bannerbanner

В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье. Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.

Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой

Скачать бесплатно книгу «Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой»

a4.pdfa6.pdfepubfb2.zipfb3rtf.ziptxttxt.zip

Читать онлайн «Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой»

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий.
Добавить отзыв