Отец семейства или Шпаргалка для будущего мужа

Татьяна Красноярская

Отец семейства или Шпаргалка для будущего мужа

О чём книга

ОТЕЦ СЕМЕЙСТВА

Том 1

САМОЕ НАЧАЛО или ЧТО СЕМЬ РАЗ ОТМЕРИТЬ

Посвящаю сыновьям и их друзьям

Эта книга разрушает привычные мифы, показывает главные ловушки мышления, и даёт простую инструкцию: что сделать и как мыслить, чтобы семья радовала всегда.

Брак по расчёту может быть счастливым. Если расчёт верный.

Любой долгосрочный проект обречён на успех, когда у него правильно поставлена цель, учтены законы жизни, правильно прилагаются усилия в правильных точках и правильных последовательностях.

Эта книга – концентрат здравого смысла. Здесь мало теории, ещё меньше воды.

Это простая инструкция для успешной роли Отца Семейства. Из серии: «Я говорю выводами, потому что утомили доказательства».

Если есть цель и понимания – что, когда и как делать – ничто не сможет помешать. Кроме тебя самого.

Меняешь мышление – и женские "нежданчики" перестают прилетать. Ни истерик, ни "клевания мозга". Только диалог и уважение.

Как подготовиться к роли отца семейства? Как в любой серьёзной подготовке – соблюсти баланс:

С одной стороны – открыться процессу и наслаждаться. Ведь будут происходить невероятные вещи, вызывающие массу радостных впечатлений: счастливый я, моя любимая жена и наши чудесные дети.

С другой – иметь под рукой информацию, чтобы легко и быстро решать задачи в конкретных ситуациях.

Все счастливые семьи, действительно, счастливы одинаково.

Рецепт приготовления счастья – в этой книге.

Я не против кого-то.

Я – за гармонию и любовь.

За семью.

Случайная прелюдия

Книга завтра отправляется на встречу к вам, дорогие читатели, но сейчас я узнала нечто такое, что непременно надо рассказать. Это поистине важно.

Прошу прощения за сумбурность: до сих пор нахожусь под впечатлением.

Сейчас заканчиваю обучение на ведущую психологических групп для женщин. В начале урока мы изучаем философию, древние учения о семье и женственности, мировоззрения на природу пары, затем выполняем ряд упражнений и техник.

Среди нас есть женщина (45+), которая мне в первую встречу сразу не понравилась: она грузно лежала на кровати (мы онлайн), в халате, растрёпанная и на фоне остальных производила впечатление какой-то скучной, неухоженной и даже безобразной. Спустя несколько занятий меня рандомно поставили с ней в пару делать упражнение. Стыдно сказать, первой мыслью было отказаться.

Но не зря нас так долго учили быть в позиции смиренного ученика.

Задание было простое, закрыть глаза и вспомнить как на меня смотрел кто-то любящий, просто так, безусловно. И молча посмотреть друг на друга.

И когда она открыла глаза, я испытала невиданное потрясение, даже шок!

Передо мной сияла новая женщина, прекрасная, милая, тёплая, великолепная и божественная.

Она щедро светила, блистала, словно лампочка, которую, знаешь, как в магазине проверяют перед покупкой, втыкая в специальное устройство. Словно она напрямую подключилась к Божественному Источнику.

Не знаю, что произошло, с точки зрения физиологии, но это было ошеломляюще!

Когда я потрясённо рассказала подруге, услышала классическое: «Красота в глазах смотрящего». Согласна. Но в тот миг женщина светила независимо от меня (учитывая мой скепсис). И это ощущалось даже через монитор.

И сразу стало понятно, как объяснить сыну зачем жениться.

Чтобы свет жены согревал, словно костёр в зимнем лесу.

Словно вкрученная лампочка в тёмном доме.

Чтобы было радостно и тепло, светло, уютно и хорошо.

Я твёрдо знаю – это реально.

Любящая женщина – это действительно счастье, гармония, мир, уют и любовь. Пусть её свет всегда озаряет тебя!

Задача мужа суметь поддерживать это умение так светить.

Ну и «не раскидывать дер…мо на вентилятор», чтобы лампочка не заляпалась.

– Как?

– Легко! Об этом в этой книге.

Кто это написал и почему

Однажды знакомый рассказал, как придя из армии некоторое время был в отчаянии. Он не знал, что и как правильно сделать, чтобы начать полноценную самостоятельную жизнь.

Когда и какую завести девушку? Как приумножить деньги?

Когда жениться?

Что делать с ребёнком, чтобы в подростковом возрасте не нажить с ним проблем?.

Этот ответственный молодой человек, мечтал сразу всё сделать максимально правильно.

Чтобы «не наломать дров». Но он не знал где взять структурированную информацию. Опыт его родителей не годился, поскольку они давно в разводе. Да и положительных примеров в его поле не было.

Когда похожую историю мне рассказали таксист, сантехник и начинающий бизнесмен – меня осенило.

Я более тридцати лет изучаю опыт счастливых семей. Я сама счастливая жена с 2002 года в официальном браке. А до этого был и гражданский, и "по залёту". Зато поняла, где и как делать акценты в семейной жизни.

Плюс профессиональная мама. Профессиональная – ибо к своей семье и детям подошла как к главному проекту своей жизни. Дипломированный детский психолог (1999 год). Педагог с медицинским образованием.

Чем больше работала с детьми, тем яснее понимала: у проблемного ребёнка всегда потухшая мама. Переучилась на женского психолога.

А ещё очень горжусь тем, что мои дети ни разу не болели настолько серьёзно, что не были в больнице больше суток.

Люблю мужа, отца, дедов и вообще мужчин. Восхищаюсь и люблю маму, дочу, сестру и вообще женщин.

Я не против кого-то. Я за гармонию и любовь.

Как фанат психолингвистики знаю, как перевести с «женского» языка на «мужской». И с «детского» на «взрослый»,. Могу осветить важные темы семейной жизни с разных точек зрения.

И помочь как минимум своим детям. У меня два сына и дочь.

Вот так и родилась эта книга. Изучайте, и вперёд – к счастью навсегда!

Семья как Дед Мороз

На семейное счастье, как и на Деда Мороза, есть две точки зрения. Одна волшебно-магическая – полностью довериться и принять то, что дали, поблагодарить, беречь и радоваться (акцент на «полностью довериться»).

Вторая – научно-практическая – хочешь жить счастливо, бери и делай сам себе счастье.

Что выбрать – снять с себя всю ответственность за собственную жизнь или решишься на по-настоящему взрослую роль?

Брак по расчёту может быть счастливым, если расчёт верный. И он не сложный, даже гуманитарии справятся.

Предлагаю посмотреть на семью как на важный проект, без розовых очков и романтичной веры, что волшебная любовь сама всё как-нибудьвывезет. Вывезет, но ненадолго.

Статистика разводов тому подтверждение: потому что «любить» это глагол, действие, ведь мир меняют не мысли, но действия.

Как и любой успешный проект, семья требует внимания, знаний и целенаправленных действий, т.е. необходима грамотная стратегия и расчёт. Любой успех – это правильно выполненные действия в правильной последовательности в нужное время. Согласен?

Да, любой долгосрочный проект обречён на удачу, если у него правильно поставлена цель и правильно прилагаются силы в нужных точках с учётом законов мироздания. Особенно тех, которых не знаешь. Для мужчин самый непознаваемый мир – это мир женщин.

Эта книга – концентрат здравого смысла, здесь мало теории, ещё меньше воды, это простая инструкция для успешной роли Отца Семейства.

Если есть цель и знания как, что и когда делать, то ничто не может помешать, только если человек сам того не захочет.

Меняя мышление, масштабируя личность и начиная правильно выстраивать стратегию, к мужчине уже не прилетают из таинственного мира женской логики нежданчики, сомнения, страхи, тревоги и нелогичные истерики.

Как заранее подготовиться к роли отца семейства? Здесь, как и в любой подготовке, достаточно соблюсти баланс:

С одной стороны – «открыться процессу» и наслаждаться; ведь будут происходить невероятные вещи, вызывающие массу радостных впечатлений.

А с другой – иметь под рукой информацию, как легко и оперативно решить задачи в конкретной ситуации.

Прежде чем сесть за руль, у нас проверяют не только здоровье, но и адекватность, мы учимся в автошколе, узнаём секреты вождения, осваиваем манёвры, учимся «читать дорогу», а потом сдаём экзамены по теории и вождению. Причём, некоторые даже не с первой попытки.

Отцом же становятся сразу. Раз – две полоски и «Милый я беременна». И вот мужчина остаётся один на один с волнениями, неуверенностью и тревогами.

Немного в привилегированном положении оказываются те, у кого были младшие братья/сестры: они хотя бы видели со стороны, как это делается, возможно принимали посильное участие.

Спешу предупредить я «классик» и поверю в абсолютное равенство полов только после того, как мужчины начнут вынашивать и рожать детей, а женщины избавятся от ежемесячных доказательств своей женственности.

Кроме того, искренне считаю, что мужчины в сегодняшнем мире в гораздо большой опасности: нездоровая пропаганда не-женственности, плюс тотально женский подход в воспитании и обучении мальчиков уничтожает здоровую мужественность, а страдают от этого все люди, и в первую очередь сами женщины.

Опасность для мужчин

Она начинается с первого года жизни мальчика. Ни для кого не секрет – маме очень удобно, если сын тихий и послушный.

И её можно понять: столько надо успеть сделать, а переодевать и заново стирать одежду маленького исследователя нет ни времени, ни сил, ни желания.

Поэтому мама всячески одёргивает и притормаживает здоровое желание сына исследовать, изучить и понять, как извлечь пользу от этого мира. Собственно, этим и отличается мужчина от женщины.

Но ведь маме удобно, если мальчик чистенький, спокойно стоит рядом и желательно играет на скрипке, в крайнем случае читает Пушкина.

Подрастая, такой мальчик идёт в детский сад. А там воспитательница тоже женщина и ей тоже удобно и безопасно, если мальчик будет послушно сидеть и делать то, что она ему говорит, а не помчится проверять гипотезу «уместиться ли Мишка в нашей песочнице или соседняя всё-таки больше».

Воспитательницу понять можно: она не хочет краснеть и извиняться перед разгневанными родителями, почему их сын в грязной и рваной одежде. Воспитательнице проще запретить мальчику, чем объяснять маме, что «настоящие разведчики ползут не там, где чисто, а там, где незаметно».

По закону природы, чтобы «выжить в племени», любой здоровый ребёнок хочет чувствовать себя «хорошим», радовать людей вокруг, поэтому он тоже стремиться нравиться.

Если воспитательница в восторге от какого-то послушного мальчика, ставит его всем в пример, то другие малыши пытаются ему подражать, увы, обламывая «антенки» своей любознательной активности.

Потом такой несколько «обструганный» мальчик идёт в школу, где его первый педагог тоже женщина (большинство педагогов в школе женщины). Учительнице важно выполнить план урока и ей тоже удобно, чтобы мальчик сидел и старательно выводил крючочки. А не прикидывал «на какую высоту подскочит училка, если увидит у себя в сумочке мышь?», а заодно придумывал, как измерить силу её крика (потому что Лёха вчера об этом рассказал).

Почему отличников-девочек всегда больше, чем отличников-мальчиков? Потому что уроки ведут женщины, у них иной способ думать и доносить информацию, что не всегда подходит мужскому мозгу.

Столько анекдотов про женскую логику не просто так придумано. И она не хуже и не лучше мужской. Просто ИНАЯ. А мужчины мыслят по-другому, например, иногда просто для удовольствия придумывают себе неразрешимые головоломки и разные мысленные эксперименты (и не только учёные).

К тому же сейчас мир помешался на обесценивании женственности как явления. Современная женщина так стремится быть похожей на мужчину во всём, что очень многое умеет и сама (начиная от пресловутого гвоздя и заканчивая космосом).

Но баланс-то нарушается: чем более мужественными становятся женщины – тем более женственными – мужчины.

Предлагаю возвращать мир с головы на ноги.

Зачем семья

То, что происходит в счастливой семье, в физике называется конструктивная интерференция. Когда сигналы от источников, усиливают друг друга, приводя к более сильному общему эффекту.

Если люди находятся в схожем эмоциональном состоянии, в ладу и согласии, поддерживают друг друга, их мысли и идеи дополняют каждого, это состояние на эмоциональном уровне – своего рода конструктивная интерференция, усиливая силу каждого, помогая жить и радоваться и эффективнее достигать целей.

А ещё семейная жизнь очень похожа на покорение вершины, на триатлон Ironman: это дорого, тяжело, порой больно, но чрезвычайно радостно и славно!

Поэтому все, кто не могут себе это позволить, критикуют и малодушничают, а те, кто мыслят позитивно, целеустремлённо делают, наслаждаются процессом и гордятся собой.

Семья – необходимое и самое ценное условие истинного благополучия человека. Сначала та, в которой рождаешься, а затем та, которую создаёшь.

Прелесть ситуации в том, что любой человек в любой момент может рискнуть воспользоваться уникальным шансом и создать свою по-настоящему счастливую семью, стать тем ценным «ядром», о котором с гордостью скажут потомки: «это мой прадедушка так учил».

Если коротко, счастливая семья – возможность жить благополучной и здоровой жизнью.

Ну и прекрасный шанс попробовать себя в новых ролях: жених, муж, зять, отец, а если повезёт, то ещё и свояк, свёкор и/или тесть, дедушка, прадедушка и т.п.

Только в семье можно хорошо исследовать себя в новых качествах и понять силу своей безусловной любви, своего духа, всю мудрость и глубину своей души с заботой о теле, построить истинно глубокую связь с другим человеком и прокачать навык искреннего общения и испытать необыкновенную радость от него.

Именно в семье удовлетворяется важнейшая потребность – испытывать положительные эмоции. Единственное место, где у человека может быть неиссякаемый источник полной и глубинной радости – семья.

Через любовь и позитивное общение с близкими мы получаем всестороннее отражение себя: и в отношении к себе, и в отношении с Творцом и Вселенной. Мы получаем возможность посмотреть на себя со стороны: и жена, и дети видят иные грани личности, часто вообще недоступные другим людям, поэтому общаясь с семьёй начинаешь себя гораздо лучше понимать.

! Внимание ловушка: если от семьи ожидают «счастья» в виде романтического ощущения эйфории и бесконечного блаженства, то это – незрелая наивная позиция, красиво воспетая не всегда психически здоровыми людьми.

Зрелая личность понимает, что в любой семье будут взлёты и падения, радости и горести. Но взаимоуважение, понимание, душевное тепло, атмосфера мира, принятия и гармонии помогут сообща решать вопросы и радоваться жизни.

Семья, как и сама жизнь – это процесс, действие, поступки. Словно возделываешь сад: если кое-как посадил и «дальше само как-нибудь» – всё зарастёт сорняками или засохнет. Но, если грамотно ухаживаешь и заботишься – всё процветает, обогащает и радует.

! Внимание ловушка: здоровое желание иметь семью обычно рождается из состояния самодостаточности, человеку хорошо одному, но он хочет семью. Не от безысходности, отсутствия секса, денег или бегства от одиночества, но ради открывающихся перспектив и серьёзного шага в развитии, из щедрости и желания делиться любовью, делать мир лучше, не ожидая взамен наград.

Гармоничная семья – это ответственная работа, потому что «любить» это глагол, действие, меняющее действительность.

В России исторически сложилось, что минимальная часть общества не человек, но семья. Как говорится: «И один в поле воин», не только потому что «по-русски скроен», но и потому, что он не один: за ним стоит его семья, гордость рода, память предков, восхищение жены и уважение потомков.

Предлагаю воспринимать семью как некий проект. Как и в любом проекте само ничего не случится, также требуются подготовка, внимание, силы, энергия и время.

Облегчает задачу, если семья, как и любое предприятие, для своего процветания обладает мудростью и гибкостью, чтобы создать и поддерживать гармонию в жизни всех своих членов. Всех.

Согласись, жизнь кажется прекрасной, когда, приходя домой улыбаешься от осознания, что видишь любимую женщину, котораяискренне рада и дарит тебе свою любовь, время и тепло, несмотря на усталость, заботу и стрессы.

Выбирают жену, как компаньона по жизни, которому учишься доверять себя, выбираешь свидетеля своего духовного роста. Учишься принимать и сохранять её доверчивость. И вместе работать над тем важным, что есть между вами: отношениями, духовной и интимной связью.

Супруги учатся раскрываться друг перед другом, расслабляться, радоваться и блаженствовать, экологично грустить и злиться, решать проблемы и наслаждаться победами.

! Внимание ловушка: в общении с женщиной нет места общению по мужскому типу, кому нужна идентичность самого себя?

Вся соль отношений в самих отношениях, в том, что мы разные, принципиально не одинаковые: общение с человеком другого пола и иного эмоционального устройства – это интереснее и сложнее, чем выучить другой язык.

Дети в таком правильном союзе рождаются уже не как средство помощи по хозяйству, но как логичное и естественное продолжение нашей общности. Мы осознаём, что пройдёт всего лет двадцать и дети начнут жить своей жизнью, а мы оставшиеся 70—80 лет (учёные утверждают, что человек сможет жить более 120 лет) будем также близки и интересны друг другу, как и до рождения детей.

Семья очень помогает счастью, если у человека есть способности быть счастливым.

Можно сказать, семья – тренажерный зал по развитию лучшей версии себя.

Семья и дети помогают научиться любить и лучше понимать самого себя, они трамплин на новый уровень развития.

Во все времена мир держится на семье, потому что от неё зависят многие аспекты жизни. Как говорится, «карьера – не ждёт тебя дома, деньги – не вытрут слёзы, а слава – не обнимет ночью».

Говорят, первая семья вышла из рук Творца. С тех пор каждый человек наполнен светом, теплом и любовью, поделившись которыми обретает счастье и гармонию. Невостребованные они каменеют и тяжким грузом сгибают к земле.

«Семья» от слова «семя». Моё живительное семя – основа семьи. Желаю, чтобы оно сохранилось и попало в благодатную почву.

Пришло время отбросить слабую версию себя, как змея – старую кожу.

Всё получится! Ты станешь лучшим папой! Особенно, если прочтёшь второй том этой книги.

Кто лидер в семье

Человеком движут два противоречивых врождённых стремления: самому быть лидером и в тоже время идти за достойным лидером.

Точнее стремлений три, ещё идёт сравнение себя с теми, с кем мы на равных. То, что порождает ревность: «не досталось ли ему больше, чем мне».

Это свойственно и взрослым, и особенно детям, когда в семье больше одного ребёнка. Подробнее об этом расскажу в следующем томе.

В здоровой семье и муж, и жена в разных ситуациях проявляют себя и как лидер, и как ведомый.

Но каждый в своей области, с адекватным разделением обязанностей и дополненными умениями.

При этом компетенции обоих гармонично дополняют пробелы и неумения друг друга. Вместе отлично приводя к общему результату.

Как две руки. Как пуговка и петелька, нельзя сказать какая важнее.

Каждый хорош своей функцией.

Зачем жениться

Для любви, радости, уверенности, комфорта и личностного роста. Отношения – это то, что невозможно построить в одиночку.

Как невозможно аплодировать одной рукой. Это совместный обоюдный процесс. То, что мудрецы назвали «лететь на двух крыльях».

Да, в современном мире мужчина может неплохо жить один, были бы деньги: доставка еды, услуги клининга и даже секс услуги, всё это легкодоступно.

Казалось бы, нет такой лютой необходимости жениться, как в старину: чтобы за хозяйством смотрела жена, пока муж пашет в поле.

Сейчас всё необходимое мужчина может добыть себе сам, кроме одного: чувства женственности и уюта. Любви, заботы, света, тепла и гармонии, эмоций и восхищения в глазах, которые именно женщина так виртуозно создаёт.

Но только в здоровом тандеме с любимой женщиной мужчина сможет позволить себе испытать величайшее чувство «быть собой настоящим».

Позволить себе быть искренне без доспехов и масок, быть живым и уязвимым.

Это очень трудно, не всем даётся сразу, но бесконечно мощно и ярко! Искренне желаю тебе взлететь на такую высоту и вкусить эту радость!

На протяжении человеческой истории взгляд на супружество менялся не раз и радикальным образом. Сейчас наступил новый переломный этап.

На примере иерархии потребностей Абрахама Маслоу можно проследить, что человечество в целом переходит на новую ступень развития потребностей.

Уже не беспокоит вопрос: жить в браке ради выживания, как это было ещё сто-двести лет назад. На первый план выходит желание стать тем, кем человек потенциально способен стать. Не плыть по течению жизни, но быть её активным творцом, жить в гармонии, согласии с собой и миром.

! Внимание ловушка: решать проблемные ситуации одним авторитетом или силой уже не получается, сейчас ценится умение договариваться, слушать и слышать, искренне интересоваться. Иметь возможность проявить себя через диалог с близкой душой и не только понять себя ещё глубже, но и помочь понять свою уникальность и многогранность жене.

Сейчас брак как элемент природного выживания заменяется браком как способом психологического самосовершенствования, как возможность родить и воспитать по-настоящему счастливых детей и «приложить руку» к созданию гармонии на планете.

Но такое доступно пока не всем, ибо требует от человека силы духа, личностного роста, наличия внутренней культуры, психического здоровья и высокого эмоционального интеллекта.

Здесь очень важно уметь принимать, что муж и жена – две разные, абсолютно непохожие друг на друга личности, которым искренне интересна эта различность.

И на первое место выходит не только умение любить и себя и её одновременно, но и уважение и к себе, и к жене, как к достойной уважения личности.

! Внимание, ловушка: если вдруг мужчина не ценит и не уважает свою жену, тогда возникает вопрос, что с ним не так? Какие "тараканы" заставляют его страдать и делить свою жизнь с не достойным уважения человеком?

Лучше решить эту проблему с профессиональным психологом, и устранить силу мешающую верить в то, что достоин полноценного счастья? Возможно, просто невроз.

Важно не стремится всё перетянуть на себя, но решить, чем я могу быть полезен жене, как личности, и как могу дарить ей возможности становиться лучше.

А жена в ответ захочет создать для мужа гармоничное пространство для роста, формируя поддержку и укрепляя веру в него. Муж и сам заметит, как окрыленный её верой сможет большее.

! Внимание ловушка: счастливыми нас делают не деньги и карьерные достижения, а человеческое общение и гармоничные отношения с любимыми людьми.

Мир дуален, возможно, кому-то выгодно транслировать ошибочные и даже вредные установки о семье и разводе.

Но от этого многие мужчины не имеют внутренней решимости и готовности быть главой семьи, не имеют духа идти к цели, бороться с искушениями, проявлять силу воли, брать ответственность не только за себя, но и за семью, всё то, что называется «мужественность».

Это приводит к тому, что люди всё чаще действуют, не осознавая свои мысли, чувства и поступки. Как животные на рефлексе выдают реакции, живут в мире видимых событий. Их узость мышления позволяет рассуждать лишь поверхностно, не вдаваясь в суть, не понимая причинно-следственных связей.

Например, счастье – это следствие. А причина в том, что человек изменяя своё внутреннее состояние, неизбежно начинает менять внешнее. Это закон жизни: внешний мир – лишь отражение моего внутреннего мира.

Если что-то не нравится во внешнем мире, это лишь сигнал о том, что-то не так во внутреннем. Значит, пришло время измениться.

Не скажу, что штамп о браке в паспорте важнаясоставляющая гармоничных отношений. Никого не агитирую. Если вам обоим действительно(!) так комфортно – ваше право!

Коль скоро мы говорим об идеальных условиях для ребёнка, хочу напомнить, что при наступлении беременности многие женщины (как существа, изначально задуманные природой ярче видеть опасности) не испытывают в неофициальном союзе такихнеобходимых для нормально протекающей беременности чувств, как: полная защищённость, доверие и уверенность в завтрашнем дне.