Путь героя. Как изменить свою жизнь

Принимая реального себя, вы сможете принимать и других людей, события, которые происходят вокруг и многое другое.

Итак, путешествие героя начинается с принятия перемен, как неотъемлемой части его собственной истории. В мире постоянных изменений и неожиданных поворотов судьбы, навык принятия открывает новые возможности.

Герой — это вы, даже если пока сомневаетесь в этом.

Теперь вы понимаете, что именно в принятии перемен скрыты тайны вашего собственного внутреннего мира. Таким образом, в каждом вызове вы должны найти не только испытание, но и возможность раскрыть свой потенциал, становясь сильнее и увереннее в себе.

А в следующей главе мы увидим, почему этот путь — не случайность, а универсальный закон, который работает для каждого из нас. Познакомимся с тем, как устроен «Путь героя» с точки зрения психологии и мифологии.

НАЧАЛО ПУТИ

В пещере, куда вам страшно зайти, находятся сокровища, которые вы ищете. Джозеф Кэмпбелл

Перед вами начало нового пути. Он будет непростым, но именно в этом его ценность: каждый шаг приближает вас к себе настоящему.

Начало пути – это момент, когда мы стоим перед выбором: остаться на месте или смело выйти за пределы знакомого, открывая тем самым новые горизонты.

Вы когда-нибудь задумывались почему даже становясь взрослыми, мы продолжаем любить сказки? Нас влекут мифы, фантастические сюжеты кино или приключения героев в сериалах и книгах. Оказывается, это происходит потому, что мы чаще всего бессознательно узнаем в этих выдуманных историях себя.

Замечали ли вы, что рассказанные истории словно говорят о том, что вы уже знаете. Будто все это уже происходило. Словно это знание является какой-то неосознанной, глубинной и естественной частью вашего существа.

Карл Густав Юнг, создатель аналитической психологии, объяснял это существованием коллективного бессознательного.

Юнг предполагал, что люди на протяжении всей своей жизни постоянно преодолевают одни и те же кризисные ситуации, из-за этого наша психика формирует устойчивые механизмы для регулирования многих проблем. Поэтому в каждом человеке присутствует коллективная память, необходимые знания из мирового опыта, способные провести нас через жизненные испытания.

Как говорил Юнг, коллективное бессознательное – это то, что мы получаем по наследству из старых времен. Оно проявляется в виде первообразов, которые строят нашу психику, влияют на наши ценности и на то, как мы видим себя и мир. Они связывают нас с общим человеческим опытом.

Юнг говорил, что они – это как внутренние части души, рожденные в процессе эволюции. Они запечатлены в религиях, искусстве, мифах, сказаниях, культуре и проявляются в нашей жизни как внутренний голос или интуиция.

Мифы переводят содержание бессознательного на язык сознания, делая его доступным для понимания. Мифологические истории рассказывают о происхождении, смерти, сексуальности, индивидуальности, взрослении, реализации в обществе и его правилах. Изучая их, мы можем узнать больше о человеческом опыте, а значит и о самих себе.

Основные образы, которые часто встречаются в культуре и мифологии, отражают разные части человеческой психики. У Юнга было пять основных прообразов: самость, персона, анимус, анима и тень, отметив при этом, что их существует множество. Например, архетип матери, отца, мудреца, ребенка, плута, воина и героя.

Каждый из этих образов, по словам Юнга, представляет собой частицу человеческой психики и судьбы, которая переживается и повторяется из поколения в поколение. Этот повторяющийся шаблон был также отмечен исследователем Джозефом Кэмпбеллом, который отметил сходство в мифах и сказаниях разных культур и времен.

Подвиги героев, сказки, легенды и мифы различных народов имеют общую основу и матрицу, определяющую основные темы и сюжеты. Независимо от времени и места, разные персонажи проходят похожие этапы испытаний на своем пути к цели.

Согласно теории Джозефа Кэмпбелла, сюжет «Пути героя» представляет собой архетипический миф, который отражает внутреннюю трансформацию через преодоление испытаний и приобретение мудрости. В этой истории герой покидает знакомый мир, совершает подвиги, находит в себе новые силы и возвращается домой, чтобы поделиться своим опытом с обществом.

Архетипы мифических персонажей служат метафорами для психологических состояний, а само путешествие героя становится метафорой для внутреннего роста и изменений, которые переживают как герои мифов, так и каждый из нас. Это путь, который ведет каждого человека к изменениям через великие моменты испытаний, достижений и утрат, разлук и возвращений, образуя полный круг. Путь героя не линеен, он представляет собой завершенный цикл. Как змея, кусающая себя за хвост.

Он обязательно возвращается туда, откуда ушел в поисках чего-то нового, но уже совершенно другим, способным преобразовать старый мир. Так завершается цикл изменений, но лишь до того момента, пока герой снова не услышит зов, призывающий его снова отправиться в путешествие.

В историях герои обычно появляются в периоды нестабильности, в периоды, когда что-то пошло не так.

Это происходит точь-в-точь, как и в нашей с вами жизни. Мы бываем вынуждены отправиться в путешествие, несущее трансформацию, когда существующие внешние обстоятельства и внутренние конфликты начинают на нас давить, ограничивать нашу реализацию и лишают покоя.

Мы совершаем путь героя не один раз за свою жизнь. Это происходит периодически. Когда меняем работу, образ жизни, приезжаем в другой город или страну, выходим замуж, женимся или расходимся. Когда находимся в поисках ответов и находим их. По сути, движение героя к победе над врагами и фантастическими монстрами – это внутреннее путешествие к своему собственному «Я», к тому, что Юнг называл «самостью».

Все эти монстры, пещеры, волшебные помощники и тёмные силы — не более чем метафоры. Они символизируют внутренние и внешние обстоятельства, с которыми мы сталкиваемся в реальной жизни. Испытания в мифах — это те же самые вызовы, что встречаются на нашем пути: деструктивные убеждения, ограничивающие шаблоны мышления, устаревшие модели поведения и страхи, о которых мы говорили выше.

Именно благодаря трудным испытаниям человек узнает о себе что-то новое, обнаруживает силы, о которых даже не подозревал. Пусть постепенно, но шаг за шагом, становясь настоящим, главным героем своей собственной жизни.

Какая у вас символическая пещера, в которую вы боитесь зайти? Какое сокровище вы ищете? Цель пути героя представлена в виде поиска чего-то ценного «Перо Жар-птицы», «Золотое руно», «Философский камень» или несметные богатства, спрятанные в глубинах волшебного леса, но обычно в итоге герой получает гораздо больше.

Дорога усыпает его сокровищами, которые он и представить себе не мог в начале своего путешествия. Но самое большое достижение героя – это переход на новый уровень осознанности, который Джозеф Кэмпбелл называет «Мастер двух миров». Что это значит — мы подробно разберём, когда доберёмся до финального этапа нашего путешествия.

Путешествие героя – это исследование того сокровенного пространства собственной психики, о котором человек мало что знает, пока кризис не вынудит его обратиться к самопознанию. Ступив на путь изменений, человек вынужден оставить привычные представления и начать задаваться вопросами:

– Кто Я? Какой Я? Что я могу?

Он покидает дом и выходит в темный лес.

Пройдя путь изменений, вы, как и эпический герой, получите значительно больше, чем та конкретная цель, которая побудила вас вступить на этот путь. Но об этом — в главе 16.

Это путь раскрытия собственного внутреннего гения.

Узнав о себе гораздо больше, вы обретаете способность выходить за рамки собственных ограничений. Переосмысливая собственные убеждения и меняя их, открываются новые возможности для развития. Вы начинаете по-другому воспринимать самого себя, станете свободнее, получаете уверенность и способность осознанно менять мир вокруг.

Вы как герой сами напишите сценарий своей жизни.

Герой – это не просто мифологический персонаж, который жил в далеком прошлом или воображаемом фантастическом мире; он олицетворяет больший потенциал, который спрятан внутри каждого из нас прямо сейчас. Таким образом, он устанавливает свое символическое зашифрованное послание, которое является своеобразным путеводителем внутреннего мира человека.

Древнее знание – это метафорическое путешествие, которое является частью общей истории и психики каждого отдельного человека, наполненное ценными подсказками. Отраженные в этапах пути героя общие процессы психики способны помочь нам лучше понять наше место здесь и сейчас, нашу цель, наш путь и наши возможности.

Это и есть настоящее сокровище.

Условием для достижения сокровищ является последовательное прохождение всех двенадцати шагов. В следующих главах мы будем следовать этому пути, шаг за шагом. По мере продвижения вы обретете ясность о доступной энергии, почувствуете большую опору и освоите полезные практические инструменты. Вы будете лучше понимать, на каком этапе находитесь, и что ждет вас дальше.

Кроме того, вы осознаете, какие привычки у вас сформировались, как можно действовать иначе, как преодолевать препятствия, какие средства у вас имеются, способны ли вы принимать поддержку от мира и других людей. Но самое главное, вы увидите, что все сложности, с которыми сталкиваетесь сейчас, всего лишь часть большого пути. И насколько бы это ни было трудно, данный этап закончится, если вы продолжите свое путешествие.

Предлагаю сделать это вместе в следующей главе.

Часть 2: Путешествие героя

ОБЫЧНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

Желающего судьба ведет, не желающего тащит. Латинская мудрость

Этап 1 из 12: Обычная реальность

Ну что ж, пришло время пройти свой путь.

Эта часть книги действительно похожа на путешествие. Хочу заранее предупредить, что скорее всего, вы столкнётесь с чем-то новым и непривычным, но это лишь сделает вас сильнее. Вы обнаружите ценные подсказки и наберетесь достаточно опыта для новых больших свершений.