Каждое утро я выбираю себя. Поддерживающие письма для начала нового дня

По-настоящему проживать именно это мгновение.

И, прежде чем наступит тот день,

когда мы предадимся воспоминаниям,

давай будем здесь, в этом «сейчас».

По-настоящему проживать именно это мгновение.

Отсутствие как способ быть

Мне нужно оставить всё

и просто исчезнуть.

Хотя бы на месяц, нет, пусть даже на несколько дней.

Хочу уйти отсюда так, чтобы никто не знал.

Верю, что всё будет в порядке.

Кто-то, конечно, заметит моё отсутствие,

будет искать меня какое-то время.

Но потом всё забудется.

Кто-то просто поинтересуется,

а кто-то и вовсе не догадается.

Мне тяжело не жить, а выживать.

Тяжело от однообразия, от дней, что повторяются один за другим,

от ощущения, будто мир бежит вперёд, а я один стою на месте.

И мне страшно,

потому что я не знаю,

куда иду

и что делаю.

И у меня нет уверенности,

что смогу продолжать жить

так, словно всё в порядке,

так, словно я сильный,

так, словно мне не больно.

Поэтому я исчезну, никому не сказав.

Мне нужно время просто побыть собой.

А может быть… я и не вернусь.

Не жди.

Когда придёт время, я появлюсь сам.

Слова, которые я не смог сказать себе

Ты в порядке?

Это не твоя вина.

Ничего страшного, что ты немного опоздал.

Ты сегодня был молодцом.

Ты уже достаточно хорош.

Все эти слова я должен был сначала сказать себе.

Я не мог рассказать то, что носил в сердце,

говорил только ради других.

Я должен был найти в себе смелость

смотреть на себя своими глазами, а не глазами других.

Мне следовало заглянуть внутрь и увидеть себя по-настоящему.

В те дни, когда я пытался стать тем, кем хотел видеть меня мир,

и делал всё, чтобы заслужить любовь других.

Я не видел себя самого.

Насколько искренними могли быть мои слова поддержки для других?

Может быть, так я всю жизнь и прожил бы,

скрываясь за маской.

Может быть, все слова, что я говорил ради других,

на самом деле были нужны мне.

Ты в порядке?

Это не твоя вина.

Ничего страшного, что ты немного опоздал.

Ты сегодня был молодцом.

Ты уже достаточно хорош.

Все эти слова я должен был

сначала сказать себе.

Начало для сегодняшнего тебя

Не позволяй сегодняшнему дню просто утечь.

Не проживай его впустую.

В какие-то дни совершаешь ошибки,

а в другие – ранишься.

Бывает, когда день рушится без остатка,

но у каждого мгновения всегда есть своя причина.

Вот только

пусть сегодня не станет подготовкой к завтрашнему дню.

Пусть сегодня будет началом для сегодняшнего тебя.

Что бы ты ни делал,

пусть в этом будет смысл для тебя.

Думай: «Сейчас я особенный.

Сейчас я проживаю особенное время».

Проведи этот день тепло.

Проведи его со смыслом.

Для сегодняшнего себя.

Чтобы не было стыдно перед собой.

Чтобы можно было сказать себе спасибо.

Глава 2

Дни, когда и так достаточно

Всё порядке?

Не болит?

Не тяжело?

Скоро всё пройдёт,

всё наладится…

Тебе одиноко?

Не все ли мы немного одиноки? Даже если проводим весёлое и радостное время среди множества людей, в конце концов не возвращаемся ли мы к одиночеству? Это чувство, знакомое каждому. Поэтому я не хочу, чтобы ты жалел себя за то, что испытываешь его.

В толпе людей мы всё равно остаёмся одиноки. Наверное, поэтому каждый ищет кого-то, чтобы заполнить свою пустоту. Но со временем все понимают: то одиночество, которое удалось ненадолго забыть, всё равно возвращается на место, и тогда мы снова листаем список контактов в телефоне. Но в конце концов понимаем: в этом мире, наверное, нет человека, который смог бы по-настоящему понять наше одиночество.

Иногда я думаю: а зависит ли сила одиночества от того, много у нас друзей или мало? Вспоминаю разговор с одним другом.

– Кажется, ты знаком со многими, но поверхностно. А я думаю, что друзей нужно иметь немного, зато по-настоящему близких.

– Тогда я попробую учиться дружить и с многими, и по-настоящему. Так ведь тоже можно?

Друг усмехнулся. Наверное, подумал, что это невозможно. Я тогда думал так же. Много лет спустя мы снова вспомнили тот разговор.

– Помнишь, ты тогда сказал: «Друзей должно быть немного, зато по-настоящему близкие»?

– Да, помню. Только теперь думаю, что, пожалуй, это было ошибкой. Тогда мне казалось, что я прав, но теперь будто стал похож на тебя из тех времён. Если бы я знал больше людей, может, получил бы больше поддержки. Может, жизнь стала бы чуть легче. Впрочем, верно одно – в отношениях нет правильного ответа, а широкий круг или узкий – важно не это. Важно, как ты относишься к людям.

Я согласился с ним. И всё же сердце сжалось от такой трудной и хрупкой жизни.

– Знаешь, именно после того разговора с тобой многое во мне изменилось. Ответа, может, и нет, но я точно понял одно.

– Что?

– Искренность.

– Искренность?

– Да. Искренность. Когда общаешься с человеком, есть большая разница, искренен ты или нет.

Верно. Я понял, что важно не то, официальная ли это встреча или личная, весёлая или серьёзная, важнее всего то, с каким отношением ты встречаешься с человеком. То, как сосредоточиваешься на нём, как искренне обращаешься – именно это имеет значение.

Может быть, мы все давно ждали того, чтобы кто-то однажды сказал нам по-настоящему, от сердца:

Всё порядке? Не болит? Не тяжело?

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Notes

1

Сораксан (설악산) – название горы в Южной Корее.