Полная версия
Курс исполнения желаний. 365 практик для перезагрузки мышления и достижения своих целей
Вместо того чтобы говорить такие вещи, как «Я беспокоюсь» или «Этот Курс не имеет смысла», я сегодня остановлюсь четыре раза (на пять минут) и напомню себе: «Возможно Нечто 2 вызывает тревогу» и «Нечто 2 может полагать, что Курс не имеет никакого смысла», но Нечто 1 находится прямо здесь, в безопасности, необремененной и незатронутой каким-либо образом.
50
Манна, зонтики и гроши с Небес
Наши тела резонируют с любовью и силой творческих космических ритмов, танцующих в каждой клетке нашего прекрасного бытия.
Рамон РавенсвудЛюбой, кто тусуется с Томом Крузом больше часа или около того, замечает, что люди постоянно приносят ему что-то, например, сублимированную органическую чернику, бейсболку для защиты от солнца или зеленый сок. Каждый час или около того появляется его личный повар или один из его помощников с чем-то новым, без чего он просто не может жить.
Эти «дары» появляются из ниоткуда. Если пойдет дождь – пуф – зонт чудесным образом появится. Все, что ему нужно – кулинарная подпитка, смена костюма или желтая ваза для букета роз – появляется почти волшебным образом.
Ему даже не нужно просить.
В случае со звездой «Лучшего стрелка» волшебство творит его команда. Но это также подходящая метафора для урока 50: «Меня поддерживает любовь к Источнику».
Я заметила, что, как только я избавляюсь от старой парадигмы «Жизнь – отстой», как только я понимаю, что Вселенная поддерживает меня, в моей жизни начинают волшебным образом появляться действительно крутые вещи.
Я называю это манной – дарами Вселенной, которые буквально падают с неба всякий раз, когда я отпускаю мысль о том, что мне нужно бояться или беспокоиться.
Моя дорогая подруга Аннола заламинировала табличку, которая, когда она лежит на приборной панели моей машины, отражает это настроение на лобовом стекле: «У меня всегда все получается».
Это мой девиз, и сегодня я снова и снова повторяю: «Меня поддерживают. Меня поддерживают. Меня поддерживают».
Бум! Обзор I
Когда мне сказали садиться, я встал.
Брюс СпрингстинУроки с 51 по 60 – это обзоры, напоминающие мне о 50 уроках, которые я, как предполагается, усвоила.
Моей задачей будет две минуты утром и еще две минуты перед тем, как я уйду в страну снов, думать о чудесах. Учитывая, что разогрев замороженных пирожков в микроволновке занимает больше времени, тут нечему возмущаться.
Ключ в том, чтобы эти концепции застряли у меня в голове, как, например, Who Let the Dogs Out? или Baby One More Time Бритни Спирс.
Моя цель состоит в том, чтобы случайно обнаружить, что я напеваю эти концепции, выстукивая их, и применяю всякий раз, когда расстроена или верю, что что-то не так. Медитировать над этими идеями по утрам – это круто и все такое, но я хочу, чтобы они приходили автоматически.
Вот как я хочу, чтобы это работало:
«We will, we will…»
Я надеюсь, вы думаете: «rock you».
Хит группы Queen We Will Rock You такой цепляющий, такой знакомый, что эти четыре простых слова «We will, we will…» активируют память, и я не могу не закончить оставшуюся часть строки.
Вот моя цель – непроизвольное применение этих принципов. В ту же секунду, как возникает тревожная мысль – бум! На смену приходит чудо.
И кстати, говоря о музыке. Это такая мощная сила, что вместо очередного пересказа принципов я выбрала по песне для каждого из следующих 10 обзоров. Включайте их каждое утро, чистя зубы. Применяйте каждый раз, когда некто пытается указать, что искомое находится где-то еще, прячется за следующим поворотом.
В каждом обзоре также есть чудесная история, которая бросает вызов тому, что, как нам кажется, мы знаем. История, которая предполагает, что «возможно, происходит что-то большее».
Поскольку общепринятое мнение определяет чудеса как что-то слишком хорошее, чтобы быть правдой, мы, ученики курса, должны слышать (снова и снова), что чудеса – это нормально, что они случаются ВСЕГДА. В этом обзоре я призываю к правилу: если один человек что-то сделал, то и все остальные тоже смогут сделать это.
51
Это все мираж
Я не верю в чудеса, я на них полагаюсь.
Йоги БхаджанТо, что нужно знать: Все не то, чем кажется.
Из музыкального автомата: «I Feel Good» Джеймса Брауна.
«We will, we will…»: Жизни на меня плевать.
«… rock you»: Джеймс Браун родился в крайней нищете, его бросила мать еще до того, как оно пошел в шестой класс, большую часть детства он прожил в борделе своей тети, а когда ему было 16 лет, его отправили в исправительный центр для несовершеннолетних за кражу костюма-тройки из автомобиля.
Не похоже на чудесную жизнь. Но если бы не исправительный центр, «Крестный отец соула», самый сэмплированный артист всех времен, никогда бы не встретился с Бобби Бердом, который не только добился его досрочного освобождения из исправительного центра, но и принял в свою большую семью, пригласил его спеть в своей вокальной группе R&B и не начал бы свою карьеру как один из самых влиятельных музыкальных исполнителей всех времен.
Как однажды сказал Браун: «Если бы я не украл тот костюм, я бы никогда не нашел свою “семью”».
Это хорошее напоминание о том, что все не то, чем кажется на первый взгляд. Позвольте мне напомнить себе сегодня (снова и снова), что я не способна безошибочно судить о чем-либо.
52
Прошлое? Какое прошлое?
Цель жизни – жить, а жить – значит осознавать – радостно, пьяно, безмятежно, божественно сознавать.
Генри МиллерТо, что нужно знать:
Мир, который я вижу, – это картина прошлого.
Из музыкального автомата: «Happy» Фаррелла Уильямса.
«We will, we will…»: Я должен работать изо всех сил, чтобы что-то произошло.
«… rock you»: Путешествия по миру играют главную роль на многих досках визуализации. «Общее знание» (также известное как прошлое) настаивает на том, что лучший способ достичь этой цели – найти работу, накопить достаточно денег и провести отпуск, чтобы посетить, скажем, Кейптаун, Белиз или Острова Кука – все места, которые я посетила в последние несколько лет.
Я, напротив, так или иначе, не имела никаких ожиданий. Я знала, что горю желанием путешествовать, но понятия не имела, как это осуществить. Что у меня и было, так это понимание того, что я ничего не понимаю. Мне было совершенно ясно, что если я собиралась совершить кругосветное путешествие, то единственным вариантом для меня было положиться на Вселенную.
Я полностью отпустила это, доверяя Вселенной, которая чертовски умнее и богаче, чем я.
Вместо того, чтобы следовать «принятому пути» кропотливой работы и накопления денег и отпуска, теперь я путешествую бесплатно. Вселенная привела меня к написанию путевых заметок, профессии, в существовании которой я даже не была уверена, когда впервые заявила, что хочу путешествовать по миру.
Деньги? Кому нужны деньги?
53
Свет мой, зеркальце, скажи
Бог стал похож на Майлза Дэвиса, какого-то злого гения, хмурящегося из-под своей шляпы, презирающего мое существование и готового выгнать меня со сцены за плохое исполнение.
Мэри КаррТо, что нужно знать:
Мир, который я вижу, отражает мои мысли. Если я вижу страдания и потери, я не пропускаю свои настоящие мысли.
Из музыкального автомата: «Celebrate» группы Kool & the Gang.
«We will, we will…»: Мир хаотичен, и нам всем суждено увянуть и умереть.
«… rock you»: Когда Майку Полетичу было 42 года, у него диагностировали болезнь Паркинсона на начальном этапе. Врачи сказали ему, что через 10 лет он не сможет ходить, стоять и самостоятельно есть.
Семь лет спустя, когда болезнь была в самом разгаре, он согласился принять участие в новом экспериментальном лекарственном лечении, при котором химическое вещество под названием нейтурин вводилось в его мозг через два отверстия в черепе, по одному на каждое полушарие.
Почти сразу у него исчезла дрожь, улучшилась координация движений, а речь стала заметно четче. Вскоре он занимался хели-ски и бегал марафоны. Он даже поднялся на скалу Хаф-Доум в Йосемитском национальном парке.
Его врач была поражена. Однако к апрелю 2013 года она узнала, что экспериментальные испытания лечения потерпели неудачу. Инъекции нейтурина сработали не лучше, чем фиктивная хирургия плацебо, когда в череп пациентов просверливали фальшивые «отверстия».
Врачу Полетича почти не хотелось ему об этом говорить. Она заглянула в его записи и была еще больше потрясена, обнаружив, что он перенес фиктивную операцию. Нейтурин так и не был введен ему.
Вместо этого он получил чудо. Он заменил бессмысленные мысли высшей истиной. Он отказался от безумной веры в то, что он – тело, что он может страдать. Осмысленные убеждения (его Божественное совершенство) вернули его к Истине.
54
Большая проблема дурного мышления
У меня безумная вера в мою собственную способность проявлять вещи.
Джим КерриТо, что нужно знать:
Мысли имеют силу. (Или, как утверждает Курс, праздных мыслей не бывает.)
Из музыкального автомата: Don’t Worry, Be Happy Бобби Макферрина.
«We will, we will…»:
Мои мысли не имеют никакого отношения к физической реальности.
«… rock you»: Одна из ключевых причин, по которой я принимаю все приглашения на семинары, заключается в том, что я встречаюсь с самыми замечательными людьми. Я слышу самые чудесные истории.
Однажды в Сиэтле я встретила женщину, которая использовала принципы моей книги «Е2. Девять способов изменить жизнь силой мысли», чтобы выиграть в шоу «Дом мечты» на телеканале HGTV. Другая получила билеты в первый ряд на концерт U2, хотя они были распроданы.
На семинаре в Остине одна из участниц рассказала мне о случае, когда она вскользь упомянула: «Мой газон вышел из-под контроля. Я просто хочу, чтобы кто-нибудь пришел и покосил его».
Не прошло и 15 минут, как она услышала, что снаружи завелась газонокосилка. Она выглянула в окно и увидела, что один парень косит ее газон, а другой собирает траву. Она понятия не имела, кто они. На их грузовике не было ни знака, ни уведомления о том, почему они появились. Больше она их никогда не видела. Но они проделали невероятную работу, выполнив именно то, о чем она только что просила.
Разве это не забавная возможность (и гарантированный факт, согласно Курсу), что все (исцеление, любая потребность) может быть невероятно простым?
55
Чудо 101
Люди, хорошо знающие Бога, – мистики, отшельники, те, кто рискует всем – всегда встречают любовника, а не диктатора.
Ричард РорТо, что нужно знать:
Истинная реальность представляет собой мир покоя, безопасности и радости.
Из музыкального автомата: Better When I’m Dancing Меган Трейнор.
«We will, we will…»: Жизнь – плохое шоу.
«… rock you»: Шесть местных сантехников выстроились в очередь возле съемной квартиры моей подруги Бониты. Они качали головами, сожалея о том, что серьезный засор в водопроводе квартиры 5А не может быть устранен менее чем за 8000 долларов. И это если им повезет при раскопке дренажной трубы.
Один за другим местные сантехники единодушно соглашались, что другого решения нет. Восемь тысяч были минимальной ставкой. Бонита все оплатила бы, если бы в ее бюджете было заложено 8000 долларов на ремонт в этом месяце.
Бонита решила подумать еще один день. Она решила обратиться к Приятелю помочь с решением. Она сделала то, о чем большинство из нас забывают, – она попросила чуда.
На следующее утро на встрече в Канзас-Сити Бонита обратилась к коллегам за предложениями. Имя одного сантехника всплывало неоднократно.
«Почему бы нет?» – она пожала плечами. «Ну и что, если он возьмет дополнительную плату за поездку из другого города?»
Она объяснила свою ситуацию, рассказала ему, к чему пришли все его коллеги-сантехники.
«Я могу сделать все дешевле», – сказал он. И добавил: «На самом деле, я так уверен, что не буду брать с вас плату за дорогу».
Он вошел в квартиру, и в течение часа проблема в 8000 долларов была решена.
Какой был счет? 200 долларов.
Поэтому, несмотря на то что говорят все «местные сантехники, застрявшие в старой реальности», стоит знать, что всегда появится другая реальность, как только вы уедете из города.
56
Снидли Уиплэш – это всего лишь карикатура
Не бывает плохих парней с закрученными усами.
Лин-Мануэль МирандаТо, что нужно знать:
Истина остается неизменной, и все, чего я хочу и в чем нуждаюсь, прямо там, за моим страшным представлением о себе.
Из музыкального автомата: Джон Леннон.
«We will, we will…»: Я во власти мира, который наблюдаю.
«… rock you»: Мишель – мать-одиночка с двумя маленькими мальчиками. Прочитав мою книгу «E2», она посоветовала своим детям сосредотачиваться на том, чего они хотят, каждый вечер, когда ложатся спать. Когда ее старшему было шесть лет, он объявил, что хочет черепаху.
«Я не могла отступиться от того, что всегда говорила им, и я не хотела внушать ему какие-либо сомнения, – сказала она мне. – Но что я собиралась сказать, когда он не получит эту черепаху, после того, как я твердила об этом вопросе и вере?»
Она поцеловала его на ночь. Но как потом она рассказала: «Когда я повернулась спиной, я сразу же начала беспокоиться. Как бы я объяснила, если бы этого не произошло?»
«Около 22:30 в мою дверь постучали. Я даже немного испугалась! Я осторожно подошла к двери и заглянула в окно. Меня сбило с толку, когда я увидела, что там стоит муж кузины.
У него была не очень хорошая репутация, и мы никогда не разговаривали друг с другом, но любопытство взяло верх, и я медленно открыла дверь.
Он вел себя очень застенчиво, запнулся и, наконец, просто выпалил: “Извини, если я напугал, но я работаю на местном поле для гольфа. Я просто нашел эту черепаху, и когда ехал домой, что-то подсказало мне, что, возможно, твои мальчики захотят ее забрать”.
Я была ошеломлена! Ему не было по пути. Ему пришлось свернуть.
Мой сын на следующее утро, когда я показала ему черепаху, совсем не удивился. Его отношение было таким: “Конечно, у меня есть черепаха. Это то, о чем я просил”. Но для меня это было ошеломляющим и доказательством того, что мы всегда должны верить так, как это делают дети».
57
Опра в здании
Не сражайтесь с обстоятельствами; используйте их.
Ричард Бакминстер ФуллерТо, что нужно знать:
Мои мысли, противоположные истине, выдуманы. Все, что мне нужно сделать – признать это, и я свободен.
Из музыкального автомата: It’s a Wonderful World Луи Армстронга.
«We will, we will…»: Но это невозможно!
«… rock you»: Кэти мечтала о сказочной свадьбе. В мечтах она должна была состояться в Кармел Мишен, прием был бы в Пеббл Бич Голф Резорт на полуострове Монтеррей, и на нем присутствовал бы кто-то известный. После попытки убедить Кэти провести тихую свадьбу вместо всего этого, ее будущий муженек наконец уступил, хотя и беспокоился, что самый важный день в ее жизни закончится разочарованием.
Во-первых, Кармел Мишен была доступна только для членов этой церкви (которыми они не являлись), функциональное пространство в Пеббл-Бич было забронировано на четыре года вперед, и хотя ее будущий муж мог попробовать, у него не было выхода на кого-нибудь знаменитого.
«Давай просто на месяц полетим на Таити или в Париж. Или и туда, и туда», – предложил он.
Все это казалось невозможным. За исключением того, что Кэти удалось договориться с Кармел Мишен, и кто-то отменил мероприятие в Пеббл-Бич и его тоже получилось занять, а ее муж через друга друга пригласил Джорджа Майкла (это было в 2014 году) для игры на свадьбе. Однако в последнюю минуту бывший певец группы Wham! отменил свое выступление.
«Два из трех уже неплохо», – пожал плечами жених.
Вот только в вечер приема жениха позвал организатор свадьбы. «Привет, Боб, – сказал он, – Опра хочет зайти и поздравить тебя и Кэти».
«Да ты меня разыгрываешь!» – сказал он.
«Нет, серьезно. Она здесь на турнире по гольфу в честь 75-ой годовщины публикации романа Джона Стейнбека “Гроздья гнева”. Мы сказали ей, что клуб закрыт из-за свадьбы. Поэтому она и ее друг хотят знать, могут ли они войти и поздороваться!»
Скажем так, Кэти получила не одну знаменитость, а целых две. Ее другом был не кто иной, как Клинт Иствуд.
58
На моей стороне
Я скитался повсюду, по городам и странам. И куда бы я ни пошел, мир был на моей стороне.
Роман ПэйнТо, что нужно знать:
Когда я освобождаюсь от ложных представлений о себе, я понимаю, что невозможно пережить потерю, лишение или боль.
Из музыкального автомата: Dancing Queen группа ABBA.
«We will, we will…»: Бедный я. Если не одно, так что-нибудь другое.
«… rock you»: Двадцать лет назад у Лей диагностировали биполярное расстройство. Вот ее история:
«Я всю жизнь страдала от проблем, связанных с биполярным расстройством. После того как мне поставили диагноз, я узнала все, что нужно было знать, чтобы получить информацию о своем состоянии. Я прочитала бесчисленное количество книг, просмотрела кучу веб-сайтов, брошюр, разговаривала с другими людьми с биполярным расстройством. Я хотела понять, почему я такая, какая есть. Я хотела вылечиться и думала, что лучший способ сделать это – получить много информации.
Сегодня я вижу, что все эти чтения, все эти годы изучения информации о болезни были абсолютно контрпродуктивными. Все это только научило меня “как быть биполярной”. Со временем у меня начало развиваться еще больше симптомов, о которых я читала. Моя жизнь стала невыносимой. Я страдала сильной тревогой, глубокой депрессией, паническими атаками, расстройствами пищевого поведения, телесной дисморфией, низкой самооценкой, обсессивно-компульсивным расстройством, агорафобией. Я два года не выходила из дома. Я страдала от бесчисленных проблем во всех отношениях. Я отказалась от жизни и практически полностью закрылась в себе. У меня не было надежды когда-либо выздороветь, и я хотела умереть. Это была история эго.
Сегодня, после изучения “Курса чудес”, у меня нет никаких симптомов! Я счастлива, здорова, влюблена в жизнь и чрезвычайно благодарна за все, что Курс (и конечно же, Вселенная) сделала для меня. Мое единственное желание в жизни – иметь возможность поделиться этой замечательной системой исцеления с другими. Доказать людям, что есть выход из кажущегося кошмара, дать надежду и показать, что то, на чем настаивает Курс, может произойти! Я – живое доказательство.
Все, что нужно, чтобы заменить кошмар на прекрасный сон, – это немного готовности взглянуть на вещи по-другому. Остальное сделает Вселенная!»
59
Под домашним арестом
У меня нет ни времени, ни терпения ждать, пока средства массовой информации и официальная наука нагонят меня.
Эдвард Э. КлоузТо, что нужно знать:
У меня всегда все получается.
Из музыкального автомата: Living in the Moment Джейсона Мраза.
«We will, we will…»: Это пугающий мир снаружи. Я буду лучше защищаться.
«… rock you»: Элизабет Гилберт не упомянула эту историю в «Ешь, молись, люби», но когда она была в Индонезии и переживала ужасный развод, страдая от сильной депрессии, то решила устроить себе тихое уединение. Элизабет сняла хижину на крошечном острове у побережья Ломбока. Жилище было очень дешевым и нетипичным для туристов.
Ее план состоял в том, чтобы провести 10 дней без разговоров. С этим проблем не было, так как там никто не говорил по-английски. Распорядок дня включал в себя полную прогулку по острову. Молодая мусульманка, жившая на другом берегу, в рыбацкой деревне, обратила на нее внимание и каждое утро приветствовала ее, кладя руку на сердце и улыбаясь.
Однажды Лиз слегла с ужасным пищевым отравлением. Она была очень больна, сильно обезвожена и напугана. Это было до мобильных телефонов. Когда она не пришла на свою ежедневную прогулку, женщина из деревни каким-то образом почувствовала, что у нее проблемы. Она покинула свою деревню, пошла на другую сторону острова и стучалась в двери каждой хижины, пока не нашла Лиз. Увидев ее состояние, она поспешила за свежей едой и водой. Лиз заплакала и упала в ее объятия. Этот совершенно незнакомый человек укачивал ее, как собственного ребенка. Они так и не называли друг другу имена. Лиз понятия не имеет, кем она была, но говорит, что ее безмерная доброта всегда будет для нее лицом ислама.
60
Проверь
Избегайте любого влияния, которое удерживает вас в прошлом.
Роб БрежныйТо, что нужно знать:
Страх – это бургер из ничего.
Из музыкального автомата: Shower the People with Love Джеймса Тейлора.
«We will, we will…»: Вселенная – это большой страшный монстр, который сидит на троне и ждет, чтобы поймать меня за чем-нибудь «нехорошим».
«… rock you»: Когда Парамахансе Йогананде было 15 лет, его отправили в индийский город Бриндабан без единой рупии. Он сетовал, что хочет бросить школу и посвятить свою жизнь Богу. Его брат Ананта, бесстрастный бухгалтер, решил проучить его.
«Хорошо, – предложил он. – Ты хочешь делать работу Бога, хорошо. Но забудь о своем наследстве. Почему бы нам не проверить вашу хваленую философию в реальном мире? Я куплю тебе билет в один конец до Бриндабана. Именно здесь Господь Кришна впервые проявил свое величие. Не бери денег. Никакой еды. Ты не должен попрошайничать. Пусть Бог обеспечит тебя едой и поможет вернуться домой.
Тебе нельзя никому рассказывать о своей ситуации. Если ты вернешься до полуночи, не нарушив этих правил, я благословлю тебя и даже стану твоим первым посвященным».
Ананта, несомненно, ухмыльнулся, отправляя своего брата без единого гроша в странный город, который тот никогда не посещал, но не раньше, чем обыскал его на заначки.
«Не взять ли нам пару рупий в качестве гарантии? – умолял друг, который согласился сопровождать его. – По крайней мере, тогда мы сможем телеграфировать домой, если понадобится».
Парамаханса упрекнул своего друга, отказавшись продолжать путешествие, если тот решит подстраховаться и включить «предосторожность».
Когда поезд с грохотом мчался к священному городу, друг начал ныть. «Я действительно проголодался. Зачем ты уговорил меня на это?»
Прямо перед последней остановкой двое мужчин вошли в их купе и разговорились с мальчиками. Попутчики оказались паломниками, которые ехали в одну из святых обителей. Когда поезд остановился, они пригласили Парамахансу и его друга следовать за ними.
Короче говоря, они оказались в ашраме[8], заняв место пары принцев, которым в последнюю минуту пришлось отменить свои планы на церемонию. Парамахансу и его другу не только подали обед из 30 блюд, во время которого их обмахивали опахалами, но они также посетили храм Маданамохана и другие святыни Кришны, получили билеты на поезд до Агры и были накормлены ужином из лучших индийских сладостей.
Был ли Ананта еще когда-нибудь так удивлен, когда за несколько минут до полуночи молодой йог вошел в его дом со стопками рупийных банкнот и кучей историй? Его брат, как и обещал, настоял на том, чтобы в тот же вечер получить духовное посвящение.
61
Я свет, дорогая
На самом деле, все это туман – вся наша жизнь – мельчайшие всполохи в постоянно расширяющейся вселенной.
Лиза ГангоробМы сделали это! Прошли первые 50 уроков (и 10 уроков обзора), на которых узнали, что мир совсем не такой, как мы предполагали. На самом деле, он податлив и реагирует на то, во что мы верим, как думаем и говорим. Мы – художники, создатели, единственные, кто несет ответственность, если по какой-то причине наш мир выглядит не так, как мы думаем.
Урок 61 очень важен. Усвойте его («Я свет мира»), глубоко впитайте в себя, и бум! Все изменится!
