Навязчивые мысли, страхи, ВСД. Как вернуть полноценную жизнь

Это не значит, что стараться не нужно, просто старание тоже бывает разное. И самое лучшее как раз происходит, когда человек несколько приостужает свой пыл, перестает сильно стараться и требовать от себя многого. Тогда внутреннее напряжение спадает, и он начинает действовать более спокойно и собранно, выполняя только нужные