Жизнь прекрасна. Дневник

«В Новогоднюю ночь 2019 года дочка назвала меня марсианкой. Где-то в интернете она вычитала, что люди, имеющие отрицательный резус-фактор да ещё и четвёртую группу крови, явно не земного происхождения. Либо это потомки пришельцев, либо из какой-то непонятной человеческой расы. Что с этим поделаешь? Пришлось согласиться! Кто из землян в новогоднюю ночь пойдёт кататься на лыжах в лес с фонариком на лбу, как у марсиан? А если учесть серебряный возраст? Но это по земным меркам я размениваю седьмой десяток, а по марсианским мне только двадцать пять или, на худой конец, тридцать! Точно-точно! Опрошенные мной друзья, когда я их приглашала совершить такой героический поступок, как встать из-за праздничного стола с традиционными салатами типа «оливье» и селёдкой под шубой и отправиться в сказочный лес, – явно не говорили, что я свалилась с Марса или дуба, но идею не поддержали. Никто. (Смайлик хохочет!). Про родственников даже упоминать не буду, они просто устали от моих инопланетных идей: то ранним утром в юбилей мне нужно на озеро съездить и поплавать, то на воздушном шаре полетать, то день рождения отметить в центре города на берегу речки… Единомышленница отыскалась случайно, когда я вспомнила, что одна из старинных приятельниц, с которой мы случайно познакомились в поездке в Италию с умопомрачительными приключениями, очень любит природу.

– Света, что ты делаешь в новогоднюю ночь? – спросила я подругу по телефону.

– До вечера работаю, моя хозяйка решила, что перед самым праздником люди кинутся покупать детям игрушки. Но я просто сижу и сторожу товар.

– А после что будешь делать? – осторожно поинтересовалась я.

– Хотела на дачу поехать, чтобы своим не мешать и самой отдохнуть от семейных проблем. Надоело всё!

– Так, есть вариант получше! Берёшь лыжную одежду и едешь ко мне за город. Ты когда-нибудь каталась на лыжах ночью? А сам Новый год встречала на природе? Ты себе представить не можешь, как у нас в лесу красиво! На ветках лежит снег толщиной не меньше 7-10 сантиметров, а при лунном свете он искрится, как новогодние гирлянды! Сосед проложил лыжню до самого оврага. Так что, не заблудимся!

– Предложение заманчивое. Но мне не хочется обременять твою семью.

– Брось сантименты! Если сама себе праздник не устроишь, то кто тебе его сделает? Разве что марсианка!

– Тома, ты, как всегда, права. Постараюсь приехать, если ничего не случится!

– Так, ты забыла, что мыслить нужно позитивно? Ничего не случится, ты приедешь ко мне, и мы отправимся в лес!

– Есть, товарищ командир!

– Не командир, а марсианка! У меня сегодня появилось новое звание!

– Хорошо, до встречи!

С семьёй мы сели за стол, как и положено, вечером. Преподнесли друг другу подарки, поужинали. На столе у нас много фруктов и овощей, свинину брать не стали, вдруг Хрюшка обидится? Хоть новый год по восточному календарю ещё не настал, но лучше не рисковать… Впрочем, зря мы поддались на эти провокации по поводу года собаки, лошади или свиньи. По православному календарю у нас Год парящего орла! Летать-то приятнее, чем хрюкать? Марсиане именно так думают! Как заметила внучка, шоколадные конфеты, которые я им подарила, называются тоже «Марсианские». Честно, я и не заметила этого!

Когда за столом в новогоднюю ночь нет гостей, в какой-то период становится нестерпимо скучно. Чем дальше заниматься? Внуки убежали в свою комнату лопать конфеты, дочка пошла вздремнуть, муж сел за комп. Я немного почитала свои прошлогодние записи, потом набросала небольшие заметки. Посмотрела на электронный будильник и опечалилась: до нового года осталось всего два часа. Светланы нет. Неужели передумала?

– Света, так ты хочешь присоединиться к марсианской идее? – не выдержала я и позвонила подруге.

– Уже грею машину и выезжаю.

– Хорошо, жду.

В этом году, в отличие от прошлого, снега перед главным праздником всего человечества намело очень много. Морозы стоят средние, не доходят даже до восьми градусов. Комфортно для прогулок. Наша усадьба от города всего в 15 минутах езды, лес и вовсе виден из окна. Так что далеко ходить не нужно, чтобы окунуться в сказку. Но не все хотят или могут это сделать. Со всей улицы таких смельчаков двое или трое. Марсианка входит в их число.

Светлана приехала в 10.30 ночи. Конечно, как и положено, мы с ней проводили старый год, а в 23 часа под скептические взгляды домочадцев начали надевать лыжные костюмы и ботинки. Муж любезно предоставил нам налобные фонарики.

Мы точно смахивали на марсиан! Хорошо, что улица была пустынная, и никто из соседей нас не видел. Впрочем, мы, марсиане, не обращаем внимание на то, кто и что про нас скажет. Главное, чтобы мы сами были счастливы! И мы именно такими и были!

– Господи, какая тишина и красота в лесу! – Светлана смотрела на укутанные снегом ветки и искрящуюся в свете фонариков лыжню, и восторг переполнял её. – Я никогда не ездила ночью на лыжах, а тем более 31 декабря! Ты просто молодец, что вытащила меня! Честно, я как-то сомневалась, ехать ли.

– А теперь не жалеешь?

– Да я весь год, а наверное, весь остаток жизни буду помнить такую красотищу! Сказка о «Двенадцати месяцах»! Может, у тебя там где-то и полянка с подснежниками?

– Нет, это в другом моём рассказе. Ну, что, поедем пить шампанское или покатаемся до следующего года?

– А сколько времени?

– Без пятнадцати двенадцать.

– А мы успеем к бою курантов?

– Конечно, успеем! До дома две минуты!

Новый 2019 год мы встретили всё же с землянами за праздничным столом, выпив, как и полагается у них, игристого шампанского и послушав выступление президента. А потом дочка одела внуков, и мы все вместе пошли запускать фейерверк. С Новым хорошим годом, земляне!».

Может, это был сумбурный сон? Пошла и спросила у мужа. Он подтвердил, что мы действительно катались на лыжах. Одним словом, марсианка!

Задумайтесь, что можно сделать сегодня или завтра, чтобы чем-то удивить родных, близких и себя? Как можно украсить свою повседневность? Помните – радостные моменты продлевают жизнь.

12 января 2021 года, вторник, село Беловское

Вчера с мужем героически преодолели своё нежелание одеться и выйти прогуляться перед сном. На улице с красивым именем Прохладная промозгло, темно и скользко. Ни души! Люди, ау! Гулять по нашей улице в селе можно только по проезжей части, тропинки вдоль домов нет. Хорошо, что вдоль трассы, которая идёт на Белгород, не так давно сделали асфальтированную дорожку шириной чуть больше метра. И даже зимой её периодически чистят! Так что, наш путь всегда лежит по нашей короткой улице на эту дорожку, потом обратно. Мы гуляли где-то час, замёрзли, но были горды, что преодолели себя. Начало положено! А то праздники совсем выбили из колеи!

Немного ещё о каникулах и встрече Нового года. После памятной лыжной поездки ночью такого снега у нас на Белгородчине, чтобы покататься на лыжах или санках, почти два года не было. В канун 2020 года произошло чудо – прямо в новогоднюю ночь начал падать снег, но совсем немного и не снежинками, а крупой, как гречка. Уговорить детвору выйти на улицу мне тогда не удалось, а вот пойти в гости к сыну уговорила мужа. Взяли подарки и пошли. Я бы, конечно, устроила настоящий праздник с переодеванием в костюмы Деда Мороза и Снегурочки, а они у нас есть, но муж не захотел. А без настроения – какой Дед Мороз? Какое волшебство? Так что, пошли как обычные дедушка и бабушка, посидели в гостях, вручили подарки, выпили по бокалу вина, сфотографировались и вернулись домой после трёх утра. Дома все спали, кроме собачек, лохматого Дика и маленькой Найды, которые метались по вольеру, пугаясь петард и фейерверков. Я тоже засыпаю с трудом и спать до обеда не могу.

К празднованию этого Нового года, 2021-го, мне захотелось украсить зал так, чтобы везде были огоньки. Купила большую светящуюся веточку, сделала своими руками полуметрового снеговика, ёлку украсила гирляндами и включила вертящийся цветок, который создаёт иллюзию снежинок. Так красиво получилось! Только всё равно после такого трудного года, когда пандемия захватила весь мир, настроение у дочери мне исправить не удалось. Мы посидели за столом, послушали президента, посмотрели телек, и в час ушли все спать. Расстраиваться по такому пустяку? Нет, я просто приняла это как данность. Хорошо, хотя бы так встретили Новый год! За четырнадцать лет проживания на усадьбе с молодым поколением, когда их дети были маленькими, бывало так, что к двенадцати все уже спали. Но один раз я уговорила не только семью, но и соседей, разжечь костёр на просеке в лесу и там встретить Новый год. Получилось! Кого в семье называют двигателем прогресса? И кому больше всех за это достаётся? (Смайлик смеётся).

От праздничных дней я устаю больше, чем от обычных, ведь они у меня насыщены всевозможными делами. Больше всего расслабляет именно безделье, даже не моё, я нахожу себе занятия, а окружающих. Не люблю, когда внуки слоняются по дому и не знают, чем себя занять, кроме компа. Когда они были маленькими, их можно было одеть и вывести гулять, а теперь мне легче принять то, что они все каникулы практически просидели дома. Сил переубедить их, что гулять полезно, у меня уже нет. Надо учиться отпускать то, на что ты лично повлиять не можешь! И учиться не расстраиваться.

А вот то, что я могу для себя любимой сделать, я делаю! Обычно после праздничной несбалансированной пищи и неправильного распорядка дня я устраиваю санаторий на дому! Может, мой опыт кому-то и пригодится?

Вот как я описывала в какой-то из газет свой домашний санаторий десять лет назад:

«Чем обычно люди занимаются в санатории? Пьют минеральную воду, принимают ванны и грязи, ходят на прогулку. Неужели всем этим нельзя заниматься дома? Почему бы не попробовать? Наша семья имеет загородный дом, мы живём недалеко от леса в экологически чистом месте, поэтому свой санаторий назвали: «У дубравы». Вместе с мужем сделали себе санаторно-курортные карты, где на десять дней расписали оздоровительные процедуры. Свои болячки мы давно знаем, знаем и то, что нам назначали врачи в санатории, где мы с мужем были не так давно. Дома у нас есть тренажер, массажная подушка, ультрафиолетовая лампа, ванночка для ног, тонометр и лыжи для всех членов семьи. Понятно, периодически мы всем этим пользуемся, но чтобы целенаправленно и долго, такого ещё в нашей практике не было.

В этом году, надо сказать, зима у нас выдалась на славу – выпал снег и стояли морозы от 5 до 10 градусов. Отличная погода для лыжных прогулок! А какая красота в лесу! Деревья припорошило снегом, а в солнечную погоду он искрился и переливался всеми цветами. Утренняя прогулка на лыжах заряжала бодростью и оптимизмом на весь день. Перед едой мы пили минеральную воду, и в эти дни я старалась готовить простые блюда из овощей, а также заваривала чай из трав и шиповника для всей семьи. Во второй половине дня мы по очереди делали массаж спины при помощи массажной подушки. Через некоторое время занимались по 10-15 минут на тренажере. После ужина массажировали ступни ног в ванночке, а перед сном принимали ванны с морской солью, но уже через день.

Как и в обычных санаториях, в свободное время читали, смотрели фильмы и ходили в гости. Правда, в гостях старались не употреблять спиртного, чтобы не «смазать» лечение. Конечно, чтобы был эффект, нужна была последовательность и определенная сила воли. Если приезжаете в санаторий, то у вас не возникает желания пропустить ванну или не идти на источник. В домашних условиях всегда найдется причина, чтобы не делать ту или иную процедуру. Но я на себя взяла роль «старшей медсестры» и следила, чтобы все назначения выполнялись.

Какой результат? Муж вышел на работу посвежевшим и отдохнувшим, а мои подруги по клубу для старшего поколения отпускали мне комплименты. Дочь тоже стала выглядеть здоровее. Многие люди в каникулы злоупотребляли спиртным, поэтому чувствовали себя разбитыми и усталыми. При малейшей инфекции в коллективе начинали все болеть. Нас, слава Богу, эпидемия гриппа обошла стороной. Да, я забыла, для профилактики простудных заболеваний утром мы пили по чайной ложке лимонно-чесночной настойки (половину лимона и четыре зубчика чеснока измельчить, залить кипячёной холодной водой в количестве пол-литра, настаивать два дня и хранить в холодильнике). Я уверена, что наш домашний санаторий помог нам оздоровиться!».

Правда, чем не санаторий? Просто не нужно лениться! С тех пор периодически мы с мужем проводим такое комплексное лечение дома. Да, с возрастом количество болячек возросло, и не всегда есть уже возможность кататься на лыжах. И тренажёр забросили… Но вчера я взяла свой ежедневник и написала, какие процедуры буду делать для укрепления здоровья: витафон на колени, массаж шеи и спины, прогулки по лесу и дробное лёгкое питание. Попробую всё же пять минут покрутить педали. Прямо сейчас сделаю перерыв и пойду! Потом померю давление и решу, нужно ли мне это или уже не стоит геройствовать. Себя нужно особенно беречь!

Да, давление подскочило, и сердце уже выскакивает из груди. Но всё равно потихоньку нужно заниматься. Физкультура, как это банально не звучит, делает чудеса. Только приучить себя к ней бывает нелегко. Утреннюю зарядку я, например, делаю постоянно. Начинаю ещё в постели, когда-то увидела комплекс в интернете и поверила в него. Потом делаю зарядку на ковре. В общей сложности получается минут сорок. Нам, женщинам серебряного возраста, жизненно необходимо движение!

Конечно, у всех нас разные заболевания и разная ситуация с медицинским обслуживанием в стране. В селе у нас есть амбулатория, но мы с мужем прописались в городской квартире, чтобы рядом были все врачи. Увы, всё равно они недоступны! К узким специалистам можно записаться через терапевта, а к нему дают талон на две-три недели вперёд! Что делать в это время? Терпеть боль? Или лечиться по интернету? Хорошо, что не так давно сделали кабинет, куда всё же, хоть и простояв в очереди, можно обратиться с острой болью. Во время эпидемии мы с мужем в поликлинику ни разу не ходили, стараемся сами поддерживать своё здоровье, зная о своих недугах. Но вот что печально – в нашем городе мы не можем надеяться на медицину. Когда-то даже писала статью на эту тему. Только ничего не изменилось. Терапевтов переименовали во врачей общей практики, но как у каждого из нас не было семейного врача, так его и нет. Мы не имеем возможности позвонить ему и проконсультироваться, можно ли нам поменять лекарство от давления или принимать витамины для укрепления здоровья. Врач нас в лицо не знает, потому что у него на участке таких тысячи. Система такая. И надежды, что она поменяется в обозримом будущем, нет. Вот и сейчас мы все в раздумьях – делать ли прививку от коронавируса? Может наш участковый врач нам однозначно ответить на этот вопрос? Вряд ли. И все ли доверяют его компетенции?

Когда работала журналистом, то для меня были открыты двери главного врача поликлиники – всё решалось мгновенно! Теперь всё по-другому. Все врачи, кого знала, тоже ушли на пенсию. Остаётся одно: если нет знакомых в медицинских кругах, то – нужно их искать! Или платить деньги, а там только начни обследоваться, – останешься без пенсии и всех накоплений, если они есть, конечно. Теперь мой девиз женщины серебряного возраста – чтобы быть в отличной форме, её нужно поддерживать!

Глава 3 Что Бог ни даёт – всё к лучшему

16 января 2021 года, суббота, г. Белгород

Середина зимы. Ура! Дни начали прибывать, но морозы усилились. В последнее время у нас на Белгородчине зима приходит в январе, а в марте или даже в апреле заканчивается. Даже учёные начали высказываться о том, что реальная зима от календарной во многих районах России сдвинулась на один месяц. И стала гораздо теплее. Что это знание мне лично даёт? Скорее всего подтверждает аксиому, что нужно жить здесь и сейчас! И проживать настоящий момент радостно! Так что, моя молодая душа подсказала, что раз выпал снег, нужно срочно достать лыжи из подвала. Принесла лыжи, осмотрела, что всё в порядке, и в гордом одиночестве пошла в лес прокладывать лыжню. Почему одна? Муж после операции на позвоночнике боится становиться на лыжи, у дочки много работы, а внуки в школе. Подруга живёт далеко, вряд ли она захочет преодолевать кучу трудностей, чтобы приехать к нам и покататься на лыжах. А соседи? Моего возраста уже не катаются, а тем, кто моложе, моя компания не нужна! Одинока или самодостаточна? Всё зависит от настроения…

Какая красота вокруг! Не хватало солнышка, но всё равно быть на природе, прислушиваться к скрипу деревьев и чувствовать себя как в студенчестве – это здорово! Если вспомнить, то в Новосибирском Академгородке вечером мы с мужем катались в лесу в морозы и за тридцать. А тут всего-то минус три! Сделав два круга, счастливая и одухотворённая, я вернулась домой. На следующий день нашла себе единомышленницу с нашей улицы, Татьяну Ш., и мы прокатались с ней больше часа. Нужно ловить момент, пока снег лежит! Ведь по прогнозу дня через три будет потепление до плюсовых температур. Как же надоела такая погода, которую окрестили «качелями», от плюса к минусу и наоборот. Всё растает – тогда уже не покатаешься!

После обеда приняла все физиопроцедуры на дому и собралась в город. Решила с повышенной пенсии (ого, почти на тысячу больше!) купить себе тостер. Вернее, даже не для себя, а больше для внуков. Они утром кашу не едят, а тосты с сыром и маслом лучше, чем жарить хлеб на сковородке. Пусть учатся сами себя обслуживать! С покупкой поехала на квартиру. А там уже меня дожидались муж и внук Данилка. У него в субботу в лицее занятия, а автобус из нашего села утром по расписанию есть, но не ходит. Вот он, один из минусов проживания за городом! Зависимость от транспорта. Внуки с детства привыкли, что мама их везде возит на машине – сначала в садик, потом в школу. В город, естественно, только на машине. Результат таков: в свои четырнадцать лет Данил совсем не знает, как пользоваться общественным транспортом! Про Соню я пока промолчу. Не может мама раздвоиться – одного в один конец отвезти, другого в другой, а самой нужно в третье место! И начали мы обучение путём проб и ошибок. Добираться до лицея из села нужно на двух автобусах. Так вот, в первый день ребёнок пересел в автобус, который идёт за город, а не в лицей. А ведь ему называли номера маршрутов, на которые можно садиться. Дочка готова была всё бросить и ехать за двадцать километров выручать подростка, но он сумел вернуться обратно на ту остановку, откуда уехал. С опозданием, но добрался в лицей. Первая победа! (Смайлик поднял палец вверх). Из нашей квартиры ехать ближе и всего на одном автобусе, без пересадок. С этой задачей он справился быстрее! Вот и как отодвинуть проблемы дочери и внуков от себя? Никак! Мы ведь, которые имеют детей и внуков, не можем быть свободными. Никогда! Помните, как нас учили, что свобода – это осознанная необходимость? Наверное, нужно благодарить Бога за то, что мы ещё кому-то можем приносить пользу!

Так вот, переночевал Даниил с нами на квартире, сам сделал себе чай и тосты, даже заправил постель и отправился на учёбу. Оттуда будет добираться уже на усадьбу за город. А мы с мужем – отдыхать от суеты в своей уютной квартире. Мужчинам в этом плане очень хорошо, ведь они привыкли к дивану и к тому, что все хлопоты по хозяйству лежат на женских плечах. Я вот с утра уже приготовила завтрак и вытерла везде пыль, которая за неделю нашего отсутствия появилась. Слой довольно толстый! И этой пылью мы дышим? Непорядок! А муж? Помыл посуду и лёг читать. И о каком равенстве полов идет речь? (Смайлик грустно улыбается). Ведь давно понятно, что этого равенства нет. Редко в какой семье муж может приготовить завтрак и принести его на подносе в постель. У меня так бывает не часто: на 8-е марта и в день рождения! Спасибо и за это! Если муж работает, не пьёт, не курит и бывает дома, уже, считайте, в жизни повезло! А если иногда ходит с вами по магазинам, может к празднику сделать подарок, выходит с вами на прогулку, поддерживает ваши увлечения и помогает хоть немного по хозяйству, то считайте, что вы выиграли в лотерею миллион или миллиард! Да здравствует немногочисленное сообщество миллионерш, в котором я состою!

Как же я отвлеклась от темы, которую сама себе наметила! Хотела поговорить об отношении к своей внешности во время второго взросления, а сама – о детях, о внуках и о муже вспомнила. А куда без них?

Я почти никогда не завидовала ослепительным красавицам. Разве что в школе. А потом, когда видела вокруг себя красивых подруг и знакомых, у которых в семье, как правило, всё далеко от идеала, то я душой приняла пословицу: «Не родись красивой, а родись счастливой!». Конечно, в жизни и в семье всё время быть счастливой невозможно. Ведь истинное счастье – это миг блаженства, который переживает человек в небольшой отрезок времени. Можно быть счастливой в момент рождения ребёнка, в момент, когда тебе вручают подарок или заслуженную награду, когда исполнилось самое заветное желание или даже в тот момент, когда в твоём серебряном возрасте кто-то скажет: «Сударыня, а вы сегодня прекрасно выглядите!».

Верите ли вы в это или нет, вопрос другой, но слышать, согласитесь, приятно. А что говорит вам зеркало? Любите ли вы с утра в него смотреться, когда под глазами круги и солидный возраст выдают морщины? Чтобы не расстраиваться из-за лица, на котором видны наши года, есть три способа: не смотреться в зеркало, полюбить себя в новом состоянии, с морщинами и обвисшими щеками, или лечь под нож пластического хирурга. Первое выполнить просто – убрать все зеркала из дому. Хочу ли я? Нет, пусть остаются. А пластическая операция? Только 5 % американок, по словам П. Блэр, прибегают к помощи хирургов. А что у нас в России? Мы видим на экранах помолодевших певиц и артистов, но вспомните, как выглядела Людмила Гурченко, которая очень боялась старения? У неё уже глаза не закрывались от бесконечных пластических операций, а кожа на щеках была натянута, как на барабане! Конечно, если женщина является публичным человеком и у неё есть средства на пластику, то почему и нет? Зачем, к примеру, мне подтягивать кожу на щеках, если всё лето я провожу на усадьбе, где меня видят только близкие? Говорят, что если один раз попробовал, то хочется сделать ещё и ещё – веки убрать, второй подбородок, уменьшить бёдра, подправить грудь и т.д. Есть ли такие средства у наших пенсионерок? Смешно даже спрашивать. Допустим, деньги нашли и решились омолодиться. А куда деть морщины на шее и руках? Помните, что знаменитая Гурченко всё время была в перчатках и в нарядах, закрывающих шею? И выглядела она в последние годы жизни скорее смешно, чем привлекательно. А ведь есть даже среди знаменитостей женщины, чья красота со временем не исчезла. Это совсем другая, зрелая красота, которую они сами приняли и с гордостью демонстрировали миру. Сразу на ум пришла Элина Быстрицкая, а потом Алла Баянова и моя однофамилица Алла Ларионова. (Мне повезло с ней встретиться, но об этом напишу позже).Так что, третий способ тоже не для меня. Остаётся что? Принимать и любить себя в изменённом возрастом состоянии и делать только то, что я могу в моих условиях: доступные маски, чистки лица скрабом, самомассаж, лосьоны, крем утром и на ночь. Если говорить о кремах, то я пробовала разные, три года состояла в фирме «Орифлэйм», но пришла к выводу, что мы, поддавшись рекламе, переплачиваем за бренды. Никакого омоложения и заметного улучшения состояния кожи я не заметила. Теперь перешла на отечественные – «Чёрный жемчуг», «Чистая линия» и др.

Проходя утром мимо зеркала, я стараюсь не расстраиваться по поводу внешности, а подбодрить себя: «Здравствуй, моя хорошая!». Не выискиваю новые морщины, не сетую по поводу седых волос в бровях и на висках. Брови мне красит периодически дочка, а волосы перед новым годом я решила – отращивать!

Богат и разнообразен русский язык, каждую фразу можно понять по-разному. Я в самом начале своего дневника написала эту фразу. И что? Нормально. Женщина решила отращивать волосы, что тут особенного? Только я их решила отрастить с нуля! Впервые за сознательную жизнь побрила их наголо. Непривычно, необычно, не хочется всем демонстрировать себя в таком экзотическом виде (хотя семью я удивила, внучка до конца не верила, что я решусь на это!), но зато теперь знаю, что седины не так много и не стоит больше краситься. Ведь за всё время окраски волосы стали сухими, ломкими и безжизненными. И ещё удивительный факт: волосы растут тёмные, а ведь с рождения я была русой. Красилась в последнее время в каштаново-рыжеватые или медные оттенки, и смириться с тем, что я становлюсь брюнеткой, мне пока трудно. Или они посветлеют? Или Тамара и должна быть тёмной? Что Бог ни даёт, всё к лучшему! Да здравствуют новые волосы!

Что ещё с возрастом меняется на лице? Появляются пигментные пятна и волосы на подбородке. И если волосы можно убрать доступными средствами, то с пятнами мне справиться пока не удалось. Покупала специальный крем, мазала касторовым маслом и даже ходила к косметологу, которая честно призналась, что эффект удаления будет временным. Что остаётся? Смириться и считать их веснушками!