Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

текст

4

0

Сет Дж. Гиллихан

Жанр: зарубежная психологиясаморазвитие / личностный ростсамосовершенствованиепрактическая психологиядепрессиясоветы психологовпреодоление проблемкогнитивная психологияэмоциональные состояниятревожность

Язык: Русский

Год издания: 2016

Добавлена: 13.06.24

Серия «Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы»

Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума