Мегасила мышц трицепсов
Полная версия
Мегасила мышц трицепсов
текст
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц трицепсов с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.