Не родись красивой. Как стать единственной женщиной в жизни своего мужчины.

Алгоритм:

Войдите в ресурсное и автономное состояние;

Проанализируйте, на каком уровне обмена у вас в паре дефицит;

Создайте план восполнения;

Вложитесь!

Оцените результат.

Второй способ подходит в случае, если чего-то было слишком много, излишне. Поменяйте стиль общения на автономный. Вам нужно построить у себя в голове альтернативную ветку событий, в которой не будет этого мужчины. Дайте своему мужчине обратную связь и наблюдайте, оценивайте.

А есть ещё третий способ. Самый популярный: «Зачем ты так со мной».

Почему нельзя терять уверенность в себе, если хотите оставаться притягательной?

Никогда нельзя терять уверенность в себе, если вы хотите оставаться притягательной. Всем нужны сильные партнёры, и чем вы сильнее, тем больше ваша конкурентоспособность, и тем больше мужчина в вас включается. Сила всегда привлекательнее, чем слабость, напоминайте себе об этом. Никакая зависимость не может быть привлекательна, ни для женщины, ни для мужчины. Если ваши попытки найти сильного мужчину обусловлены слабостью, то они ни к чему не приведут. Ваша уверенность — это ваша опора, это ваш рейтинг на рынке отношений, это ваши материальные и социальные перспективы. Это то, чего вы стоите без отношений. Посмотрите на выборы, которые вы делаете, к чему вы толерантна, а к чему нет? Обратите внимание, как вы общаетесь с мужчинами.

Как поддерживать свою сексуальность и привлекательность в любых обстоятельствах?

И возможно ли это? Да, если ваш основной приоритет — это вы.

Никаких разговоров про отношения. Есть трудности — влияйте своим состоянием и поведением. Если что-то пошло не так, старайтесь не вести разговоры про отношения. Вы можете сказать, что вам не нравится, и что вы не выбираете что-то. Вы можете сказать, что, к сожалению, такие отношения мне не подходят, но ни в коем случае не надо выяснять у него его мотивы и спрашивать, почему он сделал вам больно, и почему он так поступил, и куда вы вообще идёте. Все эти душные разговоры всегда приводят к тому, что ваш ресурс становится ещё меньше.

Занимайтесь сексом! Чем дольше вы лишены сексуальной жизни, тем вы злее и холоднее, а потом из этого амплуа очень сложно выйти. В целом, контролируйте свою сексуальную жизнь, она у вас должна быть. Бывает так, что отношений нет, а секс должен быть.

Ежедневно вкладывайтесь в себя. Нужно ежедневно вкладываться в себя различными способами. Ухаживать за собой, уделять себе время, наслаждаться жизнью в целом, заниматься своими делами, общаться, зарабатывать. Помните, что ваш главный проект — это вы.

Наслаждайтесь вниманием других мужчин. Нельзя уходить с Рынка отношений. Вы сейчас на нём?

Две техники, которые усилят его включение в вас

Техника «Яркий момент» подойдёт и для новеньких, и для стареньких мужчин, и для тех, кто уже давно с вами в отношениях. Если вам стало скучно, пресно, устройте себе совместный яркий момент. Можно в поход вместе сходить, в путешествие съездить в необычные. Получите интересный совместный опыт — это всегда сближает.

Техника «Другая Я». Если вы чувствуете, что вы застряли в одном амплуа и ездите в ваших отношениях по одним рельсам, например, постоянно требуете внимания, то в момент очередной коммуникации, по щелчку пальцев, просто станете другой. Представьте, какая вы, которую выбирают все мужчины для постоянных отношений. Просто подумайте об этом, и у вас поменяется состояние. Позвольте себе быструю смену амплуа, быструю смену состояния. Например, в момент напряжения и злости резко станьте той, которую представляли, скажите мужчине, что всё ерунда, и начните, расслабленно расспрашивать, как прошёл день.

Пять стратегий, которые делают женщину незаменимой

• Создавать естественный контраст в эмоциях и просто позволять себе больше реагировать. Например: «О, как это классно», «Мне так нравится то, что ты сделал», или «Слушай, мне это вообще не нравится». Давайте мужчине нормальную обратную связь и будьте контрастны, не надо везде выдавать одну реакцию, контрастов должно быть больше.

• Наслаждаться вниманием других мужчин, пока не определитесь с выбором.

• Пробовать переключать роли.

• Подчёркивать свою исключительность, а не доказывать её.

• Оставлять место для мужской инициативы.

Задание:

Выберите одну или две стратегии, которые вы можете использовать прямо сейчас. Посмотрите, что вы можете сделать прямо сегодня. Например, вы можете прямо сегодня, начать более ярко реагировать на него, наполняя эмоциями ваше общение, в том числе сексуальными, или вы можете каким-то образом наслаждаться вниманием других мужчин. Вы можете выйти из роли, в которой нет секса, и войти в другую. Можете перестать быть плачущей, обиженной девочкой и стать расслабленной и счастливой женщиной. Попереключайте роли.

Глава 2. Почему мужчины теряют интерес и как этого избежать

Ваши проблемы в отношениях — это следствие вашей низкой значимости в глазах мужчины.

Пропал после первого свидания… Пропал после первого секса… Пропал после двух недель обычного общения… С кем из вас это было? Знаю, бывало. Главный вопрос, который волнует большинство женщин: «Почему мужчина сначала интересуется, проявляет инициативу, а потом вдруг теряет интерес?» Это не случайность. Это динамика отношений. Если её понимать и управлять ею, можно избежать разочарований. Если нет — история будет повторяться снова и снова.

Дело в том, что в начале отношений мужчина взаимодействует с образом, который он создал в своей голове. Вы кажетесь ему красивой, сексуальной, интересной. Но когда он начинает углубляться в контакт, он видит реальность. Например, многие мужчины пропадают после первого секса. Почему? Потому что первый секс — это кульминационный момент, после которого мужчина решает, продолжать отношения или нет.

Женщина может договариваться с собой, но мужчина не может. Ему либо нравится, либо нет. Если он исчезает после начала общения, значит, он узнал вас ближе, и что-то в вашем поведении его оттолкнуло. Если такая ситуация повторяется, вам нужно внимательно посмотреть на свои действия в начале отношений.

У женщины гораздо больше возможностей, ресурсов и методов в отношениях, чем у мужчины. Мужчина устроен просто: нравишься — старается, не нравишься — уходит. Тут даже анализировать нечего.

Для мужчины отношения изначально занимают вторичное место в системе ценностей. И только когда у него решены все ключевые вопросы: финансы (материальная база надёжна), статус (он уже победил конкурентов в своём окружении, утвердился как доминантный самец), самореализация (нет внутренней борьбы, нет необходимости что-то доказывать).