Полная версия
ОРВИ: коронавирус, грипп, простуда и др.
Их надо знать в лицо
Сергей Чугунов
© Сергей Чугунов, 2020
ISBN 978-5-4498-4748-5
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Введение
Сознание своей болезни и готовность лечиться есть уже начало исцеления.
СЕРВАНТЕС
Чем только нас не пугают производители лекарств и дельцы от медицины, чтобы только развести на деньги, которые мы потратим ради собственного спасения.
Эти страхи во многом искусственно раздуты, однако, следует понимать, что коронавирус не менее опасное заболевание, чем грипп хотя бы потому, что подцепить эту хворь так же легко и просто, а осложнения не менее смертельны, как, впрочем, и от других инфекционных заболеваний.
Да процент смертности от коронавируса, гриппа и простуды ниже, чем от рака или туберкулёза, но кому охота умирать от какого-то там вируса? Многие из нас просто недооценивают опасность подобных заболеваний, а на кону человеческая жизнь.
Приближаются теплые деньки, весенняя погодная круговерть и занудные, хронические летние дожди, а там не за горами осенняя распутица и зима с морозами. На Руси что не сезон, то все природные катаклизмы. А именно в межсезонье в промозглые, хмурые дни организм человека слабо защищен от всякого рода простудных заболеваний.
Коронавирус, равно как и грипп, – это серьезная вирусная инфекция, она поражает всех и мужчин, и женщин, не взирая ни на цвет кожи, ни общественное положение. Вирусным заболеваниям подвержены все, и заболевают люди не оттого, что промочили ноги или продуло на холодном ветру.
Вирус можно подхватить, даже сидя на теплой печке. Достаточно небольшого контакта с больным человеком. В связи с развитием современного транспорта, вирусы распространются по планете со скоростью лайнера, поэтому эпидемии поражают до 15% населения Земного шара.
Кроме всяких неприятностей и осложнений, сопутствующих заболеванию, вирусные заболевания сопровождается высокой смертностью, особенно у маленьких детей и пожилых людей.
Правда, коронавирус щадит детей и подростков, и то потому как они газет не читают и телевизор не смотрят. Нельзя в каждом чихе видеть грипп и тем более коронавирус.
Человек треть жизни проводит во сне, пятую часть жизни ест и целый год болеет гриппом или простудой. А теперь еще добавилась одна напасть в виде корона вируса. Подобные заболевания, кроме того, что поражают все жизненно важные системы и органы, неуклонно сокращают продолжительность жизни человека на несколько лет.
Вот только не надо путать вирусные заболевания с элементарной простудой. Давайте откроем толстую медицинскую энциклопедию и попробуем разобраться. Хотя эти Обще-Распространенные Заболевания (ОРЗ) очень похожи, у них есть несколько существенных различий.
Во-первых, эти заболевания вызывают различные вирусы или бактерии.
Во-вторых, лечение совершенно разное.
И, в-третьих, симптомы, хотя и похожи, имеют ряд различий и особенностей.
Рассмотрим различия более подробно.
Риновирусная инфекция
Данная инфекция поражает слизистую оболочку носа. Коварные риновирусы сами не поражают нижние дыхательные пути, но они способны провоцировать в них воспалительные процессы.
Риновирусная инфекция начинается бурно с сильным насморком с воспаление слизистой оболочки и миндалин глотки.
Температура тела как правило высоко не поднимается или поднимается до субфебрильных значений. Риновирусы не вызывают интоксикации организма, болезнь если её лечить обычно длится не более 7 дней, а если не лечить – то неделю (шютка). Нельзя запускать потому как насморк может сохраняться на протяжении двух недель, а инфекция может способствовать развитию бронхита и даже пневмонии.
Инфекция чаще проявляется в межсезонье, то есть осенью или весной.
В народе симптомы заболевания более известны как простуда – о ней мы поговорим позже.
Риновирусная инфекция имеет осложнения, так как может спровоцировать герпетические высыпания на губах.
Аденовирусная инфекция
Аденовирусная инфекция поражает верхние дыхательные пути: глотку и миндалины. Течение болезни может сопровождаться лихорадкой, лимфатические узлы вовремя подобной инфекции часто увеличиваются в размерах.
Температура тела резко повышается уже в первые дни болезни до 39—40° C, а вышеназванная лихорадка может длиться от двух дней до двух недель.
В качестве осложнения данная инфекция может закончиться болями в животе, рвотой и жидким стулом.
Распространяется аденовирус воздушно-капельным путём, но также заражение может произойти через еду, воду и бытовые предметы. Погибает вирус при воздействии высокой температуры в течение 30 минут.
После перенесения заболевания формируется иммунитет, поэтому у большинства взрослых имеются антитела к данной инфекции.
Респираторно-синцитиальная инфекция
Подобная инфекция поражает нижние дыхательные пути. Температура тела редко поднимается. Однако присутствует приступообразный кашель, поэтому дыхание чаще всего бывает затруднённым.
При прослушивании в лёгких прослушиваются характерные хрипы, могут развиться бронхиты и пневмония, которые могут привести к смерти.
Болезнь обычно длится не более недели, тем не менее сухой кашель может сохраняться до двух недель. Тяжёлая форма болезни встречается в основном у детей, у которых нет иммунитета к болезни. В качестве осложнений развивается бронхиолит с последующим приступообразным кашлем с вязкой мокротой, который может переходить в рвоту.
Болезнь обычно протекает в лёгкой форме. Но всё же респираторно-синциальный вирус может вызвать воспалительные процессы в ухе. Отиты являются осложнением респираторно-синциальной инфекции примерно в 15% случаев возникновения осложнения
Метапневмовирусная инфекция
Метапневмовирус обнаружен относительно только в 2001 году, однако он был причиной болезни как минимум 50 лет до этого, если не больше.
В странах с умеренным климатом Метапневмовирус наиболее активен поздней зимой и весной.
Метапневмовирус поражает как верхние дыхательные пути, так и нижние. После заболевания у человека появляется кашель, заложенность носа, боль в горле, а также затруднённое дыхание.
Если не оказать вовремя лечение развивается бронхит, бронхиолит и даже пневмония.
Тяжёлые случаи инфекции возникают не только у детей и пожилых людей, но чаще возникают у людей с ослабленным иммунитетом, а также болеющих хроническими заболеваниями, такими как бронхиальная астма и эмфизема лёгких.
Пока не существует зарегистрированных противовирусных средств, эффективных против метапневмовируса.
Энтеровирусная инфекция
Энтеровирусы одновременно являются как кишечными, так и респираторными вирусами. У большинства заболевших инфекция протекает бессимптомно, хотя возможен подъём температуры до высоких значений.
У инфицированных болезнь может начаться с похожих на грипп симптомов: лихорадки, головной боли и боли в мышцах.
При этом вполне вероятны рвота и диарея.
Со стороны респираторной системы в части случаев болезнь может характеризоваться ринитом, фарингитом и ларингитом, в то время как у детей может развиться сужение бронхов.
Обычно энтеровирусная инфекция протекает в лёгкой форме, однако у некоторых людей может перерасти в серьёзное заболевание с многочисленными осложнениями такими как: миозит, миокардит, поражение мозга и периферической нервной системы, а также менингит, гепатит и пневмонию.
При тяжёлом течении заболевания возможно поражение сердечной мышцы или центральной нервной системы, что вполне может привести к летальному исходу.
Энтеровирусы передаются воздушно-капельным путём, однако основными источниками заражения являются вода и пища, и в частности овощи.
Энтеровирусы весьма устойчивы и могут долго сохраняться как в сточных водах, так и на пищевых продуктах и на поверхностях предметов. Но кипячение и термическая обработка убывает все энтеровирусы.
Но следует помнить, что у заболевшего энтеровирусы могут выделяться в окружающую среду в течение нескольких месяцев. Несмотря на то, что человек выздоровел он еще долго может оставаться носителем энтеровирусов.
Энтеровирусы являются самые распространённые в мире, поэтому данная инфекция может развиться практически у любого человека, как только его иммунитет ослабнет.
В странах с умеренным климатом заболеваемость энтеровирусной инфекцией выше всего летом и осенью.
Ротовирусная инфекция
Ротовирусная инфекция распространяется в основном среди детей, так как у взрослых выработан иммунитет.
Поражает болезнь глотку, но также затрагивает пищеварительную систему, поэтому она в чем-то схожа с энтеровирусной инфекцией.
Температура обычно высокой бывает редко. У детей может высокой ротовирус может спровоцировать тошноту, рвоту, а также жидкий стул.
Бокавирусная инфекция
Бокавирус был обнаружен совсем недавно в 2005 году и пока ещё недостаточно изучен наукой. Однако, бокавирус встречается повсеместно, хотя чаще всего диагностируется врачами как с респираторное заболевание, а также как гастроэнтерит – воспалительное заболевание желудка и тонкого кишечника.
Тем не менее, в значительной части в анализах заболевших случаев бокавирус присутствует наряду с другими вирусами.
До сих пор ученые сомневаются в том, что бокавирус является патогенным.
Практически все дети переносят бокавирусную инфекцию в возрасте до двух лет. Инфекция может возникать в течение всего года, однако чаще возникает зимой и весной.
Парагрипп
Парагрипп – это специфическое заболевание гортани.
В большинстве случаев парагрипп вызывает воспаление только верхних дыхательных путей. Протекает обычно в лёгкой форме, однако может вызывать и достаточно тяжёлые осложнения особенно у лиц старшего поколения и у людей с ослабленным иммунитетом.
Помимо обычной простуды вирусы парагриппа пораждают такие заболевания, как бронхит и пневмонию.
У взрослых обычно температура не поднимается высоко, но у детей высокая температура часто встречается.
Болезнь излечивается в течении двух недель.
Вирусы парагриппа наиболее активны в период с поздней весны по раннюю зиму.
Грипп
Грипп является такой злонамеренной инфекцией, которая поражает ни только людей, но и даже животных.
В частности, вирусами гриппа A могут заражаться млекопитающие и птицы, а передача возможна как от человека к животным, так и от животных к человеку. Поэтому так много «животных» вирусов и птичий, и свиной, не хватает тараканьей и какой-нибудь хомячковой.
Для вирусов гриппа характерно большое обилие осложнений, которые поражают не только дыхательные пути, но и центральную нервную систему, а также сердечно-сосудистую.
Начало болезни как правило острое, сильный озноб, боль в мышцах, костях и суставах, головная боль, сильное недомогание и слабость.
Температура тела с самого начала болезни быстро повышается до 39—40°С, и сохраняется 3—4 дня, но может не снижаться целую неделю.
Коронавирусная инфекция
Данная инфекция вызывается коронавирусами. Прежде всего коронавирус поражает верхние дыхательные пути, и начинается как обычный насморк. В начале болезни симптомы очень похожи на риновирусную инфекцию, да и клинически болезни зачастую неотличимы друг от друга.
Но при дальнейшем развитии коронавирус поражает и нижние дыхательные пути с развитием бронхита, а часто – пневмонии, а некоторые коронавирусы могут вызывать даже диарею. Во многих случаях болезнь может протекать в легкой форме, как обычная простуда.
Передаётся коронавирус как воздушно-капельным путём, так и через контакт с металлическими и пластмассовыми предметами, а также деньгами.
При передаче через фекалии может сопровождатся болями в животе, рвотой и диареей.
Против коронавирусов формируется иммунитет, однако, несмотря на это, часто сообщается о случаях повторного возникновения инфекции.
К великому сожалению, супротив коронавирусной инфекции пока не существует эффективных противовирусных препаратов, допустимых к использованию. Вакцина от коронавируса в стадии разработки и тестирования.
А теперь рассмотрим три самых распространённых ОРВИ.
Простуда
Существуют тысячи болезней, но здоровье бывает только одно.
Карл Людвиг БЕРНЕ
Что за такой зверь эта простуда?
Под словом ПРОСТУДА принимается целый ряд заболеваний, таких как насморк, бронхит, гайморит, отит. Считается, что если, шагая под дождем, вы промочили ноги, то это уже предпосылка к простуде. На самом же деле связи между простудой и мокрыми ногами нет, ведь причина простудных заболеваний – это вирусы и бактерии.
Поэтому в сырую холодную погоду шансов простудиться больше как раз у тех людей, кто редко выходит из дома, так как при повышенной влажности в теплых закрытых помещениях человека атакуют прямо-таки орды свирепых агрессоров.
Вирус, как и бактерии, проникает в наш организм, естественно, через нос. Попадая слизистой оболочку носа, вирус, если не убивается, в силу слабости организма и недостаточного иммунитета, то незамедлительно вызывает воспаление, или, не мудрствуя лукаво, насморк. Если сразу не предпринять никаких действий по промыванию носовых пазух, создаются благоприятные условия для размножения микробов. И тогда пиши: пропало, на вторые – третьи сутки к вирусному заболеванию присоединяется бактериальная инфекция, которую вылечить одними промываниями и спреями не так просто, иногда нужно применять более радикальные средства, вплоть до антибиотиков.
Бурное развитие насморка (ринита) зачастую приводит к другому заболеванию, которое очень часто является спутником насморка, а именно, воспаление придаточных пазух носа – гайморита. Если дать инфекции ширится и расти, то она неминуемо достигнет и более «отдаленных» отделов дыхательных путей, а это значит, что кроме выше названых зараз, у вас может возникнуть воспаление уха (отит). Недаром врач, лечащий простудные недуги называют «ухо-горло-нос», дело в том, что все эти орган взаимосвязаны, и заболевание одного из них неотвратимо вызывает болезнь двух других, если конечно болезнь вовремя запустить.
А сами понимаете, когда в организме накапливается большое количество бактериальной флоры, то слизь с полчищами бактерий легко может попасть в дыхательные пути, а уже тогда трахеит и бронхит вам обеспечены.
Что же делать, если вас сразила простуда?
Отлеживаться дома или наоборот бежать нагишом на улицу, дабы заморозить проникшие в организм вирусы и бактерии. Несмотря на стереотипы, охлаждение совсем не ухудшает состояние заболевшего простудой. Дело в том, что вирусы делают свое дело с равным успехом и в холоде, и в тепле, а потому нет надобности и лежать в постели. Конечно, работать в это время будет тяжелее, но вреда от этого не будет. Единственный аргумент за то, чтобы оставаться дома, – это забота о сослуживцах, которых можно заразить.
И ходить без верхней одежды тоже не стоит, вирусы вы не убьете, но и сопротивляемость организма не повысите. Просто вам будет тяжелее бороться с вирусом во время движения, нежели лежа в постели, все-таки энергии тратиться больше, а вовремя болезни, каждая калория на счету.
Впрочем, заболевание простудными хворями, не зависит от температуры внешней среды. Еще в 1958 году более 400 человек подвергли контактам с больными ОРЗ, причем одна группа была в теплых пальто при температуре минус пятнадцать градусов, а другая – водном белье при температуре двадцать семь градусов. Все они заболели примерно в одно время. А спустя десять лет подобный эксперимент показал, что низкая температура не ухудшает состояние больных, намеренно инфицированных вирусом.
Главное же отличие гриппа и простуды заключается в том, что после выздоровления, все симптомы простуды исчезают и не оставляют после себя никаких следов. А грипп опасен своими осложнениями.
Болезненный ассортимент простудных заболеваний
Миндалины и аденоиды. Миндалины и аденоиды не следует удалять, если они не причиняют беспокойства. Миндалины во рту и аденоиды в носу первыми принимают на себя удар инфекции, и являются первым барьером по защите организма. Они также участвуют в защите организма от болезнетворных микроорганизмов, в выработке иммунитета. Однако, иногда аденоиды, разросшись, становятся такими большими, что загораживают заднюю часть носа и препятствуют нормальному дыханию и выделению слизи. И тогда возникает необходимость их лечения.
Гайморит. Гайморовы пазухи соединяются с полостями носа небольшими каналами. При тяжелом или продолжительном насморке инфекция может распространиться в гайморовы полости. Болезни гайморовых полостей обычно тянутся дольше, чем обычный насморк, потому что полости более закрыты, чем полости носа, вследствие чего слизи и гною труднее выходить оттуда. Гайморит может протекать в очень легкой форме и проявляться в виде хронического выделения гноя из задней части носа в горло.
Круп. Крупом называют различные формы воспаления слизистой оболочки дыхательного горла (ларингит). Обычно у больного появляется хриплый, лающий кашель и несколько затруднено дыхание.
Бронхит. Он протекает поэтапно. Форма его бывает от очень легкой, с нормальной температурой, до очень тяжелой.
Бронхит – то же простудное заболевание, которое распространилось на бронхи. Обычно ребенок сильно кашляет. Иногда у больного можно слышать хрипящее дыхание и, приложив руку к его груди, почувствовать вибрацию слизи.
Ушные заболевания. У большинства людей при каждом простудном заболевании бывает очень небольшое воспаление одного или обоих ушей.
Когда заканчивается простуда, это воспаление быстро исчезает.
Простудный зачин
При появлении первых признаков простудного заболевания, необходимо в первую очередь как следует прогреться, т.е. постоянно следить, чтобы руки, особенно кисти и ноги, особенно ступни, были всегда теплыми.
В начальной стадии простуды, в первые два часа заболевания хорошо помогают ножные и ручные (если холодные кисти рук) ванночки с порошком горчицы в течение 10 минут. Можно посетить сауну («сухую» баню), лучший вариант или русскую («влажную») баню.
Так как отходы вирусов сильно закисляют кровь, необходимо пить теплый отвар из лекарственных трав с острым вкусом (имбирь, базилик, гвоздика, кардамон, корица, душица, мята, иссоп, листья или веточки смородины, малины) в любом наборе и добавлять в пищу больше острых приправ таких, например, как перец, горчица, хрен, чеснок.
В умеренных количествах употреблять блюда из цельных круп и приготовленных на пару овощей. Рекомендуется сок из лимона и имбиря с теплой водой и медом. Исключить из рациона продукты, вызывающие закисление крови, – все молочные продукты (особенно сыр, творог, мороженное, йогурт, молоко), сладкую, жирную, маслянистую, тяжелую и влажную пищу (мясо, рыбу, яйца, орехи, кондитерские и хлебобулочные изделия, конфеты и сладкие фруктовые соки).
Смазывать нос (изнутри) и точки у крыльев носа растительным маслом, настоянным на травах. Если ОРЗ начинается с першения в горле, необходимо периодически слизывать небольшое количество выше предложенных подогретых масел с ложки.
Что делать?
Если пациент пропустил первую группу вирусов (в это время он, как правило, обращается к врачу), то организм сам начинает бороться с ними, т.е. появилась температура, тактика лечения уже другая. В этот период бани отменяются.
Организм лучше «посадить» на голод, принимая только теплый отвар лекарственных трав с потогонными и жаропонижающими свойствами (например, цветки липы, бузина черная, чабрец, шалфей), отхаркивающими и противокашлевыми травы (коровяк, мать-и-мачеха, солодка, алтей). Подойдет чай с малиной, медом и лимоном. После теплого чая со специями нужно лечь в постель, укрыться теплым одеялом и пропотеть. Или можно принимать чай из горьких трав (например, горечавка).
Рекомендации по применению масел остаются такими же, как и в первом случае. С возвращением аппетита следует строго соблюдать диету. В первый день рекомендуется употребление соков, ячменного настоя с добавлением молока и меда. В течение последующих трех дней рекомендуется только жидкая диета: овощные супы, свежие соки с мякотью фруктов, нежирное молоко. До тех пор пока в организме не восстановится эффективное переваривание пищи, осложнения или рецидивы неизбежны.
После восстановления пищеварения и до полного выздоровления рекомендуется диета из свежих овощей и фруктов, молока.
А что советуют народные целители?
Простуда, проявляющаяся скоплением слизи, насморком, болью в горле, кашлем, застоем, головной болью и ломотой во всем теле, ознобом и повышением температуры. Лучшим средством от простуды служит горячий чай со специями и сауна. Увеличить потребление горчицы. Исключить охлаждающую пищу. Рекомендуется употребление согревающей и нейтральной пищи в теплом виде.
Прекратить потребление слизеобразующих и молочных продуктов, а также сахар. Полезно 2—3 дневное голодание или ограничение приема пищи до одного раза в день. Больному необходимо теплое (температура не ниже 20°С) и сухое помещение (влажность ниже 50%).
Простуда проявляется сухим кашлем, бессонницей, охриплостью или потерей голоса, слизь выделяется в небольшом количестве. Можно закапать в нос несколько капель теплого кунжутного масла. Это же масло хорошо втирать теплым в подошвы ног и в грудь перед сном.
Из трав, кроме выше сказанных специй, используются смягчающие травы, такие как корни солодки и окопника. Пить больше горячего чая с лимоном, шиповником и медом. Исключить охлаждающую пищу, горчицу, перец. Рекомендуется употребление согревающей и нейтральной пищи в теплом виде.
Прекрасным средством от такой простуды является русская (влажная) баня с ее знаменитой парилкой. Температура в комнате больного должна быть не ниже 23°С с влажностью выше 50%. Не допускаются сквозняки.
Простуда, сопровождающаяся сильной лихорадкой, болью в горле, покраснением лица, выделением желтой или кровянистой слизи.
Для лечения используются охлаждающие потогонные травы: мята, лопух (корень), тысячелистник, цветки бузины. При высокой температуре можно приготовить настой из базилика, сандала и мяты перечной в равных частях. 2—3 чайные ложки смеси трав заварить в чашке воды и принимать каждые два-три часа.
Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Исключить горчицу, перец. Не рекомендуется употребление острой пищи. Рекомендуется употребление нейтральной пищи в теплом виде. Температура в помещении, где находится больной, не должна превышать 18°С.
Комната должна хорошо проветриваться. Влажность в помещении не должна превышать 50%.
При боли головы при простуде. Семена растертой горчицы смешать с медом в пропорции 1 чайная ложка порошка на 1 столовую ложку меда. Употреблять как лекарство для слизывания (смесь слизывать с чайной ложки небольшими порциями).
При головной боли хороши ингаляции парами гвоздики.
Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Влажный кашель. Приготовить порошок из семян горчицы или куркумы, или имбиря, или гвоздики, или кардамона с медом. Применять как лекарство для слизывания.
При таком кашле хорошо также растирать грудь и спину солью с горчичным или сезамовым маслом до покраснения.
На грудь можно ставить лекарственные повязки (на шерстяную ткань тонким слоем намазать мед и сверху посыпать солью или имбирем, или корицей, наложить на грудь или спину на ночь.
Кроме того хорошо использовать настой 1 столовой ложки сосны с 1 щепоткой имбиря, пить по полстакана 3 раза за 30—40 минут до еды.
Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Сухой кашель. При таком кашле хорошо помогают влажные теплые кисели из клюквы, смородины.
Кроме того неплохо попить отвар яблочного листа. Лис заварить в кипятке и пить с 1 щепоткой имбиря по 1 стакану 2—3 раза в день.
При сухом кашле знахари советуют делать примочки или припарки из семян горчицы, корицы, гвоздики на область груди. А так же пить теплое молоко с миндальным маслом или топленым маслом с 1 щепоткой мускатного ореха.
