Идеальная попка – мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды!
Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих руках! От фитнес-гуру Инстаграм с 28-летним опытом! В книге ты найдешь:
– авторскую программу тренировок, результативность которой доказана сотнями тысяч восхитительных женских тел, «построенных» по методике Елены Санжаровской;
– мощнейшую мотивацию не просто читать советы, но и действовать;
– эффективную систему питания, не имеющую ничего общего с изнуряющими диетами и делающую тебя только здоровее и прекраснее;
– подробные техники выполнения упражнений, благодаря чему не надо делать десятки закладок в Инстаграм, достаточно иметь под рукой одну книгу.
Стань наконец обладательницей сногсшибательной фигуры! И, уходя, оставь о себе «сильное» впечатление!

самосовершенствование

спорт / фитнес

здоровое и правильное питание

секреты стройности

коррекция фигуры

красивое тело

тренировочные программы

уход за телом

работа над собой

О-па – попа! Качаем попку дома и в зале!

Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума

В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции

Танго на байке

Instagram. Секрет успеха ZT PRO. От А до Я в продвижении

В плену

Жесткий английский / БДСМ английский

Звезда Рунета

zvezda-runeta

современная русская литература

современные любовные романы

современная зарубежная литература

книги о приключениях

учебники и пособия для вузов

стихи и поэзия

русская классика

мистика

любовное фэнтези

биографии и мемуары

современные детективы

короткие любовные романы

сказки

попаданцы

литература 19 века

научная фантастика

саморазвитие / личностный рост

триллеры

публицистика

зарубежная классика

— Я передумала, — подхватываю сумочку.
— Нет, клубничка, — преграждает мне путь Дэн.
— Ты нам должна, помнишь? — прижимается со спины Марк и шею обдает горячим дыханием.
— Долг дело святое, — перекидывает мои волосы через плечо.
— Я верну деньгами, — провожу языком по пересохшим губам.
— Нет, сладкая. Деньги нам не интересны.
— Сегодня ты отплатишь нам иначе, — шепчет.
— Нет, — мотаю головой.
— Будешь нашей только на эту ночь, — не оставляет свободного пространства.
— А завтра начнешь новую жизнь.

В канун нового года, я улетела на вручение наград и получила видео сообщение, на котором мой парень изменяет мне. В добавок ко всему мой кубок отдали самодовольному мерзавцу. А вишенкой на торте стал отмененный из-за снегопада рейс. Теперь я застряла в чужом городе и вынуждена делить один номер с невыносимыми подонками, которым проиграла в казино. И они возьмут с меня плату, заставив забыть предателя и подарив нечто большее.

эротические романы

Новый год на троих

Проект "Цербер" – причина создания "Объекта 80". В книге рассказана история места – события вокруг "Объекта 60", причины создания кровавых монстров учёным-гуманистом, условия формирования отряда "Раскат" и насколько тонка грань между заботой о боевых товарищах и предательством Родины. Это предыстория катастрофы, заканчивающаяся сигналом "Лавина".

Проект «Цербер»

Дилогия состоит из двух книг - «Спецназ его императорского величества»  и «Личный враг князя Данилова» - общим объемом более шестисот страниц. В напечатанном виде книги вышли в 2010 году в издательстве «Вече».
В 1803 году Наполеону пришла идея создать секретный отряд  для устранения командиров противника и решения других «деликатных» задач. Этот спецназ возглавил сосед императора по Аяччо — Луи Каранелли.
Князь, корнет Николай Данилов, случайно становится свидетелем попытки покушения на Багратиона, но когда пытается рассказать товарищам, его поднимают на смех. Пишет рапорт, но вызывает только гнев начальства. Тогда князь самостоятельно начал заниматься расследованием, которое длилось почти девять лет. За эти годы судьба не раз сталкивала противников.
Наконец поздней осенью 1812 года, они сошлись один на один возле странно светящегося молодого дуб и оба потеряли сознание.
Но это только начало приключений двух непримиримых врагов. Или не  врагов...

историческая фантастика

боевая фантастика

книги о войне

Была бы жизнь

А вы умеете летать? Если нет, значит, вы не любили... любовь научит каждого парить над землёй... Героиня рассказа подросток Ася научилась любить, доверять и летать, значит, и нам доступно это...

Ася. Фантастический рассказ

Когда ледники растаяли, затопив планету, на верхушках небоскребов удалось сохранить цивилизацию. Наука и медицина достигли уровня, на котором Алексу смогли вернуть жизнь, разморозив его тело, но за эту жизнь ему выставили огромный счет. Теперь он живое доказательство великого прорыва в науке и преступного эксперимента. У Алекса остался только его человеческий мозг с подключенным к нему блоком питания. Само его существование подрывает устои нового мира. Сможет ли он выжить и на что способен, желая обрести себя в мире, где искусственный разум более человечен, чем его создатель?

социальная фантастика

Химера в наследство

Вести человечество может только тот, кто на практике знает разницу между грабежом и разбоем - другие не смогут пожертвовать даже своим комфортом. Сытый голодного не разумеет - и безупречно моральный не сможет стать символом всего человечества.
Витька с позывным “Император” - заключенный, которому выпал шанс “искупить” свои “грехи” на поле боя. Но действительно ли он виновен во всем?
Сколько вариантов есть у каждого из нас? Где находится ручей мужества, бьющий водопадом? Как командир властвует над энтропией? Почему быть человеком значит быть уже избранным и сколько ангелов на кончике иглы? И почему этих ангелов больше, чем крыс?
Возможно ли прекратить конвейер ненависти? И если да, то как?
И что же вечно на нашей родине, мороз или иррационализм?

Блатной Император Человечества (БИЧ)

Сборник ярких и живых рассказов, наполненных искренним юмором, глубоким пониманием человеческой натуры и тонким знанием жизни. Автор мастерски сочетает бытовые зарисовки с увлекательными историями, где каждый персонаж обретает неповторимый характер. Читатель найдет здесь и смешные, и грустные моменты, и даже мистику, которая добавляет повествованию особую атмосферу.

легкая проза

Жизнь наизнанку

Полная версия

О-па – попа! Качаем попку дома и в зале!

Другие книги автора