Азбука Человеческой Психики

— Марк Твен

Вы только что узнали три группы и четыре типа. Теперь — самый неудобный вопрос: сколько?

Сколько людей вокруг вас действительно здоровы? А сколько — играют роль здоровых, стоя на Костылях Общественного Мнения?

Эта глава даст ответ. И он вам не понравится.

«Вы что, считаете всех больными?»

Каждый КПМ считает: если зашёл разговор о его симптомах — надо защищаться. Но в психологии нет такого понятия, как «защищаться», «воевать», «бороться».

Первый стандартный вопрос, когда заходит речь о душевных болезнях: «Вы что, считаете всех вокруг душевнобольными?»

КПМ ждёт, что на это нечего ответить — и уйдёт с «победой». На самом деле единственная «победа» в психологии — это излечение Конкретно-Примитивного Мышления.

Давайте разберём этот вопрос через АЧП.

Этот вопрос примитивный: все вокруг — или никто. Чёрное или белое. Более сложным был бы вопрос: «10 процентов на 90?» или «30 на 70?» Значит, это примитивное суждение.

Этот вопрос конкретный: «Если да — считаю всех больными, если нет — здоровыми». Два варианта. Без оттенков.

Это в чистом виде КПС, которое затрагивает обобщённую область. По таблице соответствия Здоровой-Больной Психики (приведена далее) вы сможете точнее классифицировать это КПС. Факт: это симптом. И здесь важен не ответ — а необходимо проводить ненасильственную психотерапию. Или указать на КПС, если собеседник способен адекватно воспринять информацию.

Тем не менее ответить можно так:

«У кого есть симптомы — у того и диагноз. Это как закон притяжения: будет действовать хоть на одно яблоко, хоть на десять, хоть на тысячу, хоть на все».

У АЧП ПРО на предварительный диагноз уходит от одной минуты до часа. Иногда требуются длительные наблюдения. Не может же АЧП ПРО диагностировать всех! К тому же время АЧП ПРО стоит очень дорого. Отсюда видно: этот вопрос придумали КПМы.

Статистика неутешительна. КПМов много — во всех слоях населения и во многих общественных местах.

В этом и вся «крутизна» АЧП — от понятия «крутой склон»: трудно взобраться, трудно преодолеть. Все утверждения опираются на научные факты, с которыми не может спорить даже КПМ.

Об интимных отношениях — сразу и честно

Сразу ответим на вопрос, который многие стесняются задать.

В гармоничном браке интимная близость несёт положительный, укрепляющий психику эффект. Чем дальше от этого — тем серьёзнее травмы. Не буду в эту книгу добавлять объяснения. Важно разобраться с АЧП и сразу станет понятно. Но эффект от отношений с больным (КПМ) — все очень плохо для здоровья психики, со здоровым (ОСМ) можно вылечить все травмы даже не занимаясь психотерапией специально. От плотного общения со здоровым (ОСМ) и это работает: в отношения, бизнесе, власти. Везде где есть психика.

Здесь работает принцип, который касается всей Человеческой Психики: системность. Систематические травмы низкого уровня опасности могут разрушить психику сильнее, чем единичная травма высокого уровня! Представьте: одна пощёчина заживёт. Но если каждое утро в течение десяти лет кто-то говорит вам: «Ты ничего не стоишь» — это разрушит Личность до основания. И наоборот! Важнее не слова или действия, а крепкий ОСМ, который считывается многими способами и копируется партнером.

Есть научное, однозначное объяснение — но это уже в следующих книгах серии АЧП.

Что касается КПМ — мало кто признается в его наличии. Но КПМ от этого не растворится в воздухе! Это как грипп или ОРЗ, которые надо лечить. Разница: грипп пройдёт со временем. КПМ — сам собой не уйдёт.

Определения АЧП

ПЗЧ (ОСМ) — Человек, у которого ОСС берут верх во всех суждениях. Каждый раз, когда появляется КПС, — Ум обрабатывает его и превращает в ОСС. Как иммунная система, которая ловит вирус и уничтожает.

КПМ — человек, у которого ОСС не может взять верх. Всегда побеждают КПС. Как только ОСС появилось — тут же начинается Открытый Приступ (ОП) КПМ, который превращает ОСС обратно в КПС. Образуется Петля КПМ, из которой очень сложно выйти. Это как иммунная система, которая атакует собственные здоровые клетки.

Это понятие будет подробно разобрано в следующих книгах серии.

«Слетел с катушек»

Если речь о КПМе — надо понимать: либо он стоит на КОМах, либо «слетел с катушек». КОМ — научное название «катушек» или костылей (КОМ).

«Слетел с катушек» на языке АЧП:

ВПКОМ — Временная Потеря Костылей Общественного Мнения. Ненадолго потерял контроль. Вернётся.

ДПКОМ — Длительная Потеря. Недели, месяцы. Серьёзно.

ППКОМ — Постоянная Потеря. Необратимо без профессиональной помощи.

Тип Личности Человека

Где граница между типом личности и болезнью? Тип Личности Человека или ТЛЧ — это специальный термин для идентификации пограничных психотипов, некоторые из них могут падать и выкарабкиваться к здоровью постоянно. Но их естественные опоры психики так слабы, что любая атака в сторону их психики, роняет их снова под границу между КПМ и ОСМ на логотипе АЧП.

В новых книгах вместо ТЛЧ используются пограничные психотипы. Но это четкое понятие в АЧП и не имеет ничего общего с «примерным» понятием в популярной психологии. Настолько «примерным», что никто не может сказать, что это значит на самом деле.

Человек, ОСМ, Личность — которая может быть только Психически Здорова. Чем больше процент ОСМ — тем применимее слово «Личность».

Понятие «тип личности» можно использовать, чтобы не обижать заранее. Фраза «мне интересен ваш тип личности» звучит лучше, чем «я разбираюсь в форме вашей душевной болезни».

Далее — группа КПМа: ЭГ, ПГ или АГ.

Далее — потеря КОМов: временная или постоянная.

Личность или ОСМ — всегда многогранны, как и сами ОСС. А группа КПМ — всегда однообразна и примитивна. Это ограниченный путь. Три пути с разными вариациями: ЭГ, ПГ, АГ.

Представьте шоссе

Вот как это выглядит в жизни.

Представьте шоссе. Три полосы в одну сторону — и одна встречная. Три полосы — это ЭГ, ПГ, АГ. Все едут в одном направлении — вниз, к болезни. Каждая полоса — своя скорость, свой стиль вождения. ЭГ едет медленно, всех пропускает, часто останавливается помочь — и создаёт аварию. ПГ едет уверенно, в левом ряду, мигая фарами — уступите дорогу. АГ подрезает всех, бьёт по тормозам перед вами и показывает средний палец.

Но все три полосы ведут в одну сторону.

Встречная полоса — ОСМ. Она ведёт домой.

Весь смысл АЧП — помочь вам развернуться. И дать в руки инструмент, который мощнее, чем власть. Потому что в войне за собственное здоровье и безопасность — а это именно война — инструмент меньшей мощности просто не сработает.

Когда автор серии книг АЧП, Никита Данилов, выпустил вторую книгу, он испугался того, что создал. Настолько, что хотел отказаться от публикации. Вместо этого — добавил в начало лицензионное соглашение, суть которого сводилась к одной фразе: «Если вы человек-гондон, вы не имеете права читать книги АЧП». Со временем выяснилось, что этот страх был напрасным. АЧП оказалось закрытой системой: в руках человека с КПМ оно становится малоэффективным или вообще бесполезным.

Как меч, который можно поднять только чистыми руками. Этот эффект наблюдается даже при временных понижениях психотипа — когда «пограничники» (психотипы на границе логотипа АЧП) проваливаются под границу на время. Они берут книгу — и не могут ею пользоваться. Концепты те же, приемы те же, слова те же. Но эффект ускользает, как вода сквозь пальцы. При возвращении ОСМа эффективность АЧП восстанавливается в полном объёме. Это не метафора. Это проверенный факт.

С одной стороны классификация супер простая, даже ребенок может понять. С другой, понять можно только здоровым мышлением, полностью. Но начинать применять можно уже пограничным психотипам.

• • •

Одно только понимание логотипа АЧП — компаса с четырьмя сторонами — может перевести качество вашей жизни на несколько уровней вверх.

Но сколько именно уровней существует? И как понять, на каком вы сейчас? Ответ — в следующей главе: восемь ступеней от безумия к здоровью.

Глава 4. Шкала от безумия к здоровью

Восемь ступеней — и на какой стоите вы

«Познай самого себя»

— Сократ

В прошлой главе вы увидели компас. Зелёная стрелка — вверх, к здоровью. Красная — вниз, к болезни. Но компас показывает только направление. А жизнь — лестница.

Эта глава покажет восемь ступеней этой лестницы. От самого дна — до вершины, на которой стоит Человек с большой буквы. Найдите свою. Найдите тех, кто рядом с вами. И решите, в какую сторону идти.

Почему это самая точная классификация в истории

Классификация Типов Личности и Классификация КПМ — это одно и то же. Это наиболее полная и точная классификация, которая когда-либо существовала. Точнее и проще быть не может.

Как было сказано в конце прошлой главы: «Личность — это всегда ОСМ или ПЗЧ, многогранный и не поддающийся классификации».

Поэтому в классификацию АЧП входят КПМы и КПМы с развивающимся ОСМ. Таких можно называть: Тип Личности Человека (ТЛЧ), понимая, что для полноценной Личности необходим полноценный здоровый ОСМ. В следующих книгах их называют «пограничниками» из-за того, что они располагаются на границе логотипа АЧП между КПМ и ОСМ.

Тем не менее хоть немного здорового мышления (ОСМ) — это уже хорошие показатели!

Представьте высотное здание. Восемь этажей. На первом — подвал, откуда не видно неба. На восьмом — панорамное окно на весь город. Между ними — путь. Долгий, но реальный.

Ступень 1. Дно

КПМы с Постоянной, Длительной или Временной потерей СКОМов или КОМов.

Это категория недееспособных или не полностью дееспособных людей, у которых Открытый Приступ (ОП) КПМ не может перейти в Закрытый Приступ (ЗП).

На языке жизни: человек, который «слетел с катушек» — и не может вернуться. Голоса не замолкают. Черви совести грызут без остановки. Огонь стыда не гаснет. Это уже не «странный сосед» — это клиническая ситуация, которая требует профессиональной помощи.

Но до АЧП этой профессиональной помощи не было — и до сих пор нет. Мало психиатров и клинических специалистов читают новые книги и изучают новые теории.

Это был один из критериев при собеседовании тысяч технических специалистов от автора: они должны были интересоваться новым и иметь собственное мнение о каждой вышедшей технологии. Иначе — это признак ленивых сотрудников. Или, что ещё хуже, — сотрудников-паразитов для компании и коллектива.

«Человек, желающий творить одно только добро,

неминуемо погибнет среди стольких чуждых добру»

— Никколо Макиавелли. «Государь», гл. XV

Роберт Грин раскрывает это в одном из законов власти, в своей книге «48 Законов Власти». Суть простая. Там где одни скаммеры не победить честно. «Кто первый халат одел — тот и врач». Это не шутка. Халат — это один из скаммерских атрибутов в психатрии. В области, где никто точно не может сказать что помогает, а что нет должно быть много мошенников. Они первыми это понимают и получают необходимые атрибуты без знаний и понимания сути чтобы монетизировать это. Всегда анализируйте сами, понимает ли суть и как все работает, тот кто занимается психикой.

Ступень 2. Советские Костыли

КПМы на СКОМах.

Это люди, у которых проявления КПМ очень похожи на Открытый Приступ, но такие же КПМы одобряют каждый их симптом — и это даёт больной психике чудесные, но временные возможности чувствовать себя нормальными.

То, что нормально для КПМов, не нормально для Психически Здоровых. Но КПМ учесть это не может — и ощущает себя временно здоровым. Хотя это, конечно, иллюзия. Нормальный он только среди таких же безумных.

Вот пример. Компания мужчин. Все пьют. Один говорит другому гадость — все смеются. Другой говорит гадость первому — все снова смеются. Они считают это нормой. Но если в эту компанию зайдёт Ребёнок, который просто улыбается, — у каждого из них КПМ начнёт переходить в Открытый Приступ. Потому что Ребёнок — зеркало. В нём они видят то, чего у них нет: внутренний мир и здоровье.

Это не сильно отличается от физического здоровья. Можно провести много аналогий.

Люди со здоровой психикой — это как физически здоровые люди с красивым телом, фигурой, развитой мускулатурой. Но именно красиво — не смешные качки, а гармонично и красиво. Больная психика — это сгорбленный лысый урод-карлик, который не может ходить прямо. Вот так примерно выглядит КПМ для здоровых, если использовать метафору с физическим здоровьем и красивым телом. И когда собирается такая компания уродцев с КПМ на костылях — особенно АГ, — они, конечно, всячески не хотят видеть красивую и здоровую психику.

Отсюда — ненависть к Психически Здоровым. И особенно к самым слабым представителям Здоровых — Детям и Эмпатам (детям на ⅔ мозга).

Ступень 3. Хорошие Костыли

КПМы на КОМах.

Это люди, которые настолько хорошо научились пользоваться Костылями Общественного Мнения, что их иногда сложно отличить от ПЗЛов.

Ваш коллега в дорогом костюме. Улыбается. Говорит правильные слова. Водит «Мерседес». Жмёт руку крепко. На совещании — убедителен. На корпоративе — душа компании.

Но стоит задеть его статус, должность, машину — и вы увидите, как за три секунды «душа компании» превращается в человека, который готов уничтожить вас за одно слово. Это Открытый Приступ. Костыли не выдержали нагрузки.

Эту категорию можно изучать по нашумевшим мировым фильмам. Там представлены многие группы, типы и вариации. Голливуд — учебник АЧП для тех, кто умеет читать.

Ступень 4. Начало лечения

КПМы на КОМах + ЛКОМах.

Здесь уже действует смирительная ненасильственная психотерапия. ЛКОМы — Лечебные Костыли — заставляют обращаться к своим Естественным Опорам Психики (ЕОП) и разрабатывать их.

Представьте: человек всю жизнь ходил на костылях. Ему дали другие костыли — но эти новые устроены так, что при каждом шаге чуть-чуть нагружают ногу. Не больно. Не заметно. Но мышцы начинают работать. Через месяц — один костыль уже не нужен. Через полгода — оба.

ЛКОМы работают так же — только с психикой.

Хороший пример. Человек со здоровой и крепкой психикой круче любого нарцисса разбирается в построении границ. И может, как нарцисс (КПМ ПГ), дать эти границы или стены своей девушке-эмпату. Но разница в том, что для ситуации с нарциссом эти границы в один день неизбежно станут её тюрьмой. И КПМ ПГ сделает всё, чтобы у девушки не появились свои опоры психики — и он остался нужен. А здоровый — наоборот: поможет построить свои опоры, убирая одну стену за другой, пока его подруга или девушка не заменит их своими.

И когда она построит свои границы — она ещё больше захочет остаться с этим человеком. Но для этого надо понимать суть высоких отношений — таких как любовь и дружба. А поддерживает эти отношения только ОСМ. КПМ как калькулятор: подключиться к конференции Zoom — мощности процессора не хватит.

Ступень 5. Ростки

КПМы на КОМах + ЛКОМах + ростки ОСМа.

Здесь уже можно говорить о зачатках Личности. ОСМ — основной блок построения Личности, которая может быть только Психически Здорова. В остальных случаях — это группа КПМ.

Действие смирительной НП АЧП уже дало результат — ОСМ возрождён. Теперь может действовать лечебно-смирительная и лечебная психотерапия, чтобы ОСМ мог укрепиться.

Это как первый зелёный росток, пробивший асфальт. Он ещё хрупкий. Его легко сломать неосторожным шагом. Но он уже живой — и тянется к свету.

Ступень 6. Финишная прямая

КПМ на ЛКОМах (полностью переведены с КОМов) + укрепившийся ОСМ.

Можно говорить о Типе Личности (пограничные психотипы на логотипе), которую формируют ЛКОМы + ОСМ. Старых Костылей больше нет — все заменены на Лечебные. ОСМ укрепился и начинает работать самостоятельно.

Это финишная прямая до сформировавшегося ОСМа. До ПЗЧ.

Как марафонец, который видит арку финиша. Ноги ещё болят. Дыхание ещё сбивается. Но он уже знает — дойдёт.

Ступень 7. Здоровый, но с шрамами

ОСМ + ЛКОМы.

ПЗЧ, у которого остались травмы психики — детские и не только. Поэтому иногда приходится переходить на ЛКОМы, чтобы снова встать на ЕОПы или Свой ОСМ.

Это ветеран. Война закончена. Он победил. Но иногда — от резкого звука — вздрагивает. Не потому что слаб. Потому что помнит. Шрамы — не слабость. Шрамы — доказательство того, что вы были сильнее того, что пыталось вас сломать.

Ступень 8. Вершина

ОСМ — многогранная Личность с устоявшейся Здоровой Психикой. Другими словами — ПЗЧ.

Здесь нет костылей. Нет масок. Нет воображаемых боёв. Есть Человек — и есть Его внутренний мир, который можно сравнить с произведением искусства. Каждый уровень ПМЛПЧ — развит. Каждый ОСС — на своём месте. Ум, Мудрость, Уверенность, Воодушевление — естественные опоры, которые не нуждаются ни в чьём одобрении.

Это не значит, что жизнь проста. Это значит, что у вас есть всё, чтобы с ней справиться.

Кого можно назвать Человеком

Ступени 4, 5 и 6 можно называть Типом Личности Человека (ТЛЧ) — и вместо КПМ писать в диагнозе «ТЛЧ ПГ», например. Или пограничный психотип.

Почему? Прожив всю жизнь с МДС или НД, вылеченный ТЛЧ остаётся в небольшой степени под влиянием преобладавшего ранее симптома. Характер формируется прожитой жизнью. Человек, который тридцать лет был ПГ, даже после полного выздоровления будет чуть величественнее, чем тот, кто был ЭГ. Это не болезнь — это след. Как акцент у человека, который вырос в другой стране. Он говорит на вашем языке свободно — но акцент выдаёт, откуда он пришёл.

Однако в данной ситуации уже можно говорить: речь идёт о Человеке со здоровой психикой.

Где вы?

Прочитайте восемь ступеней ещё раз. Медленно. Честно. Найдите ту, на которой стоите вы. Найдите ту, на которой стоят ваши близкие.

А потом задайте себе один вопрос: в какую сторону вы хотите идти — вверх или вниз?

АЧП работает только вверх.

• • •

Как определить, на какой ступени конкретный человек — не по ощущениям, а по фактам? Четыре шага к точному диагнозу — в следующей главе.

Глава 5. Как поставить предварительный диагноз

«Если знаешь врага и знаешь себя — сражайся хоть сто раз, опасности не будет»

— Сунь-цзы. «Искусство войны»

В Англии викторианской эпохи мышьяк продавался свободно — как сегодня стиральный порошок. Его держали в кухонных шкафах рядом с мукой и сахаром. Последствия были предсказуемыми: жёны хоронили мужей, мужья — жён, наследники — богатых родственников. И всё это — «по несчастному стечению обстоятельств».

Пока однажды химик Джеймс Марш не придумал тест, который находил мышьяк в теле жертвы даже спустя месяцы. С этого момента отравление перестало быть идеальным преступлением. Оно стало доказуемым убийством.

А теперь — главный вопрос этой главы.

Сколько людей вокруг вас сегодня травмируют психику других — и остаются безнаказанными? Сколько Детей вырастет в сломанных взрослых только потому, что рядом не оказалось никого, кто умел бы назвать болезнь по имени?

До сих пор за осознанное нанесение травм психике окружающих нет никакой ответственности. Это приводит к тысячам самоубийств и к инвалидности душевного здоровья разных степеней. Причина одна: такие действия очень сложно доказать. Но АЧП положит этому конец. Научной базы АЧП, которая только структурировала и уточнила знания психологии, хватит для любого суда. Осталось доработать существующие законы — и тогда эти преступления можно будет доказывать по статьям УК РФ.

К сожалению, от этих преступлений страдают преимущественно Дети — те, кто в будущем должен становиться опорой России во всех сферах. И Дети не могут защититься: они не понимают даже того, что с ними происходит. Травмы детской психики почти всегда имеют серьёзный характер и разворачиваются через годы в цепочку катастроф: суициды, наркомания, алкоголь, сломанные судьбы — даже у тех, кто внешне выглядит успешным.

Всё это складывается в отставание России по многим экономическим и другим показателям. И всё это начинается с одной точки — с момента, когда никто рядом не умеет распознать болезнь.

Эта глава научит вас тесту Марша — только для психики.

«Шоу Трумана» как учебник

Помните фильм «Шоу Трумана»? Человек живёт в идеальном городке, у него жена, работа, друзья. И вдруг он начинает замечать странности. Софит падает с неба. Радио в машине ловит команды режиссёра. Дождь идёт точечно — только над ним.

Весь его мир — декорация. Все вокруг — актёры. Вся его жизнь — шоу.

Но самое страшное в этом фильме не декорации. Самое страшное — то, как Трумана всю жизнь программировали бояться выйти за пределы острова.

Когда маленький Труман хотел подойти к воде — там оказывалась собака, которая его пугала. Когда он стал постарше — сценаристы шоу устроили сцену, в которой он «потерял отца» в море. Всю жизнь тревога у воды нарастала, пока не превратилась в стену страха.

Это и есть мировое НЛП в чистом виде — провоцирование тревожных состояний, которые являются симптомами КПМа. От частого провоцирования психика разрушается. И чем меньше человек — тем разрушительнее эффект.

Каждый опытный в АЧП с лёгкостью увидит все НЛП этой и сотен других картин. Описание только одного фильма может занять отдельную книгу. Но важно другое: подобное случается в реальной жизни — каждый день, в каждом дворе, в каждой семье. И может попасть под статью УК РФ «Доведение до самоубийства».

Решение простое: сделать эти преступления легко наказуемыми. Это, конечно, не все меры — безнаказанность пока слишком высока, и основные преступники остаются в стороне. Но об этом — в одной из следующих глав.

Почему это важно именно для России

Сильнее всего страдает от КПМов детская психика. Дети, которые должны быть опорой и надеждой России, становятся в лучшем случае винтиками в системе, созданной преимущественно не русскими людьми.