Эннеаграмма – технология развития осознанности. Эффективные интегральные практики

Слоганы

– Совершенство во всем.

– Мы выполняем свои обязательства.

– Сначала дело, а отдых потом.

– Сказал – сделал.

1.7. Основная цель и стратегия успеха

Спектр предназначения

– нести осознание совершенства;

– совершенствоваться и совершенствовать процессы;

– развивать целостность системы;

– выстроить идеальную структуру, упорядоченную систему;

– сделать мир лучшим местом для жизни, благостным и правильным.

Они воспринимают Высшее как совершенство, порядок, благость, целостность и через свою жизнь стремятся проявлять эти качества. Ими руководит ощущение, что в мире недостаточно совершенства, нравственности и упорядоченности.

Ключи к осознанию предназначения

– совершенство;

– честность;

– добродетельность;

– упорядоченность;

– истина;

– целостность.

Добродетель, способствующая исполнению предназначения

– спокойствие;

– умиротворенность;

– терпение.

Путь развития

– осознайте, как и когда ваши принципы и стандарты превратились в шаблоны и ограничивающие убеждения;

– помните, что мир и окружающие люди не обязаны соответствовать вашим представлениям и что «карта не территория»;

– позвольте себе выйти за рамки ваших собственных суждений, решений и мнений в мир полный возможностей;

– осознавайте важность принятия реальности: так приходит тип освобождение от стремления всех осуждать, появляется умиротворение и ясность, ведущие к состоянию подлинного существования, в котором все воспринимается как совершенное и подчиненное высшему «порядку»;

– позволяйте себе и окружающим иногда ошибаться;

– позволяйте себе отдохнуть от выстраивания структур и иерархий и получать удовольствия от жизни;

– помните, что негативные эмоции быстро исчезают, когда их принимаешь.

РАЗДЕЛ 2

Тип 2. Заботливый

2.1. Описание типа

Доминирующий центр – эмоциональный.

Сердечный, общительный, заботливый и дружелюбный.

Фокус внимания направлен на людей, отношения, обмен и вовлечение.

Задача – обучение как быть эмоционально независимым и делиться без ожидания награды.

Талант – эмоциональная чуткость к потребностям других людей.

Другие названия типа 2: альтруист, помощник, заботливый служитель.

Сильные стороны

– самый большой дар – способность к эмпатии и умение слушать других людей;

– талант увидеть способности и возможности других людей;

– способность видеть в других лучшее;

– талант находить именно то, что может помочь и положительно повлиять на их жизнь;

– самоотдача, общительность, готовность помочь;

– готовы делиться, и открывать новое;

– внимательность, интуитивность;

– саморефлексия базируется на том, «как меня оценивают окружающие»;

– очень внимательны к окружающим;

– помогают, чтобы заслужить одобрение.

Возможные области для развития

– возбудимость, впечатлительность, навязчивость;

– неразборчивость, привычка вовлекаться не в свои дела;

– недисциплинированность;

– недоверие своим сильным сторонам;

– обидчивость, самобичевание;

– скрытое стремление к повышенному вниманию к своей персоне;

– сложно обратиться за помощью и выразить свои потребности.

2.2. Мотивационные динамики

Ценностные приоритеты

– благодарность;

– сострадание;

– милосердие;

– смирение.

Потребности

– чувствовать себя необходимым для существования кого-либо;

– стремление избежать признания собственных потребностей, разочарования и злости.

Основные желания

– чувствовать любовь;

– быть любимым и востребованным.

Основные страхи

– быть нелюбимым, ненужным, нежеланным;

– быть отвергнутым;

– не получать одобрения;

– быть одиноким.

Страх вызывает чувство ограниченности, зависимости из-за того, что должен постоянно давать другим, а сам не имеет свободы.

В стрессе

На пути стресса и дезинтеграции у «двоек» начинают проявляться черты 8-го типа

– становятся упрямыми, резкими, злыми, жадными и даже мстительными;

– четко понимают, что им нужно, чего хотят, и начинают управлять ситуацией через манипуляцию и лукавство.

В комфорте

В состоянии силы, безопасности, на пути интеграции начинают проявляться модели поведения 4-го типа.

– истинное благородство и смирение;

– стремятся проявить творчество, спонтанность и индивидуальность;

– легче осознают, что для них важно;

– начинают ценить близость.

Влияние соседних типов

Каждый тип представляет собой энергетическую ценностно-мотивационную матрицу. Согласно модели эннеаграммы соседние типы 1 и 3 (крылья, фаланги) оказывают особое воздействие на тип 2. Подобное воздействие может исходить от человека, культуры, команды, несущей подобные ценностные архетипы.

Под влиянием энергии «крыла» 1 появляется дисциплинированность, целостность и стремление к совершенству. В отношениях появляется упорядоченность и структурированность, ответственность за поступки. Становится серьезным, рациональным, правильно оценивает свои ресурсы. Ориентируется на результат, а не на процесс.

Под влиянием энергии «крыла» 3 появляется способность добиваться успеха, увлечь и заинтересовать людей, которых можно использовать в своих проектах, отличные собиратели спонсорской помощи и пожертвований. Им следует быть внимательным, чтоб скрытая гордость не превратилась в заметное для всех тщеславие. Им важно, кому они помогают. Возникает желание отрекламировать свое служение, выгодно преподнести свою доброту.

Восприятие себя

– чуткий, поддерживающий,

– заботливый, ласковый,

– хороший друг, бескорыстный,

– великодушный, искренний, добронамеренный.

Препятствия для развития целостности

Чувство раздражения, когда кто-то предлагает вам сделать что-то неподобающее вашим представлениям о целостности или сомневается в вашей целостности;

– отдавать свою собственную целостность в руки других людей;

– постоянное подстраивание под других нарушает целостность;

– сомнение, отказ от своих убеждений ради угождения другим.

Когда вы можете полностью доверять самому себе, будет гораздо проще принимать отрицательную обратную связь, и решать использовать или не использовать, в зависимости от ее точности.

Возможные архетипы

Мать, кормилица, воспитатель, заботливый, даритель, лучший друг, вечная любовница, милосердный самаритянин, спасатель, благодетель, подвижник, святой, социальный Networker, посол, власть за троном.

2.3. Теневая сторона

Паттерны, стереотипы мышления, отпечатки, реакции защиты

– лесть, угождение, комплименты;

– желание показать значимость собеседника, чтобы добиться его расположения;

– парадоксальная зависимость от благодарности – хочется получить плату за свои деяния, но не хочется показывать это;

– ловко подстраиваются под других людей;

– сложно обратиться за помощью и выражать свои потребности;

– чувство вины, если приходится просить (например, то, что заработал или дал в долг).

Неосознаваемые предубеждения

– запретить собственные нужды;

– манипуляции;

– тенденция подстраиваться;

– быть добрым напоказ;

– любить всех проще, чем одного;

– потеря фокуса приводит распылению ресурсов и времени;

– сомнения («может я принес вред своей помощью»);

– чувство вины – не смог всем помочь;

– боязнь надоесть своей помощью;

– часто неосознанно хотят слиться с другими, чтобы достичь одобрения, теряя границы между собой и другими людьми.

Порок, страсть

– Гордыня (как основное негативное качество) – спесь, чванство, самодовольство, тщеславие.

– Расщепление добродетели: смирение напоказ, от ума – самопренебрежение, подобострастие, бездумная покорность, непротивление злу.

2.4. Стиль в работе

Технология эннеаграммы помогает определить свойственные для каждого типа особенности поведения в командной деятельности, отношения, сильные и слабые стороны. Понимая и принимая способности и таланты каждой личности, правильно распределив роли в команде, можно достичь потрясающих результатов и преодолеть все негативные динамики.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

В геометрии эннеаграмма – плоская фигура, имеющая девять вершин. Правильная эннеаграмма (девятисторонний звездчатый многоугольник) строится на тех же точках, что и правильный девятиугольник, но соединения точек производятся не подряд, а с фиксированным шагом. В зависимости от соединения точек в геометрии рассматриваются различные формы эннеаграммы.

2

Обучение эннеаграмме в нарративной традиции обычно состоит из четырех компонентов: объяснение эннеатипов, недирективный коучинг, изучение опыта и рефлексивные практики.

3

См. например: Maurice Yolles. Organizations as Complex Systems: An Introduction to Knowledge Cybernetics. – IAP, 2006. Kris McDaniel. The Fragmentation of Being. – Oxford University Press, 2017.

4

Schrödinger, Erwin. What is Life – the Physical Aspect of the Living Cell. – Cambridge University Press, 1944.

5

См. также работы, например: Gardner, Howard. Multiple Intelligences: New Horizons in Theory and Practice, Basic Books, 2006, Demetriou, Andreas & Raftopoulos, Athanassios, Cognitive Developmental Change: Theories, Models and Measurement, Cambridge University Press, 2005.

6

Riso, Don Richard & Hudson, Russ. Personality Types. – Boston, MA: Houghton Mifflin, 1996.

7

См., например: C. G. Jung. The Archetypes and the Collective Unconscious. – London 1996.

8

Abrams, Jeremiah, and Connie Zweig. Meeting the Shadow: The Hidden Power of the Dark Side of Human Nature. – Tarcher, 1991.

9

Подробно об отношениях различных типов людей на основе модели эннеаграммы говорится в книге С. М. Неаполитанского «Эннеаграмма гармоничных отношений». – С.-Пб., Институт метафизики, 2019.