Bio-holistic. Том 2. Всестороннее обеспечение жизненного благополучия

В столовых приборах не должно быть свинца или сурьмы. Металлическая посуда: никель и/или хром, попадающие в пищу при приготовлении пищи, постепенно накапливаются в организме и сильно вредят здоровью. Поэтому, если у вас безникелевая сталь посуды, то это хорошо. Ещё лучше – пользоваться посудой из жаростойкого стекла.

Ученица Светлана А.:

Недавно мы с мужем делали диагностику на биорезонансном аппарате, и с удивлением узнали о загрязнении организмов, в том числе и алюминием. Хотя у нас нет алюминиевой посуды, но фольгой мы изредка пользуемся. И вот результат.

Кардамон/Кинза – выведение тяжелых металлов.

Семена Кориандра – детокс. Детокс от тяжёлых металлов – Виноград. Выведение желчных солей — Лагенария.

Помним! Инфекционные заболевания (бактериальные, вирусные, грибковые) остаются второй по значимости причиной смерти во всём мире. Например, люди с низким потреблением овощей и натуральных, не синтезированных биоэлементов могут подвергаться повышенному риску заражения H. pylori. Основным этиологическим агентом рака желудка, язвенной болезни и/или хронического гастрита является Helicobacter pylori; признана и классифицирована как группа 1 канцероген Международным агентством по изучению рака ВОЗ. О растениях, активных против неё – ниже.

по 283

Астра Aster flaccidus – цветки применяют при отравлениях, лихорадке, инфекционном насморке и кашле.

Экстракты Барбариса обладают антитоксическими свойствами, предупреждают поражение внутренних органов под воздействием токсинов различного происхождения (256).

Вяз Ulmus macrocarpa – убивает глистов и помогает пищеварению.

Лазурник Laser trilobum – применяют при респираторных заболеваниях, болезнях кишечника, понижает давление. Семена – значительное антимикробное действие на патогенные бактерии, такие как Staphylococcus aureus, Proteus vulgaris, Proteus mirabilis, Bacillus cereus, Aeromonas hydrophila, Enterococcus faecalis, Klebsiella pneumoniae, Salmonella typhimurium, Enterobacter aerogenes.

Плекрантус P. hadiensis и экстракты P. mutabilis обладают самой высокой очищающей активностью.

Расторопша обладает антидотным и защитным действием против многочисленных биологических токсинов, таких как микотоксины (то есть токсины паразитических грибов), бактериальные токсины; обладает защитным действием против различных химических токсических агентов, таких как алюминий, медь, кадмий и свинец.

Сесели Seseli tortuosum – детокс, антигельминтное.

Дезинтоксикационные настои и отвары – из корней Свинороя Cynodon dactylon, надземных частей Мелиссы Melissa officinalis, надземных частей Крапивы Urtica dioica и семян Фенхеля Foeniculum vulgare.

Чернобыльник A. vulgaris: антиоксидантное, гепатопротекторное (защитник печени), спазмолитическое, антибактериальное и противогрибковое действие. При всём этом Чернобыльник относится к категории НЕ токсичных Полыней. Он намного безопаснее той же Полыни горькой.

Диаллилсульфид, обнаруженный в Чесноке, способствует выведению мышьяка из организма.

Шиповник – детокс и другие полезные свойства (лимфостимулятор и т.д.).

Отдельная категория трав – это антивирусные травы, которые мы тоже можем смело включать в наши детокс-сборы. Но надо точно знать, с какими именно вирусами мы должны работать. К семейству Paramixoviridae принадлежит возбудитель кори. Gepadnoviridae и

Adenoviridae (ДНК-содержащие вирусы). К ДНК-содержащим вирусам относятся также возбудители оспы (сем. Poxviridae) и бородавок

(сем. Papovaviridae). Витамин В 2 (рибофлавин) в сочетании с УФ-светом приводит к необратимому повреждению нуклеиновых кислот, таких как РНК и ДНК патогенов, что приводит к отключению репликации патогенных микроорганизмов. Байкалеин – это флавон, извлекаемый в основном из корней Шлемника байкальского Scutellaria baicalensis; это обязательный компонент фитосборов от вируса Уханьской биолаборатории. Но. Так как это – чисто лекарственное растение, а не чайно-целебное и не пище-целебное, то в обычные сборы его добавлять не стоит.

характерный вид цветков растений ботанического рода Шлемник

Водный экстракт Рейнутрии ингибирует репликацию вируса гриппа H1N1; также эти растения подойдут как один из компонентов фитосоставов против китайских вирусов типа SARS.

Лютеолин – имеет значительный ингибирующий эффект на реактивацию вируса Эпштейна-Барра; также против него активны берберин-содержащие растения, куркума, Дягиль, растения рода Рейнутрия и ряд других. Непитрин и гомоплантагинин содержатся в Шалфее вида Salvia plebeia – активность в отношении нейраминидазы вируса гриппа H1N1A/PR/9/34.

Ресвератрол:

Цницин, содержащийся в Чертополохе Carduus benedictus является ингибитором репликации китайского вируса SARS CoV-2 (69). Будра плющевидная (Glechoma hederacea) является источниками урсоловой кислоты, фитохимического вещества с противовирусным потенциалом против китайского вируса. Родиола розовая защищает от проникновения вируса Эбола (215). Листья Оливы Olea europaea имеют активность против вируса Эпштейна-Барра. Биовещества, активные против китайского вируса, это, например, медикагол (Нут Cicer chorassanicum), фарадиол (Календула Calendula officinalis) и др.

цветки и лист Будры

Кофеиновая кислота (Тимьян, Душица. Базилик и др) – активность против ВПГ-1, ВПГ-2, ADV-3, ВГС, ВГА, HCoV-NL63. Хлорогеновая кислота (Артишок, Виноград и др) – против АДВ-3, АДВ-8, АДВ-11, HCoV-NL63. Апигенин (Ромашка, Базилик, Сельдерей и др) – ASFV, HCV, PEDV, вирус ящура, ВИЧ, IV, EBV, SARS-CoV, HBV. Байкалеин эффективно ингибируют репликацию SARS-CoV-2. Лютеолин (Петрушка, Базилик, Шпинат и др) – HSV-2, HIV-1, EBV, IAV, JEV, DENV, HBV, SARS-CoV. Цирсимаритин (Алоизия, Душица, Сатурея и др) – против H1N1. Изорамнетин (Салат кос-латук Lactuca sativa var. longifolia, Укроп и др). – H1N1, EV71, HHV-1, HHV-2, ZIKV. Кемпферол – ЦМВ, ВПГ-1, ВПГ-2, ИАВ. Кверцетин – ВГС,, ВПГ-1, ВИЧ, ВГА. Кверцитрин (Брусника, Клюква, Черника и др) – H1N1. Рутин (сладкий красный перец, Розмарин, Брокколи и др) – ВГС, ВПГ-1, ВПГ-2. Эпикатехин (Греча, яблоки, ряд видов Груш и др) – ВПГ-1, ВПГ-2, ВИЧ1, ВИЧ2, ВГА, ИБК. Мирицетин (Фенхель, валлийский лук, жёлтый сладкий перец и др) – ВИЧ, ВГА, ВПГ, SARS-CoV. Эпикатехин-3- О -галлат (Ежевика, Мята перечная и др) – ВПГ-1, ВПГ-2, ВИЧ1, ВИЧ2, ВГА, ИБК. Эпигаллокатехин (Какао, Свёкла, кедровые орехи и др) – ВПГ. Эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG) – яблоки, в Рожковом дереве (на рынке это кэроб), Ежевика, Малина, Слива, др – HBV, HSV, EBV, ADV, HIV, HCV, IV, DENV, JEV, TBEV, ZIKV, CHIKV, HTLV-1, EV71, EBOV, PRRSV, VHSV, IHNV, SVCV; также он важен с точки зрения антиоксидантных и противораковых свойств. Гесперетин (Мята и цитрусовые) – CHIKV, YFV, RSV. SARS-CoV. Нарингенин (Сорго, Шафран, Апелсин и др) – HCV, YFV, ZIKV, DENV, HSV, CHIKV. Куркумин (Куркума, ягоды Ирги, зеленый болгарский перец и др) – ВИЧ, HSV, HCV, HPV, DENV, ZIKV, CHIKV, HBV, IAV, JEV, MNV, RSV, RVFV, EBOV. Ресвератрол (Виноград, желтая восковая фасоль, Шелковица и др) – ВПГ-1, ВПГ-2, ВИЧ-1, ЛВР, БВРС-КоВ, EV71. Эллаговая кислота (Гранат, Клюква, др) – ВИЧ-1. Пуникалагин (Гранат) – EV71, HSV-2. Олеуропеин (Маслинные и масло оливок первого холодного отжима) – РСВ, ВПЧ-3. Сульфорафан (Семейство Крестоцветные) – IV, ВГС, ВИЧ. Аллицин (Семейства Лук, ягоды Ирги, Сатурея и др) – REV, HSV-1, HSV-2, HPIV-3, VV, VSV, HRV-2. Эвгенол (пряность гвоздика, душистый перец, корица цейлонская, Маракуйя и др) – ВПГ-1, ВПГ-2, ИАВ, ЭБОВ. Известно действие апигенина in vitro на вирусную инфекцию африканской чумы свиней. Цианидин ингибирует РНК-полимеразу, прекращает репликацию вирусов. Гидрокситирозол инактивирует вирусы гриппа А. кверцетин-3-β-галактозид, производное кверцетина, был идентифицирован как ингибитор SARS-CoV; также – кемпферол, кверцетин, нарингенин, олеуропеин, куркумин, катехин; 6-гингерол показал процент ингибирования 65 против вируса SARS-2; ресвератрол и его аналог птеростильбен ингибировали репликацию вируса SARS-CoV-2 в течение 48 часов после заражения в исследовании in vitro; сульфорафан проявляет противовирусную активность in vitro и in vivo против шести штаммов SARS-CoV-2, включая Delta и Omicron

источник: 285

ОРВИ, простуда – это вирусная респираторная инфекция, вызываемая риновирусами, коронавирусом, вирусами парагриппа, вирусом гриппа, аденовирусами и респираторно-синцитиальным вирусом. Пневмонию инициируют такие патогены, как: аденовирусы, вирусы парагриппа, вирусы гриппа, вирус кори, вирус простого герпеса, респираторно-синцитиальный вирус, коронавирус; бактерия криптококк неоформанс; грибы Histoplasma capsulatum, Candida albicans, Aspergillus spp.

Семена Щавеля туполистного высокую противогрибковую активность против Candida glabrata и C. аlbicans.

Элеутерококк колючий, экстракт его корней подавляет репликацию РНК-вирусов, таких как ротавирус человека, RSV и вирус гриппа A. Но более экологично не копать растение, а собирать его плоды-ягоды.

Ярутка полевая, семена – очиститель крови. Зелень – салатное.

А такой вид Мелколепестника, как Erigeron breviscapus способен бороться и с вирусами типа ВИЧ. Это же растение относится к категории «Растительные препараты, препятствующие проникновению китайского вируса в клетку» (БАВ скутелларин). Также на это способны Нигелла (тимохинон), Вероника Veronica linariifolia (лютеолин) и ряд других растений. Хризоспленол С растения Pterocaulon sphacelatum активно против вируса полиомиелита. Виды Полыни активны против вирусов гепатита В и С, вирусов герпеса человека HSV-1 и HSV-2, ВИЧ-1 и вируса гриппа А. Вайда красильная – эффективность против коронавируса SARS (Lin et al., 2005), вируса гепатита B (Wang et al., 2020), вируса японского энцефалита. (Чанг и др., 2012 г.), вирус птичьего гриппа A/B (Yang et al., 2013) и вирус гриппа A (Liu et al., 2015).

Экстракты Шиповника Rosa nutkana и Ирги Amelanchier alnifolia, представителей семейства Розоцветных, очень активны против кишечного коронавируса. Ивы экстракты (кора или лист, тех видов Ивы, которые содержат достаточное количество салицина) могут представлять собой дополнительный вариант противовоспалительного лечения в контексте заражения китайским вирусом (164). Экстракт корня другого представителя семейства розоцветных, Лапчатки острой Potentilla arguta, полностью подавляет респираторно-синцитиальный вирус. Экстракт кончиков ветвей Бузины кистевидной также очень активен против респираторно-синцитиального вируса. Череда Bidens pilosa подавляет репликацию вирусов HSV-1 и HSV-2, обладает противовирусной активностью в отношении многочисленных вирусов, таких как грипп, вирус сендай, вирус синдбис, вирус простого герпеса, респираторно-синцитиальный вирус (РСВ), флавивирусы и вирусы полиомиелита. Лист Черники подавляет репликацию вируса герпеса.

Известна ингибирующая роль производных кумарина в отношении инфекции гриппа, энтеровируса 71 (EV71) и вируса Коксаки А16. Одним из наиболее важных арилкумаринов является каланолид А, который обладает противовирусной активностью в отношении ВИЧ-1. Шток-розы Цветки Alcea digitata активны против SARS-CoV-1 ACE2, применяются, если есть респираторное заболевание лёгких. Цимицифуга Cimicifuga foetida – если респираторно-синцитиальный вирус, лихорадка, головная боль. Глицирризин в концентрации 4000 мг/л полностью ингибирует репликацию китайского вируса в инфицированных клетках. Базилик Ocimum basilicum и Базилик священный проявляют активность против китайского вируса. Вероника вида V. krylovii активна против ряда штаммов вируса гриппов. Орех кешью (Anacardium occidentale) и манго (Mangifera indica) богаты агатифлавоном и аментофлавоном, которые проявляют потенциальную ингибирующую активность против нескольких молекулярных мишеней SARS-CoV-2. Пассифлора

Passiflora edulis. Пикеатаннол ингибирует фермент MPro SARS-CoV-2, Иссоп – ВПГ 1 и 2 типа. Мелисса – ВПГ-1, ВПГ-2, ВИЧ, вирус гриппа. Черноголовка – ВИЧ-1, вирус Эбола. Кровохлёбка минор – ВИЧ-1, вирус Эбола. Паслён чёрный – ВГС. Одуванчик – ВГС, вирус гриппа типа А, H1N1. Фиалка раскидистая – ВГВ. Лапчатка острая Potentilla arguta – в отношении респираторно-синцитиального вируса. АнтиВИЧ – Лопух, Агастахе ругоза, Аир, Эрва шерстистая, Календула, ряд видов Ипомеи, Трёхреберник ланцентный, Живучка Ajuga decumbens, Укроп и др. Если вирус гриппа – Анис, Герань Тунберга, Одуванчик и др. Биовещества Подорожника большого активны против ряда аденовирусов, а именно ADV-3, ADV-8 и ADV-11. Розмарин имеет в своём составе в том числе и такие БАВ, как бетулиновая кислота, лютеолин, карнозол и розмариновая кислота – ингибиторы китайского вируса. Руккола (Diplotaxis erucoides subsp erucoides) значительно подавляет активность 3CLPro при введении в дозе 500 мкг/мл. Сизигиум ароматический. Сообщалось, что цветущие почки содержат эвгенол, ацетилэвгенол, β-кариофиллен, ванилин, эвгенин, кемпферол, рамнетин и эвгенитин, и они обладают противовирусным потенциалом против SARS-CoV-2, вируса простого герпеса I, вирус простого герпеса 2 и вирус гепатита С. Корень и цветок Гвоздики розовой (Dianthus caryophyllus), содержат диантин30, диантин32, диантрамиды, флавоноиды против атипичной пневмонии, вирус простого герпеса-I (HSV – I), вирус гепатита-A-27 (HSV – I). противовирусную активность против HSV – I и HAV-27, поэтому это растение также может быть потенциальным источником противовирусной активности против SARS-CoV-2. Стробилантес Strobilanthes cusia, Стефания Stephania tetrandra и Кровохлёбка Sanguisorba officinalis ингибируют синтез вирусной РНК и белка. Акантопанакс Acanthopanax gracilistylus снижает синтез РНК и белка вирусов. Грибы. Виды Daedaleopsis confragosa и Ischnoderma bezoinum продемонстрировали сильное нейтрализующее действие вируса против вируса гриппа А.

Респираторные заболевания лечат, например, корой Abies grandis, Arbutus menziesii, Cornus nuttallii, Prunus emarginata, Pseudotsuga menziesii и Quercus garryana.

Ключевые противовирусные травы – это Тимьян, виды. Солодка, виды. Расширяют спектр действия противовирусных фитосоставов – Мелисса и семена Горичника. А Мелисса предотвращают размножение вируса гриппа на разных этапах цикла размножения. Флавоноиды (гербацетины, роифолины и пектолинарины) обладают противовирусным действием против коронавируса. Последовательность эффективности флавоноидов против COVID-19 выглядит следующим образом: кемпферол> кверцетин> лютеолин-7-глюкозид> деметоксикуркумин> нарингенин> апигенин-7-глюкозид> олеуропеин> куркумин> катехин> эпигаллокатехин> зингерол> гингерол> аллицин (286).

В качестве защиты от SARS-CoV-2: имеют сильную (EC 50 <5 мкг/мл) противовирусную активность цветки Solidago altissima и корневища Pteridium aquilinum. Известна ингибирующая активность этанольных экстрактов видов Смолёвки Silenе на вирус SARS-2.

Со свойствами против ВИЧ: Convallaria majalis, Digitalis lanata, Cassia fistula, Croton macrostachyus, Dodonaea angustifolia, Ganoderma lucidum, Trametes versicolor, Coriolus versicolor, Cordyceps sinensis, Gardenia jasminoides. Morus alba, Scutellaria baicalensis, Ophiopogon japonicus, Platycodon grandiflorus, Fritillaria thunbergii, Anemahrena asphodeloides, Trichosanthes kirilowii, Citrus reticulata, Glycyrriza uralensis, Rheum officinale, Poria cocos, Rheum palmatum, Astragalus membranaceus, Morinda citrifolia, Лапчатка клейниана, Artemisia capillaris, Sargassum fusiforme, Piperis longi fructus, Stellera chamaejasme, корневище Curcumae, Dalbergia odorifera lignum, Arisaematis Rhizoma preparatum и Phellodendron amurense.

Я не ставлю целью описать в этой книге все/многие антивирусные растения. Вполне достаточно отдельных примеров. О них рассказано, например, в моём справочнике «Травы Радонежья».

Пример фитосбора «Убийца китайского дракона», нацеленного на ликвидацию продолжающего жить и размножаться в человеческих организмах китайского вируса. Тысячелистник 1/2 доли. Зверобой 1/2 доли. Цвет Лабазник любого ботвида (допустима и трава, но обязательно с цветами). 1 доля. Шалфей луговой, 1 доля. Цвет Бузины 1/2 доли. Солодка 1/4 доли.

288

Также в наших детокс-сборах должны быть, разумеется, и травы антибактериального действия. Знаете ли вы, что каждый третий житель планеты носит в себе токсоплазму в латентной форме? (202).

Помимо S. aureus кемпферол и его гликозиды обладают активностью в отношении H. pylori, E. coli, Pseudomonas aeruginosa (Vibrio parahaemolyticus, Bacillus cereus, Bacillus licheniformis и Enterococcus faecalis. Лютеолин проявляет антимикробную активность в отношении уропатогенного штамма E. coli. Другие исследования также описывают активность лютеолина в отношении H.pylori, S.aureus, Listeria monocytogenes, P. aeruginosa, B. cereus и Salmonella typhimurium. Морин (Шелковица, Маклюра и др) – противомикробная активность морина в отношении Listeria monocytogenes. Морин действует против S. aureus, B. cereus, Salmonella enteritidis, E. coli и H. pylori. Нарингенин и нарингин действуют против Salmonella enteritidis; известно и об активности нарингенина и нарингина в отношении E. coli, P. aeruginosa, Proteus mirabilis, Acinetobacter baumannii, Klebsiella pneumonia, S. aureus, B. subtilis, E. faecalis и H. pylori. Противомикробные механизмы действия кверцетина на S. aureus и E. coli, а также в отношении P. aeruginosa, P. vulgaris, P. mirabilis, A. baumannii, K. pneumoniae, E. faecalis, B. subtilis и H. pylori. Рутин может ингибировать образование биопленки у E. coli и S. aureus; активность гиперозида и рутина в отношении P. aeruginosa, Serratia marcescens, E. faecalis, Actinomyces viscosus, Actinomyces naeslundii, S. pyogenes и H. pylori. От бактерий, вызывающих туберкулёз, активны Эвкалипт Eucalyptus camaldulensis, листья и семена Ивы Salix mucronata, Полыни вида Artemisia sativa. БАВ Базилика тонкоцветного и Мяты перечной, изохинолин Бархатного дерева, 2,4-ундекадиеналь травы Фенхеля.

из 287

Впечатляют свойства природных флавоноидов в качестве эффективных антимикробных средств против H. pylori – она входит в список устойчивых к антибиотикам «приоритетных патогенов», которые в настоящее время представляют наибольшую угрозу для здоровья человека. На сегодня известно более 240 видов растений с активностью против H. pylori. Несколько флавоноидов проявляют мощную противомикробную активность (МПК ≤ 8 мкг/мл) в отношении H. pylori. Эти антимикробные свойства in vitro сравнимы с таковыми у некоторых синтетических антибиотиков, обычно используемых в терапии против H. pylori, таких как метронидазол. Апигенин, кемпферол, кверцетин, нобилетин, байкалин, байкалеин, галангин и генистеин продемонстрировали защиту от воспаления желудка, связанного с инфекцией H. pylori, за счет снижения экспрессии провоспалительных цитокинов. Плекрантус вида Plectranthus barbatus имеет эффективность против неё на уровне синтетика амоксициллина (0,25 мкг/мл). Активен против этой бактерии и великий целитель, слава которого идёт из глубины веков, Альпиния (экстракты Alpinia officinarum). Вайда P. tinctoria эффективна против бактерий (Kataoka et al., 2001), и это было протестировано против инфицированных Helicobacter pylori.

Травы. Например, многие Астровые, особенно виды Одуванчика Taraxacum, Осот Sonchus oleraceus и Горлюха Picris echioides, проявляют бактериостатическую и бактериальную активность в отношении Salmonella tymphimurium, Bacillus aureus, Escherichia coli и Staphylococcus aureus. Они также имеют противогрибковую активность против Penicillium ochrochloron. БАВ – флавоноиды акацетин и диосметин Anoda cristata подавляют рост H. pylori примерно на 90% при 3,9 мкг/мл. Лист Аронии активен и против грибков, и бактерий Candida albicans и Aspergillus. Гравилат водный, настой – против Staphylococcus aureus. Виды ботрода Душевик Calamintha традиционно используются в народной медицине в качестве противомикробных средств (Panizzi et al., 1993). Любисток активен против грамотрицательных бактерий, таких как кишечная палочка, сальмонелла, H. pylori и H. influenza. Экстракты Плекрантусов P. hadiensis и P. mutabilis обладают значительной активностью в отношении Staphylococcus aureus и Candida albicans, а экстракт P. strigosus показал сильнейший антимикробный и цитотоксический потенциал. Лист Рогоза подавляет S. typhimurium, P. aeruginosa и E. coli. Экстракт лепестков Розы/Шиповника R. damascena продемонстрировал антибактериальную активность в отношении Bacillus cereus, Staphylococcus epidermidis, S. aureus и Pseudomonas aeruginosa. Осот Sonchus oleraceus и Picris echioides, проявляют бактериостатическую и бактериальную активность в отношении Salmonella tymphimurium, Bacillus aureus, Escherichia coli и Staphylococcus aureus. Сильная активность против отношении S. aureus, E. faecalis и C. albicans – у Скерды извилистой. Трёхрёберник Т. disciforme проявляет противомикробное действие в отношении S. aureus и S. epidermidis. Шандра имеет сильную антимикробную активность в отношении некоторых внутрибольничных штаммов, со значительной активностью как против грамположительных, так и против грамотрицательных бактерий; M. vulgare снижает жизнеспособность штаммов через 8 и 10 часов.

Фитопрепараты из плодов, побегов и всех частей различных сортов Малины эффективны в отношении Streptococcus typhi, Streptococcus pneumoniae, Staphylococcus aureus, Streptococcus epidermidis, Moraxella catarrhalis, Haemophilus influenzae, Helicobacter pylori, Klebsiella pneumoniae, Enterococcus faecalis, Bacillus subtilis и Escherichia coli. Широкий спектр антимикробной активности имеют Rhus coriaria, Trachyspermum ammi, Trigonella foenum-graecum, Rheum ribes и Cuminum cyminum. Мальва Malva sylvestris (цветки и листья) – это растение обычно используется в традиционной медицине Ирана; экстракт цветков показал высокие антибактериальные эффекты в отношении некоторых штаммов патогенных для человека бактерий, таких как Staphylococcus aureus, Streptococcus agalactiae, Enterococcus faecalis, со значениями МИК 192, 200 и 256 мкг/мл соответственно.