Инструкции к детям от 0 до 12 лет. Книга, которую я бы хотела прочитать до родов

После купания ребенка достаточно промокнуть полотенцем.

Растирать ребенка докрасна махровой тканью НЕ НУЖНО.

Мазать его дополнительно кремами НЕ НУЖНО.

Младенец — это пластилин в ваших руках: его организм примет за норму то, что вы ему предложите. Не все дети болеют от сквозняков. Не у всех детей кожа шелушится без крема. Иногда лучший из вариантов — не усложнять.

Из гигиенических процедур после ванной есть чистка ушей и носа.

Пожалуйста, не суньте в ребенка ватные палочки. Ни с ограничителем, ни без!

Для гигиены носа и ушей достаточно и безопасно использовать обычную вату.

Чтобы убрать воду из ушей ребенка, возьмите два кусочка ваты размером с фалангу вашего пальца и поместите их на входе в слуховой проход детского ушка. Поверните голову ребенка на один бок. Подождите секунд 10—15, пока вода стечет из уха в вату. Потом поверните голову ребенка на второй бок и повторите. Всё, детские уши сухие, чистые и целые. Вату можно убирать.

Если малыш отказывается ждать 10—15 секунд с головой на боку, можете заложить в уши вату и закрепить конструкцию чепчиком. Пока вы человека оденете, покормите и убаюкаете, вся вода из ушек выльется в процессе. Не забудьте достать вату из ушей, прежде чем перекладывать человека спать. Любые мелкие предметы в зоне досягаемости ребенка — это опасность удушения в любом возрасте до школы.

Нос детям нужно чистить не всегда. По задумке природы он сам очищается. Новорожденные не сморкаются. Вместо этого они чихают. Если ребенок чихает сериями, тогда ему, возможно, нужна помощь в чистке носа.

Чтобы почистить нос ребенку, вам снова понадобится просто вата. Скрутите из ваты две турунды (без палок, спичек и зубочисток!), слегка смочите их водой, чтобы ворсинки не оставались на стенках носа, и прокрутите их в каждой ноздре у ребенка. Младенческие козявки белого цвета. Это нормально.

Если вам нужно промыть ребенку нос, четко следуйте рекомендациям врача и инструкции на упаковке. Для промывания чаще всего используется солевой раствор. Никогда не промывайте нос ребенку, лежащему на спине! Подложите под спинку валик и промывайте нос в положении на боку.

Если ваш малыш болеет, слизи в носу очень много, тогда врач может посоветовать вам грушу или соплеотсос. Это медицинские приспособления, про которые нужно знать три вещи:

— У них должен быть мягкий носик. Часть, погружающаяся в детский нос, не должна его травмировать

— Носик соплеотсоса нужно обеззараживать. Вы можете обдать его кипятком после использования и закрыть защитным колпачком. Всё, ваш девайс готов к следующему использованию в любое время.

— Не загоняйте воздух в нос ребенку. Это прямой путь к осложнению в виде отита. Тяга должна быть только наружу. Сожмите грушу — и только потом помещайте ее в детский нос.

Глаза малышам можно протирать ватой или спонжем, смоченными в теплой воде. На каждый глаз — отдельный спонж. Движение должно идти от внешнего уголка глаза к внутреннему (к носику). Если в слезной железе есть воспаление, так вы не растянете заразу на весь глаз.

Также после купания удобно проверять кожу ребенка на предмет сыпи. Детская сыпь — довольно частое явление. В девяти случаях из десяти с ней ничего не нужно делать. Она пройдет сама так же внезапно, как и появилась. Если сыпь держится на коже несколько дней и заставляет вас нервничать, ребенка можно показать врачу. Вероятно, врач подтвердит вам, что с сыпью ничего не нужно делать и она пройдет сама. Либо же распознает в ней симптом и назначит лечение. Но есть один вид сыпи, который каждый родитель должен уметь распознать самостоятельно и в случае обнаружения нестись волосы назад с мигалками в приемный покой больницы. Это МЕНИНГОКОККОВАЯ СЫПЬ.

Менингококковая инфекция — это острое инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем. Эта инфекция вызывает менингит (воспаления оболочек головного мозга), и менингококцемию (менингококковый сепсис, тотальное поражение крови и всех систем органов). Менингококковая инфекция развивается быстро и способна убить ребенка, если вовремя ее не определить.

Самый характерный признак менингококковой инфекции — это геморрагическая сыпь. Будем честны, родителю бывает сложно отличить один вид сыпи от другого, сколько ты на картинки в интернете не смотри. Есть простой и надежный способ опознать ту самую сыпь, и называется он СТАКАН. Вам понадобиться чистый прозрачный стакан. Прижмите стакан к телу в месте, где появилась сыпь. Менингококковая сыпь будет видна через стекло. В отличие от любой другой сыпи, она не исчезает при надавливании.

Купание — хороший якорь для установления режима и отхода к длительному ночному сну. Купание каждый день примерно в одно и то же время превращается в сигнал, что дальше будет ночь и спать желательно подольше. Также для ночного сна вы можете использовать свободное пеленание или пеленку-кокон. Основной смысл — слегка зафиксировать ребенку руки, чтобы он не будил сам себя рефлекторными вздрагиваниями.

Режим — это удобно. Он позволяет планировать ежедневную жизнь с ребенком. При этом режим — довольно гибкое понятие. Наверное, каждый начинающий родитель однажды будил спящего ребенка, чтобы его искупать. А потом с танцами и бубном укладывал взбодрившегося малыша обратно. Если ваш ребенок уснул до вечерней ванны, пусть спит. Мир не рухнет. Зато у вас есть дополнительное время пожить свою взрослую жизнь. Это же классно. Пользуйтесь.

ПРОГУЛКИ. О пользе прогулок сказано и написано достаточно. Я не буду повторяться. Я всегда за родительский комфорт. Прогулки в частности, как и родительство в целом, не нужно превращать в ежедневный подвиг. Гуляйте так, как удобно вам.

На старте родительства альтернативой классическому катанию коляски на улице может стать балкон. Просто вынесите люльку или коляску на балкон. При прочих равных младенцу все равно, где спать. В большом городе воздух на балконе многоэтажки может оказаться чище и свежее, чем в ближайшем сквере у шестиполосного проспекта. Также балкон — отличная альтернатива зимним играм в полярника, когда родитель тянет волоком закрытую коляску через сугробы в -25 °С. Со временем малыш перерастет балкон и будет изучать мир за пределами квартиры. Зато на старте у вас будет возможность отдохнуть или заняться чем-то нужным, пока вы не будете готовы к выходу во внешний мир морально и физически.

ВАЖНО! Вынося ребенка на балкон, обязательно ставьте будильник на телефоне. Это гарантия того, что вы не проспите и не забудете, где ваш ребенок.

Если рассматривать прогулки на улице как часть ежедневной рутины, то это, во-первых, смена декораций, и во-вторых, еще один режимный якорь для малыша. Около года у ребенка распаляется интерес к окружающему миру. Сон на улице заменятся активным бодрствованием. Часто это случается буквально за 1—2 дня, и мамы жалуются, что ребенок вдруг «разлюбил коляску», капризничает, не хочет в ней сидеть и спать. Не всегда это нелюбовь к коляске. Скорей всего, подошла ваша очередь идти в песочницу, качаться на качельках и трогать кору. С одной стороны, такой формат прогулок требует большей вовлеченности родителя, с другой — дневной сон переносится домой, что освобождает вам время и руки дома на свои взрослые занятия.

Детский плач и его перевод на человеческий язык

Все дети плачут. Кто-то больше, кто-то меньше. Детеныш человека — существо рациональное. Плач забирает у ребенка много энергии. Она бы ему пригодилась для роста и развития. Младенцы очень редко кричат просто так. Это вообще-то тяжело. Младенцы так сигнализируют о своих нуждах.

Самые распространенные причины младенческого плача:

— ГОЛОДНО. Младенцы часто и беспорядочно едят. Единственный объективный критерий достаточности детского питания — это набор веса. Если ребенок набирает вес и вписывается в таблицы нормы, значит всё хорошо и молока у вас хватает.

— МОКРО. Проверьте индикатор на подгузнике и плечи на одежде. Неудачное срыгивание или полный подгузник быстро остывают и беспокоят человека.

— СТРАШНО. Что-то нехарактерно упало, зашумело, запахло, гавкнуло, облизало нос. В первый раз можно испугаться. Собаку гнать не нужно. Повторение звуков и запахов со временем сделает их частью детского мира.

— ХОЛОДНО. Одна из самых частых причин появления хронически ручных детей — непонимание их терморегуляции. Если ребенок успокаивается, когда вы берете его на руки, это не всегда про психологическую связь. Попробуйте добавить человеку второй слой одежды или одеяло. Ребенок греется от вас, больше не плачет, есть не просит, может заснуть. Вроде как всё отлично, но дьявол кроется в деталях. Только за первый год жизни дети утраивают свой вес при рождении. Ваша спина вряд ли вам скажет спасибо за постоянное ношение ребенка на руках. И случится это, вероятно, раньше, чем вы думаете.

— БОЛЬНО. Запор, колики, зубы, горло, ухо — тональность этого плача обычно отличается от прочих. Ребенка, которому что-то болит, слышно лучше.

Как понять, ЧТО ИМЕННО БОЛИТ У РЕБЕНКА? Вот несколько признаков.

Если малыш отказывается от еды, ест со слезами, а при надавливании на козелок уха заходится в плаче, ему болит ухо, и от этого больно глотать. Нужно снять боль и обратиться к врачу.

Если малыш кусает вас за грудь, тянет в рот руки, пускает слюней больше, чем обычно, а десны отечные и отличаются по цвету, у него режутся зубы. Тут врач бессилен. Зубы будут болеть, пока не вылезут. Из хороших новостей — так будет не всегда. У человека от природы всего 20 молочных зубов. Зубы растут волнами, часто по несколько штук сразу. Нужно снять боль и всем вместе пережить этот период. Днем можно охлаждать десны специальными грызунками из холодильника и использовать местные гели. Массировать пальцами в детском рту ничего не нужно. Во-первых, это очень больно. Себе нарыв помассируйте. Вот ощущения примерно те же. Во-вторых, это негигиенично. В-третьих, это травмоопасно. Вы можете случайно поцарапать ногтем нёбо или язык. Теперь будет болеть еще и это. При сильных зубных болях можно использовать болеутоляющие свечи. Если зубы режутся длительный период времени, свечи можно использовать в первую очередь на ночь, чтобы все задействованные лица могли хоть немного отдохнуть. Помните, что это не навсегда. Навсегда у детей не существует.