Сознательные и осознанные сновидения

Зачем нужен дневник сновидения? Для того что бы потом составить карту сновидений.

Вторая задача, научиться запоминать свои сны. Чтобы попадая в обстоятельства похожего сна или место сна, вы смогли быстрее себя осознать.

Самая главная цель этой практики восстановить память.

Благодаря тому, что вы помните место в котором уже были не раз, вы включаете внимание. После этого вы можете понять не только, что вы спите, но и то куда вам двигаться дальше.

7. Зачем нужна карта сновидений?

Все начинается с простого. Все начинается с тетради сновидения. Когда у вас наберется мест с ваших снов как минимум 150, можно начать систематизировать ваши сны, составлением карты. По этому очень важно запоминать прежде всего место сна, чем сам сюжет.

Эта практика совсем не новая, она уходит куда то в глубь тех времен когда жили индейцы Толтеки. Думаю и даже они небыли первооткрывателями этой техники.

Феномен этой техники в том, что когда ты во сне попадаешь в одно и то же место, то вероятность осознать, что ты во сне 80—90%.

Когда ты перешел к составлению карты сновидений, ты словно исследователь и путешественник открываешь све новые и новые места. В сновиденных практиках играет большое и самое важное значения ваша память. Чем она лучше тем больше вы помните.

Опытные сновидящие собирают на карте сновидений свою светимость. Тем самым собирая свою силу. Сила нужна, чтобы исследовать мир снов, и через него переходить в информационное пространство.

Карта и дневник сновидений, это основа для начала практики. Это один из самых эффективных способов вхождения в ОС. На практику поиск рук у вас уйдет не один год, пока вы получите результат. С картографией, этот процесс ускоряется в раз 200 быстрее.

Картография нужна, чтобы вы научились ориентироваться в пространстве снов и смогли двигаться дальше, выходить за пределы, этой карты.

Вы будите удивленны, что ваш карта и карты других людей имеют единое информационное и энергетическое поле. Если знать это, то получается, что вы сможете посещать не только свои сны подсознания, но и попадать в сновиденное пространство людей и не только людей.

Существует мнение, что сновиденная карта плоская. Но мои личные исследования показали, что таких плоских карт очень много. Каждую карту я называю пузырем. Пузыри отличаются друг от друга частотами. Высокими, средними и низкими. Среди частот есть как и у радио разные диапазоны волны.

Все начинается со своей карты, со своего пузыря. Где вы спите и видите мультики. В этом пространстве сна все рисует ваше подсознание. Основу подсознание берет из вашего миро восприятия. Все как вы любите, как привыкли видеть, и все к чему вы прикли, включая ваше отношения, ваши тревоги, ваши переживания, ваши страхи, и ваши травмы. Многие прожив жизнь никогда не выходят за пределы своего пузыря или выключают в нем свет, чтобы не запоминать или не переживать, подобный опыт.

Картография помогает определить ядро вашего сна. То место которое всегда в центре пузыря, и затем различные элементы которые расположены вокруг. Если вы слышали теорию о плоской Земле, то этот образ как раз очень подходит для описания вашего мира снов.

Выход за край своей карты снов вы можете попасть в другие пузыри или перейти в Астрал, Реал, или в информационное пространство вселенной Хроники Акаши. Вот для этого я и пишу книгу, чтобы благодаря множеством практик вы научились выходить в Информационное пространство, и пользоваться ви знаниями вселенной. Это просто условия для эволюции и стать ВЕДАЮЩИМ. Это переход на шестой уровень развития, обходясь без посредников между вами и знанием.

Даже самый великий человек передает зания благодаря своей решетки восприятия, пропуская зания через свой опыт, тем самым искажая информацию или истину. Зачем мне чужие знания когда они искажены? Моя книга, это тоже искаженная информация истинны. Так как я описываю свой опыт. Возможно этот опыт вам не подойдет. Возможно прочитав эту книгу вам откроется свой путь, чему я буду очень рад.

В этой книги, я собрал самые свежие зания на тему снов, и самые древние знания и традиции. Возможно вам нужен долгий путь изучения этого вопроса, в таком случае вы бы книгу никогда не приобрели. Мне помогают писать Духовные Учителя, которые скорее всего приведут вас к этому труду.

Все начинается с вашей собственной карты которая составляется на основе ваших снов. Это самая лучшая карта для вас.

Пример карты сновидения, от Хакеров сновидений.

8. Механизм работы карты сновидений

После того как вы вспомните около ста своих снов вы увидите закономерности. Ваше внимание во снах возвращается в одни и те же места, только сюжет может отличаться. Школа, родной дом, железная дорога, институт или иные места, где было много эмоций, а значит оставлено много внимания.

Механизм простой: Берети листы бумаги из принтера или с тетради и наносите по очередной места снов. Рекомендую начинать с дома или квартиры (в котором- (рой) вы жили в детстве).

Вокруг вашего дома есть всегда много сюжетных мест. Обязательно магазины, детские площадки, стройка, котельная, или карьер. Какой то лес или озеро, болото. Рисуем карту как рисуют ее либо в онлайн играх или как рисуют картографы. Если не знаете как рисовать воспользуйтесь яндекс картами или гугл картами. Можете сделать скриншот карты города и отметить все места города, которые вам снились.

Карту свою все равно придется рисовать. Зачем? Затем, чтобы вы путем рисования прописали ее в своем подсознании. Чтобы она стала не яндекс картой, а вашей личной. Чтобы вы смогли в ОС, по ней ориентироваться.

Рисуйте свою карту на бумаге из под принтера, потом соедините листы в единую карту. Можно листы склеят прозрачным скотчем.

Основанные локации на вашей карте:

1.Родной дом.

2. Школа

3. Институт

4.Детский сад

5. Остановки автобуса

6. дороги

7. Железная дорога

8. Вокзал

9. Библиотека

10. Пруды и озера

11. Лес

12. Карьеры

13. Промзона

14. Гаражи

15. Строительная площадка

16. Дом бабушки или деревенский дом

17. Река или реки

18. Пирамиды

19. Замки

20. Аэропорт

21. Ж/д вокзал и депо

22. Мосты

23. Тоннели

24. Полиция или Гибдд

25. Пожарная часть

26. Лабиринты

27. Место смерти

28. Рай

29. Храмы и монастыри

30. Другие города

31. Море

32. Горы

33. Подземелья

Можно продолжать список, вы сами наполните вою карту своими местами. Когда вы начнете собирать сны с этими местами.

Если я не помню свои сны и места? Что делать?

Ответ: Вам сколько лет? В году 366 дней, умножаем на ваш возраст и получаем количество снов. Вам каждую ночь снились сны. Уберем сны до пяти лет. Ваш возраст минус пять лет и умножить на количество дней в году (можете учитывать високосный год, или нет). Вот и получается, что сколько мест вам снилось. Сколько раз вы были в одном и том же месте с разными сюжетами ОС? Память является ключом к осознанным и сознательным снам. По этому отговорки, что у меня не получается или я не помню, не принимаются. Вы же хотите стать ясновидящим? Вот и трудитесь с тем материалом который у вас уже есть в вашем уме. Стоить только захотеть и все начнет проявляться. Долгий путь всегда страшен, но стоит его начать, как ноги сами выведут вас к новым открытиям.

Когда вы составите карту и научитесь в ней просыпаться в ОС, то вы сможете по ней перемещаться.

Д/з.

1. Составить карту сновидений.

2. Посетить все места на вашей карте сознательно. (сделать экскурсию. Это возможно за одну ночь.

3. Найти границу своей карты. Когда вы найдете границу своей карты или пузыря, то вы упретесь в невидимую стену. Для подтверждения моих снов. Самая простая граница вашего сна, это подняться в небо и выйти за пределы планеты подняться в тропосферу. Я постоянно упираюсь головой, словно в большой купол.

4. Найдите места на своей карте в которых вы еще не были.

5. Составьте границу вашей карты.

6. Забегая в перед, учитесь создавать телепорты (двери в пространстве или в воздухе), для перемещения по вашей карте сна. Навык создания дверей поможет вам перемещаться в другие пузыри (свои) и в другие сны других людей.

9. ЗАДАЧИ ПРАКТИК ПО СНОВИДЕНИЯМ

На первый взгляд может показаться, что ваша задача научиться в ходить в осознанный сон. Возможно кто то поставит задачу, управлять сюжетом сна. Возможно кто то вообще не видеть снов, и хочет их видеть. Возможно кто то, хочет научиться выходить из тела. Кто то ставит задачу научиться выходить в Астрал. У каждого свои мысли по этому поводу.

Для чего написал эту книгу? Прежде всего, мне хотелось описать управляемую систему. Этот метод который работает лично у меня. Разные упражнения которые помогут уровень за уровнем придти к УПРАВЛЯЕМОМУ СНОВИДЕНИЮ. Наши сны это результат работы наших нервных узлов, нашего головного мозга, наших нейронов, и программ и установок в нашем теле, это работа нашей психики.

Сны должны быть управляемые, и через сюжет сна мы можем себя лечить. Через сюжет сна мы можем обучаться. Через сюжет сна мы можем познавать мир, не только нашу планету но и другие галактики. Через сюжет сна мы можем получать любую информацию. Через сон мы можем выходить информационное пространство Вселенной – Хроники Акаши.

Но главное мы должны включать и выключать сюжет, управлять этим феноменом как -СОН. Научиться быть во снах чем угодно и кем угодно. Научиться общаться и взаимодействовать в пространстве снов с другими объектами или с другими сновидящими.

Через сон научиться общаться не только с подсознанием, но и со сверх сознанием. Научиться делать это безопасно и управляемо.

Получение сиддхов, это не является целью, это просто побочный эффект длительных практик. Проявление магии или настоящей Радж и Шакти энергии, это тоже побочный эффект. Так же как преобразование вашего тела и энергетики во что то более сильное.

Начать жить в Просветленном состоянии как днем так и ночью во снах. Стать более внимательным и собранным, включая сознание и осознание.

Научить оказывать своей энергетики и своему телу первую помощь. Получать доступ к информации, которой нет в книгах.

10. Практические задание первой ступени

Переход на следующую ступень будет обусловлен, выполнением тех упражнений которые описаны выше в этой книге. Упражнения не нужно продолжать останавливаться выполнять. Выполнения упражнений по методу Броников, укрепит и усилит вашу энергетику, которая позволит вам осознавать себя во сне. От энергетики зависит ваше видение (снов) и управления в них. Если вам не хватает собственной энергии, то вы не сможете даже проснуться во сне.

Список упражнений для первой ступени:

1. Завести дневник сновидений. Начать записывать все сны с сегодняшнего дня и на всегда. примите решение. Вспомните все сны которые вам снились, всю жизнь, до сегодняшнего дня. Вспомните места где вы были во сне. Вспомните монстров и людей, кто был в вашем сне. Вспомните предметы или сокровища которые вы находили во сне. Все запишите. Вспомните умения которые вы можете делать во сне (летать, ходить сквозь стены, двигать предметы и т.д.._ Все нужно записать.

2. Составить карту местности, с подробными городами улицами, зданиями, расположить их по сторонам света. Можно карты рисовать на альбомных листах, использовать аппликацию (фото или картинки зданий, сооружений). Добавлять на карту новые локации (места) где вы бываете во снах.

3. Делать каждый день от 20 мин – до 1 часа упражнения прокачка Головы.

4. Пытайтесь во время сна вспоминать, что вы спите и рассматривать окружающую среду во сне.

5. Начните наблюдать за собой в течении дня, где вы, кто вы, что делаете? Отслеживайте автоматизмы (то что вы делаете на автомате)? Отслеживайте ваши мысли и чувства.

6. Найдите мою книгу «Кундалини. Пробуждение Силы». Вам нужно ее прочитать, там много полезного для Сталкинга.

Вторая ступень первого уровня

1. КАК ИСПОЛНИТЬ СВОЕ ЛЮБОЕ ЖЕЛАНИЕ?

Когда пробудите силу это упражнения вам не нужно будет. Пока мы взрослые – дети, на нужно, что-то от вселенной, машина, квартира, хорошая зарплата, одежда, новый телефон и другие радости жизни. У нас всегда есть какие-то желания. Как это получить? Алгоритм и основные ошибки при загадывании желаний. Если вы заказываете машину, то вы представляете как вы сидите за рулем и вам от этого ХОРОШО, спокойно, и комфортно. Если вам нужен дом, представляете, что вы внутри дома, и вам хорошо (без всяких тревог и переживаний). Не так, как я за это буду расплачиваться? Все нормально, и спокойно. НУЖНО ЗАГАДЫВАТЬ НЕ МАТЕРИАЛЬНУЮ ФОРМУ, А ВАШИ ОЩУЩЕНИЯ. КАК ВЫ БУДЕТЕ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ, КОГДА ПОЛУЧИТЕ ВАШ ОБЪЕКТ ЖЕЛАНИЯ? Что такое желание? Это будущие. Этого же сейчас нет? Нам в будущем не нужны проблемы и конфликты. Нам в будущем нужно, чтобы все было хорошо. Да? По этому мы просчитываем, кайф, удовольствие, что нам хорошо, комфортно, безопасно, обеспечено. Какие ошибки при загадывании желаний? Не просчитываем пути достижения. Категорически нет! Если нам нужна машина, то мы просчитываем, где кредит взять, кто денег займет. Не надо это делать. Я сел за руль (мне за рулем хорошо, мне кайфово, нет переживаний и беспокойств), и мне не важно как оно придет, откуда возьмется! Все то же самое с другими материальными и нематериальными вещами. Мы берем свое желание, растворяем его по телу, если желание осталось закидываем его во вселенную и пусть оно само исполняется. Это проблемы вселенной как оно реализуется. Как нам это дать. Это надо и все (предмет ваших желаний). Есть огромная разница, между хочу и надо. Как определить, что желание истинное? Если у вас напрягает тело когда вы, что-то хотите, то желание ложное. В процессе загадывания желания, если напрягает тело, особенно промежность, то это желание не ваше (всем надо и мне надо). Прежде чем загадать желание, нужно просчитать на конфликт с желанием. Какие напряжения у меня возникают? Машина – это расходы, это опасность, средство убийства и т. д. И когда по всем пунктам говорю (да, да, да, да) понимаю, что готов платить, готова погибнуть, понимаю риски. Когда соглашаюсь, мне машина приходит. Нужно расписать, что будет хорошего – состояние от этого желания, и второй список, что будет плохого когда исполниться желание? Нужно проверить желание, выявить свои страхи к этому желанию. Тут нужно понять между хочу и надо. Тут нужно понять, что это не желание, а необходимость. Я объясняю себе зачем мне нужна машина (или желание)? Нужно найти способ договориться с собой, а лучше это сделать на бумаге. Зачем мне нужна машина? Для – путешествий, чтобы развиваться. Нужна для работы, так как мои клиенты живут в домах, далеко от города и мне нужно экономить время, чтобы быстрее все успевать, чтобы больше зарабатывать денег, чтобы было больше возможностей. Найдите свои причины, зачем вам нужно, что-то (желание)! Загадываем желание только из первой позиции (как вы видите сейчас глазами, из этой позиции). Не загадываем желание смотря на желание со стороны. При загадывании желания, нужно задействовать все восприятие (вкус, цвет, запах, ощущения тактильные, эмоции), не меньше трех сигналов. Второй момент, мало того, что мы от первого лица, нам нужно быть внутри картинки, нужно детализация, чем больше деталей тем лучше. Потом эту картинку с себя снимаем и закидываем в космос, и в космосе она растворяется на атомы (как будто вы запустили фейерверк). Со словами мне это надо и мне все равно откуда это придет. Сроки нужно оговорить, а то получите свое желание через 200 лет. Необязательно дату, а примерно, через 6 месяцев или весной этого года или осенью, или через два месяца. Что делаем эти два месяца? Готовимся! Если надо прямо сейчас, то так и закидываем. Надо прямо сейчас! Именно надо! Готовимся к желанию. Об этом больше думать нельзя (о своем желании). Если вы загадали мужа, и начинаете фантазировать как вы будете замечательно с ним жить. То все вы шарик отправили, но не дали этому шарику долететь куда надо. Вы с информационного пространства шарик вернули, разорвали и натянули на себя. Раз мы вернули шарик с желанием, нам это не надо. Мы прекрасно знаем, как сделать так, чтобы это не сбылось. Чтобы не сбылось, нужно об этом мечтать. После того как закинули в пространство свое желание, вы сразу переключаетесь на свои дела. Если вы желание вернули (начали о нем думать), второй раз не загадывайте, сначала разберитесь, почему вы сопротивляетесь? Вы должны понимать, что ваше желание сбудется, это точно произойдет, и вам нужно начать к этому готовиться. Если постоянно возвращаетесь к своему желанию, то нужно разбирать, что происходит. Потому, что нам это не надо. ЕСЛИ ВАШИ ЖЕЛАНИЯ И НАМЕРЕНИЯ НЕ ИСПОЛНЯЮТСЯ, У ВАС НЕ ХВАТАЕТ СИЛЫ. ЭТО ЗНАЧИТ ВЫ НЕ СОБРАНЫ, ВЫ НАХОДИТЕСЬ ГДЕ, ТО В ПЕРЕЖИВАНИЯХ В ФАНТАЗИЯХ, И НЕ ПРИСУТСТВУЕТ В НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ. ДЕЛАЙТЕ ПЕРВОЕ ФУНДАМЕНТАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, И ПОЛУЧИТЕ ВСЕ, ЧТО ВАМ НЕОБХОДИМО. ПРАКТИКУЙТЕ И ПРОБУЙТЕ СВОИ СПОСОБЫ.

СБЫВАЮТСЯ ТОЛЬКО ИСТИННЫЕ ВАШИ ЖЕЛАНИЕ. ЖЕЛАНИЕ ДЫШАТЬ ИСТИННОЕ, КАК ХОТЕТЬ КУШАТЬ ИЛИ СПАТЬ. А ВОТ ХОТЕТЬ МАШИНУ, МОЖЕТ БЫТЬ КАК ИСТИННОЕ ТАК И ЛОЖНОЕ. НУЖНЫ НЮАНСЫ И ПОНИМАНИЕ ЗАЧЕМ ВАМ МАШИНА. ЕСЛИ ВЫ УБЕДИТЕ САМОГО СЕБЯ, ЧТО ВАШЕ ЖЕЛАНИЕ ИСТИННОЕ ВЛАДЕТЬ МАШИНОЙ, ТО ВЫ ЕЕ ПОЛУЧИТЕ, ЕСЛИ ЛОЖНОЕ ТО ЕЕ НЕ БУДЕТ НИКОГДА, ПОКА ВЫ НЕ ДОКАЖИТЕ САМОМУ СЕБЕ В ОБРАТНОМ. ПРАВИЛ НЕТ! ЕСТЬ ТОЛЬКО ВЫ И ВАШЕ ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ. ВСЕЛЕННАЯ ПОЛНА РЕСУРСОВ И ТОЛЬКО ВЫ РЕШАЕТЕ, ЧТО ОТ НЕЕ ПОЛУЧИТЬ. НИКТО ВАМ НЕ МОЖЕТ, ЧТО ТО ЗАПРЕТИТЬ КРОМЕ ВАС САМИХ.

2. ЧТО ТАКОЕ СИЛА?

Есть формула: Сила равна скорости деленной на сопротивление. Зачем нужны фундаментальные упражнения? С помощью них мы ищем сопротивления. У нас у всех сопротивление на все. Мы противимся всему. Убирай сопротивление, и скорость увеличится. В первом фундаментальном упражнении, мы сопротивляемся быть собой, потерять самоидентификацию, разорвать эмоциональные связи с людьми, отказаться от своих мечтаний и мыслей, отказаться от воображения. Для нас это все очень важно. Мы же не хотим жить в реальности, мы хотим сохранить виртуальность. Против чего мы сопротивляемся во втором фундаментальном упражнении? Против того, чтобы открыться этой вселенной. Потому, что мы маленькие, по сравнению со вселенной. Мы про нее ничего не знаем, враждебная вселенная. Только расслабился, что-то плохое случилось. Как можно довериться этой вселенной? Чтобы качественно сделать второе фундаментальное упражнение, нужно делать пере просмотр, наблюдение за собой, за окружением, и анализ, фундаментальные упражнения делать каждый день. С помощью пере просмотра вы разберите ситуации, когда вы пострадали невинно, или случайно, попал не в то место не в, то время. Вы увидите когда с помощью пере просмотра, вы увидите цепочку своих действий, которые привели к такому печальному результату. Когда вы наконец поймете, что не бывает никакой случайности. Все есть абсолютная закономерность, все что происходит с вами, что все это вы сделано лично вами. Вы все это увидите (свои мысли, свои действия, свои эмоции). Вы поймете, что это все вы. Тогда легче будет выполнить второе фундаментальное упражнение. Вы поймете, что вселенная никогда вам не желала зла, и она больше чем вы заинтересована, чтобы вы жили дольше. В третьем фундаментальном упражнении, мы противимся, в том, чтобы потерять свои убеждение. У нас у всех есть какое, то убеждение, вера во что-то. Есть убеждение, что Кундалини-это та самая змея из-за которой Адама и Еву выгнали на землю. Что Кундалини убивает. Что Кундалини, делает импотентами. Что Кундалини, эта информация от темных сил, происки черного братства, которое противостоит белому братству Шамбалы. Что Кундалини – это сила Дьявола. Самое интересное, что эти фантазеры не знают, что такое Кундалини на самом деле. Да и не понимают, что такое Сила. Есть еще фантазеры, думают, что после пробуждения Кундалини, ты становишься супергероем, и ты начинаешь летать, стрелять из глаз лазерами. Есть и такие, что после пробуждения Кундалини, ты достиг совершенства и больше делать ничего не нужно, это конец эволюции, дальше двигаться некуда. Много всяких версий. Если у вас есть версия, и вам жалко с ней расставаться, то конечно третье фундаментальное упражнение вы делать не будите. Четвертое фундаментальное упражнение – мы сопротивляемся против чего? Мы сопротивляемся против изменений. Четвертое упражнение – это запуск трансмутаций. Запуск изменений, адаптация нервной системы, эндокринной системы. Готовность быть на пределе своих возможностей. Максимальное время нахождение на пределе своих возможностей 20 минут. После чего организм вынужден начать приспосабливаться к новым нагрузкам, затем начинаются физические изменения в организме. Как сила ощущается? Силу можно ощутить физически. Сила-это могущество. Что я могу? Сила-это мощность. Мы тратим энергию, а силу мы потратить не можем. Сыла у нас явление постоянное. Допустим у вас есть 400 кВт, и эта сила постоянная единица. Вопрос в том, куда вы эти единицы используете, каждый день? На что мы используем свою силу? Мы используем свою силу, на сопротивление. Вот куда уходит наше могущество страшное и невозможно. Поэтому если мы отследим сопротивление, и попробуем ослабить его, энергия проходящая через нас ускориться, силу освободиться (ту которую мы использовали на сопротивление), и мы почувствуем свою МОЩЬ. Как побочный эффект этого явления прекращение внутренней болтовни (внутреннего диалога, или остановка ума, или мыслительного процесса). Те люди которые говорят, что мыслительный процесс остановить невозможно, не разу не разгоняли энергию. Мы получаем другие эффекты силы, которые я описал выше в этой главе во втором рассказе КЛЮЧЕНИЕ В РЕАЛЬНЫЙ МИР (Я ЗДЕСЬ И ТЕПЕРЬ) УПРАЖНЕНИЯ

Практика «Я ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС» является очень древней практикой. Эта практика делиться на четыре этапа.

ПЕРВЫЙ: это понимание кто Я?

Пишем список -кто ты? Супруг, сын, родитель, муж, жена, друг, брат, маг, бог, супергерой, урод, сволочь, собака, животное, хороший человек, рабочий, начальник, руководитель, подчиненный, миллионер, бедный человек, и т.д.. Все что вы думаете о себе и все что можете представить. После написания списка, начинаете опровергать для себя эти убеждения. Кто вы на самом деле? Супруг – разве это настоящий вы? Это определения статуса по отношению к одному человеку вашей супруге. А к вашей маме или папе или другим людям вы же не являетесь супругом? Вы являетесь кем то другим? Правильно? Вычеркиваем из списка. Так вы разбираете каждое слово в вашем списке и задача вычеркнуть все.

Останется только – Я! Кто же -Я? Это опыт? Это память? Это сила? Это душа? Вы есть душа!!! Нет внутри вас никого, только вы, только – Я! Если остался кто то значит вы практику не до делали. Внутри вас никого не должно быть! Теперь вы готовы перейти ко второму этапу!

Эффект упражнения должен быть такой: – у вас не будет внутреннего диалога. нет никого не ским говорить.

Второй этап: Понимание где вы? Что вокруг вас происходит? Какие у вас есть сейчас задачи? Вы погружаетесь в реальность. Для этого вы должны принять проблемы, которые у вас есть сейчас. Принять ответственность, что именно вы создали эти ситуации (проблемы). Если вы создали значить вы их можете и решить. Реально то, что вы не можете изменить в своей голове (мысленно). Реально то что находиться в физическом мире. Разберитесь с вопросом- что такое реальность? Реальность одна на всех.

Что происходит здесь? Захотите увидеть и вы увидите!

Эффект этого упражнения будет, такой вас начнет уносить в разные места, где были разные события, особенно эмоциональные (конфликты или радостные, приятные). Ваша задача вернуть это внимание в настоящий момент и распределить эти ощущения по всему телу мысленно. Когда будете делать это, у вас должны быть физические ощущения. Тогда практика сделана правильно и вы переходите к следующему этапу.

Третий этап: Сейчас (ТЕПЕРЬ) – вас нет ни в прошлом не в будущем. Нет прошлого, в него нен возможно вернуться. Есть память и прошлый опыт, в котором вы совершали ошибки или были безупречны. Нас постоянно сносит в прошлое, или выкидывает в будущие. Наша задача быть в настоящем. Нас нет в будущем, в будущем только наши планы которым суждено или не суждено сбыться. Жить в будущем не возможно так как оно не реально по отношению к этому моменту, оно либо наступить ваше будущие либо изменить вектор ваших планов. Есть только момент сейчас.

Есть проблемы откладывания дел на потом, это показать что вы живете в будущем. Если вы завершаете все от начало до конца, то вы добиваетесь успеха и богатства. бедные л. ди живут в будущем, а чаще в прошлом. Ключ к настоящему это ответственность, или Сила. Быть сильным в прошлом и также в будущем нельзя. Сила только в этом моменте. Скорость энергии только в этом моменте, память только в этом моменте.