bannerbanner

Уж что-что, а как сидеть, вы знаете точно. Казалось бы, зачем вам эта книга? Чтобы найти ту самую точку счастья, мимо которой вы проходите каждый день, сидя в офисе, дома на диване или перед телевизором, в транспорте. По мнению американского обозревателя Кевин Глен Херт эта книга – «настоящая жемчужина». Как отпустить беспокойство и обиды и укротить гнев? Как улучшить качество жизни? Как обрести свободу и избавиться от боли в спине и голове? С помощью простых медитативных техник автор научит нас, как обычное сидение на стуле может изменить ваш мир в лучшую сторону. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Как сидеть осознанно

Скачать бесплатно книгу «Как сидеть осознанно»

txtfb2.ziptxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3

Читать онлайн «Как сидеть осознанно»

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий.
Добавить отзыв