Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело
Полная версия
Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело
Жанр: похудение и диетыздоровое и правильное питаниепохудениездоровый образ жизниправильное питаниефитнескрасивое тело
Язык: Русский
Год издания: 2022
Добавлена:
Серия «Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой»
Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя. И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точно для вас. Начните настоящий путь к своей стройности. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Скачать бесплатно книгу «Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело»
fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3