Мегасила икроножных мышц голени
Полная версия
Мегасила икроножных мышц голени
текст
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы икроножных мышц голени с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.