Стройность с вкусом: здоровое питание без компромиссов

Полная версия
Стройность с вкусом: здоровое питание без компромиссов
Язык: Русский
Год издания: 2025
Добавлена:
Рацион ориентирован на создание максимально легко усвояемой пищи, которая способствует восстановлению слизистой оболочки желудка и кишечника, улучшает пищеварение и снижает нагрузку на органы. Все блюда включают в себя натуральные ингредиенты, богатые витаминами и минералами, с ограничением раздражающих компонентов. Специальный режим приготовления (отваривание, запекание, тушение) исключает жарку и чрезмерную термическую обработку, что позволяет сохранить полезные вещества и облегчить переваривание пищи.
Скачать бесплатно книгу «Стройность с вкусом: здоровое питание без компромиссов»
fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3