Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник
Полная версия
Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник
текст
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышцы, выпрямляющей позвоночник с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.