8 законов Эры Любви. Православие и психология – два пути к душевному исцелению

– А что же мне делать?

– Можешь заказать для своей знакомой Псалтырь о здравии. А ее грех останется с ней, она за него потом сама перед Богом отвечать будет. Все к нам возвращается – и хорошее, и плохое.

Никогда никому не мстите, за наказание отвечает сам Бог, не лезьте в дела Бога. Если вы кому-то желаете что-то негативное, то это обязательно вам вернется в сто крат. Поэтому проще желать кому-то яхт, цветов, здоровья, любви, счастья – это вам тоже обязательно вернется. Я понимаю, это сделать тяжело. Весь мир – тысячи ваших зеркал. Если эта ситуация случилась с вами, кто-то нанес вам вред, значит, вы когда-то поступили так же с кем-то. Просто подумайте, для чего мне эта ситуация? Что я должна понять? А когда вы понимаете, вы благодарите Бога за опыт, просите прощение мысленно у человека, которому когда-то навредили, и прощаете человека, которому хотели отомстить.

Главная мысль: если будете тратить время на то, чтобы кому-то отомстить, вы дальше не продвинетесь. Вас должна волновать ваша жизнь. Отдайте это все Богу, чтобы Он справился с вашим обидчиком. А ваша задача – служить людям, познать свою миссию, идти к своим мечтам. Собака лает, а караван идет!

Законы, о которых мало знают

«Если знаешь законы мироздания, то можешь предсказать последствия своих действий и изменить ход событий в свою пользу».

Мне приходит на ум притча о пчеле и мухе. Не буду приводить ее текст целиком, она довольна известная, поделюсь лишь основной мыслью. Муха на самом цветущем лугу найдёт нечистое место и сядет на него, а пчела даже в вонючем болоте отыщет цветок и соберёт нектар. Поэтому в жизни тех, кто верит в ретроградный Меркурий, случаются полосы несчастий, а у остальных жизнь идет своим чередом.

Когда вы силой сознания намеренно держите фокус на позитиве, со временем ваша жизнь начинает налаживаться. Но фокус может быть направлен на что угодно, и порой мы не замечаем, на чем удерживаем внимание. В психологии это называется эффектом фокусировки. Когда человек, излишне концентрируясь на чем-то одном, упускает из виду другие аспекты. Например, если вы верите в то, что ваша жизнь вошла в ретроградную полосу, то будете замечать вокруг только негатив и, что еще хуже, со временем начнете притягивать его в свою жизнь. При этом совершенно не замечая, что вокруг случаются и позитивные события.

И наоборот, стоит вам начать акцентировать внимание на хорошем, как его станет гораздо больше, а на плохое вы научитесь смотреть под другим углом, ища и в нем положительные моменты.

Важно понимать: у человека всегда несколько витков судьбы. Ничто не предрешено, и выбор, по какому пути идти, из какого источника пить, – всегда за нами. Как пишет апостол Павел в «Послании к Галатам»: «Ведь вы были призваны к свободе, братья. Только не используйте свою свободу как возможность для плоти, но через любовь служите друг другу» (Гал. 5:13). А предсказатели видят только один вариант развития событий и программирует именно на него. Так, человек, вместо того чтобы самому творить свою судьбу, доверяет ее другим людям и платит за это своей энергией.

Вот как Библия относится к такого рода практикам: «Не обращайтесь к вызывающим мертвых, и к волшебникам не ходите, и не доводите себя до осквернения от них. Я Господь, Бог ваш» (Лев. 19:31), «За сии-то мерзости Господь Бог твой изгоняет их от лица твоего; будь непорочен пред Господом Богом твоим» (Втор. 18:9—13).

Видите? Тот, кто общается с темной силой, теряет связь со светлой – «Бог изгоняет их». А лишая себя позитивной энергии, человек постепенно разрушает и себя, и свою жизнь, и даже жизнь своих потомков.

Путешествуя по Японии, я услышала одну интересную мысль: «Когда вы заходите в храм, Бог от вас не требует платы, так как вы его дети – он как бесплатный вай-фай, дает вам чистую энергию радости, рост, внутреннюю чистоту, открывает новые двери, он дает вам бонусы в ответ на вашу молитву, когда вы терпеливо соблюдаете его правила, не нарушаете законы. Если обращаетесь к шаманам (это те люди, которые сотрудничают с миром мертвых и духов животных), то там другая плата – вашей душой. Сюда входит ваш успех, здоровье, деньги, близкие, друзья – это все может полететь вниз. Например, вы потеряете любовь и чувства к близким, а ваше сердце станет черствым, как у Кая».

Как-то я узнала, что знакомая исподтишка стала вредить мне. Я пришла в храм, где посоветовали ни в коем случае не мстить, чтобы не множить зло.

– А что же мне делать?

– Можешь заказать для своей знакомой Псалтырь о здравии. А ее грех останется с ней, она за него потом сама перед Богом отвечать будет. Все к нам возвращается – и хорошее, и плохое.

В чем же причина увеличения внешних и внутренних конфликтов после обращения к предсказателям? Дело в том, что вы платите за услуги таких специалистов энергией. Причем энергией разрушения: скандалами, ссорами, обидами. В результате чувствуете себя опустошенными.

Как это происходит? Получается, к вашей жизненному источнику присасываются те, кого в Библии называют лукавыми. И энергия перетекает от вас к ним, а те силы, которые этому поспособствовали, насыщаются и радуются.

Еще один вариант оплаты – полоса несчастий. Тот самый период, который в астрологии называется «ретроградный Меркурий»: болезни, потеря денег, проблемы в отношениях или на работе и прочее. Открою вам большую тайну: когда человек подсоединен к Богу – ретроградных меркуриев у него нет. Когда вы под Богом, он щедро дарует вам энергию. А отблагодарить его можно, помогая другим его детям, творя что-то доброе для людей.

Но вместо соблюдения простых и понятных духовных законов мы порой доводим до смешного. У меня есть знакомые, которые в определенные дни даже не выходят из собственного дома: «Мне сейчас лучше никуда не ходить, – объясняют они, – коридор затмений слишком явно выражен». И при этом, спрашивая, как мои дела, удивляются, что я в полном порядке, у меня все хорошо.

Порой человек «заключает контракт» с лукавым с помощью мысли, поэтому нужно внимательно следить за тем, о чем вы думаете, какую музыку слушаете, какие фильмы смотрите, какую символику носите на своей одежде. Ведь таким образом вы, нарушая законы, привлекаете в свою жизнь негатив. Иногда, даже посмотрев фильм ужасов вчера, вы не осознаете, почему агрессивны завтра или послезавтра. Поэтому внимательно относитесь к тому, что вы смотрите и на что вы себя программируете. Если мы слишком много пили, вели праздную жизнь, злоупотребляли сексом, изменяли, жадничали, проявляли себялюбие, то лукавый в итоге потребует вернуть все долги. Так, если кто-то обманывал людей ради денег, то в конце жизни он может провести в нищете. Но если мы будем к миру щедры, то и мир будет щедрым к нам. Таков закон отзеркаливания.

В вашей жизни что-то идет не так? Значит, вы что-то делаете не так. Когда я прихожу на исповедь, священник не спрашивает меня: «Кто тебе сделал плохо?» А задает вопрос: «Какую заповедь ты нарушила?»

Получается, если я преступила духовный закон, то за его нарушение рано или поздно последует ответственность. Если понимать это, проще быть законопослушными и жить в добре: не убивать, не лгать, не красть, не прелюбодействовать, не завидовать. Не нужно искать виноватых. Ищите причину в себе. Как только найдете причину, поймете, какой урок вы проходите, осознаете, для чего пришли непростые ситуации, тогда узел проблем постепенно распутается, и жизнь непременно станет улучшаться.

Наполните жизнь благодарностью за то, что уже имеете, приумножайте свои добрые дела, молитесь – все это будет вас наполнять.

Милостыня и благотворительность

В Библии много подтверждений, что творящий милостыню, помогает в первую очередь своей собственной душе. Если вы осуществите мечту другого человека, то потом Бог сделает так, что осуществится ваша мечта. Хотите иметь одежду, подарите кому-то платье. Сначала вы делайте, потом делают вам.

Помогать людям – это классно! Потом у вас появляется такая энергия добра, что вы на этой энергии можете горы свернуть. Ваша задача – находить свет. Если вы помогаете кому-то, то вы поможете себе.

Запомните: сначала дайте, а потом поможет вам сам Бог, но главное – не ждите счастья, оно всегда приходит неожиданно. «Блаженны милостивые, ибо они помилованы будут» (Мф. 5:7), «Лучше творить милостыню, нежели собирать золото, ибо милостыня от смерти избавляет и может очищать всякое ваше нарушение в жизни. Творящие милостыни и дела правды будут долгоденствовать» (Тов. 12:8—9).

Милостыня – это добрые дела, которые мы совершаем для тех, кто в них нуждается. Когда видим, как радуется человек, которому мы помогли, наша душа тоже начинает радоваться.

Как благодарность от Бога, у нас начинают налаживаться другие сферы жизни. Помогите одинокой старушке с продуктами, окажите поддержку неизлечимым больным в хосписе, даже животным помогать в питомниках – тоже милостыня, угодная Богу.

Вы нуждаетесь в деньгах? Начните помогать человеку, у которого материальное положение хуже вашего, помогайте продуктами, вещами – всем, в чем есть необходимость. И спустя время увидите, как финансовые дела начнут улучшаться. Вы ищете любви? Позвоните одинокой старушке, подарите ей своё внимание, заботу и сердечность, которой так не хватает. И тогда в вашей личной жизни все изменится самым чудесным образом. Делать добрые дела стоит от чистого сердца, а не в ожидании награды. Когда вы кому-то помогаете, то пусть ваши дела будут бескорыстны.

Также творить добрые дела нужно тихо, никому не рассказывать, и тогда ваша жизнь начнет улучшаться.

«У тебя же, когда творишь милостыню, пусть левая рука твоя не знает, что делает правая, чтобы милостыня твоя была втайне; и Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно» (Мф. 6: 1—4).

Совершая дела милосердия, нужно брать пример со святых. Так, Николай Чудотворец был из богатой семьи и еще юношей тайно раздавал монеты беднякам. По ночам обходил дома самых нуждающихся и подкидывал в окна мешочки с золотом.

Таким образом он спас от ужасной судьбы трех сестер, чей отец от отчаяния и нищеты собирался продать дочерей в публичный дом. Благодаря помощи святого Николая сестры избежали позора и смогли выйти замуж. Бедняк долго не знал, кто его благодетель. Только когда Чудотворец бросил в окошко деньги для третьей дочери, нищий смог выследить его. Счастливый отец выбежал из своей лачуги и горячо благодарил святого за спасение.

Психологические техники работы с жизненными сценариями

«Никогда никого не судим и не осуждаем, если не хотим его жизненный сценарий прожить на себе».

Густав Юнг

Мы все, так или иначе, повторяем жизненные сценарии родителей. Повторяем опыт отца и матери или своих друзей. На нас могу влиять даже сказки, которые мы смотрели в детстве.

Чтобы быть осознанным человеком, нужно следить за своими мыслями, за ситуациями в жизни. Как только вы понимаете свой негативный сценарий в жизни, он у вас убирается – больше это с вами не будет происходить. Мы все учимся друг у друга, и когда мы обвиняем кого-то в чем-то, то мы ходим по кругу, пока не пройдем этот опыт. Все мы здесь для того, чтобы поменять свой характер, привычки и преобразовать все в лучшую сторону, главное – научиться любить. Мы не можем любить, когда кого-то критикуем, осуждаем, ищем недостатки, предъявляем претензии. Это не язык любви, это язык разрушения.

Язык любви – это когда с вами произошла неприятная ситуация, вы отказываетесь от позиции обвинителя другого человека, выдыхаете, думаете о том, как можно поступить иначе, и анализируете, для чего мне эта ситуация? Где подобным образом проигрывалась эта ситуация? Может, с мамой или папой? И вам сразу придет ответ. Все люди вокруг нас актеры, все для нашего роста! Когда приходит ответ, вы понимаете, что подобным образом вел себя так ваш отец.

А теперь вопрос: как закрыть этот сценарий? Все очень просто. Говорите вслух или в уме: «Я закрываю и отказываюсь от этого сценария, оставляю его родителям (папе или маме, смотря чей сценарий), и я выбираю, чтобы мужчина со мной общался вежливо и с уважением». Чтобы поменять нежелательный для вас сценарий, вспомните, где и когда он повторялся, возможно это было где то в детстве, произнесите в уме или вслух: «Стоп!» и дальше говорите или представляйте, что именно вы бы хотели изменить, какой новый сценарий теперь будет в вашей жизни.

Например, если вы обнаружили, что у вас отец был грубый. Пропишите это на листочке, изначально негативный сценарий, пишите «стоп, отмена», после пишите то сценарий который вы хотите и перечитывайте, визуализуйте в течении 30 дней. Потом и увидите, как будет меняться ваша жизнь. Лучше заведите себе блокнот, где вы будете записывать и перечитывать его, какой сценарий выбираете для себя, и постепенно ваша жизнь начнется меняться. Не сразу, но будет!

Работа с метафорическими картами

Некоторые путают, смешивают обращение к Таро и психологическую работу через метафорические ассоциативные карты. Этого делать не нужно. Если первое – это желание заглянуть за границы нашего мира, в будущее или мотивы другого человека, то второе – работа с собственным бессознательным, в котором уже есть ответы на все вопросы. Когда человек находится внутри волнующей его ситуации, ему сложно (почти невозможно) взглянуть на нее со стороны, под другим углом. Метафорические карты в таком случае выступают своеобразной проекцией: мы ассоциативно переносим свою ситуацию на изображенную картинку. Это позволяет рассмотреть проблему более осознанно и объективно. В позиции «стороннего» наблюдателя, который видит картину целиком, найти выход из ситуации гораздо проще. Тут нет никакого волшебства: просто заблудившемуся уму включили навигатор.

Практика «Сценарий жизни»

Еще один способ вернуть себе «авторские права» и ответственность заключается в написании сценария собственной жизни. Суть техники заключается в том, чтобы вести дневник, детально прописывая то, каким вы хотели бы видеть свое будущее. Можно подробно представить, как вы путешествуете, строите отношения, семью, дом, описав чувства и эмоции, которые там испытываете. Пишите так, словно в мире возможно все, нет ничего нереализуемого. Тем самым вы расширите для своего подсознания пространство вариантов. Перечитывая этот дневник через несколько лет, заметите, что некоторые события реализовались точь-в-точь.

Сила намерения

Это одна из техник НЛП (нейролингвистического программирования), к которой, несмотря на всю ее пользу и простоту, сформировалось неоднозначное отношение. Я успешно практикую НЛП в целом и позитивные намерения в своей работе с клиентами. Наша задача – заменить негативные или деструктивные установки на позитивные и эффективные. В этом и помогает самовнушение через многократное проговаривание новых убеждений. Конечно, эта практика, как и любые другие психологические техники, не станет волшебной таблеткой от всех бед. Но поможет создать правильный психологический настрой и дополнительную опору на пути к целям, фокусировку на светлом будущем.

Для начала определите, в какой сфере вы хотите достичь изменений: в финансах, отношениях, здоровье, карьере? Сформулируйте позитивное намерение для желаемой сферы. Например, для улучшения здоровья установка может звучать так: «Я полна сил и здоровья, мой организм самоисцеляется». Озвучивайте свое новое намерение не менее ста раз в день. Когда утром моетесь перед зеркалом, каждый день в течение 40 дней и заметите изменения в жизни.

Дневник благодарности

Важно быть благодарными Богу. Благодарность – вот чего нам порой не хватает. Чтобы это чувство и состояние стало привычкой, вам поможет «Дневник благодарностей». Он отличается от других письменных практик тем, что его содержание фокусируется исключительно на выражении благодарности. Научные исследования подтверждают благотворное влияние таких записей на психологическое состояние человека и его жизнь в целом. Чувство благодарности улучшает качество жизни, увеличивает положительные эмоции и мотивирует на здоровую социальную активность. Снижает проявления стресса, беспокойства и тревожности. Люди, которые ведут дневники благодарности, легче достигают своих целей и склонны к более оптимистичному жизненному настрою.

Попробуйте начать вести свой «Дневник благодарности» уже сегодня. Найдите подходящую тетрадь дома или приобретите понравившийся блокнот в магазине. Припомните все моменты дня, за которые вы благодарны: себе, вашим родным, коллегам, случайным прохожим, погоде, мирозданию, Богу. Это могут быть не только позитивные моменты, но и уроки судьбы, научившее вас чему-то, подсветившие зоны роста и развития.

Каждый день записывайте по десять-пятнадцать благодарностей:

– три-пять благодарностей за все хорошее, что с вами произошло сегодня;

– три-пять благодарностей за все плохое (Ведь вы не знаете, а вдруг Бог сделал так, что в скором времени это плохое обернется для вас благом? Вы спросите: «Как правильно благодарить за плохое?» Например, если у вас украли деньги или вещь, то нужно сказать: «Благодарю тебя, Боже, что ты сохранил мне здоровье, счастье, моих близких людей, а за мою ошибку ушли деньги или вещь из моей жизни». );

– три-пять благодарностей за то, чего у вас пока нет, но вы мечтали бы иметь;

– благодарность самому себе за то, что вы делайте в жизни;

– благодарность за то, что вы здоровы, красивы;

– благодарность окружению, родителям, деньгам и т. д.

Важно не повторяться. Каждый раз отыскивайте новые причины для благодарности. Чем чаще вы будете обращаться к своему дневнику, тем больше обстоятельств, которые стоят вашей благодарности, будете находить. Сколько по времени нужно благодарить? Постоянно! Это вам советует апостол Павел: «Всегда радуйтесь. Непрестанно молитесь. За все благодарите».

Благодаря за все хорошее, что с вами произошло 3—5 лет назад, вы это хорошее удваиваете, оно еще раз с вами произойдет, а может, случится что-то лучше. Бог видит вашу благодарность и за это даст вам обязательно в два раза больше.

Закончить эту главу хочу словами: «Жизнь как река. Если вы гребете сами, то имеете возможность выбирать направление, а если просто отдаетесь течению, то вынуждены плыть в русле потока, в котором оказались. Хотите карму – будет вам карма. Думая о том, что ваша участь зависит от каких-то неумолимых обстоятельств или ошибок прошлых жизней, вы тем самым реализуете соответствующий вариант. Воля ваша, ведь вы – сын Бога».

Закон второй. Тайная сила гордыни

«Ты никогда не достигнешь счастья, если будешь искать его только для себя».

Антуан де Сент-Экзюпери

«Гордыня ведет к падению».

«Гордыня – это не что иное, как слепота к собственным недостаткам».

Признайтесь: случалось ли вам считать себя умнее, красивее, талантливее других? А высокомерно к кому-то относиться из-за их бедности, необразованности, невнимательности? Если будете честны с самими собой, то наверняка ответите на мой вопрос утвердительно. А затем резонно зададите встречный вопрос: «И что?» Кто-то скажет: «Я объективно добился большего успеха, чем мой одноклассник. В школе тот был отличником, а сейчас работает рядовым менеджером в банке и ездит на Приоре. У меня же собственный бизнес, машина премиум-класса, трехкомнатная квартира в Москве и загородный дом с бассейном». Другая добавит: «А меня раздражает, что некоторые девушки совсем не следят за собой. Например, соседка может выйти на прогулку с ребенком с немытой головой. И на маникюре она, судя по всему, сто лет не была. Я себе такого никогда не позволю!»

Чрезмерно гордясь собой и своими успехами, ставя себя выше других (по уму, красоте, социальному и материальному положению), мы нарушаем один из основных духовных законов. Уподобляемся ни много ни мало Сатане. Денница (а именно так звали Сатану до его падения) был самым главным и самым прекрасным из ангелов. Но в какой-то момент решил стать выше самого Бога. Он увлек своими речами часть ангелов и поднял восстание. А затем, проиграв в битве с другими, верными ангелами, был низвергнут до ада (Откр.12), (Ис. 14:12—13). Представляете, какое падение? С высоты максимальной близости к Творцу до преисподней.

Гордыня – это чувство чрезмерной самоуверенности и высокомерия, которое проявляется в преувеличенной оценке собственных достоинств. Она неизбежно приводит к пренебрежительному отношению к людям, нежеланию прислушиваться к окружающим и неспособности видеть свои недостатки. Гордыня нередко становится причиной конфликтов и мешает развитию здоровых отношений.

Хочу поделиться с вами примером из моей психологической практики. Один клиент был действительно талантливым вокалистом и добился некоторого признания в СМИ, о нем стали писать в различных изданиях, глянцевых журналах, на интернет-ресурсах. И на этом фоне все его общение с окружающими сводилось к разговорам о нем самом. «Посмотрите, – говорил он, – обо мне написали здесь, меня показали тут». При этом в его отношении к окружающим появилось пренебрежение: мол, я вот чего добился, а вы? Он становился все более раздражительным, обидчивым, грубым. Стало плевать на чувства других людей. Он потерял уважение к окружающим. И в результате остался совершенно один. Друзья перестали приходить на его концерты. Дошло до того, что свой день рождения он отмечал в одиночестве.

И хотя в терапию ко мне мужчина пришел с запросом «поднять самооценку, уверенность в себе», я увидела, что проблема вовсе не в этом, а в его гордыне. Ему нужно было научиться понимать чувства других людей, развить эмпатию и уровень эмоционального интеллекта. Поначалу клиент не прислушивался к моим советам и рекомендациям, но жизнь со временем расставила все по местам: приземлила его. Поменяв отношение к людям, сняв корону, этот человек через большой труд и серьезную работу над собой вернул и друзей, и близких. Стал уважительно относиться ко всем – вне зависимости от их социального положения, успешности, статуса. И сейчас чувствует себя гораздо более счастливым, психологически здоровым, чем в начале нашей работы.

Итак, как вы видите, одно из следствий гордыни – это потеря контакта с близкими людьми: окружение отворачивается, взаимоотношения рушатся. Кроме того, это потеря предмета гордости. Я обратила внимание: если человек активно хвастается тем, что имеет, у него это отнимается. И не потому, что Бог злой и жестокий, а потому, что владеть этим для человека попросту не полезно. «Какая польза человеку, если он приобретет весь мир, а душе своей повредит»? (Мф. 16:26) А еще, осуждая или гордясь, вы автоматически открываете дверцу на негативный виток вашей судьбы, запускаете негативный жизненный сценарий.

Надо помнить, что всякий талант, материальный достаток даны человеку не просто так: они даны для служения, помощи другим людям. Как только вы начинаете приписывать все заслуги себе и недооцениваете окружающих, вы рвете связь с тем, кто на самом деле является источником вашего успеха и благополучия. Вспомните притчу о зарытом таланте: это как раз тот случай. Вместо того чтобы пустить полученную монету в дело (то есть послужить своим талантом другим людям), человек закопал ее в землю – лишь сберег, сохранил, но не приумножил. В результате ему выносится строгий вердикт: «Возьмите у него талант и дайте имеющему десять талантов» (Мф. 25:14—30).

Таким образом, у человека отнимается то, что он имеет. Да, возможно, не сразу. Но время платы за нарушение духовных законов обязательно наступит.