Мегасила подлопаточной мышцы

текст

Петр Геннадьевич Филаретов

Жанр: спорт / фитнес бодибилдинг тренировочные программы силовые тренировки спорт

Язык: Русский

Год издания: 2012

Добавлена: 03.05.20

Серия «Бетон и железо!»

Мегасила мышц бицепсов

Мегасила мышц трицепсов

Мегасила мышц передних сгибателей предплечий

О книге

Читать онлайн

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы подлопаточной мышцы с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.

Мегасила подлопаточной мышцы