Мегасила задних групп мышц бедра
Полная версия
Мегасила задних групп мышц бедра
Язык: Русский
Год издания: 2012
Добавлена:
Серия «Бетон и железо!»
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы задней группы мышц бедра с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.
