Замена вредных привычек на развитие способностей. Без силы воли, без мучений и без визита к специалисту

Сечёте. сколько в ваших мозгах плавает рекламной ненужной вирусни?

Главное здесь – грамотная правильная фраза, которую подсознание не сможет трактовать иначе или обойти

Если рекламщик подберёт грамотную – продажи резко вырастают.

Так же и в нашей методике: если фраза будет звучать «Хочу бросить курить» вместо «Я не курю» – вы так и будете дальше хотеть бросить курить. Это безграмотная и бесполезная фраза. То же самое с «Я бросаю курить»: бесконечно будете бросать. Не стоит слишком уточнять нюансы. Например: «Вместо порезов своей кожи я талантлива в математике» – существуют и другие способы себе навредить. Например, таблетки. Замените «Вместо порезов» на «Вместо вреда себе». Не нужно перечислять вредную еду, если хотите похудеть. Ваш мозг сам выберет способы для достижения конечной цели. Обозначьте именно конечную цель. Ошибка: «Я не ем пирожные и картофельные чипсы». Правильно: «Я хочу прожить долгую счастливую жизнь с достойным мужчиной». Не нужно конкретных имён, пусть решает подсознание. Сознание часто ошибается.

То, на что вы меняете вредную привычку, должно быть в реальном времени, как уже свершившийся факт

Неправильно:

• Я хочу научиться играть на гитаре

• Я научусь играть на гитаре

• Я учусь играть на гитаре

• Я буду играть на гитаре

• Я одержу победу в конкурсе игроков на гитаре

Правильно:

• Я умею играть на гитаре

• Я превосходно играю на гитаре

• Я победил в конкурсе игроков на гитаре

В том мире, с которым вы работаете с подсознанием, нет одномерного течения времени. Это как читать книгу: все страницы уже напечатаны, только книга многомерная с разными вариантами концовок.

Или представьте, что у вас на столе лежат карточки с цифрами от 1 до 9 и вы их пересчитываете по порядку. Карточки с цифрами 7, 8, 9 тоже существуют, и вы об этом знаете. Но сейчас ваше внимание пока приковано к карточке с цифрой 3, потому что очередь дошла до неё. Нелогично думать, как будто вы не знаете, существуют ли карточки 6, 7, 8 или нет. Они есть. Нельзя думать, что они появятся когда-то потом, а могут вовсе не появиться. Это неправда. Вот же они:

Используйте такую модель: «Вместо курения я превосходно играю на гитаре». Тут очень трудно ошибиться.

Мир, где вы живёте без ненавистной вредной привычки, уже существует наряду с другими мирами. Неопсихотехнологии проведут вас в нужный мир как нить Ариадны.

И не нужно упоминать в своих кодовых фразах про вес, ведь накачанные мышцы весят больше жира. Вы можете становиться стройнее и набирать вес. Не занимайтесь отсебятиной, если вы плохо знаете анатомию, физиологию и не сильны в диетологии. Хватит корить стрелку весов за увеличение показаний. Просто делайте так, чтоб вместо жира росли мышцы. Вес, скорее всего, увеличится, но жир уйдёт и тело станет стройным.

Почему чётки не должны быть слишком длинными? Почему лучше деревянные?

Всё по той же причине, по какой зарядку нужно делать не больше минуты: чётки не должны вам мешать или надоедать. Один круг чёток не должен вызвать надоедание и усталость пальцев. Позволили пальцам в первый раз устать? Позволили, чтоб чётки сразу надоели подсознанию? Всё, они будут валяться в сумке или на тумбочке, особенно если позже у вас пальцы заболели. Потому в первую неделю перебирайте не больше одного круга. И только пару раз в день: утром сразу, как проснулись и вечером перед сном. Минуты-двух должно хватить. Поэтому круг не должен быть на 108 бусин: это верный способ выбесить ребёнка в вашей голове.

Деревянные чётки так не гремят, как каменные. И с ними не так холодно на улице. Скоро вы их будете носить с собой.

Онлайн-приложение вместо перебирания чёток использует простейшие игры и само ограничивает их время. Можно совмещать чётки и Neopsy-игры на сайте.

Глава 3. К чему нужно готовиться после начала процедур?

Подсознание наказывает за непослушание. Вы его переубедили, что такое хорошо и что такое плохо – теперь оно ждёт от вас правильного поведения. Оно работает также, когда вы понимаете, что не правы и делаете зло. По законам природы зло побеждать не должно, иначе жизнь во Вселенной вымрет. Потому нацисты, фашисты, подлецы и прочие приверженцы деструктива победить не могут в принципе: их подсознание будет им мешать, опуская их возможности всегда ниже тех, кто с ними не согласен. Они всегда будут слабее, тупее и бесхарактернее сил добра. Могут выиграть битву, но не смогут войну.

– Вот скажи мне, американец, в чём сила? Я думаю, что сила в правде. Кто прав, тот и сильнее.

Поэтому, когда вы не слушаетесь команду остановиться – начинаете недомогать и становитесь неудачником. На примере переедания это работает так:

1. Вы по привычке навалили себе гору вкусняшек.

2. Когда ваш мозг вычисляет, что вам хватит – подсознание вам предлагает остановиться.

3. Но вам непривычно. Вы ведь до работы с подсознанием всегда ели больше. И вам хочется. Вкусно же.

4. Нужно сделать выбор. Прекратить.

5. Если смогли – получите награду в виде везения и хорошего настроения. Не смогли себя пересилить – получите недомогание, плохие сны, пинка от судьбы из-за неверно принятого решения и тд. Например, задумаетесь и свернёте не туда, не то ляпнете в ответственный момент – это может быть что угодно.