отвергает. Он позволяет существовать всему одновременно. Это диалектика. И да, это красиво. И очень мудро.

Если ты начинающий специалист (или продолжающий, но заблудившийся), то начни с НЛП и медитаций. Одновременно. Я знаю, звучит как "запивайте молоком селедку и соленые огурцы".

Однако, весьма скоро ты поймешь, что в сути своей и НЛП, и медитации – об одном и том же.

Они об управлении своим мозгом. В НЛП просто стараются сделать это быстрее. А в медитациях максимально экологичнее.

Позже, как практикуя НЛП, так и практикуя медитации, ты неизбежно столкнешься с необходимостью распознавать, трактовать и утилизировать спонтанно возникающие "странные" состояния (которые и дают эффект в НЛП, и которые отвлекают и препятствуют прогрессу в медитациях). Речь идет о трансовых состояниях. И это приведет тебя к гипнозу.

Продолжая практиковать НЛП и медитации с позиций гипноза, ты станешь быстрее, глубже и эффективнее работать. Как с собой, так и с другими.

И если будешь честен до конца, то это приведет тебя к ДПДГ. Потому что в НЛП и медитациях ты иногда будешь утыкаться в травмы. В НЛП ты их просто не сможешь отработать, а в медитациях это будет весьма долго. И если тебе нужна скорость (а у тебя не бесконечная жизнь, чтобы иметь в запасе несколько лет на проработки травм прошлого, отравляющих твое настоящее), ты изучишь и полюбишь ДПДГ.

Таким образом ты будешь развиваться, не цепляясь ни за западный, ни за восточный подходы.

Начав с формализованного гипноза в виде НЛП, ты придешь к формализованному гипнозу в виде ДПДГ. А приведет тебя туда медитативная практика. Потому что в её процессе ты будешь раз за разом сталкиваться с гипнозом не формализованным. И это заставит тебя его полюбить. Как любят сурового, но мудрого учителя.

Вот это будет в русле срединного пути.

Про "групповую динамику" и результативность обучающих мероприятий

Немного занимательной статистики.

Последний набор подгруппы Деньги: 16 человек.

Вышли, не дойдя до конца: 2 человека.

Получили охренительный результат: 2 человека (и получит, скорее всего, еще 1).

Итого результативность подгруппы: 18,75%.

То есть результат получает каждый пятый (если оптимистично округлить). Остальные скорее НЕ получают.

В подгруппе Деньги всё было в записи и делать нужно было всё полностью самостоятельно… А теперь магия…

…если бы я всё вел строго лично, строго онлайн, бегал бы за каждым участником, умолял делать домашки и разбирал бы домашки с каждым в личке индивидуально… процент результативности получился бы точно такой же!

Проверено несколькими годами плотнейшей ежедневной работы с группами абсолютно разных людей.

Главный вывод: ТЫ НЕ МОЖЕШЬ СПАСТИ НИКОГО. Даже заставить делать не можешь.

А раз так – расслабься и зарабатывай деньги. Знания берут, а не дают.

Кому надо – получает результаты.

Кому не надо – ищет бесконечные оправдания.

Как ни разжевывай. Как ни объясняй. Какой формат ни создавай. Как ни вовлекай. Создавай общий чат или не создавай. Проверяй домашки или не проверяй. Ставь кураторов или не ставь. РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ ОДИН И ТОТ ЖЕ!

Именно поэтому я очень скептичен по поводу заявлений типа "надо все мероприятия проводить живьем". Хрена лысого. Если нет разницы, то мероприятиями в записи ты заработаешь гораздо больше, чем "живыми".

Привет фанатам "групповой динамики". Не работает ваша динамика на результат. На развлекалово работает, а на результат – нет.

Для истории

Зафиксирую себе тут для истории (дату и время поста не подделать): за год я стал ровно на 25% ближе ко ВСЕМ своим целям (в горизонте до конца жизни). А цели стал ставить нормально всего 6 (шесть) лет назад.

Неплохо для середины жизни. Особенно когда до 34 лет ты просто "точил топор" или тыкался наугад, ввязываясь во все, что подвернется (из этих затей успешными оказалось меньше 1%).

И вот что бывает, когда правильно цели поставил, доверился бессознательному и просто пошел делать.

Как поставить себе цели и не достигнуть? Поверить в них и начать сомневаться в своих действиях (то есть не доверять себе).

Как не поставить цели вообще? Начать сомневаться в принципе, еще до постановки целей.

Жизнь – марафон.

Стратегия жизни – цели и сроки.

Тактика жизни – делать, а не обмазываться страданиями.

Ставишь цели из позиции, будто ты можешь всё и тебя ничего не сдерживает (ноль сомнений в себе).

Ставишь сроки, будто точно знаешь, когда все получится (ноль сомнений в себе).

Спокойно и размеренно шагаешь в направлении целей к означенным срокам (ноль сомнений себе).

Хочу – Иду – Беру. Девиз викингов, а не чуваков, спрятавшихся от жизни под кроватью.

При таком подходе охереет даже Вселенная. Поэтому поначалу она тебя будет испытывать на серьезность твоего намерения.

Ракета сжигает 80% топлива для выхода в космос. Это наглядный пример проверки намерений. Начнешь сомневаться – рухнешь и больше уже не поднимешься. Но если вышел в космос – иди куда хочешь. Всё кардинально меняется. Выворачивается наизнанку. То, что мешало, начинает помогать.

Страдания будут мешать. Но страдания берутся только из сомнений в себе.

"Нельзя сомневаться. Сомнения порождают хаос и ведут к гибели" – герой Макконахи из х/ф "Джентльмены".

Ну и да. Иногда сначала надо хорошенько наточить топор. “Советы за 300” от проспавшего свою молодость Ильи, сука, Муромца.

Иногда у меня очень позднее зажигание. Знаю, да. А может это суперспособность? Подумаю об этом в свободное время (скорее, нет).

Или делай, или точи топор. Страдать и сомневаться некогда.

Твои кости – пыль взорвавшихся миллиарды лет назад звёзд. Как ты можешь чего-то бояться?

21 июня 2022

Москва

Василий Смирнов

Про Москву

Качал дзен. Листал утреннюю ленту ВК.

Она прекрасна! Если бы я зарабатывал созданием контента, то никогда бы не думал дольше пары минут, где черпануть вдохновения :)

Вот, например. Попался пост южного парня, который зачем то приехал жить в Москву.

Лонг стори шорт: в Маскве холодно даже летом (ну после Краснодара да, согласен, но это вы еще не жили в Питере), все алчные и жесткие, всем на всех наплевать, всё дорого, зато топовый сервис.

Что может сказать урожденный (в коммуналке с тараканами, ага) москвич в первом поколении? Да, у нас тут холодно, все понаехавшие алчные и жесткие, всем на понаехавших из-за этого плевать, вы тут зарабатываете и тут же тратите и это разгоняет цены которым вы потом удивляетесь, зато топовый сервис :)

Москва – город не для размеренной жизни, это правда. Тут суета и хаос (угадай с трех раз, кто эту суету тут наводит). Москва большая и очень разная. Москва в районе Патриарших и Москва в районе Троицка – это не та же самая Москва (их объединяют только холод, алчность и жесткость, всё дорого, ну и в Троицке, наверное, обслуживание всё таки похуже Патриков, но это, кстати, не точно).

В связи с этим меня бесконечно удивляет, зачем ехать в Москву? Чтобы что? Заработать денег? Так жалуются в интернетах то люди, которые деньги зарабатывают в самих же интернетах. По мне так куда умнее зарабатывать их в интернетах, а тратить у себя, например, в Саратове. Так же тупо выгоднее жить, нет? Да и ковид всем показал, что уже нет никакой необходимости встречаться лично, если у вас обоюдные интересы не заходят ниже пояса и дальше кошелька.