саморазвитие / личностный рост

Последние годы мои лекции выходят в формате видео. Но начинал я с публикации статей. Этот сборник поможет вам начать, или продвинуться на пути саморазвития и самопознания. Больше вы сможете найти на моём YouTube канале.

Эта книга о художнике, который живет в каждом из вас. И эта книга не о живописи, но об искусстве. Об искусстве видеть, замечать и жить. Видеть такой большой маленький мир, осознавать масштаб и бесконечность, и в то же время невероятную ясность собств…

Жизнь бросает людей на отчаянные действия. Приводит кучу аргументов не в твою пользу. Дает тебе пинок или бросает так сильно, как будто ты упал с десятого этажа. Возможности твоего тела безграничны. И реальность диктуется лишь в твоей голове. Так что…

Книга рассказывает об очень простых и всем известных правилах выживания. Написана по мотивам самых последних событий для людей в тяжёлой ситуации.

На написание данной книги меня сподвигло желание поделиться собственным опытом. Но эта книга не обо мне, она о каждом из нас. Она написана для того, чтобы вы не повторяли моих ошибок. Для того, чтобы вам потребовалось гораздо меньше времени, чем мне,…

Каждый человек уникален и индивидуален, все мы разные, но очень часто испытываем одинаковые чувства. Все мы когда-нибудь страдаем, грустим. Настало время взять себя в руки и начать действовать! В этой книге я не расскажу о том, как магическим образом…

Игрушечный жираф совсем загрустил — в детском саду с ним никто не играл. И всё лишь потому, что он непохож на других. Но стоило лишь мальчикам и девочкам побольше узнать о необычном существе, как он сразу стал любимой игрушкой, а дети поняли, какими …

Зависимость от алкоголя – это не только проблема «как перестать пить». В «айсберге» алкоголизма, который тянет на дно, девять десятых – страхи и ожидания от жизни, которые не дают покоя. В романе «За стеклом» автор анализирует их на основании десятк…

БЕСПЛАТНАЯ, но классная МЕТОДИЧКА для женщин, которые не любят делить мужчину с другими.

Нас часто обвиняют в эгоизме. Мол, мы действуем в своих собственных интересах, и это плохо. Мы живем так, как хотим жить, и это плохо. Мы любим себя, и это плохо. Но действительно ли жизнь своим умом — эгоизм? И есть ли разница между эгоизмом и люб…

Практическое руководство для самостоятельного полного устранения заикания параллельно с возможностью с сегодняшнего дня сокрытие признаков заикание (латентное заикание - неявное) и принципиально новый метод дыхания. Запатентованный способ. Администра…

Книга даёт карту пути и атлас самопомощи о том, как переосмыслить себя, любовь и отношения с точки зрения глубинной психологии и Путешествия Души. Это практическое руководство на основе сюжетов и героев канадского сериала «Быть Эрикой»/ «Being Erica»…

Вы очень любите своего малыша, хотите быть доброй, нежной, спокойной мамой - лучшей мамой для него, но - всё валится из рук, малыш не слушается, а вы раздражаетесь и даже кричите? Эта книга поможет вам разобраться, как можно превратить общение со сво…

Здоровье — одна из самых больших жизненных ценностей человека. Но, в отличие от материальных ценностей, мы не привыкли его сохранять разумно и тем более бережно расходовать. Часто мы просто не видим необходимости в этом. Нельзя, конечно, сказать, что…

Выстраивая отношения, многие женщины плохо учитывают особенности восприятия мужчинами любви. В результате она угасает со временем, и пара разваливается. Так будет происходить раз за разом, и без ГРАМОТНЫХ действий со стороны женщины чувство мужчины н…

Порой понять суть человечества можно, только взглянув на него со стороны. Будучи частью необъятной вселенной, каждый из людей представляет собой свой уникальный мир. И не важно, что в одних мирах правит свет, а в других – тьма. Важно лишь то, что каж…

Мужчины... крайне простые, незамысловатые существа, вся жизнь которых вертится вокруг Женщин. От Женщин они получают право на жизнь, право существовать в этом странном грустном мире. Женщин они добиваются, о Женщинах они мечтают, о Женщинах говорят. …

Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся саморазвитием, она подробно отвечает на вопрос «Как научиться медитировать?» Автор доступно объясняет практическую значимость медитации в современной жизни, предлагает читателям эффекти…

Вы не представляете, как всех вас дурачат. Все в вашей жизни – сплошной обман. И дело не в подстроенных выборах, подстроенных опять же терактах, не в пропаганде лживых ценностей, бесполезного ширпотреба, надувательских сделок с кредитными организация…

Это мир огромен, а мы будто маленькие муравьи, блуждающие по кусочку земли в бескрайнем космосе. Мы же можем придумать свой, не так ли? Этого мира так много, что ты придерживаешься рамок своего, маленького и тихого. Иногда там пожары, иногда бури, а …