Формирование психики до рождения. Как уберечь малыша от психотравм. Воркбук для любящих родителей

«Формирование психики до рождения. Как уберечь малыша от психотравм» – практический воркбук от Елены Журек, детского и семейного психолога. Эта книга создана для будущих мам, которые хотят пройти беременность осознанно, понимая, как формируются первые эмоциональные реакции и психика ребенка ещё до его появления на свет. Воркбук будет полезен и специалистам – психологам, доулам, консультантам по беременности и родам, ведущим групповые или индивидуальные занятия с будущими родителями. Внутри собраны авторские методики, которые помогают будущей маме: – понимать, как её эмоции, тревоги и ожидания влияют на формирование психики ребёнка; – снижать напряжение и тревожность во время беременности; – выстраивать эмоциональный контакт с малышом ещё до его рождения; – подготовиться к родам психологически и энергетически; – создавать вокруг себя и ребёнка безопасное, поддерживающее пространство. Каждая страница воркбука – это шаг навстречу глубокому внутреннему спокойствию, уверенности и гармонии, из которых выстраивается здоровая психика будущего малыша. Эта книга станет надёжным спутником для беременной женщины и поможет подарить ребёнку самое важное – мягкое, безопасное и наполненное любовью начало жизни.