Психология любви на каждый день

Женщины же при первом знакомстве с мужчиной обычно проявляют высокую настороженность, ведут себя сдержанно и уделяют внимание мелочам. Из-за этого женщины кажутся чрезмерно чувствительными: они принимают за реальность то, чего на самом деле нет, испытывают всевозможные подозрения и, возможно, из-за этого не дают мужчине никакой возможности объясниться, в результате чего невольно упускают из виду прекрасную любовь.

Кроме того, представления женщин о мужчинах чаще основаны на стереотипах, но их любовь к мужчинам отличается упорством и глубиной. Женщины обычно формируют предвзятое мнение о мужчинах, причем оно складывается с самого начала. Если у женщины сложилось хорошее впечатление о мужчине, то ей будет казаться, что в нём нет ни одного недостатка, и она будет любить его без колебаний; даже если этот мужчина на самом деле не заслуживает любви, она будет упорно следовать своим убеждениям. Но если первое впечатление о мужчине оказалось плохим, то в его глазах у него не останется ни одного достоинства, и в результате она может упустить из виду хороших мужчин.

Мужчины не любят, когда женщины проявляют слишком большую инициативу

Несмотря на то что мужчинам легче, чем женщинам, влюбиться с первого взгляда, они не любят слишком напористых женщин, даже если поначалу испытывают к ней симпатию.

Женщины, как правило, не всегда понимают: если они ухаживают за мужчиной больше, чем он за ними, мужчина в итоге становится очень пассивным. Для мужчины очень хорошо, когда он увлечён какой-то женщиной и у него есть небольшой стимул для ухаживания — так он понимает, когда наступает лучший момент для ухаживания. Напротив, если инициатива в ухаживании всегда исходит от женщины, мужчина теряет интерес: даже если поначалу он довольно высоко ценил эту женщину, он может отказаться от отношений именно из-за её настойчивости, причём сам не сможет точно объяснить, почему так произошло.

Если женщина проявляет чрезмерную инициативу в отношениях, мужчина постепенно теряет интерес и мотивацию к ухаживанию. Когда инициатива женщины становится слишком заметной, пассивные, «женские» черты мужчины постепенно усиливаются. Такое дисбалансное состояние постепенно подрывает энтузиазм обеих сторон по отношению к любви и браку. Для мужчины женщина, проявляющая инициативу в отношениях, поначалу может вызывать у него чувство комфорта, поскольку это избавляет его от стресса, связанного с возможным отказом. Однако вскоре этот энтузиазм ослабевает, и мужчина начинает терять интерес к этой женщине.

Как видно, положение мужчин в любви весьма сложно: им легче, чем женщинам, влюбиться с первого взгляда, но при этом они не любят слишком активных женщин; они боятся отказа со стороны женщины, но в то же время не любят, когда женщина дает слишком много. Это служит напоминанием женщинам: в отношениях нужно правильно соблюдать меру в отношении принятия или отказа мужчине, проявляющему интерес. Если принимать всё без разбора, мужчина быстро потеряет интерес; если же постоянно отказывать, это лишит его уверенности и мотивации к ухаживанию. Женщине не следует всегда оставаться пассивной, но и не стоит постоянно проявлять инициативу. Судьбу и счастье нужно завоевывать самой, но при этом необходимо соблюдать меру и выбирать правильные методы, научившись сосредоточиваться на том, как заставить мужчину чувствовать себя уверенно при ухаживании.

Любовь, «рождающаяся со временем»

Как зарождаются офисные романы?

Почему любовь между друзьями детства бывает самой долговечной?

Любовь, рождающаяся с течением времени, относится к типу «дружеской любви» — это близкие чувства к конкретному человеку, которые не обязательно сопровождаются страстью или физическим влечением. Такая любовь обычно принимает несколько форм, например, любовь между друзьями детства, невинная юношеская влюбленность и офисные романы.

Самая распространённая форма любви — это любовь, зародившаяся с течением времени, поскольку большинство людей предпочитают спокойствие и стабильность. Именно поэтому многие, пройдя через многое, стремятся лишь к стабильности и выбирают в супруги друга детства или давнего одноклассника.

Только близость рождает симпатию

Как возникают отношения, развивающиеся с течением времени? Так называемый в психологии «эффект близости» является основным психологическим механизмом таких отношений. Эффект близости усиливает чувство близости. Люди, живущие рядом, естественно, чаще сталкиваются друг с другом, а повторяющиеся контакты дают им возможность вызвать и усилить взаимную симпатию.

Большинство людей выбирают в качестве соседей тех, чей социальный статус и материальное положение близки к их собственным, а географическая близость еще больше усиливает сходство между людьми. Чем сильнее у людей проявляется эффект близости, тем выше их «используемость». Соседи могут стать хорошими друзьями, не затрачивая на это много времени и средств, и могут доверять друг другу множество дел. Например, можно попросить соседа присмотреть за детьми или домом, а также помогать друг другу в любых делах, больших и малых. Это также является проявлением когнитивной согласованности.

В этом и заключается логика любви, рождающейся с течением времени. Такие чувства обычно перерастают из дружбы в любовь, а иногда даже в родственные узы. Теплота — вот что характерно для отношений, развивающихся постепенно: нет нужды сразу же менять себя, как только установились романтические отношения, и нет необходимости ориентироваться на чужие модели отношений. Поскольку партнеры уже очень хорошо знают друг друга, конфликтов будет относительно меньше.

Становимся ли мы ближе, когда живем вместе? Что способствует развитию дружбы и романтических чувств?

С точки зрения психологии, первый важный шаг в начале отношений всегда одинаков: взаимное притяжение между людьми, желание приблизиться к кому-то.

Чувство притяжения отличается от любви и не гарантирует, что оно обязательно перерастет в любовь. Однако именно притяжение открывает возможность развития любовных отношений.

Многие интернет-романы недолговечны

Многие современные люди любят знакомиться в интернете, но такие отношения часто распадаются, как только партнёры встречаются в реальности. Большинство людей просто полагают, что их привлекает тот, кто сам по себе привлекателен, но на самом деле всё гораздо сложнее. Притяжение действительно связано с некоторыми чертами привлекательного человека, но оно также зависит от потребностей и предпочтений того, кого привлекают, а также от ситуации, в которой находятся оба партнёра. Притяжение может проявляться по-разному в зависимости от времени, места и людей, которых оно касается.

Ведь в большинстве случаев чувства, возникающие при сближении людей (физическом или эмоциональном), приносят больше удовлетворения. По сравнению с интернет-знакомствами, разве такое общение не приносит больше удовлетворения, когда можно по-настоящему взять человека за руку?

Действительно, физическая близость в реальной жизни обычно определяет, понравимся ли мы друг другу в первую очередь. В большинстве случаев наша дружба и романтические отношения зарождаются из общения с окружающими. Встреча с человеком не обязательно приведёт к влюбленности, но чтобы влюбиться, сначала нужно увидеть его.

Отношения на расстоянии сопряжены с издержками

Почему в отношениях на расстоянии так трудно выдержать длительную разлуку? Почему близость играет столь важную роль?

Согласно одной из точек зрения, когда человек находится рядом с вами, вам легче наслаждаться различными преимуществами, которые он вам дарит. При прочих равных условиях партнер, находящийся поблизости, имеет больше преимуществ, чем тот, кто находится на расстоянии: общение с партнером, находящимся далеко, сопряжено с более высокими затратами и усилиями — например, расходами на междугородние звонки и временем, потраченным на дорогу.

Романтические отношения на расстоянии обычно не приносят такого удовлетворения, как отношения с партнером, находящимся рядом. Влюбленные могут полагать, что, поскольку их эмоциональная связь уже достаточно прочна, временная разлука не повлияет на их романтические чувства. На самом деле разлука нанесет удар по их отношениям. Для тех, кто уже состоит в браке, временная разлука также повышает вероятность развода по сравнению с совместным проживанием.

Близость приводит к большему

симпатии

По народной мудрости, близость порождает пренебрежение, но результаты исследований свидетельствуют об обратном. Повторные контакты с человеком не только не вызывают неприятных ощущений, но и усиливают нашу симпатию к нему — это так называемый эффект привыкания. Возможно, мы даже не разговариваем с ним, но склонны больше симпатизировать знакомому лицу, чем незнакомцу.

Красота — первая привлекательность

Почему внешность является первым фактором притяжения, из которого зарождается любовь?

Ка кие лица считаются привлекательными?

На что мы, вероятно, обращаем внимание в первую очередь, когда встречаем другого человека? Конечно же, на его внешность. Хотя мы все знаем, что человек — это не только его внешность, но она действительно играет важную роль в межличностном общении. Внешняя привлекательность оказывает значительное влияние на формирование первого впечатления.

В целом, правильно это или нет, мы склонны считать, что красивые люди более симпатичны и лучше. Представьте, что вам дали фотографию незнакомца и попросили, опираясь только на эту единственную информацию, угадать его характер. Это показывает, что людей с привлекательной внешностью чаще считают интересными и общительными, и что у них больше шансов добиться успеха в жизни и в любви.

Одним словом, мы, похоже, руководствуемся простым стереотипом или шаблоном мышления: «красивое — значит хорошее». Мы полагаем, что привлекательные люди обладают прекрасными качествами, соответствующими их внешнему виду.

Конечно, мы не считаем, что симпатичный незнакомец идеален во всех отношениях. Установка заставляет нас думать, что люди с привлекательной внешностью веселы, обладают коммуникативными навыками и умом, а также сильной самоконтролем, но это не влияет на наше суждение об их нравственных качествах и страстях.

Особенности очаровательного лица

Итак, какое лицо можно назвать очаровательным?

Без сомнения, женщины с чертами «кукольного лица», такими как большие глаза, маленький нос, маленький подбородок и пухлые губы, выглядят более очаровательно. Красивые женщины сочетают в себе как черты «кукольного лица», так и черты зрелой красоты, такие как выпуклые скулы, узкие щеки и ослепительная улыбка. Женщины, обладающие всеми этими чертами, признаны красавицами во всем мире.

Привлекательность мужчин, возможно, более сложна. Мужчины с сильным подбородком и широким лбом выглядят сильными и уверенными в себе и обычно считаются красивыми.

Одно из исследований показало, что когда обычное мужское лицо с помощью компьютерной графики преобразуется в слегка феминизированное или кукольное, оно становится более привлекательным.

Стоит также отметить, что предпочтения женщин в отношении этих двух типов внешности меняются циклически: если они находятся в период овуляции, им кажутся более привлекательными небрежные мужские черты; в остальное время месяца же они предпочитают юношеские черты лица.

Конечно, представления о физической привлекательности также различаются. Мужчины считают наиболее привлекательной фигуру женщины с нормальным весом — ни слишком полной, ни слишком худой — и с талией, заметно более тонкой, чем бедра. Наиболее привлекательное соотношение талии и бедер составляет 0,7, то есть талия на 30 % тоньше бедер; такая фигура, по-видимому, привлекает мужчин из самых разных культурных сред. Мужчины предпочитают женщин с пышной грудью, при этом соотношение талии и бедер, конечно, должно быть низким; если фигура женщины полновата, большая грудь не добавляет ей привлекательности.

Любовь носит взаимный характер

Почему любовь возникает взаимно?

Почему люди часто говорят «ты и я»?

Феномен «взаимного притяжения» в любви свидетельствует о том, что любовь носит взаимный характер и основана на сходстве. Поэтому, чтобы добиться максимального успеха в любовных отношениях, нам следует искать партнеров, похожих на нас.

Отношения с похожим партнёром длятся дольше

На самом деле, большинство людей, рассматривая потенциальных партнеров, оценивают свой реальный интерес к другому человеку, а также вероятность сближения и попытки наладить отношения по следующей формуле:

Степень привлекательности = внешняя привлекательность × вероятность быть принятым

При прочих равных условиях, чем привлекательнее внешность человека, тем больше вероятность, что он понравится другим.

Если кто-то очень нам нравится, но при этом он (она) некрасивый, то этот человек, скорее всего, не станет нашим первым выбором для свидания.

Если же кто-то очень привлекателен внешне, но не испытывает к нам такого же сильного влечения, то не стоит тратить на него время. Наиболее перспективный партнер — это человек с приемлемой внешностью, который с большой вероятностью примет нас такими, какие мы есть (возможно, потому что он сам не является очень красивым).

Не все следуют этой формуле, но для большинства людей важно учитывать, примет ли их другой человек.

Как правило, люди, похоже, осознают свои шансы на то, что их примут или полюбят, и чаще сближаются с теми, кто готов их принять, а не отвергнуть. Действительно, при прочих равных условиях трудно не симпатизировать тем, кто симпатизирует нам.

Очевидно, что люди стремятся сближаться с теми, кто их любит; эта тенденция согласуется с моделью взаимного притяжения, а также соответствует другой концепции — теории баланса, согласно которой люди стремятся к гармонии своих мыслей, чувств и социальных отношений.

Когда два человека нравятся друг другу, можно сказать, что их чувства достигли равновесия. Равновесие может быть достигнуто и в случае взаимной неприязни.

Но когда один человек испытывает симпатию к другому, а тот не отвечает ему взаимностью, их чувства не достигают равновесия — это и есть так называемая «неразделенная любовь».

Только при наличии общих черт любовь может быть долговечной

Почему любовь, основанная на общих чертах, длится дольше?

Что важнее в любви: качественное или количественное сходство?

Психологические исследования показывают: в любви мы в первую очередь влюбляемся в тех, кто похож на нас. Если мы встречаем человека того же пола, который похож на нас, с таким же происхождением, интересами и вкусами, мы легко становимся хорошими друзьями; если же это человек противоположного пола, то, скорее всего, мы станем любовниками.

Психология «подобное притягивает»

На самом деле, одним из самых основных принципов межличностных отношений является сходство: мы нравимся друг другу и притягиваемся, что доказывает обоснованность поговорки «подобное притягивает подобное».

В одном исследовании участникам предлагали бесплатное проживание в обмен на то, что они подружатся с незнакомыми людьми. По окончании семестра выяснилось, что лучшими друзьями этих участников стали соседи по комнате, наиболее похожие на них самих.

В Университете Пердью был проведен эксперимент: исследователи намеренно организовали свидания между мужчинами и женщинами, имеющими схожие или не схожие социальные и политические взгляды. Каждая пара студентов в течение 45 минут пила напитки и знакомилась друг с другом. После свидания пары, имевшие схожие взгляды, проявили больше симпатии друг к другу, чем пары с разными взглядами.

Еще одно исследование подтвердило этот вывод. Суть эксперимента заключалась в следующем: 13 мужчин должны были тесно разместиться в имитированном пространстве и прожить вместе 10 дней, в течение которых постоянно оценивали свои чувства друг к другу. Если у участников было много общего, они прекрасно ладили. В то же время выяснилось, что участники с удовольствием выгнали бы из дома тех, кто был им совершенно не похож.

Приведенные выше примеры показывают, что сходство привлекательно.

В каких аспектах сходство способствует взаимной симпатии, и насколько сильно сходство влияет на притяжение? Люди с похожим происхождением, характером, внешней привлекательностью и взглядами на жизнь с большей вероятностью будут испытывать взаимное притяжение. Влюблённые и счастливые пары во многих отношениях очень похожи друг на друга.

Во-первых, у обоих есть сходства по возрасту, полу, расе, уровню образования, религиозным убеждениям и социальному статусу.

Во-вторых, у них есть сходства в взглядах и ценностях. Существует прямая связь между взглядами двух людей и их взаимной привлекательностью: чем больше сходств, тем сильнее взаимная симпатия. При этом, когда степень сходства достигает определенного уровня, взаимная привлекательность не уменьшается.

Качество сходства важнее количества

Слишком много общего не представляет никакой опасности. Что касается взглядов, то чем ближе они друг к другу, тем больше партнеры нравятся друг другу. Вспомните своих друзей со школьных лет: возможно, вы с ними одинаково пили и курили; если к окончанию университета вы остались девственником или девственницей, то, скорее всего, ваш лучший друг тоже. Наконец, партнеры могут иметь схожий характер.

Люди с похожими характерами больше нравятся друг другу, особенно с течением времени. В частности, супруги с близкими характерами имеют более счастливую семейную жизнь, чем супруги с разными характерами.

Люди больше нравятся друг другу, когда их взгляды совпадают. Схожий эмоциональный стиль также способствует взаимному притяжению. Счастливые люди, естественно, стремятся общаться с другими счастливыми людьми, а те, у кого плохое настроение, чаще тяготеют к таким же, чем к тем, у кого настроение лучше.

Уверенные в себе люди стремятся к общению с такими же уверенными людьми, а тревожные люди, как правило, предпочитают общаться с такими же тревожными людьми.

Противоположности тоже могут притягиваться

Может ли противоположность также притягивать?

Почему многие верят, что противоположности притягиваются?

Существуют ли примеры, когда люди, имеющие мало общего, притягиваются друг к другу?

Ответ, как правило, — нет.

Почему же люди говорят, что противоположности притягиваются? Потому что сходство может проявляться по-разному, что вводит людей в заблуждение и заставляет их думать, будто притяжение возникает из-за различий.

Противоположности тоже могут притягиваться

Противоположности тоже могут притягиваться. Иногда нам нравится, когда другой человек компенсирует наши недостатки — это относится к взаимодополняемости между партнерами. Однако одной из надежных форм взаимодополняемости является различие в поведении двух партнеров: доминирование и подчинение. Когда человек очень уверен в себе, он хочет, чтобы партнер прислушивался к его советам; в других случаях, когда человеку нужна помощь или совет, он хочет, чтобы партнер их предоставил. В таких ситуациях противоположности иногда тоже могут притягивать друг друга.

Глава 3.

Выбор партнера: мужчины в основном полагаются на зрение, а женщины — на обоняние

Мужчины выбирают женщин, ориентируясь на зрительные впечатления

Почему мужчины выбирают женщин по внешнему виду?

Почему большинство мужчин относятся к «клубу любителей внешности»?

Есть такая история: один мужчина, любивший выделяться из толпы, решил жениться. У него было четыре варианта:

A: некрасивая, но талантливая девушка (обладающая выдающимся талантом); B: необычная девушка из деловых кругов (искусно управляющая инвестициями);

C: милая соседка (умеет управлять финансами); D: танцовщица с большой грудью (танцует, но не спит с клиентами). Этот мужчина, любящий выделяться, сказал: «Как бы было хорошо, если бы все четыре качества были в одном лице». Но, поскольку можно было выбрать только одну, он без колебаний остановил свой выбор на девушке D.

Конечно, это всего лишь история, но она наглядно иллюстрирует: мужчины — визуальные существа, особенно когда речь идет о выборе партнерши.

Мужчина — визуальное существо

Хотя любовь к красоте присуща всем людям, мужчины по своей природе склонны к слабости перед женской красотой, ведь мужчины — визуальные существа. Стоит только перед ними появиться молодой и красивой девушке, как все — от седовласого семидесятилетнего старика до семнадцатилетнего неопытного юноши — сразу же загораются глаза, взгляд приковывается к ней, голова кружится, сердце начинает биться чаще, дыхание учащается, ноги подкашиваются, и они полностью забывают о себе.

Когда мужчина смотрит на женщину, в первую очередь он обращает внимание на её внешность, во-вторую — на фигуру, а в-третью? В-третью он снова выбирает внешность и фигуру. Инстинкт мужчины как визуального существа определяет, что при первом знакомстве с красавицей ему трудно заинтересоваться тем, обладает ли она умом Бовоар или талантом леди Тэтчер.

На самом деле, и женщины не менее любят красивых мужчин. Выбирая женщину, мужчина обязательно в первую очередь обращает внимание на тех, кто здоров и красив, а здоровье и красота женщины в основном отражаются в глазах, волосах, коже и вторичных половых признаках.

Почему мужчины любят красавиц? Исследования показывают, что мужчины любят красавиц в основном по следующим трем причинам:

Прекрасная внешность заслуживает завоевания

Мужчины любят завоевывать. А яркие алые губы красавицы, пышная грудь, тонкая талия, округлые упругие ягодицы и длинные красивые ноги — всё это пробуждает мужское желание и служит мощным оружием для завоевания мужчины.

Детская мечта

Еще в «Книге песен» есть запись: «Гул-гул, голубь, на островке реки; стройная и благородная девушка — воля джентльмена».

Помимо влияния истории и культуры, мужчины также подвергаются воздействию «любовь к красоте» в кино, телевидении и литературе, поэтому они часто идеалистически полагают: любовь — это когда объект, обладающий внешней привлекательностью, влюбляется в тебя.

С самого детства мужчины мечтают, чтобы их будущая девушка была такой же красивой, как героини мультфильмов, поэтому в подростковом возрасте их реальные романтические отношения по-прежнему находятся под влиянием этого идеала.

Эволюционная психология

Мужчины любят красавиц также из соображений здоровья и репродуктивной способности женщин. Обычно физическая привлекательность женщины тесно связана с её репродуктивной способностью. На подсознательном уровне мужчины больше интересуются женщинами с тонкой талией и пышными бедрами, поскольку это признаки хорошей репродуктивной способности.

Типы женщин, которые больше всего нравятся мужчинам

Каких женщин мужчины выбирают в качестве спутниц жизни?

Какие женщины становятся всеобщими любимицами мужчин?

На самом деле, мужчины разного возраста и с разным жизненным опытом выбирают разные типы женщин, и их предпочтения меняются с возрастом и в зависимости от психологических потребностей. То есть у мужчин есть определенные возрастные и типовые предпочтения в отношении женщин, и между этими предпочтениями существуют тонкие нюансы.

В целом, на разных этапах жизни мужчины выбирают разных типов женщин.

Красавицы

После вступления в период бурного роста и созревания у мужчин появляется непреодолимое пристрастие к красавицам. Ведь в этот период мужчины находятся на этапе крайне сильного сексуального влечения и жажды интимной близости, особенно те из них, кто ещё не до конца понимает, что такое сексуальная жизнь. В этот момент они обращают внимание исключительно на внешность женщины — на её цветущее, как цветок, и нежное, как жемчуг, лицо. Поэтому красавицы, особенно те, кто обладает неотразимым шармом, — стоит им только бросить взгляд на мужчину или быть замеченными им, — непременно приведут его в состояние оцепенения и опьянения, словно во сне.