
Полная версия
Самоценность. 15 простых шагов для принятия себя за 21 день
С книгой вы лучше поймёте, что такое внутренние установки, сценарии и программы, которые живут в подсознании и управляют жизнью. На примере историй, которые я расскажу, сделать это будет интересно и легко.
Глава «Практическая» вернёт вам ресурс. Пять мощных практик помогут понять, где вы сейчас, собрать силу своего рода, помогут поработать с самооценкой. Пять практик. Их можно делать в любое время, по желанию и необходимости. Просто открывайте эту главу и меняйте своё настоящее и будущее. В вас и с вами невероятная ценность.
В этой книге есть очень ценная глава про энергию. О том, куда она уходит и как латать дыры. Тринадцать полезных пунктов с ответами на вопрос: «Что делать?» Эта глава поможет многое пересмотреть в своей жизни, восстановить и поддерживать оптимальный уровень энергии. Вы можете перечитывать эту главу раз в три – шесть месяцев, корректировать свои действия, менять ситуации, становиться сильнее. Нет ничего более ценного, чем высокий уровень энергии у человека. Это особое состояние способно творить чудеса и менять жизнь.
Энергия – это здоровье, ресурсы, возможности. Это жизнь! Движущая сила, локомотив жизни!
В главе про традиции, где мы посмотрим на сказку «Репка» свежим взглядом, будет два задания. Рассмотрим традиции в своей жизни и поработаем с чувствами – напишем личное ресурсное письмо радости. Я уже писала, насколько важна работа с чувствами. И это письмо будет давать необходимую энергию в некоторые моменты жизни.
Благодаря тому, что узнаете и с чем поработаете, вы обретёте новые грани себя, осознаете свою ценность, наполните себя любовью. Две практики, открывающие любовь. Наполняющие любовью. Исцеляющие любовью. Фактически это целая книга именно о любви к себе. Ценная и дарующая силу.
Я рекомендую выполнять задания и практики сразу по ходу чтения книги. Мой личный опыт доказывает, что если применять материал в течение 24 часов (допускается и 48), то результаты гораздо выше и выше уровень энергии. А про энергию и ресурсы все мои книги. Вам будет достаточно всего 21 день для того, чтобы прочитать книгу, получить осознания, выполнить задания и практики и изменить своё внутреннее состояние.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.