10 жемчужин развития мозга

Добавляйте в стопку новые книги лишь тогда, когда одна из пяти «активных» книг будет прочитана.

Если в процессе чтения книги вас отвлекли (зазвонил телефон, жена просит прибить полку, муж требует сделать ему бутерброд и т. д.), это не значит, что вы должны отправить ее вниз стопки и приступить к чтению следующей. Вы можете продолжать читать ее до тех пор, пока не посчитаете нужным завершить чтение.

Практика показала, что очень удобно дочитывать главу или раздел до конца и лишь после этого завершать чтение. Но это не обязательно, при желании вы можете прекратить чтение в любой момент.

Брать для чтения сразу 5 книг, как Марк Фостер, не обязательно. Можно брать и четыре, и три. А если взять две – то вам это ничего не напоминает?

Классная система, не такая революционная, как «ментальное» чтение. Многие из моих знакомых перешли на систему Марка Фостера и на ней остановились. А потом один товарищ навёл статистику и увидел, что за полгода он прочёл столько, сколько за предыдущие два года.

Смею выразить надежду, что к этой жемчужине вы отнесётесь с ответственностью и серьёзностью. В конце концов, пора нам возвращать звание «самого читающего народа в мире»! Не самого айфонистого, а именно читающего!

 Вот и собрали ожерелье

Десять жемчужин – это уже вполне приличная коллекция. Можно было бы ещё что-то добавить, но тут как в ювелирном деле – вкус должен присутствовать, красота ожерелья определяется далеко не обилием драгоценных камней, а их качеством. В этой книге данное условие соблюдено в полной мере.

 В идеале вы можете «врубить» все жемчужины. А можете пока  ограничиться частью. Выбрать что-то, что легло на душу, и вперёд. Но заметьте, что некоторые жемчужины так или иначе присутствуют в вашей жизни и вам надо только слегка изменить отношение к ним.

Давайте снова их пройдём конспективно, соберём картину из элементов мозаики. И не обессудьте, но вот ещё такой момент.

Понимаете, когда какой-нибудь инфобизнесмен учит, как зарабатывать миллионы, то он должен ответить на вопрос «а сам?» утвердительно, даже если состояние он сколотил, написав книгу «Как заработать миллион» и впарив её по баксу миллиону лохов, правда, чаще по тыще баксов тыще лохов. Когда человек пишет о счастье, то надо бы поинтересоваться, как у него с этим у самого.

Если я написал книгу о жемчужинах развития мозга, то это не должны быть какие-то умствования, почерпнутые из книг и интернета, пересказанные своими словами. Таких авторов пруд пруди, поисковики просто забиты.

Нет, все приведенные мною жемчужины не просто теоретизирования. Они прошли и через мой собственный опыт, и, что самое главное, через опыт многих учеников. Очень многих. Поэтому кроме перечисления жемчужин я позволю себе небольшие комментарии личного свойства. Возможно, они наведут вас на мысли, возможно, помогут с составлением дорожной карты.

Так же напомню, что последовательность изложения – не какое-то ранжирование или расстановка по местам по степени важности или эффективности.

Жемчужина «Стратегические игры». В наших широтах наиболее распространены шахматы. Сам кандидат в мастера, но главным достоинством в этом плане считаю, что очень многие люди стали интересоваться шахматами. Играть, решать задачи. И очень разнообразят досуг.

Жемчужина «Поэзия». И польза, и эстетическое удовольствие. У меня самого предпочтения – Шекспир, Крылов, Высоцкий, Галич, куртуазные маньеристы. Теперь добавляю Данте. Отлично развивает память, что подтверждают и очень многие люди, которые учат стихи по системе Аткинсона.

Жемчужина «Счёт в уме». Моя любимая и, пожалуй, самая эффективная с точки зрения форсирования развития и памяти, и мышления, и концентрации внимания, и быстрого принятия верных решений. Времени отнимает очень немного и очень хорошо вписывается в повседневность. Можно развиваться очень понемногу, но часто. Вышел чайку на балкон попить – умножил цифры номеров автомобилей. Увидел рекламу в городе – извлёк корень из номера телефона. Увидел объявление о скидках – моментально прикинул в уме выгодность предложения.

Увлёкся настолько, что даже курс выпустил. Отличный, между прочим. Второго такого не найдёте. Сам искал когда-то.

Жемчужина «Музыка». А тут совсем просто. Всегда можно сделать так, что у вас звучат Бах и Моцарт.

Жемчужина «Сон». Наведите порядок со своим сном! Это очень важно!

Жемчужина «Пифагор». Суть – в ведении дневника определённым образом. У меня самого уже две полки в тетрадях. Начните вести дневник – и вы увидите, как это повлияет на ваше отношение к очень многим вещам, на вашу осознанность.

Жемчужина «Расслабление». Это отнимает очень немного времени, и тут главное – просто не забывать проделывать предложенные методы несколько раз в день. Достоинство предложенных в книге методов расслабления то, что они применимы практически в любой обстановке, в любое время. И отнимают очень мало времени.

Жемчужина «Великий и могучий». Обязательно займитесь. И если вы проделаете хоть одно из предложенных в книге упражнений – успехи будут несомненны и очевидны.

Жемчужина «Лингва». Сделайте иностранный язык своим другом, и он подружится с вами. И поможет в развитии. Сам я предпочитаю немецкий, польский, чешский и латынь. Латынь – особенно. Возьмитесь за латынь. Помимо всего прочего повысите свой статус.

Жемчужина «Особенное чтение». Так ведь тоже обязательный элемент жизни нормального человека. Только вот что-то упускает современный человек в этом плане благодаря интернету и соцсетям. И то, что вы прочтёте про эту жемчужину, способно помочь вам выйти на такие высоты, о которых ранее и помыслить было сложно.

А теперь ещё раз обратите внимание вот на что. Все жемчужины – элементы жизни всякого культурного человека. Элементы жизни, а не элементы какой-то нудной развивающей системы. И в этом гарантия результативности.

Видите, надо совсем немного. Но это «немного» даст вам такое развитие, как ничто другое.

Удачи всем и во всём!

Искренне ваш Иван Иванович Полонейчик