Путь Стрекозы. Метафоры трансформаций

Каждый находил в зеркальной глади отражение своего сердца.

Зеркало больше не стремилось ни улучшить, ни исправить человека. Оно лишь безучастно отражало то, что уже было в каждом из них.

Истина оказалась проста: мы видим в других лишь то, что хранится в глубинах нашей собственной души.

Так часто мы позволяем чужим голосам заглушить наш собственный, поддаемся давлению тех, кто стремится убедить нас в нашей никчемности. Дело не в том, чтобы отвергать стремление к самосовершенствованию, а в том, чтобы помнить: красота – это отражение внутреннего мира в глазах смотрящего. Мы видим в других лишь то, что уже есть в нас самих. (И пусть это утверждение вызывает протест, это не отменяет его истинности. Раздражение, гнев, сильные эмоции, вызванные другим человеком, могут быть отражением наших собственных подавленных желаний, того, в чем мы себе долгое время отказывали, запрещали. А так хотелось бы… Но хорошее воспитание, увы, не всегда позволяет).

И если кто-то видит меня королевой, то для него я – королева, для него я и хочу быть королевой, для него я и меняюсь, чтобы быть королевой.

И если кто-то видит меня плохой, то для него… нет, я не пытаюсь стать плохой. И не хочу менять себя. Я просто собираю свои вещи и ухожу из его жизни. Зачем кому-то пытаться доказать, что ты лучше, чем он тебя видит? Доказать все равно не сможешь, а себя, свою гармонию, свой баланс потерять можешь.

Как важно отразиться в глазах друга.

Как-то я бродила по выставке картин Игоря Грабаря, наслаждаясь встречей с незабудками и сиренью, осенними яблоками и морозной лазурью. Ощущала восторг от того, как гениально передан момент. Казалось, что картины раскрывались ароматом. Настоящим. Терпким, чуть морозным.

Из грез меня вырвал диалог двух девушек, которые громко делились впечатлениями от увиденного.

– Мне понравились только две картины, – сказала первая. Ее голос прозвучал скучающе. – Незабудки с сиренью и дельфиниумы.

– Да ты что?! – восторженно возразила вторая. – Здесь так много красивых картин. Вот как тебе эта дорожка в саду?

– Не нравится, – коротко, как отрезала, сказала первая.

– Почему? – искренне удивилась ее подруга.

– Неестественно, – первая девушка была на удивление краткой.

– Почему? – продолжала настаивать вторая.

– Где ты зелень такую видела? – первая девушка презрительно поморщилась.

– У меня на даче, – последовал мечтательный ответ ее подруги. – И плющ такой.

А дорожка в саду была очень реалистична. Я подумала, как полярны мнения: прекрасная картина – и неестественно. Два разных восприятия жизни. Мне ближе красота.

Сравнение может помочь прогрессу, а может подрезать крылья. Говорят, сравнивать можно только с собой. Но зачастую мы сравниваем все со всем – болото и море, город и деревню, лето и зиму, дождь и солнце, забывая об уникальности каждого человека и каждого явления.

Болото или море? Выбор большинства будет в пользу моря, но болото прекрасно своей тихой красотой. (Есть и противоположное мнение, конечно. Как помните, в известной цитате из фильма «Приключения Шерлока Холмса и доктора Ватсона. Собака Баскервилей»: «… заклинаю, остерегайтесь выходить на болота в ночное время, когда силы зла властвуют безраздельно»).

Кто-то любит дождь, кто-то от него впадает в уныние. А где-то дождь ждут как подарок небес, и все радуются ему от мала до велика.

Кто-то любит Репина, а кто-то – Кандинского.

Кто-то любит меня, а кто-то – Клаудию Шиффер. Как сказал кто-то остроумный: «Все мы на любителя».

Я могла бы писать, как Антон Чехов или Лев Толстой, но пишу, как я.

К чему это я? Просто позволяйте всему быть и наслаждайтесь красотой различий, собирая свой уникальный букет понравившихся мест, событий, людей. Как хорошо, что мы разные. Благодарю этот мир за его разнообразие!

А критика? Пусть тоже будет. Если она позволит мне что-то улучшить, значит, я ее приму. Но не буду расстраиваться, если кто-то скажет, что прическа мне не идет. Я спрошу совет у своего стилиста. Принимать критику можно только от человека, который в этом что-то понимает – от искусного ремесленника, чьи руки сами творят шедевры. И то, не от каждого, даже среди мастеров.

Будьте бережнее к себе и другим. Помните, что словом можно убить или спасти.

Умеренность

Гармония. Терпение. Но и потеря баланса, неразумные поступки. Связь с душой и интуицией. Творчество

Соблюдать баланс – сложно, но необходимо. Легко поддаться обстоятельствам, зависеть от чужого мнения, искать оправдания… Но стоит помнить: наша жизнь – это наш выбор.

Баланс – как клавиши рояля: черные и белые, сменяющие друг друга, они рождают уникальную мелодию. Мелодию, под которую хочется танцевать или плакать. И только от нас зависит: услышим ли мы в череде событий трагедию или увидим возможность для роста.

Только от нас зависит, сложим ли мы лапки после отказа или продолжим идти к цели. Уолт Дисней получил триста два отказа, прежде чем создать Диснейленд. Помните об этом, когда вам отказывают! Это всего лишь триста два человека из почти восьми миллиардов.

А соблюдаете ли вы баланс между тем, чтобы брать и давать? Или вам кажется неудобным принимать помощь? Многие представляют себя королевами, но забывают, что королевы принимают решения и управляют. Мы же часто перекладываем ответственность на мужчин, правительство, родителей… Что тогда остается нам? Украшать собой мир? Но это удел статуй, а не живых людей.

Если с нами обращаются как с вещью, возможно, пора перестать быть предметом и начать действовать. Соблюдать баланс между ответственностью и легкостью, между тем, чтобы брать и давать.

Как сложно соблюдать умеренность во всем! Мы – увлекающиеся натуры. Если не стоим ночью у холодильника в надежде на внезапное появление торта, то «залипаем» в отношениях, словно в паутине. Или уходим с головой в работу, выколачивая из суток двадцать пять или все двадцать шесть часов…

Смотришь на такого умельца или искусницу и удивляешься талантам: как этот обычный человек словно мифический герой умудряется одной рукой писать диссертацию, другой делать домашние дела, строчить статьи в интернете, встречаться с друзьями, к двадцати пяти годам сколотить миллиардное состояние и построить компьютерную империю? Правда, потом жалуется на выгорание или депрессию, когда ничего в мире не радует. Слишком много дел, слишком мало отдыха.

Или погружаемся в жизнь детей, пытаясь жить вместо них их жизнь. Будто нам дали второй шанс. И вот свою-то мы как черновик жили, а теперь будем жить начисто. Давим на них: «Мы знаем, как лучше! У нас есть опыт!» Мы лучше знаем, за кого выходить замуж или брать в жены. Лучше знаем, как жить, с кем дружить, с кем работать. Ругаться матом или скромно молчать. Где учиться и какие увлечения подходят. И да, мы в своей жизни не смогли, тогда наши родители жили за нас, но теперь-то мы сможем прожить то, что всегда хотели, о чем мечтали, и сейчас наша вторая молодость – в детях. Такой шанс нельзя упускать.

Но это их жизнь, а не наша. В итоге – семейные войны, по сравнению с которыми Санта-Барбара – детский лепет.

Замечали ли вы за собой такое: мечтаете о чем-то, но отказываете себе в покупке, считая, что тратить на себя – непозволительная роскошь? Так рождаются анекдоты о «заботе» друг о друге: муж дарит жене рыболовные снасти, а жена мужу – элегантную женскую шубку… для себя. Мы готовы отдать лучший кусок близким, надеясь на взаимность. Но они, привыкнув к нашей щедрости, воспринимают это как должное, искренне недоумевая: «Ты же всегда нам отдаешь!»

Почему так происходит? Потому что, как правило, все, что мы совершаем, мы делаем, в первую очередь, для себя. И если мы ждем благодарности или взаимности, значит, дело не в альтруизме, а в скрытых ожиданиях. И это подводит нас к вопросу о балансе.

Как же соблюсти этот баланс между тем, чтобы брать и давать, между своими потребностями и потребностями других? Говорят, поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой. Но это справедливо, только если ты не ждешь благодарности. Если не требуешь от других: «Я для тебя всю жизнь, а ты!..» Ведь мы часто делаем что-то для других, на самом деле совершаяэто для себя. Потому что, по сути, другому человеку это может быть и не нужно. И все вроде бы резонно… Но ведь у нас же не товарно-рыночные отношения, где ты отдаешь товар, а другой покупает!

Так что же такое баланс на самом деле? Это осознанный выбор: жить своей жизнью, принимать ответственность за свои решения и дарить миру то, что можешь дать, не ожидая ничего взамен. Это умение быть собой, не теряя связи с другими. Это искусство жить настоящим, не убегая в прошлое или будущее.

Фактически, свой мир мы создаем в жизни сами. И если нам что-то не нравится, если где-то нарушается баланс, значит, мы, как творцы своего мира, можем это изменить. И, да, легко и без напряжения что-то преобразовать не получится. Чтобы стало лучше, сначала может стать хуже. Почему? Потому что новое приходит, когда освобождается место от прошлого: старых вещей, отживших отношений, даже устаревших знаний и мыслей. Получается, чтобы получить новое, нужно отдать.

А отдавать-то и не хочется! Хочется копить, подтягивая под себя снова и снова вещи, впечатления, людей…

И я такой бываю. Обнаружила в себе скупого рыцаря, которому не хочется делиться. И вот уже шкаф трещит по швам от одежды. Тело кричит из зеркала о диете или хотя бы спорте (или о том и другом вместе!) Телефонная книга пухнет от контактов, а на полках толпятся непрочитанные нами книги. И, как в мультфильме про «Золотую антилопу» (есть кто не видел?), хочется спешить в погоне за новым и кричать: «Еще! Еще!», не думая о том, что нас просто завалит накопленным, и новому уже не найдется места. Либо придет пресыщение, когда перестанет радовать то, что получаешь. Помните, как в известном анекдоте:

– Примите назад эти елочные игрушки. Они бракованные! – просит покупатель.

– Но позвольте, все они целы, не побиты, в чем же брак-то?! – возражает продавец.

– Не радуют, – с горестным вздохом говорит покупатель.

Именно поэтому так важно осознанно подходить к каждому выбору, к каждому решению. Спрашивайте себя: чего я действительно хочу? Что я действительно могу дать миру, не ожидая ничего взамен? И не бойтесь отпускать старое, чтобы дать место новому. В этом и есть настоящий баланс – в движении, в освобождении, в осознанном выборе своего пути.

В фэн-шуй для свободного тока энергии нужно свободное пространство. Так что буду жить по фэн-шую и практиковать умение отдавать.

Но, конечно, так бывает не всегда. Иногда, несмотря на все наши усилия, нам кажется, что нужно все бросить и уехать куда-то: бросить работу, расстаться с мужем. Кажется, что где-то там, далеко, в другой стране, нас ждет счастье. Важно помнить: жить можно везде. Жить сложно везде. Жить легко везде. На что устремлен ваш внутренний компас? Ведь наша семья – это остров в море жизни. Мы можем выбирать, как нам хочется жить. Вы спросите меня, а что делать, если меня не устраивает? У вас несколько путей: оставить все как есть и мучиться, или постепенно все менять, или менять все резко, смахнув фигуры с доски и уйдя оттуда, где вам плохо.

Вы думаете, что удалитесь куда-то, где не будет бурь? Найдете человека, с которым у вас не будет конфликтов? Только это – утопия. Помните, даже у богов были свои проблемы.

– Все. Хватит! Мое терпение закончилось, – с досадой сказал седой могучий крылатый старик Сатурн после очередной выходки шаловливого Амура, который снова выполнял свои обязанности беспечно и отправлял свои стрелы направо и налево, иногда даже не глядя, в кого попадет – в бога или в человека.

Основательно усевшись на камень, Сатурн разложил у себя на коленях сопротивляющегося розовощекого малыша. Колчан со стрелами выпал из руки маленького бога, который оказался не готов к приближающемуся возмездию. Стрелы рассыпались, но ему было не до них, нужно было спасать свои крылья. Никогда еще проказник Амур не был так близок к потере своего оперения, как в эту минуту, перекинутый через колени разгневанного Сатурна и с ужасом глядя на острую черную косу, неумолимо приближающуюся к его белоснежным перьям. Золотокудрый малыш был очарователен, и обычно ему прощали любые его проделки.

– Я тебя предупреждал, чтобы ты внимательнее относился к своим обязанностям, – отчитывал мрачный бог времени извивающегося негодника, пытавшегося пыхтя слезть с колен и избежать суровой кары. – Говорил же я тебе: если ты не возьмешься за ум и не начнешь серьезно выполнять свое призвание, я обрежу твои крылья!

Пухлощекий Амур, готовясь заплакать, кривил выразительные губы и старался осторожно высвободить свои крылышки из тяжелой, мускулистой руки Сатурна. И что же такого он сделал?! Да, ему иногда бывает так муторно, что это за предназначение – отправляй стрелы и соединяй пары. Скучища. А где здесь порыв, где творчество? Вот он и придумывает иногда для себя развлечения. Подумаешь, выпустил стрелу любви в бога Аполлона и стрелу, убивающую любовь, в нимфу Дафну. Кто же знал, что светозарный бог будет неустанно преследовать нимфу в полях, умоляя о взаимности? И разве мог он, Амур, предположить, что девушка предпочтет скорее превратиться в лавр, чем разделить любовь с красавцем-богом? Амур про себя хихикнул, представив, как нелепо выглядел Аполлон, обнимающий дерево.

Сатурн между тем поморщился:

– Все ты знал! Ты же бог! Дарить любовь – это не шалость. Вспомни, сколько было тех, кого ты из своей прихоти заставлял влюбиться в совершенно неподходящих партнеров? Любовь – не игрушка, а стрелы тебе даны не для того, чтобы ты их будто на стрельбище отправлял в беззащитные мишени. Да, раны, которые несут твои стрелы, сами по себе не смертельны, но мучительны, если любовь безответна. Ты можешь подарить как блаженство, так и страдание, и даже гибель. Так почему ты предпочитаешь посылать мучения и зло вместо того, чтобы дарить взаимную любовь? Зачем забываешь, что перед тобой живые существа – боги, герои, люди, – и им больно от твоих проделок. Пришло время и тебе ответить за твою беспечность. И не говори мне, что ты еще ребенок. Прежде всего, ты – бог! Я уже старик, который прожил жизнь и многое видел. Ты же только начинаешь свою жизнь, дитя. И ты призван дарить любовь. Мое же бремя следить за тем, чтобы все в мире соответствовало установленному порядку, чтобы все выполняли свой долг, свое предназначение с усердием, терпением и мудростью. Если вдруг со временем ты отклонишься от своего пути, я серьезно спрошу тебя за это – потерями, болезнями, невзгодами, задержками в реализации твоих планов. Так что следуй за своим предназначением, и время подарит тебе успех.

Сатурн вздохнул, глядя на юное лицо Амура. Он видел в нем и свою собственную молодость и понимал, что шалуну придется признать ту ответственность, которая лежит на каждом, кто обладает силой.

Амур лежал на коленях грозного бога, болтал толстенькими ножками и пытался вывернуться из-под тяжелой руки разгневанного старца. Он знал, что Сатурн суров, но справедлив. И сейчас старик прав. Он действительно заигрался, поэтому малыш молча пытался слезть с жестких колен бога времени и не звал никого на помощь.

Ничего, он вырастет, станет мудрее и расправит свои крылья – боги и смертные узнают власть и радость взаимной любви. Но свою склонность к шалостям он сохранит навсегда: влюбляя и охлаждая, даря встречи и посылая расставания.

Они всегда будут идти рядом – время и любовь – вечные спутники жизни. Время скоротечно. Любовь крылата.

Время, над которым не властна любовь.

Любовь, над которой время не властно.

И только время покажет: переживет ли любовь испытания, сможет ли она вырасти и стать взрослой, или ее крылья будут подрезаны первыми трудностями, и она не сможет взлететь.

Время может разрушить любовь.

Но любовь может подарить вечность – истинная любовь могущественнее времени. Не подрезайте крылья своей любви – любовь окрыляет и дарит власть над временем. Любовь творит вневременье.

Эта притча – о балансе между легкомыслием и ответственностью, между молодостью и зрелостью, между желанием играть и необходимостью выполнять свой долг. И в нашей жизни, как и в мире богов, эти противоположности постоянно сталкиваются. Но что происходит, когда этот баланс нарушается?

Мы переживаем разные времена и состояния – и это нормально. Нам выбирать, в каком состоянии жить. Но тяжело наслаждаться жизнью из состояния черной бездны, и сформировать красивые полноценные отношения из этого состояния тоже вряд ли получится.

Возвращайте себя к жизни – чувствуйте жизнь, проживайте каждый ее миг. Позвольте себе быть настоящими, со всеми своими радостями и печалями.

Умейте прощать себя, даже если очень сложно. Ведь все мы совершаем ошибки, и это нормально.

Отпускайте – даже если страшно. Иногда разрушение – путь к преображению.

И идите в новое.

Не доводите до абсурда попытки жить в равновесии. Стабильность в жизни нам дают не ритуалы (хотя, безусловно, они могут помочь). Секрет в том, чтобы балансировать в событиях, которые предлагает жизнь. Принимайте вызовы, ищите возможности, не бойтесь рисковать.

И жить смело – любить, принимать любовь. Давать и брать!

И мне нравится позволять себе быть легкой и воздушной, как бабочка, и разрешать себе не дочитывать и не доделывать что-то. Да, мне это неинтересно, не приносит радости. Значит, я прекращаю. Если мне нравится процесс – прекрасно, я не буду себя корить за отсутствие результата. Потому что результат все же есть – он в радости проживания процесса. Помните, что счастье – не в цели, а в пути.

Я живу и переключаю свое внимание не на недостаток, а на изобилие (принцип лошадки: «а моя была живая»). Я вижу возможности там, где другие видят проблемы.

Я понимаю, что иду за Вселенной: ей виднее, когда и куда меня привести. И получаю огромное удовольствие от тем, которые мне приходят. Начала новое дело – и это радует, неважно, как получается. Просто делаю. Я доверяю своей интуиции и верю в свой успех.

Бабочка влетела в предбанник. Тепло. Хорошо. Потом, видимо, почувствовав отсутствие свободы, воздуха, ветра, запаха трав, решила улететь. Выхода не было.

Она металась по небольшому помещению, все сильнее пугаясь, прикладывая все больше усилий. Но тщетно. Устав, она сложила крылья и решила покориться судьбе.

Судьба пришла в виде человека.

Я открыла ей дверь, но она не захотела лететь – ведь знала, что выхода нет.

Тогда я протянула ей палочку, предлагая переступить на нее и планируя помочь вылететь. Но она испугалась и снова начала бессмысленные метания.

Быстро устав, она утомленно села на стену. Я снова протянула ей палочку.

Теперь она легко пошла на нее. Ведь она уже испробовала все.

Я открыла дверь и выпустила ее.

Бабочка полетела и вдруг… вернулась! Села на мою руку. Видимо, благодарила. И взлетела.

Я смотрела на чудо полета, доверия и благодарности!

Эта история – о том, что даже в самых сложных ситуациях есть выход. О том, что помощь приходит тогда, когда мы готовы ее принять. О том, что доверие и благодарность открывают двери к новым возможностям.

Усилия вознаграждаются, главное – не терять веру в свой полет. И доверять той помощи, которую предложили, не настаивая на той, которую хотелось бы получить. Помните, что Вселенная всегда посылает нам знаки и людей, готовых нам помочь. Главное – быть открытыми и готовыми принять эту помощь.

Что вы выбираете: остаться бабочкой, бьющейся о стекло, или довериться миру и взлететь навстречу своей мечте? Помните, что у вас есть крылья! Раскройте их и летите!

Дьявол

Низменные желания. Искушения. Но и нерешительность. Увидеть свои слабости. Повернуть события в свою пользу

Задумывались ли вы, кто самый важный человек в вашей жизни? Ответ может показаться эгоистичным, но это – вы сами. Ведь если потухнет ваше солнце, как согреть остальных?

Я – планета, и люди вокруг меня – мои спутники. Кто-то вращается ближе, даря свет и тепло. Кто-то дальше, лишь изредка мелькая на горизонте. Кто-то, как комета, проносится мимо, оставляя яркий след. И я несу ответственность за этот свой маленький космос, стараюсь бережно относиться к тем, кто оказывается рядом. Но прежде всего – я поддерживаю сияние своей звезды.

Нам часто говорят о любви к ближнему. Но как можно любить других, если ты не любишь себя? Как можно заботиться о других, если ты пренебрегаешь самым близким человеком – собой? Любовь к себе – не эгоизм, а фундамент, на котором строится способность любить и поддерживать других.

Мы изводим себя диетами, вглядываясь в зеркало в поисках лишнего сантиметра. Мы бежим к косметологам, словно морщинки – это не свидетельство прожитых лет, а смертный грех. Мы мечтаем о чужом носе, о чужих губах, забывая, что красота – это в первую очередь принятие себя. Мы думаем, что добрые, но нет – преследуя себя (а ведь нам от себя никуда не убежать и не спрятаться), мы проявляем свои худшие качества. Мы ненавидим себя за то, что недостаточно умны, остроумны или успешны. Список претензий к себе можно продолжать бесконечно.

Мир внутри… Как же сложно его достичь! Страхи, сомнения, тревоги – они словно роятся в голове, не давая сосредоточиться. Никакой нирваны, никакого дзен. Я – обычный человек, который пытается удержать равновесие на шатком канате жизни. Внутри меня нет такого состояния, когда мысль летит, а ты за ней просто лениво наблюдаешь, провожая ее глазами. Ни нирвану, ни дзен я не постигла. Хотя к состоянию внутреннего баланса я стремлюсь и даже его достигаю. (Это иллюзия. Баланс я быстро теряю, как только вопрос касается чего-то настолько важного для меня, что сердце начинает отстукивать бешеный ритм, а я пытаюсь считать до десяти… или дальше).

Но потом я вспоминаю о другом мире – мире доверия. Я – маленькая девочка, бегущая по полю жизни, а за мной – моя Вселенная-мать. Она всегда рядом, готова подхватить, поддержать, направить. Я не одна. И каждый раз, когда я забываю об этом, Вселенная напоминает о себе – через нужного человека, случайную книгу, внезапный звонок. Она всегда рядом. Если я позволю ей быть.

Кто сказал, что современная женщина не мечтает о защите? Да, мы научились справляться со всем сами. И в горящую избу, и коня на скаку… Но разве это отменяет потребность в сильном плече рядом?

Не поймите меня неправильно, я восхищаюсь сильными женщинами. Но разве классик не оказал нам медвежью услугу, навязав образ женщины-героини, которая обязана все делать сама? Я верю, что сила женщины – не в умении забивать гвозди, а в умении оставаться собой, позволяя себе быть слабой, когда хочется, и сильной, когда это необходимо.

Да, я могу многое сама, и все же мне приятно принимать помощь от мужчин. Мне нравится, когда я прохожу через двери, и незнакомец чуть придерживает их для меня, помогает выйти из транспорта, предлагает помощь, чтобы донести мои сумки. (Да, эта нимфа иногда носит тяжелые сумки. Но даже в этот момент приятно почувствовать галантность незнакомца, предложившего помощь).

Разве это не прекрасно – позволить другим проявить свою щедрость и заботу? Отказываясь от помощи, мы лишаем их возможности почувствовать себя нужными и сильными.

Мир начинается с меня. Я больше не хочу бороться – с собой, со своими недостатками, со своими страхами. Страх я не искореняю, а приручаю. Я не сражаюсь за место под солнцем, а стараюсь найти свое место в этом мире. Я выбираю мир – мир с собой, мир со своей Вселенной.

Вспомните, как учат маленького ребенка, который упал или его ударили? «Дай сдачи, стукни в ответ!» (землю, упрямый стул…). А что малыш делает инстинктивно? Он плачет (выпускает эмоции) и бежит к маме (чтобы мама обняла и облегчила его боль своей любовью). Но вместо объятий ему предлагают кулак. Я выбираю объятия. Я приняла стратегию – жить в мире. И самое главное – с собой и своей Вселенной.

Конечно, я не всегда идеальна. Я тоже ошибаюсь, сомневаюсь, поддаюсь чужому влиянию. Но я стараюсь помнить о главном – о том, что я сама хозяйка своей жизни.

Иногда так хочется сбежать от ответственности в мир грез, где все возможно, где злодеи – не такие уж и злодеи, а красавицы сами просятся в гости.

Наконец, в каменных залах замка воцарилась тишина. Только отправил последних своих гостей, дверь за ними закрыл. Хоть отдохнуть можно, кости старые размять. Не знаю, долго ли мое одиночество на этот раз продлится, нужно воспользоваться и выспаться, что ли.