bannerbanner
Идеальный пресс. Трехнедельный курс
Идеальный пресс. Трехнедельный курс

Полная версия

Идеальный пресс. Трехнедельный курс

Любой человек, независимо от пола, хочет быть красивым и стройным. Одним из главнейших этапов в борьбе за спортивную фигуру является, конечно же, тренировка мышц брюшного пресса. Вы держите в руках книгу, которая поможет вам в кратчайшие сроки сделать живот плоским, а талию – стройной. В данном самоучителе предлагается комплексный подход к работе над проблемной зоной живота: физические упражнения, правильное дыхание, самомассаж, здоровое питание, – и уже через три недели вы будете приятно удивлены результатом! Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Идеальный пресс. Трехнедельный курс

Скачать бесплатно книгу «Идеальный пресс. Трехнедельный курс»

a4.pdfa6.pdfepubfb2.zipfb3rtf.ziptxttxt.zip

Читать онлайн «Идеальный пресс. Трехнедельный курс»

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий.
Добавить отзыв