Счастье начинается с умения отпускать

Художник удовлетворённо улыбнулся: «Да, ведь красоту жизни нужно открывать для себя самим!»

В жизни не хватает не красоты, а взгляда, способного её увидеть. Стоит только выбрать позитивный настрой и научиться проникаться жизнью всем сердцем, как станет ясно: жизнь повсюду прекрасна и трогательна.

28. Разгневавшись — отпусти

Жили-были одна женщина, которая особенно любила злиться из-за мелких пустяков. Она сама понимала, что так поступать нехорошо, и поэтому обратилась к одному высокопочтенному монаху с просьбой поговорить с ней о дзен и помочь ей расширить кругозор.

Высокопочтенный монах, выслушав её рассказ, без единого слова привёл её в дзенскую комнату, запер дверь и ушёл.

Женщина, взбешенная, стала топать ногами и ругаться, ругалась долго, но высокий монах не обращал на неё никакого внимания. Женщина начала умолять, но монах по-прежнему делал вид, что ничего не слышит.

Наконец женщина замолчала. Высокопочтенный монах вышел к двери и спросил её: «Ты всё ещё злишься?»

Женщина ответила: «Я злюсь только на себя — зачем я пришла в это место, чтобы терпеть такие мучения?»

«Как может человек, не прощающий даже самого себя, обрести душевное спокойствие?» — спросил высокопоставленный монах и, взмахнув рукавом, удалился.

Через некоторое время высокопоставленный монах снова спросил её: «Ты всё ещё злишься?»

«Уже не сержусь», — ответила женщина.

«Почему?»

«Ведь с этим ничего не поделаешь»,

«Твой гнев не исчез, он по-прежнему давит на твое сердце, и когда он вырвется наружу, он будет ещё сильнее», — сказал высокопочтенный монах и снова ушёл.

Когда высокопочтенный монах в третий раз подошёл к дверям, женщина сказала ему: «Я больше не злюсь, потому что это не стоит того».

«Ты ещё понимаешь, стоит ли злиться или нет, значит, в твоём сердце всё ещё есть мерки, и корень гнева остался», — улыбнулся высокий монах.

Когда фигура высокого монаха стояла у двери на фоне заходящего солнца, женщина спросила его: «Учитель, что такое гнев?»

Высокопоставленный монах вылил чай из чашки на землю. Женщина долго смотрела на это, внезапно прозрела, поклонилась в знак благодарности и ушла.

Зачем же злиться? Гнев — это то, что выплевывает другой, а ты принимаешь в рот; проглотив это, тебе станет тошно, но если не обращать на это внимания, оно само рассеется.

«Злиться» — значит наказывать себя за собственную глупость чужими ошибками. Закат — как золото, луна — как серебро; счастья и радости жизни и так не хватает, чтобы насладиться ими в полной мере, так где же ещё найти время на злость? Смотри на вещи проще!

29. Эффект домино

Много лет назад в начальную школу одного американского городка пришла новая учительница. В начале учебного года она объявила детям, что в этом семестре тот, кто проявит наибольшее усердие и внесет наибольший вклад в жизнь класса, получит от неё лично сделанный подарок.

В конце семестра победительницей стала одна девочка, и учительница сшила для неё маленькое голубое платье.

Девочка с радостью побежала домой, показала маме синее платье, и мама посоветовала ей его надеть. Но когда она надела платье, что ни посмотри, что-то было не так. Оказалось, что девочка была вся в грязи, и это совершенно не сочеталось с синим платьем.

Тогда мама помогла девочке помыться и переодеться в чистую одежду. «Ой! Какая прекрасная маленькая принцесса!» Девочка словно преобразилась. И девочка, и мама были очень рады.

Через некоторое время мама снова почувствовала, что что-то не так: оказалось, что в доме тоже был беспорядок и грязь, а отсутствие привычки поддерживать порядок не гармонировало с красивой дочкой в голубом платье. Тогда мама с дочкой вместе приступили к уборке, и за один день дом преобразился до неузнаваемости.

Вечером папа вернулся домой, но, как только вошёл, сразу же поспешил выйти, думая, что ошибся домом.

На следующий день, когда папа собирался на работу, он, выйдя на улицу, увидел, что двор зарос сорняками, что совершенно не гармонировало с обстановкой в доме, и поэтому решил взять отпуск, чтобы привести двор в порядок, покрасить и отремонтировать дом. Через три дня на их улице появился чистый и красивый дом.

Соседи, увидев, насколько чистым и ухоженным стал их дом, тоже заметили, что с их жилищами что-то не так, и через месяц в этом городке появилась аккуратная и чистая улица.

Примеров цепной реакции в жизни можно привести бесчисленное множество: стоит одному человеку что-то сделать, и другие, увидев, что это хорошо, естественным образом последуют его примеру. Те, кто при встрече с чем-то неудовлетворительным всегда только обвиняет и ругается, не стоит ли им подумать о том, чтобы начать с себя, чтобы изменить других?

30. Судьба слона

Один мальчик, посмотрев захватывающее представление в цирке, последовал за отцом за пределы шатра, чтобы покормить сухим сеном лошадей-звезд, только что выступивших на арене.

Ребёнок заметил стоящую поблизости стадо слонов и спросил отца: «Папа, слоны такие сильные, почему же на их ногах привязана всего лишь маленькая железная цепочка? Разве они не могут разорвать её и сбежать?»

Отец улыбнулся и терпеливо объяснил ребенку: «Да, слон не может разорвать эту тонкую цепочку. Когда слон был ещё маленьким, дрессировщик привязывал слонёнка именно такой же цепочкой; в то время у слонёнка ещё не было достаточно силы, и сначала он тоже пытался вырваться из оков цепочки, но, попробовав несколько раз и поняв, что его силы недостаточно, чтобы разорвать цепочку, он отказался от этой идеи. Когда слоненок вырос и стал взрослым слоном, он смирился с ограничениями, налагаемыми этой цепью, и больше не пытался сбежать».

Как раз в тот момент, когда отец заканчивал своё объяснение, в цирке разразился пожар. Огонь, разгораясь от сена, палаток и прочего, быстро распространился на зону отдыха животных. Животные, загнанные огнём, были очень взволнованы и беспокойны, а слон то и дело топал ногами, но так и не мог разорвать цепи на своих ногах.

Яростное пламя постепенно приближалось к слонам. Один из них, когда огонь уже почти достиг его, от боли резко поднял ногу и с легкостью разорвал цепь, после чего быстро убежал в безопасное место.

Один или два других слона, увидев, как их товарищ разорвал цепи и сбежал, сразу же последовали его примеру, с силой разорвали цепи и спаслись. Но остальные слоны не решились попробовать, продолжая беспокойно кружиться и топать ногами, и в итоге ни один из них не выжил.

Возможно, вам придётся терпеливо дождаться того момента, когда в вашей жизни разгорится пожар, который заставит вас выбрать: либо разорвать цепи, либо смириться с тем, что огонь сожжёт вас. Возможно, вам повезёт выбрать первое, и, вырвавшись из беды, вы с глубоким смыслом предупредите потомков, что человек может расти только пройдя через испытания страданиями.

Помимо этих привычных способов у вас есть ещё один выбор: вы можете принять решительное решение, уметь и брать, и отпускать, использовать наши внутренние способности, немедленно избавиться от оков пассивных привычек, изменить окружающую обстановку и окунуться в новую, позитивную сферу, чтобы раскрыть свой потенциал.

Будете ли вы пассивно ждать, пока пожар охватит вашу жизнь, и даже смириться с тем, что он вас поглотит, склонив голову перед судьбой, или же немедленно освободитесь в своем сознании от оков окружающей обстановки и обретете свободу стремиться к успеху?

Выбор в жизни требует от нас освобождения от оков привычек. Когда наступает беда, мы не должны смиряться с судьбой, а должны стремиться к радости успеха.

31. Секрет вечной молодости

Однажды Ли пошла на лекцию по косметологии, которую проводила косметолог из Гонконга. Ли очень понравилась эта мисс Чэнь с чистым голосом и улыбкой на лице.

Во время лекции госпожа Чэнь задала такой вопрос: «Пожалуйста, давайте все угадаем, сколько мне лет?»

В зале сразу же оживилась атмосфера: одни говорили «32 года», другие гадали «28 лет». В итоге г-жа Чэнь с улыбкой покачала головой, опровергая все ответы.

«А теперь я скажу вам: мне всего 18 лет и несколько месяцев».

В зале поднялся шум, а затем раздались недоверчивые возгласы удивления.

«А сколько именно составляет это „несколько месяцев“, решайте сами: может быть, несколько месяцев, а может, несколько десятков месяцев или даже больше, но по душе мне всего 18 лет!» — продолжила г-жа Чэнь.

Оказалось, что в этом и заключается секрет её вечной молодости!

Если человек настроен печально и угрюмо, то даже самая дорогая косметика не сможет скрыть мрачные тени на его лице, а самый искусный косметолог не сможет разгладить его сжатые брови; напротив, если настроение радостное и счастливое, то даже без макияжа женщина будет излучать женскую нежность.