Животворящая сила. Книга 1

Георгий Сытин

Животворящая сила. Книга 1

ПРЕ

ПР ДИСЛОВИЕ

ИЗ

ИЗДАТЕ

ТЕЛЯ

Мало кто из нас задумывается о времени, в котором протекает наша жизнь. Я глубоко уверен, что

мы живем во времена глобальных перемен. Конечно, за нашей повседневной жизнью эти перемены

редко видны.

В глубине души каждый из нас часто испыты-вает перемену настроения и непонятную тревогу.

Мы живем во времена, когда на что-либо сложно

опереться.

Прежние представления и ценности покидают

сердца людей. Новые незаметно начинают прояв-ляться — но еще слишком слабы. Духовный вакуум

делает многих черствыми и переменчивыми.

К счастью, в то же самое время присутству-ют люди, которые обладают исключительной духовной силой. Их отношение и энергия зажигают

наши сердца, воодушевляя нас на поиск утраченных

ценностей, совершение усилий и переживание соб-ственной жизни полно и радостно.

7

Предисловие издателя

Наши глаза начинают смотреть на мир по-другому, сердце переживает второе рождение —

мы начинаем мыслить и поступать чисто, просто и

красиво.

С искренней теплотой хочу представить вам Георгия Николаевича Сытина.

Сразу же, по первому телефонному разговору

я понял: со мной говорит близкий и редкий человек. Теплота и искренность неторопливо и радостно

вливались в мою душу. Не могу сказать, что в моей

жизни «все плохо», но эта душевная беседа про-извела на меня сильное впечатление. Сегодня мне

достаточно вспомнить голос Георгия Николаевича, чтобы почувствовать себя бодрым и счастливым.

Искренне надеюсь, что подготовленная нашим

издательством серия «Реальное продление жизни»

станет вашим надежным помощником в повседневной жизни.

С искренним уважением,

Издатель Петр Лисовский

ОТ А

ОТ АВТОР

ТО А

Общеизвестно обязательное требование к тому, кто хочет исцелять других: сначала исцели себя сам.

Что же можно в этом плане сказать про меня? Мне

92 года, я все время работаю и никогда не оформлял

себе пенсии, ибо назначение пенсии для меня было

бы таким же нелепым, как если бы пенсия была на-значена молодому спортсмену — гимнасту, чемпио-ну олимпийских игр.

Академия медицинских наук России определила

мой биологический возраст в 30–40 лет при кален-дарном 75. Исследования в сентябре 2007 года показали, что мой биологический возраст не увеличился, тогда как календарный прибавился на 11 лет. Когда мне было 68 лет, у меня родилась дочка, а когда

мне было 70 лет, у меня родился сын. И когда меня

люди в 50–60 лет спрашивают, как жить, я говорю: надо заводить детей и воспитывать их. Тогда вы

сами увидите, что перед вами будет совсем другая

перспектива жизни.

9

ВОС

ВО ПИ

СП ТЫВА

ИТЫВАЮЩ

Ю

АЯ

МЕ

МЕДИЦ

ДИЦИНА

Сегодняшняя медицина не ставит задачу полного восстановления здоровья при каждом заболевании. И человек не ставит перед собой такой задачи. Поэтому мы все сегодня являемся свидетелями

того, как у каждого человека на не вылеченные до

конца нарушения здоровья наслаиваются все новые

и новые заболевания, их становится все больше и

больше, они ускоряют старение. В борьбе с ними

расходуются жизненные силы — их становится все

меньше и меньше, и, в конце концов, человек преждевременно погибает.

Чтобы изменить эту картину и увеличить продолжительность жизни человека, необходимо всегда

добиваться полного восстановления здоровья при

каждом заболевании. Если человек ставит перед собой такую задачу, то, как показывает опыт, в борьбу

за здоровье включаются совершенно другие нервно-мозговые и духовные механизмы, которые способны

полностью восстановить здоровье. Понятно, что для

10

Воспитывающая медицина

этого человек должен включиться в активную работу

над собой в целях полного выздоровления.

Медицина должна научить человека правильно

ставить задачу на полное выздоровление, обучить

его приемам работы над собой и руководить человеком до полного его выздоровления. Врачу надо

дать соответствующую подготовку, чтобы он мог

выполнять эту работу.

Чтобы обрести крепкое здоровье и сохранять

его на протяжении всей жизни, человек должен постоянно настраивать себя на ускорение выздоровления, на замедление старения. Сделать это с помощью лекарств без участия самого человека совершенно невозможно. Следовательно, человека надо

убедить в том, что он может сам успешно ускорять

выздоровление, замедлять старение и увеличивать

продолжительность своей жизни.

Но для этого медицина должна учить человека заботиться о собственном здоровье, стремиться

вести здоровый образ жизни, думать о себе как о

человеке здоровом. Мысль человека о себе творит

тело, как здоровое, так и больное.

Современная медицина пытается изучать и ле-чить человека в отрыве от его мыслей. Такая медицина не имеет научной основы. Необходимо ши-рокое внедрение духовной – воспитывающей медицины. Тот, кто назначает лечение, должен быть

воспитателем, специалистом в области темперамента, характера, способностей, воли, самовоспитания

и всей духовной сферы человека, а не только в области строения физического тела.

Духовная – воспитывающая медицина — это

высшие духовные технологии: приемы самовоспитания, саморазвития, самообучения, самооздоровления, самовосстановления молодости —

11

Животворящая сила. Помоги себе сам. Книга 1

это высшие формы ощущений, чувств, представлений памяти и воображения, мышления и воли, это словесно-образная эмоционально-волевая поддержка.

Духовная – воспитывающая медицина включает в себя приемы работы над собой, настрои и

методику усвоения настроев.

Настрой — это точная словесная формулировка

знания, точно сформулированная мысль человека о

самом себе, которую надо усвоить. Настрой не имеет срока годности, который есть у всех лекарств. Настрой — это мыслеобразное эмоционально-волевое

самоубеждение, которое неизмеримо сильнее многих лекарств. Возможности лекарств весьма огра-ничены, возможности самоубеждения практически

безграничны.

Настрои отражают мысль об оздоровлении-омоложении в словесной формулировке. Образ, чувства и волевое усилие в своем единстве создают

импульс с головного мозга во внутреннюю среду

физического тела такой огромной мощности, что

он способен не только влиять на активность любо-го органа и любой системы, но и устранять пато-логические нарушения в анатомических структу-рах. Благодаря этому без хирургических операций

можно удалять новообразования, восстанавливать

функцию и внутреннее анатомическое строение лю-бого органа и системы физического тела и возрож-дать молодой организм, продлевая жизнь.

Впервые в истории человечества я создал духовную – воспитывающую медицину, которая может творить новую молодость — то, чего до сих пор в истории

человечества никто и никак не мог сделать.

Духовная – воспитывающая медицина использует скрытые возможности человека. А скрытые воз-

12

Воспитывающая медицина

можности человека практически безграничны. В чем

они проявляются? В том, что нам всем известно и по

книгам, и по телевидению, и по другим источникам.

Скрытые возможности человека таятся в мыслях человека о самом себе. Эти мысли сильней всесильной

судьбы, потому что они способны сами создавать

новую великую Божественную судьбу, способны на-строить на жизнь в течение сотен лет, на жизнь по законам постоянного развития без старения. Благодаря этому есть на земном шаре люди, которые живут

уже сотни лет. Бабаджи* живет уже третью тысячу

лет по закону постоянного развития без старения.

Мысли человека о самом себе создают новую

судьбу. Они сильней всесильной судьбы и сильней

всех стихий естества.

Мысль человека о самом себе изменяет духовную и физическую материю, то есть может изменять и душу, и судьбу в высших Божественных ду-ховных сферах. Такая мысль может изменять само

физическое тело, да еще как изменять. Например, приводить свое тело в такое состояние, что оно становится тверже стали и алмаза.

Духовная – воспитывающая медицина использует все эти скрытые возможности человека, но не

ради феноменов, которые никому пользы не при-носят, а для создания новой молодости и для исце-ления от всех болезней, которые есть у человека.

Спрашивается, а возможна ли вообще в прин-ципе такая жизнь без старения, да еще с постоянным развитием? Наука сейчас обнаружила много

* Бабаджи — буквально «уважаемый отец», великий ава-тар, сумевший преодолеть физические ограничения срока человеческой жизни. Бабаджи неоднократно являлся людям, сохраняя один и тот же образ.

13

Животворящая сила. Помоги себе сам. Книга 1

живых существ, и рыб, и животных, живущих на

Земле, которые живут без старения по 200, 250 и

300 лет. Рыбы при этом в трехсотлетнем возрасте не обнаруживают никаких признаков старения, так же нерестятся, так же размножаются, так же

ведут активный образ жизни. И в этом плане рыба, которой 300 лет, ни чем не отличается от той, которой 10 или 20 лет.

Духовными усилиями человек может демате-риализовать в одно мгновение свое физическое

тело вместе со всей одеждой, обувью и головным

убором. И сейчас есть люди, которые это делают.

Бабаджи, например, из своего ашрама депортиро-вался ко мне в московскую квартиру, и у нас с ним

состоялась встреча.

Когда я спросил Бабаджи при личной встрече, правильно ли я думаю о нем, что он живет по закону

постоянного развития, он ответил: «Да, правильно.

И тебе советую жить так же» (то есть перестроить-ся на жизнь без старения, на жизнь постоянного

развития, постоянного совершенствования).

В наших экспериментах мы показали, что эта

сила мысли изменяет духовную и физическую материю, и благодаря этому явно, зримо изменяет всю

психику, душу человека и его физическое тело.

Благодаря использованию скрытых возможно-стей человека духовная – воспитывающая медицина показала, что наша практика исцеляет людей от

таких болезней, которые считаются неизлечимыми, например: рассеянный склероз, шизофрения и все

онкологические заболевания.

Для восстановления молодости, продления

жизни нужна духовная поддержка. Она может со-четаться с любым полезным лечением: массажем, компрессами, таблетками, микстурами, уколами, со

14

Воспитывающая медицина

всякими высокими технологиями. Но без духовной

поддержки невозможно восстановить молодость,

продлить жизнь.

Практика показала, что духовные структуры

души определяют телесные структуры: усвоение

настроев соответствующего содержания устраняет

новообразования во всем физическом теле, где бы

они ни находились.

Приемы самовоспитания

Как только человек начинает воспроизводить

новое представление о себе, оно сейчас же всту-пает в борьбу с уже имеющимся представлением о

себе, с различными впечатлениями прошлой жизни, прежними представлениями и понятиями. Одним

словом, оно начинает конфликтовать со всем тем, что ему противоречит. Человеку требуется приложить значительные волевые усилия, чтобы хотя бы

на миг удержать в сознании одну из частей нового

представления о себе. Затем нужны новые волевые

усилия для того, чтобы вызвать в сознании другую

часть этого представления. И так до тех пор, пока

не будет вызвано в сознании все представление по

частям. После этого необходимо вызвать в сознании новое представление о себе в целом. И если это

не удается, нужно снова и снова работать над до-стижением поставленной цели.

Представление о себе очень сложно, многосто-ронне. Для того чтобы вызвать в сознании представление о себе, необходимо ослабить все то, что противоречит этому представлению и разрушает его.

Физиологический механизм усвоения нового

представления о себе очень сложен, и о нем мож-

15

Животворящая сила. Помоги себе сам. Книга 1

но говорить пока лишь в общих чертах. Как только

человек начинает воспроизводить в сознании новое

представление о себе, тотчас же в коре больших полушарий головного мозга возникает борьба реф-лексов. Это происходит потому, что новые услов-ные связи вступают в борьбу с ранее образовавшим-ся динамическим стереотипом, который постоянно

поддерживается реальными раздражителями и поэтому отличается сравнительно большой прочно-стью. Вследствие этого тормозится формирование и

становление новых временных связей, являющихся

физиологической основой нового представления

о себе. Борьба имеющихся и вновь образующихся

временных нервных связей вызывает сшибку процессов возбуждения и торможения, что приводит

к их большему напряжению. Сложившийся дина-мический стереотип отличается большей прочно-стью, а новые связи поддерживаются мощным ре-гулирующим влиянием второй сигнальной системы, которое является физиологической основой регу-лирующего влияния сознания, поэтому возникает

большое напряжение.

Чтобы добиться устойчивого положительного

результата, необходима постоянная упорная работа над собой — занятия самовоспитанием. Существует множество приемов самовоспитания. Рассмотрим несколько наиболее важных для вас.

Самоубеждение — основной прием самовоспитания — включает в себя мысль, образ-представление, чувства и волевое усилие и создает необычайно

сильный импульс с мозга во внутреннюю среду физического тела, способный влиять на анатомиче-ские структуры и изменять их.

Педагогическая наука в лице академика Россий-ской академии образования (РАО) В. В. Коротова

16

Воспитывающая медицина

создала учение о самоубеждении, которое проник-ло во все области медицины и во все сферы жизни

человека. Институт философии РАН создал фило-софское учение о здоровье как идеальном состоянии физического тела, психики и социального ком-форта. Великий русский педагог К. Д. Ушинский

выступил ранее родоначальником научного пони-мания успешного развития человека как следствия

союза медицины с педагогикой. На практике это

означает, что медицина и педагогика не могут развиваться в изоляции друг от друга. Это значит, что

они должны находиться в одной организационной

структуре. Союз медицины с педагогикой означает, что медицина должна быть воспитывающей, а

педагогика — оздоравливающей.

Выдающийся русский физиолог П. К. Анохин, имя которого носит Институт нормальной физио-логии РАМН, создал учение об опережающем отра-жении нервной системой. Если человек с помощью

самоубеждения создаст видение себя в будущем

полным здоровья, то нервная система обеспечит это

состояние здоровья. Но для этого человек должен

развивать способность к волевым усилиям с по-

мощью самоубеждения.

Самовнушение. По содержанию самовнушение

всегда противоречит действительности. Это его ха-рактернейшая особенность. Если нет такого проти-воречия, нет и самовнушения. За счет этого несоот-ветствия человек может изменить себя.

Если самовнушение по содержанию относится

только к самому человеку, он может измениться и

прийти в соответствие с содержанием самовнушения. Если содержание самовнушения относится к

внешним явлениям или другим людям, то в этом случае может измениться только отношение человека

17

Животворящая сила. Помоги себе сам. Книга 1

к ним. В этом и состоит задача такого рода самовнушения.

В настоящее время — после научного обосно-вания И. П. Павловым физиологического влияния

слова — трудно сомневаться в действенности самовнушения вообще. Йоги Индии с помощью самовнушения добиваются поразительных эффектов. На

Западе первые же попытки применения самовнушения по системе йогов сразу дали положительные

результаты. В настоящее время человечество нако-пило огромный положительный опыт использова-ния самовнушения.

Самое слабое действие самовнушение оказывает, если человек продумывает или проговаривает

слова про себя. Наибольшего эффекта можно до-стичь, если достаточно громко прочитывать (а не

проговаривать на память) текст самовнушения. При

этом процесс возбуждения в определенной области

полушарий головного мозга вызывается одновременно волевыми усилиями и тремя видами сильных

раздражений: зрительными, слуховыми и кинесте-зическими, идущими от речевых органов.

Применение самовнушения не вызывает никаких трудностей, но на практике в каждом конкрет-ном случае разработка формул самовнушения требует огромного труда. Над разработкой отдельных

формул автору этой книги приходилось работать

годами, думать над одним вопросом постоянно, ежедневно проходя через тысячи неудачных или

ошибочных формулировок.

Для решения обычных задач по оздоровлению

организма формулы самовнушения может разрабо-тать каждый. Долгое время считалось, что полезны

только утвердительные формулы, но потом оказа-лось, что имеют место случаи, когда отрицательные

18

Воспитывающая медицина

формулировки очень сильны и незаменимы. Например, формулу для заикающихся «При произноше-нии согласных звуков не делаю ни единого лишнего

движения, ни малейшего усилия» трудно заменить

формулой утвердительной, которая оказывала бы

столь же сильное влияние. Однако случаи необхо-димости применения отрицательных формул сравнительно редки. Обычно всегда, где только можно, следует применять формулы самовнушения в утвердительной форме. Например, для укрепления представления о себе как о человеке с крепким устойчивым здоровьем необходимо применять формулы

типа: «Я совершенно здоров». Формулы противо-положного типа: «Я не больной...» — будут прино-сить вред, потому что слово «больной» по физио-логическому влиянию сильнее частицы «не». Такая

формула может усилить представление человека о

себе как о больном, а также о своей болезни вместо

того, чтобы укрепить представление о своем здоровье и о себе как о человеке здоровом.

Проводят самовнушение в обычных формах: чтение про себя или проговаривание вслух напи-санных формул самовнушения, проговаривание их

по памяти или прослушивание с магнитофонной записи. Это не требует больших волевых усилий и не

представляет особой сложности. Например, йоги

Индии приучают своих детей к работе над собой с

того возраста, когда ребенок только начинает говорить, то есть примерно с годовалого. Едва ребенок произнесет первые фразы из двух-трех слов, как отец ему предлагает проговаривать какую-либо

простейшую формулу самовнушения: «Я смелый!»

В шестилетнем возрасте дети йогов уже способны

публично демонстрировать сложнейшие упражнения. В нашей стране самовнушению не учат ни

19

Животворящая сила. Помоги себе сам. Книга 1

в детских садах, ни в школах, ни в вузах. Вот почему проведение самовнушения большинству из нас

кажется чем-то необычным, а потому и трудным.

Именно из-за этого люди часто откладывают работу над собой до более удобного случая и упускают

драгоценное время.

В обычных жизненных условиях к работе над

собой полезно психологически подготовиться. Для

этой цели рекомендуется следующая формула самовнушения: «Работа над собой для меня вполне по-сильное дело. Я легко справлюсь со всеми трудностями самовоспитания. Самовоспитание принесет мне

огромную пользу, и я с большим удовольствием буду

заниматься самовоспитанием. Я никогда не буду от-кладывать проведение нужного самовнушения и стану использовать для этого любое время, которое у

меня обычно пропадает зря. Я буду упорнейшим образом заниматься самоизменением и добьюсь своей

цели: я стану таким, каким хочу быть».

Для достижения большего успеха в самоуправ-лении следует учиться правильному распределе-нию усилий в работе над собой. Наиболее важные

формулы самовнушения повторяйте чаще других и

при прочтении одной формулы наиболее важные

слова прочитывайте по 2–3 раза. Для самовоспитания используйте то время, которое обычно пропадает зря, например, поездки на общественном

транспорте по дороге на работу и обратно и т. д.

Кроме того, приучайте себя специально выделять

время для самоуправления и проводите сеансы самовнушения, увеличивая их продолжительность

до 5–10 минут.

Начинать заниматься самовнушением следует с

самых простых форм — с прочтения самых простых

формул самовнушения или, что еще легче, с прослу-

20

Воспитывающая медицина

шивания звукозаписи с формулами самовнушения.

Постепенно вы научитесь проводить самовнушение и почувствуете, что получаете от него большую

пользу. Последующие занятия самовнушением вы

будете проводить с большей охотой. Тогда можно

переходить к самой сложной форме проведения самовнушения — к проработке формул самовнушения

с представлениями, что уже требует большей актив-ности и значительных волевых усилий.

Проработка формул самовнушения с представлениями заключается в том, что человек старается

твердо, ярко представить себе конкретные жизненные ситуации и свои поступки, соответствующие

содержанию формулы самовнушения. Эта форма

самовнушения наиболее эффективна, так как в этом

случае максимально используется сила регулирую-щего влияния второй сигнальной системы.

В процессе занятий самовоспитанием одни представления, мысли и поступки надо подавить, а другие — укрепить. К тому, что нужно подавить, надо

вызвать ненависть. Ненависть подавляет любое состояние. Эта особенность ненависти чрезвычайно

важна. Например, для подавления вспыльчивости рекомендуется использовать формулу: «Сильнейшей, лютой, злобной ненавистью ненавижу свою вспыльчивость». Для укрепления какого-либо состояния

нужно усилить положительное отношение. Например, для укрепления самообладания рекомендуется

применять формулу: «Мне очень нравится моя выдержка, я люблю проявлять свою выдержку и большое самообладание, это доставляет мне большое наслаждение. Сдерживать — значит поднимать себя».