Подросток. Инструкция к применению

Неправильно:

— Двойка?! Ты же говорил, что всё сделал! Ты совсем обнаглел? Забираю телефон на неделю!

Правильно

:— Я увидела в дневнике двойку по математике. Расскажи, что случилось?

— Ну... я не понял тему, а спросить постеснялся.

— Понимаю, бывает. Давай подумаем, как это исправить. Может, подойти к учителю после урока и попросить объяснить? Или я могу помочь найти репетитора?

— Я попробую сам.

— Хорошо. Если понадобится помощь — скажи. Я в тебя верю.

Вы не ругаете, а поддерживаете. Это не значит, что всё пущено на самотёк: вы предложили варианты, он выбрал.

Что делать, если он совсем забросил учебу?

Если подросток перестал делать вообще всё, прогуливает, не выходит из комнаты, — это тревожный сигнал. Возможно, дело не в лени, а в депрессии, буллинге или перегрузке.

Не кричите. Скажите:«Я вижу, что тебе сейчас очень тяжело. Учёба перестала быть для тебя важной. Я не буду наказывать, я хочу понять, что происходит. Давай поговорим. Если нужно — обратимся к психологу».

Иногда только специалист поможет разобраться в глубинных причинах.

Важное напоминание

Оценки — это не показатель вашей родительской успешности. Ваш ребёнок может быть троечником и вырасти счастливым, успешным человеком. А может быть отличником и страдать от невроза. Гораздо важнее сохранить с ним тёплые отношения и помочь ему найти себя, чем выбить из него пятёрки ценой любви.

Задание к главе.

1.В течение недели не спрашивайте про оценки. Спрашивайте про самочувствие, настроение, общение.

2. Если заметите, что хотите проконтролировать домашку, — остановитесь и скажите себе: «Это его ответственность».

3. Поговорите с подростком о том, что ему интересно, кем он себя видит. Просто послушайте, без советов и критики.

4. Если он принесёт плохую оценку, примените схему: факт вопрос поддержка план. Запишите результат.

Глава 8

Враньё: что делать, когда поймали на лжи

Ложь подростка — это, пожалуй, одна из самых болезненных родительских ран. Кажется, что если он врёт, значит, он нас не уважает, не доверяет, а может, и вовсе идёт по кривой дорожке.

«Ты сказал, что был у друга, а сам гулял в парке!»

«Я же спрашивала, сделал ли ты уроки, а ты соврал!»

«Почему ты мне врёшь? Я же тебе всегда верила!»

В такие моменты рушится что-то важное — ощущение близости и честности. Хочется наказать, чтобы он понял, как это серьёзно. Но давайте разберёмся, что на самом деле стоит за подростковой ложью и как реагировать, чтобы не потерять доверие окончательно.

Почему подростки врут: 6 главных причин

1. Страх наказания.

Самая частая причина. Если за правду следует крик, лишение гаджетов, унижение, подросток выберет ложь. Ему проще соврать, чем выдержать бурю. Ложь — это защита от вашей реакции.

2. Желание сохранить личное пространство.

Подросток не обязан отчитываться о каждом шаге. Когда вы требуете слишком много информации, он начинает приукрашивать или скрывать, чтобы оставить себе кусочек свободы.

3. Стремление избежать конфликта.

Он знает, что правда вызовет скандал. Поэтому врёт, чтобы сохранить хрупкий мир. Это не значит, что он вас не уважает, — наоборот, он пытается избежать ссоры.

4. Страх разочаровать вас.

Ему важно быть хорошим в ваших глазах. Если он получил двойку, поругался с учителем или совершил ошибку, он может соврать, потому что боится, что вы перестанете его любить или будете разочарованы.