Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4
Полная версия
Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4
текст
0
Язык: Русский
Год издания: 2014
Добавлена:
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа под углом 45 градусов, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, металлической цепи, силового пояса и оцинкованного ведра со щебнем.