bannerbanner
Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 5
Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 5

Полная версия

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Вис на перекладине», с использованием двойного резинового жгута, силового пояса, гимнастической перекладины и самодельного бетонного шара весом 150 кг.

Читать онлайн «Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 5»

Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий.
Добавить отзыв