Медитация-антистресс. Программа редукции стресса, основанная на внимательности (MBSR)
Полная версия
| Абонемент | 399.00 ₽ |
Купить
|
|
| Электронная книга | 200.00 ₽ |
Купить
|
Медитация-антистресс. Программа редукции стресса, основанная на внимательности (MBSR)
Жанр: словари, справочникикниги по психологиируководстваобщая психологиясамосовершенствованиездоровьезнания и навыкимедицина и здоровье
Язык: Русский
Год издания: 2017
Добавлена:
Книга представляет собой краткое руководство по практике научно обоснованной программы редукции стресса, основанной на внимательности (MBSR). Или — антистрессовая медитация. Она представляет собой краткое руководство. У вас может возникнуть желание получить больше информации по данной теме, если вы начинающий практик медитации или желаете глубже погрузиться в изучение данного вопроса.
Скачать бесплатно книгу «Медитация-антистресс. Программа редукции стресса, основанная на внимательности (MBSR)»
fb2.ziptxttxt.ziprtf.zipa4.pdfa6.pdfepubfb3