Отец и дочь. Как вырастить счастливую женщину

Перинатальный период

Начать разговор про выстраивание отношений с ребёнком я бы хотел с перинатального периода. Да, конечно, во время беременности связь младенца с матерью, очевидно, сильнее. Многим мужчинам в этот период в принципе сложно по-настоящему осознать, что ребёнок уже существует. Однако уже на этом этапе формируется родительство, в первую очередь базирующееся на отношениях между будущими мамой и папой. Мужчина и женщина много думают о будущем ребёнке, представляют, каким он будет: когда произнесёт первое слово, как будет смотреть на маму и папу, как в первый раз пойдёт в детский сад и т. д.

Часто при этом будущие родители игнорируют реальные трудности, которые ждут их сразу после рождения ребёнка: бессонные ночи, непонимание, что нужно малышу и почему он плачет, колики и вообще проблемы с пищеварением и так далее, и тому подобное. Конечно, не стоит думать о будущем младенце только в контексте предстоящих сложностей, однако их важно учитывать, чтобы не получилось так, что вы придумали себе идеальную картинку, а на деле всё оказалось не столь радужно. Если родители будут заранее выстраивать объективный образ младенца, учитывая и радостные моменты, и непростые задачи, после рождения ребёнка им будет гораздо легче привыкнуть к своей новой роли и освоиться в ней.

Но так или иначе уже на этом этапе отец может оказать значительное влияние на предстоящее развитие ребёнка — через свою заинтересованность в этом процессе.

Здорово, если будущие мама и папа уже во время беременности будут очерчивать свою родительскую позицию, изучать стили и методы воспитания и договариваться о том, какой из них более оптимален. Если говорить конкретно о роли отца, то в первую очередь она зависит от того, как он вообще видит отцовство, принимает он эту модель или отрицает. Что это значит? Например, если у отца был трудный опыт взаимоотношений со своими родителями, то у него, скорее всего, сформировалось искажённое восприятие отцовской роли, и это восприятие он может перенести в свою собственную семью, повторяя модель поведения своих родителей. Поэтому, ожидая рождения ребёнка, неплохо будет проанализировать свой опыт взросления и подумать, хотите ли вы брать пример родительской фигуры со своего собственного отца. Важно учитывать социальные, экономические и культуральные условия и то, как в них ощущали себя ваши родители.

Например, многие из нас выросли в семьях, где обязанности мужчин и женщин были чётко разделены. Забота о ребёнке, преимущественное времяпрепровождение с ним и эмоциональная вовлечённость в его жизнь традиционно считались обязанностью матери, отец же играл роль добытчика. Выросший в такой семье мужчина, исходя из своего детского опыта, может быть уверен, что всеми вопросами воспитания обязана заниматься жена, а его самого они касаться не должны. И именно с этой позиции он будет выстраивать отношения со своими детьми, хотя условия жизни могут кардинально отличаться от тех, что были у него в детстве. Возможно, график его работы вполне позволяет проводить много времени с детьми и активно участвовать в их жизни, но он не делает этого, поскольку его отец всегда пропадал на работе и не показал сыну пример, что мужчина тоже может быть вовлечён в воспитательный процесс.

На формирование родительской позиции также сильно влияет система личностных ценностей и смыслов, сложившаяся у человека. Например, модель поведения отца зависит от того, как мужчина относится к:

— поддержке и сопровождению супруги, будущей матери;

— необходимой гибкости собственных взглядов на уход и вовлечённость в воспитание ребенка;

— безоценочному принятию уровней возможностей, потребностей и особенностей будущего ребенка;

— самому факту перераспределения внутрисемейных ролей и их функциональному наполнению.

Исходя из этих факторов, можно выделить два полюса родительской позиции отца:

— Позиция принятия. Будущий папа принимает тот факт, что у него появятся родительские функции. Чем сильнее это принятие, тем меньше мужчина пытается избежать ответственности за свою семью и её благополучие. Его приоритеты смещаются, инфантильные потребности заменяются зрелыми ценностями.

— Позиция отрицания. Будущий отец сторонится или даже избегает родительских функций, его отталкивают трудности, связанные с появлением ребенка. Часто при этом мужчина становится тревожным, раздражительным или даже апатичным. Он дистанцируется от партнёрши, и чем ближе становится момент родов, тем сильнее увеличивается эта дистанция. Будущий ребёнок не мотивирует его больше заботиться о семье, ставить её в приоритет.

Конечно, обе эти ситуации весьма утрированы, и сценарии поведения у всех развиваются по-разному. Однако от того, какая из этих двух позиций окажется ближе будущему отцу, зависят степень его вовлеченности в уход за будущим ребёнком и его воспитание, а также уровень эмоциональной поддержки, любви и уважения во взаимодействии с матерью малыша.

Если будущий папа действительно хочет активно участвовать в развитии и воспитании ребёнка, то ему следует изучить все тонкости этого дела, в том числе и полоролевые особенности взросления. Как только УЗИ показало, кто у вас будет, сын или дочь, постарайтесь узнать как можно больше информации об особенностях взросления мальчиков и девочек и роли папы в этом процессе.

На этом этапе часто появляются иллюзии о том, какие черты характеры будут присущи ребёнку согласно его полу. Например, от девочек обычно ждут хорошего поведения, представляют, что дочь будет тихой и послушной, но при этом общительной и социализированной. И если потом ребёнок станет демонстрировать другие черты характера — например, дочь окажется интровертом и предпочтет сидеть дома одна, а не гулять с подругами, — то это поведение родители расценят как неправильное, и могут даже попытаться «переучить» девочку, чтобы она соответствовала их представлениям об идеале. Но это в корне неверный подход. Нужно понимать, что все люди имеют особенности характера, которые не связаны с гендерной принадлежностью. И говоря о том, что будущему отцу нужно изучить полоролевые особенности воспитания, я имею в виду не характер будущего ребёнка, а его потребности и этапы взросления, через которые он или она пройдёт.

Другая важная задача будущего отца — преодолеть проблемы во взаимодействии со своими родителями, родителями супруги и другими представителями старшего поколения. Это необходимо для установления гармоничных взаимоотношений в молодой семье — и не только из-за всевозможных детских травм, деструктивных семейных сценариев и т. д. В первую очередь это нужно сделать, чтобы этап беременности, родов и первых месяцев адаптации к жизни с новорождённым прошли спокойно, без лишних конфликтов. Появление ребёнка практически всегда нарушает равновесие в семейной системе. Обычно, как только пара объявляет о беременности, все члены семьи как бы «теряют равновесие» — ведь они тоже получают новые роли в семейной иерархии, становятся бабушками-дедушками и т. д. Часто на этом фоне у представителей старшего поколения начинается некая конкуренция. А ещё, как правило, неизбежны навязчивые советы «с высоты опыта», которые не всегда приятны молодым родителям либо не соответствуют современным реалиям.

Конечно, в теории может показаться, что достаточно перетерпеть эти неприятные разговоры и советы, особенно если родители живут отдельно. Но дело в том, что беременная женщина с трудом может контролировать своё настроение — это естественное поведение, заложенное природой, в ожидании малыша у женщины обостряются все инстинкты. В таком состоянии будущей маме сложно взять себя в руки и разруливать конфликты с родителями. Поэтому хорошо, если именно отец возьмёт на себя задачу по выстраиванию гармоничной атмосферы в семье и сможет установить границы в общении со старшими родственниками.

Конечно, бабушки и дедушки вмешиваются в жизнь молодой семьи не с целью «захватить власть», а из желания помочь, поделиться опытом. Однако такие вторжения могут негативно сказываться на психоэмоциональном состоянии молодых родителей — и, как следствие, на нервно-психическом состоянии плода. Поэтому если вы понимаете, что вашу партнёршу могут нервировать навязчивые советы старшего поколения, постарайтесь оградить её от них.

Сделать это можно так:

— Выстроить границы взаимодействия и взаимоотношений с родителями — своими и партнёрши.

— Обсуждать с будущей мамой ваши родительские позиции: проговаривать, как вы будете справляться с новой ответственностью и какие методы воспитания вам наиболее близки.

— Проявлять понимание, внимание и терпение к попыткам старшего поколения помочь вам, дать советы и вообще поучаствовать в жизни вашей семьи.

— Поддерживать баланс в получении помощи от родителей и проявлений самостоятельности в своей родительской роли.

— Отказаться от вовлечения в семейные мифы и выражать собственную позицию по отношению к развитию, воспитанию и обеспечению будущего ребёнка.

Сразу после рождения ребёнка отцу также следует выстраивать и поддерживать гармонию в семье. У каждого этот путь будет индивидуален, но общие рекомендации звучат примерно так:

— В первое время после рождения ребёнка в семье очень высок риск конфликтов: жизнь полностью меняется, все члены семьи испытывают стресс и могут не сдерживаться в проявлении негативных эмоций. Отцу следует внимательно следить за атмосферой в доме и стараться предупреждать конфликтные ситуации или как можно быстрее нивелировать их.

— Старайтесь создавать для матери ребёнка условия, в которых она будет испытывать позитивные эмоции — ей и вашему малышу сейчас это очень важно.

— Создавайте комфортную среду для малыша и его мамы, чтобы ребёнок мог гармонично развиваться.

— Помогайте партнёрше ухаживать за ребёнком, давайте ей возможность на время отвлечься от забот о младенце — так она сможет вовремя восстанавливать свои ресурсы и легче справляться со стрессом и бытовыми трудностями.

— Обсудите и установите общую систему принципов ухода за ребёнком и его воспитания в будущем.

— Не отстраняйтесь от ребёнка и его матери, старайтесь быть доступным физически и эмоционально.

— Сохраняйте спокойствие и будьте терпеливы. Сейчас вся ваша жизнь будет сосредоточена вокруг потребностей ребёнка — это нормально. Важно принять этот факт и просто прожить данный этап.

Младенчество (от 0 до 12—14 месяцев)

Период, когда ребёнок развивается на самых высоких скоростях. Всего за год из беспомощного новорождённого существа он превращается в активного маленького человека, который познаёт мир, имеет свои желания и стремления и даже общается с родителями на своём языке.

Новорождённость (первые 3 недели) — единственный период в жизни человека, когда он живёт только инстинктами, направленными на удовлетворение органических потребностей, необходимых для выживания. Психологических особенностей в это время ещё не наблюдается, младенец — чистый лист. Но он уже вошёл в социум, окружающие люди уже влияют на него — и он начинает осваивать необходимые реакции, чтобы взаимодействовать с миром.

Обычно родители общаются с маленьким ребёнком так, как будто он уже умеет разговаривать: что-то рассказывают, задают вопросы, комментируют свои действия или поведение малыша. Желательно при этом эмоционально показывать ребёнку свои чувства, выражать любовь и нежность через интонации и движения: ещё не зная значений слов, младенец хорошо считывает экспрессию.

Малыш очень быстро начинает выстраивать зрительный контакт с окружающими людьми. Он активно изучает пространство: рассматривает предметы, трогает их и пробует на вкус, засовывая в рот. Прислушивается к звукам и реагирует на них — часто плачем. Ребёнок рано начинает различать «своих» и «чужих» взрослых. С мамой у него наиболее тесная связь, он уже умеет манипулировать ею, добиваясь того, что ему нужно. Он радуется, увидев знакомого, близкого человека, и настороженно изучает незнакомцев — может даже заплакать от страха, если человек вызывает у него тревогу. Постепенно к первичным инстинктивным реакциям добавляются реакции социальные: младенец открыто выражает свои эмоции, он может смотреть, слушать, просить о помощи, привлекать внимание и радоваться появлению взрослых.

В это время ребёнку крайне необходимо взаимодействие со взрослым, младенец не может надолго оставаться в одиночестве. Он бурно радуется при виде близких людей и выражает явное удовольствие, когда его берут на руки или играют с ним. В самом раннем возрасте одно только присутствие близкого человека может положительно влиять на эмоциональный фон ребёнка. Однако здесь существует опасность: если взрослый (чаще всего мама) непрерывно находится рядом с младенцем, тот привыкает к постоянному вниманию, и впоследствии ему будет трудно переключаться на игрушки или интересные занятия, он всё время будет искать глазами родителя.

При грамотном воспитании ближе к году общение ради общения трансформируется в какую-то совместную деятельность — чаще всего в игру с игрушками. Взрослый постепенно открывает для ребёнка предметный мир, знакомит его с различными вещами и их функциями.

Зависимость младенца от взрослого настолько сильна, что его отношение к миру и самому себе всегда преломляется через призму отношений с другим человеком. Иными словами, ребёнок оценивает ситуацию или предмет по тому, как к этой ситуации или предмету относится значимый для него взрослый. Родителям стоит помнить об этом, когда они реагируют на какие-либо раздражители и особенно на поведение самого ребёнка.

Уже в младенчестве маленький человек начинает получать первые знания о мире и о себе. Да, он кажется абсолютно беспомощным и реагирует на внешние раздражители инстинктивно и рефлекторно. Но вместе с этим он получает новый опыт.

Многие мужчины думают, что в период младенчества ребёнку нужна только мать, и практически не участвуют в уходе за малышом, считая, что женщина справится лучше. Однако стоит понимать, что если все биологические нужды ребёнка своевременно удовлетворяются, у него довольно рано начинают формироваться более сложные потребности: контактирование со взрослыми, новые впечатления и т. д.

Получение сенсорной информации — основное условие психического развития новорожденного. Визуальные и аудиальные впечатления развивают нервный аппарат младенца и его сигнально-сенсорные системы. И если отец в этот период находится в стороне, предоставляя всё общение с ребёнком матери, то он попросту потеряет первую возможность установить контакт со своим сыном или дочерью. Не стоит думать, что младенец ещё ничего не понимает! Уже в первые недели жизни новорождённый получает какое-то впечатление об окружающих людях, привыкает к ним, выстраивает с ними отношения. И вы можете поспособствовать этому, если будете часто появляться в его поле зрения и говорить ласковые слова, демонстрируя своё позитивное отношение и любовь к малышу.

Строго говоря, младенчество можно разделить на этап новорождённости и этап младенчества. Переход между ними обозначается стадией, на которой у ребёнка проявляется «комплекс оживления» — эмоционально-моторная реакция на приблизившегося к нему родителя. Малыш начинает фиксировать взгляд на маме, папе или другом «приближённом» взрослом, улыбаться ему, активно двигать руками и ногами, завидев знакомую фигуру. Так выражается первая «социальная» потребность ребёнка — потребность в контакте со значимыми взрослыми.

С этого момента общение становится активным и регулярным. Привязанность младенца к родителям растёт, ведь именно они становятся для него основным источником получения информации: визуальной, звуковой, тактильной, эмоциональной и т. д. Поэтому родители должны как можно чаще предпринимать простые, но очень важные для малыша действия: регулярно брать на руки, перемещаясь вместе в пространстве, давать ему потрогать и подержать новые предметы, показывать, как ими пользоваться.

Если во всём этом процессе участвует не только мама, но и папа, младенец начинает воспринимать его своим, родным, испытывает необходимость в его присутствии и содействии — так между отцом и ребёнком зарождается связь.

В период младенчества у ребёнка начинает формироваться отношение к себе и окружающему миру — в основном через взаимодействие с родителями. Поэтому вам как отцу, как главному проводнику ребёнка в большой мир важно помочь ему выстроить этот образ позитивно:

— С момента рождения следует обращаться к ребёнку так, как будто он уже всё понимает.

— Разговаривая с малышом, демонстрируйте ему свои позитивные эмоции. Пусть ваша речь будет экспрессивной и содержит разные интонации. Не нужно монотонно бубнить себе под нос.

— При общении с ребёнком избегайте длинных и сложных предложений.

— Вербальное общение должно сопровождаться совместными действиями: например, игрой в игрушки.

— Примерно после полугода у ребёнка необходимо формировать ориентацию на предметы и действия взрослого. Например, спрашивать: «Где кубик?» — и тут же демонстрировать малышу этот самый кубик.

— Регулярные действия, связывающие предметы с их нахождением в пространстве, — одно из важных условий для формирования речи. Поэтому не ленитесь рассказывать ребёнку об окружающем его пространстве.

— В младенчестве дети быстро растут и постигают новые навыки: поднимают голову, садятся, ползут, делают первые шаги, хватают и вертят в руках предметы. Помогайте малышу совершать эти действия, будьте рядом — и тогда его развитие будет идти быстрее и легче.

Через манипуляции предметами ребёнок также познаёт окружающий мир и получает новые впечатления, поэтому по возможности не препятствуйте этим действиям, если они не несут угрозу его здоровью. Наоборот — постарайтесь разнообразить эти впечатления, давайте ребёнку разные на ощупь предметы, развивайте его тактильность. Покажите, какие действия можно с ними совершать: например, мячик можно кидать, а бумагу рвать. Пусть малыш познаёт разные способы взаимодействия с предметным миром.

Сначала он будет просто захватывать предмет ручкой, познавать его величину и форму. А к 10—11 месяцам он уже научится создавать зрительный образ предмета и подготавливать кисть к его захвату. Наблюдать за этим развитием крайне интересно.

Одним словом, уже на первом году жизни ребёнка вы сможете стать для него близким и важным человеком — если будете максимально способствовать его интересу ко всему неизведанному и предоставлять ему новые впечатления и сенсорные стимулы.

Раннее детство (1—3 года)

Ребёнок уже овладел своим телом, научился управлять движениями рук и общаться со взрослыми. Теперь он не беспомощное существо, он активно познаёт мир и контактирует с окружающими людьми. В этом возрасте можно уловить некоторые черты характера: в младенчестве у малыша сформировались начальные формы психических действий, и теперь они развиваются и проявляются всё сильнее.

В этом возрасте ребёнок начинает во многом подражать взрослым — это простейшая форма идентификации. Он чувствует себя причастным к другим людям, перенимает от них основы культуры и нормы поведения.

В раннем детстве у малыша активно развивается речь, он учится общаться целыми фразами, может называть предметы и явления, говорить о своих чувствах. Он осваивает различные действия, учится проявлять самостоятельность. В этом возрасте сильно развивается воображение, ребёнок начинает осмыслять и проявлять себя и своё «Я». Так закладываются первичные качества личности.

В этот период ребёнок только начинает входить в мир социальных отношений. Семья помогает ему освоить правильное поведение, однако он еще не до конца осознаёт мотивы своих действий и не всегда понимает, что и почему от него ожидают. Взрослые знакомят его с окружающим миром, называют предметы и явления, помогают овладеть речью. Если родители пренебрегают развитием малыша, пускают этот процесс на самотёк, развитие может замедлиться, и ребёнок не заговорит в положенное время либо речь его будет скудной. То же самое может произойти и в случае, если родители кидаются выполнять желания ребёнка по первому же требовательному жесту, как привыкли это делать в его младенчестве. В таком случае у малыша не будет причин обучаться речи, ведь его потребности и так выполняются. На этом этапе родителям важно запастись терпением и намеренно вынуждать ребёнка использовать слова и фразы для озвучивания желаний и просьб.

Примерно на третьем году жизни ребёнок начинает понимать указания взрослых и осмысленно выполнять их. Он всё лучше понимает речь, и теперь его очень интересуют длинные разговоры: многие родители отмечают, что дети любят сидеть за столом со взрослыми «развесив уши». Конечно же, ребёнка в такой ситуации интересует не содержание беседы, а то, как взрослые рассказывают истории, как формулируют и выражают свои мысли. Именно в этом возрасте появляется любовь к сказкам и стихам — малыш начинает воспринимать длинные истории, они завораживают его.

Исследование мира проявляется также через вопросы: ребёнок бесконечно спрашивает родителей о тех или иных явлениях, стремится больше узнать о знакомых и пока еще незнакомых предметах. В раннем детстве малыш учится привлекать и удерживать внимание взрослых, выражать привязанность и симпатию. Он много рефлексирует над реакциями родителей на его поведение, его может сильно травмировать негатив, направленный на него значимым взрослым, — и родителям стоит помнить об этом аспекте.

Дети в раннем возрасте также начинают интересоваться сверстниками, контактировать с ними и даже соревноваться в различных навыках (умении играть во что-то, кататься на велосипеде и т. д.). Малыш уже способен оценивать свои достижения, сравнивать себя с другими и стремиться быстрее чему-то научиться. Он также может испытывать симпатию к кому-то из детей и проявлять её. Или сочувствовать детям, которые чем-то обижены, либо расстроены.

К трём годам малыш начинает осознавать свое тело, с интересом изучать, как оно выглядит и что умеет. Начинается эдипальная стадия развития, о которой мы ещё поговорим в конце книги. Осмысленно управляя своим телом, ребёнок становится более самостоятельным.

Задача родителей в этот период — помочь ребёнку узнавать этот мир, отвечать на его вопросы, устанавливать с ним коммуникацию, чтобы стать для него самыми близкими людьми.

По мнению многих специалистов в области возрастной психологии и психологии развития, в раннем возрасте полноценное общение ребёнка с родителями является решающим фактором: от этого взаимодействия зависит гармоничное развитие малыша. Через общение с родителями ребёнок усваивает в том числе и нормативы поведения — однако осознаёт и соблюдает их не так быстро, как хотелось бы родителям.

Чтобы помочь малышу успешно расти и постигать новые навыки, соблюдайте следующие правила:

— Общайтесь с ребёнком как можно чаще — тогда его речь будет развиваться быстрее.

— Просто механически ухаживать ребенком на этом этапе становится уже недостаточно. Чтобы выстроить отношения с малышом, нужно больше общаться и взаимодействовать с ним.

— Не стоит исполнять все просьбы ребёнка по одним лишь его жестам, иначе у него не будет мотивации пользоваться речью. Побуждайте малыша внятно проговаривать свои пожелания.

Ребёнок в раннем возрасте привлекает к себе внимание родителей по-разному. Поведенческий репертуар может быть самым разнообразным, поскольку малыш уже способен рефлексировать, оценивать реакцию родителей — и на основе этого выбирать вариант, как лучше выразить свои желания.

Здесь важно обозначить интересную закономерность: если вы будете игнорировать ребёнка или не проявлять заинтересованности в его словах и действиях, то малыш будет воспринимать это очень болезненно, ему будет сложно прожить это чувство отверженности, и в поведении и реакциях может произойти регресс.

В общении с ребёнком раннего возраста нужно помнить, что его мотивы поведения сильно отличаются от взрослых мотивов. Он ещё не осознаёт, что такое иерархия, не подчиняется ситуативным условиям и часто попросту не может структурировать происходящее и выбрать «правильную», по мнению взрослых, реакцию. При этом в общении с другими детьми он может демонстрировать мотивацию и стремиться к успеху в какой-нибудь соревновательной игре. Поэтому можно сделать вывод, что представления об успешности и некоторых других социальных аспектах у ребёнка в раннем возрасте уже есть.