Секреты мужского успеха у женщин

После пяти секунд вы можете улыбнуться. Лёгкая, едва заметная улыбка. И снова отвести взгляд. Но теперь — очень медленно, с сожалением.

Уровень третий: семь секунд.

Семь секунд — это уже почти знакомство без слов. Если вы держите контакт семь секунд и она не отвернулась — вы можете подходить. Потому что семь секунд непрерывного зрительного контакта между незнакомыми людьми — это в психологии считается приглашением к общению.

Но есть нюанс: семь секунд не должны быть «сверлением». Ваш взгляд должен быть мягким. Смотрите не в зрачки (это агрессия), а в область между бровями или на переносицу. Или на один глаз, потом на другой, потом на губы. Взгляд путешествует.

Техника «Треугольник»:

При разговоре с женщиной перемещайте взгляд по треугольнику: левый глаз — правый глаз — губы. Каждые две-три секунды — новая точка. Это создаёт эффект «гипнотического» взгляда. Она не понимает, что происходит, но ей становится тепло, интересно и немного тревожно — в хорошем смысле.

Чего нельзя делать:

— Пялиться немигающим взглядом (это пугает).

— Смотреть в упор, не отводя глаз (это агрессия).

— Отводить глаза резко, как будто вас поймали на краже (это страх).

— Смотреть в пол (это неуверенность).

— Смотреть на грудь или ноги (это неуважение).

Упражнение для тренировки зрительного контакта:

Выйдите на улицу. Выберите прохожих (не только женщин, всех подряд). Смотрите им в глаза, пока они не отведут взгляд первыми. Ваша задача — смотреть ровно на секунду дольше, чем они. Вы заметите, что большинство людей отводят глаза через две-три секунды. Вы — через три-четыре. Вы не сверлите, вы просто не отводите первым.

Делайте это упражнение по пятнадцать минут в день в течение недели. Через семь дней вы заметите, что люди стали чаще вам улыбаться. Потому что зрительный контакт — это признак уверенности, а уверенность притягивает.

«Улыбка с секретом» — как улыбаться одними глазами (техника Дюшена)

Знаете, как отличить настоящую улыбку от фальшивой? Настоящая улыбка — это не только рот. Это глаза. Когда человек улыбается искренне, вокруг глаз появляются морщинки — «гусиные лапки», и глаза сужаются, становятся лучистыми.

Эта улыбка называется улыбка Дюшена (по имени французского невролога, который её описал). Фальшивая улыбка задействует только мышцы рта. Настоящая — ещё и мышцы вокруг глаз.

Почему это важно для соблазнения? Потому что женщина считывает вашу искренность за доли секунды. Фальшивая улыбка говорит: «Я улыбаюсь, потому что так надо, потому что я хочу тебе понравиться, потому что я играю роль». Настоящая улыбка говорит: «Я рад тебя видеть, мне хорошо с тобой, я настоящий».

Как научиться улыбаться одними глазами?

Упражнение первое: «Вспомни смешное».

Встаньте перед зеркалом. Вспомните самый смешной случай из вашей жизни. Когда вы смеялись до слёз, до колик в животе. Почувствуйте это ощущение заново. А теперь посмотрите в зеркало. Что вы видите? Глаза сузились, вокруг них появились морщинки, лицо стало добрым, тёплым. Запомните это ощущение в мышцах лица.

Упражнение второе: «Улыбка без рта».

Попробуйте улыбнуться только глазами. Рот при этом расслаблен или слегка сомкнут. Получается? Если нет — вернитесь к упражнению первому.

Упражнение третье: «Улыбка в три этапа».

— Сначала улыбнитесь глазами (представьте, что увидели старого друга).

— Через секунду подключите лёгкую улыбку ртом (не скалить зубы, просто уголки губ вверх).

— Ещё через секунду — чуть приоткройте губы, как будто хотите что-то сказать, но передумали.

Эта трёхэтапная улыбка действует безотказно. Женщина видит, что вы сначала обрадовались ей внутренне, потом внешне, потом приоткрылись для диалога.

Когда улыбаться?

— При зрительном контакте (после трёх секунд).

— Когда она сказала что-то смешное.

— Когда вы сделали комплимент (улыбка смягчает).

— Когда вы прощаетесь (улыбка оставляет приятное послевкусие).

Когда не улыбаться?

— Когда вы говорите серьёзные вещи (улыбка неуместна).

— Когда вы делаете провокацию (улыбка убивает эффект неожиданности).

— Когда вы смотрите на неё в упор (лучше спокойное, чуть прищуренное лицо).

Проксемика: какое расстояние выбирать на каждом этапе знакомства

Проксемика — это наука о расстоянии между людьми в общении. У каждого расстояния — свой смысл. Если вы нарушите дистанцию, женщина почувствует дискомфорт. Если будете слишком далеко — не создадите близости.

Общественная зона (более 3,5 метров).

Это расстояние для выступлений, лекций, случайных взглядов. На этом расстоянии вы можете оценить женщину, но не начать диалог. Если вы кричите через всю улицу «Девушка, познакомимся?» — вы нарушаете правила. Подойдите ближе.

Социальная зона (от 1,2 до 3,5 метров).

Это расстояние для официального общения, для знакомства с незнакомыми людьми. Оптимальная дистанция для первого подхода: 1,5—2 метра. Вы достаточно близко, чтобы говорить нормальным голосом, но достаточно далеко, чтобы не вторгаться в личное пространство.

Правило: подходя к женщине, остановитесь на расстоянии вытянутой руки (примерно 70—80 сантиметров). Это граница между социальной и личной зоной. Вы ещё не вторглись, но уже готовы.

Личная зона (от 45 до 120 сантиметров).

Это расстояние для дружеского и приятельского общения. Когда женщина начинает вам доверять, она сама сократит дистанцию. Если она сделала шаг назад — вы слишком близко. Если осталась на месте или приблизилась — всё идёт хорошо.

На первом свидании старайтесь держаться в пределах личной зоны. Если вы сидите в кафе за столиком напротив — это социальная зона (плохо). Если вы сидите за угловым столиком — расстояние 50—70 сантиметров (хорошо).

Интимная зона (от 0 до 45 сантиметров).

Это зона для поцелуев, объятий, шепота. В эту зону нельзя входить без приглашения. Приглашение — это когда она сама к вам придвигается, касается вас, не отодвигается, когда вы касаетесь её руки.

Как понять, что можно сократить дистанцию? Техника «Шаг вперёд — шаг назад». Вы делаете шаг к ней (сантиметров на десять). Если она не отодвигается и не напрягается — вы можете оставаться. Если отодвигается — вы возвращаетесь на исходную.

Иерархия расстояний на свидании:

— При встрече — 1 метр.

— После приветствия — 70—80 сантиметров.

— Через 10 минут разговора — 50—60 сантиметров.