Сталин учит бизнесу. Как управлять рисками, чтобы «не попасть»?

Ответственность звучит так: «В следующий раз или в будущем» или что я собираюсь делать после этого. Вина же всегда звучит как «Он сделал или она сделала, или если бы только…».

Ответственность дает вам ощущение контроля, уверенность в себе; из-за поиска же виноватого вы чувствуете злость, неудовлетворенность и полны мстительности.

Возьмите лист бумаги и проведите посередине вертикальную линию. Слева перечислите всех людей и все ситуации, вызывающие у вас хотя бы какие-то отрицательные эмоции. Пронумеруйте их. Справа напишите ряд предложений, начинающихся с: «Я несу ответственность за это, потому что…» и закончите каждое из них своим ответом.

Отнеситесь к себе так сурово, как только можете. Будьте до грубости откровенны и честны. Перечислите все причины, по которым, как вы думаете, вы можете нести ответственность за случившееся, и сделайте это в отношении каждой отрицательной эмоции, относящейся к прошлому или настоящему.

Когда вы выполните это упражнение, вы удивитесь, насколько лучше вы себя почувствуете, вы начнете контролировать себя.

Стрессы. Беспокойство. Беспокоящиеся люди выявляют следующее процентное соотношение причин беспокойств: 40% составляют вещи, которые никогда не случаются; 30% – вещи из прошлого, которые ни к в коем случае не могут повториться; 12% – бесполезные беспокойства о здоровье, и 10% – беспокойства по мелким поводам.

Так что остается 8%, из которых половина, или 4% составляют вещи, в отношении которых ничего не может быть сделано. Только 4% вещей, о которых беспокоится большинство людей, могут быть изменены.

Метод устранения беспокойств

Во-первых, ясно определите ситуацию вашего беспокойства в письменной форме. Иногда, когда вы записываете четкое определение проблемы, вы видите очевидное решение.

Во-вторых, определите наихудшее из возможных последствий этой ситуации. Часто вы обнаруживаете, что наихудший возможный исход не так уж плох. Уже только четкое определение и рассмотрение этого как возможности нередко снижают стресс и беспокойства, связанные с проблемами.

В-третьих, как только вы определите наихудший возможный итог, который может произойти, решите смириться с ним, если это случится. Как только вы будете подготовлены к наихудшему, не останется ничего, о чем стоит волноваться.

В-четвертых, немедленно начните улучшать наихудшее. Начните делать все, чтобы минимизировать наихудший возможный исход.

Улыбайтесь! Для того чтобы улыбнуться, требуется всего 13 мускулов, и 112 мускулов требуется, чтобы нахмурить брови.

«Я вообще никогда ни на кого не обижаюсь. Если мне кажется, что человек меня сильно обидел или старается обидеть, я представляю себе, что в следующую минуту мы оба умрем».

«Проблему нельзя решить, находясь на том уровне мышления, на котором она создана».

Альберт Эйнштейн

Японское слово «Кайзен» означает постоянное и никогда не прекращающееся усовершенствование. Попросту говоря, всегда узнавайте новое, занимайтесь саморазвитием.

«Знание – сила, сила есть знание».

Уважаемый читатели, еще раз призываем вас: начните с изучения своей личности. Это фундамент.

Кто вы?

По каким-то необъясним причинам мы выбираем себе то, что как-то характеризует нас… Опять подсознательно? Возможно. Узнаем же, что говорят психологи о нашем характере и предпочтениях, когда мы выбираем ту или иную геометрическую фигуру.

Вспомним математику… Геометрические фигуры… Какая больше всего нравится – круг, квадрат, прямая линия, зигзаг или треугольник?

КРУГ. Человек выбравший круг, весьма гармоничен. Никакие трудности не способны заставить его потерять присутствие духа и впасть в уныние. Зачем драматизировать и усложнять и без того нелегкие дни? – может сказать он, улыбаясь.

Человек–круг легок в общении, ему не составляет труда заводить новые знакомства и с непринужденностью поддерживать прежние. «Круг» нравится людям, с ним хотят и любят общаться, он никогда не обостряет отношений, наоборот, миролюбиво сглаживает все острые углы.

Из «кругов» выходят неплохие профессионалы в сфере услуг, здравоохранения, образования. (Авт.: в нашем случае – организация бизнеса в этих сферах).