Драгоценной тебе. Поддержка и забота на каждой странице

Тебе, которая делает шаг назад

Чтобы охватить одним взглядом всю красоту этого мира, нужно сделать шаг назад и посмотреть шире. Чтобы прыгнуть дальше, нужно взять разбег. Шаг назад, который ты сейчас делаешь, необходим, чтобы посмотреть шире или прыгнуть дальше.

Поэтому я хочу, чтобы ты грустила. Может быть, слезы не дают увидеть широкий и прекрасный мир? Но он обязательно появится, стоит только присмотреться. Возможно, грусть лишь добавляет тебе веса в момент, когда ты отталкиваешься от земли, чтобы прыгнуть еще дальше?

Наслаждайся этим отступлением, прими его с радостью, волнением и благодарностью в сердце. Как в известной фразе: ты делаешь «шаг назад и два вперед».

Бывают тяжелые времена, когда кажется, что ты недостаточно хороша. Но все нормально: тебе было нужно это отступление. Необходимо отдалиться от реальности, оказавшейся прямо перед глазами, чтобы окинуть взглядом весь путь, по которому тебе предстоит пройти.

И ты делаешь шаг назад, чтобы оказаться в лучшем месте и еще раз запечатлеть в душе цель, к которой ты идешь.

Все правда хорошо: благодаря этому отступлению, оглянувшись на пройденный путь и глядя на дорогу, по которой суждено пойти, ты совершенствуешься.

Эти покой и перезарядка были дарованы тебе жизнью. Твоя душа измучена и утомлена, потому что все это время ты смотрела только вперед, ограничивая собственную свободу.

Ты получила это отступление в подарок от жизни. Это вознаграждение твоей душе, которая расцветает в покое и свободе. Так прими отступление с благодарностью в душе.

Самая реалистичная вещь в мире – это?

Мечта. В этом бешено вращающемся пепельно-сером мире есть люди, в которых теплится огонек романтики под названием «мечта».

Все считают их жалкими, непрактичными и смешными, думают, что они оторваны от реальности. Окружающие избегают мечтателей, называют беглецами, скрывшимися от надвигающейся реальности в убежище «фантазий».

Те, кто считают мечты непрактичными, заблуждаются – нет ничего реальнее наших мечтаний.

Самыми выдающимися людьми были чудаки, отрешенные от этого мира, и фантазеры, что доверились пути к созданной ими мечте и шли по нему до конца.

Когда они с горящими глазами и пламенным азартом рассказывают кому-то о своей мечте, зачастую в ответ их собеседники со скучающим выражением лица качают головой или цокают языком. Но даже тогда мечтатели не разочаровываются – они никогда не откажутся от собственной мечты.

Они лидеры, без которых не может существовать этот мир: благодаря их фантазиям появляются удивительные здания и изобретения, прекрасные стихи и романы, музыка и невероятные теории. Их мечты творят эпохи.

Поэтому сбрось оковы чудовищного и пагубного заблуждения о непрактичности мечтаний и доверься своей мечте, последуй за ней. Она подарит тебе самую фантастическую реальность, обратившись в мир завтрашнего дня.

Я смог добиться того, что я имею сейчас, потому, что мечтал и ни на секунду не сомневался в своей мечте. Мечта в ответ преподнесла мне в подарок эту великолепную реальность.

Утро, приносящее с собой новый день, наполнено неопределенностью, как же следует провести этот день. Тяжело вздыхаешь, ощущая сдавленность в груди, и обволакивающее серой дымкой чувство ответственности заставляет встать с постели.

Рождается мысль: «Если это не путь к лучшей жизни, может, это дорога к смерти?» – и плечи опускаются от невыносимого чувства опустошенности, утративший живую искру взгляд угасает, а сердце холодеет.

Но вот откуда-то доносится разговор незнакомцев. Оборачиваешься на беседующих: в глазах блеск, оживление на лицах, сердца колотятся, наполненные трепетным волнением, – их счастье видно невооруженным взглядом, они говорят о мечте. Это и есть мечтатели, которых все сторонились, но они смогли добиться невероятных результатов.

И в итоге ты начинаешь с завистью смотреть на них. Ты осознаешь, что влачишь бессмысленное существование и бесцельно проживаешь день за днем свою жизнь. Потому что утратила жизненную энергию, охладела ко всему, исчерпала всю волю и жажду жизни.

Защити тот неиссякаемый источник счастья и стремлений, который приносит тебе трепет, радость и желание жить, – защити свою мечту. Защити ее от мира, который насмехается над ее несбыточностью.

Ведь мечта и есть самая реалистичная вещь в мире.

Боль – признак роста

Иногда боль – это признак роста. Мир полон глубокой печали и пронизывающего холода одиночества. И так много людей погружены в бездну уныния, пытаются выбраться из нее.

Но ты со всем справишься и станешь лучше.

Испытания появляются на нашем жизненном пути не случайно, они как бы говорят нам: «Я здесь, чтобы, одолев меня, ты стала лучше».

Мы пришли в этот мир странниками, которые сквозь преграды движутся к совершенствованию. Приготовившись к новому тяжкому испытанию, стиснем зубы. Разве бывает долгая дорога гладкой?

Без печали не было бы радости. Без оборотной стороны наши чувства были бы тусклыми.

Ради своего нерушимого счастья не дай испытаниям сломать тебя!

Нам выпадают только испытания, которые нам по плечу. А преодолев все трудности и взобравшись на вершину, ты будешь улыбаться, любуясь открывшейся перед тобой красотой. Для этого нужно всего лишь преодолеть трудный участок пути.

Все нормально, все хорошо. Чтобы ни случилось, благодаря этому опыту мы станем лучше. А боль и испытания – это подарок, который вручает нам жизнь, чтобы мы научились заботиться о себе.

И даже если сейчас немного больно, все в порядке.

С радостью в душе прижми к себе подарок жизни под названием боль и испытания. Прими их с искренним желанием получить нерушимое счастье, и, совершенствуясь, ты станешь еще здоровее и счастливее.

Сейчас ты идешь по дороге, наполненной мрачными и выматывающими испытаниями. Мучаясь переживаниями, а правильным ли путем я иду, ты уже хочешь сдаться, отказаться от всего, потому что не видишь конца.

Но я хочу с уверенностью тебе сказать: дорога, по которой ты сейчас идешь, правильная. Верна не только проторенная дорога, чей конец ясен и четок.

Только идя по своей собственной дороге жизни, ты сможешь испытать то, что уготовано только тебе, лишь найдя свои смыслы и ценности, ты станешь лучше.

Идя по пути испытаний, ты обязательно станешь лучше, и этот рост докажет, что твоя дорога была правильной.

Будут времена, когда ты, ощутив горечь поражения, будешь стремительно падать. Будут времена, когда ты провалишься в пучину неизъяснимой скорби из-за того, что, несмотря на все усилия, ты не смогла дойти до конца к поставленной цели.

Но, пройдя все испытания, ты многому научишься и сильно вырастешь. А пережитые боль и трудности наделят пройденный путь смыслом.

Поэтому даже если тебе сейчас больно, все в порядке. Отыщи тот тайный смысл, который принесет с собой боль, и будь счастлива.

Иллюзия страха

В комиксе, который я читал в детстве, была такая сцена.

Учитель дал задание ученику пройти по невероятно узкой тропинке, по обеим сторонам которой разверзлась пропасть. При одном взгляде на эту тропинку начинала кружиться голова. Было сложно даже набраться смелости, чтобы пройти по этой смертоносной дороге. Ученика сковал страх, и он, зажмурившись, трясся от ужаса.

Вдруг я вспомнил этот комикс и подумал о тебе, трясущейся от страха.

В комиксе учитель так сказал своему ученику: «Ты сможешь преодолеть страх и с легкостью пройти эту тропу, если забудешь, что идешь через пропасть. Представь, что ты шагаешь по лугу, покрытому пестрыми цветами, и видишь темнеющий вдали лес».

Выслушав учителя, ученик постарался представить себя на лугу среди цветов. Поверив в эту иллюзию, он сделал первый шаг. К его удивлению, дорога, ступить на которую у него сперва не было мужества, сделалась невероятно простой.

Если бы все подобные горные дороги между ущельями выглядели так же, как и тропинки среди лугов, мы бы и вовсе не страшились их.

Так на нас действует страх: то, что на деле оказывается пустяком, наше летящее вперед воображение рисует чем-то невыполнимым, сковывая наши ноги так, что даже первый шаг нельзя сделать.

«А что, если, переходя по этой дороге, я сорвусь и упаду? А что, если я наткнусь на свирепого дикого зверя? А что, если эта дорога приведет меня к зарослям кустарника и колючки до крови изрежут все тело?»

«А что, если я подружусь не с теми людьми и в итоге окажусь преданным? А что, если вместо гордости за себя, я буду лишь стыдиться своих неуклюжих и тщетных попыток чего-то достичь? А что, если человек, которого я люблю, не будет любить меня с такой же силой? И что, если я верила в мечту из-за своего высокомерия, но вместо успеха познаю лишь провал и страдания?»

Из-за необоснованного страха мы колеблемся и сдаемся еще до того, как сделать первый шаг. Мы часто пытаемся узнать, нет ли более безопасного пути.

Но без риска невозможно ни получить от жизни полезных уроков, ни постичь смысл выбранного ранее пути совершенствования, к которому тебя привело мужество.

Только твоя вера и твои мысли в этот самый миг способны превратить эту жизнь или в ад, или в рай на земле.

Приведет ли твой жизненный путь к узкой тропке, висящей над обрывом, или к райским кущам, где щебечут птицы, цветы ласкает легкий ветер, а густые кроны деревьев создают блаженную тень, – зависит от твоего решения.

И этот момент сейчас, и сотня мгновений твоей будущей жизни – это чудо. То, что мы дышим, само наше существование и появление на свет – это волшебство. Второго такого же человека никогда не будет. Так чего же нам бояться?

Если ты примешь с благодарностью чудо рождения, чудо жизни, с радостью в душе будешь встречать любой предстоящий опыт, даже если он принесет тебе боль, то ты станешь лучше. И разве не в этом заключается счастье?

С тобой уже однажды случилось чудо – ты появилась на свет, так почему же ты не можешь с благодарностью принять это? Почему ты желаешь все большего, считая себя неполноценной, недостаточной, и добровольно выбираешь собственное несчастье?

Ничего не бойся! Поверь в то, что дорога, по которой ты идешь, это щедрый подарок и бесценное сокровище, переданное тебе жизнью, чтобы ты смогла стать лучше. Нужно всего лишь наслаждаться каждым вдохом и выдохом и совершенствоваться шаг за шагом.

Бывают мгновения, когда мы оказываемся в плену негативных мыслей, которые начинают тянуть нас назад. В такие минуты хочется сдаться, кажется, что мы пробираемся через мрачные болота, окутанные туманом. Грудь сдавливает отчаяние, когда мы не можем увидеть, что ждет впереди. Каждый шаг становится тяжелее предыдущего, наваливается страх: «Похоже, я иду не по той дороге». И уже нет сил ни вернуться назад, ни сделать ни одного шага вперед, и мы, обессилев, устремляем потускневший взгляд к небесам.

Но страх перед предстоящим путем внушают лишь наши мысли. На самом деле весь этот эфемерный ад создан нашими негативными мыслями, а мрачное болото, от которого мороз пробегает по коже, существует лишь в мире наших фантазий.

Попробуй поменять свои мысли. Разгони сгустившийся туман свежим дуновением ветра и солнечным светом, очисти мрачное болото, превратив его в прохладный, кристально чистый ручей, на дне которого можно рассмотреть каждый камень.

Стань той, кто счастлив и благодарен Вселенной за то, что появился на свет и дышит. Разгони все темные грозовые тучи, застилающие твой яркий свет, и с полной и напитанной благодарностью душой иди по дороге счастья.

До этого момента нам казалось, что мы идем по горной тропке, где один лишь неверный шаг приведет к падению. Наши ноги тряслись так сильно, что нельзя было сделать ни шагу, но с этого момента все будет по-другому.

До сих пор ты была погружена в иллюзию несчастья, твое лицо всегда оставалось мрачным, а во взгляде смешивались бессилие и раздражительность. Твое состояние даже на незнакомцев оказывало пагубное влияние.

Теперь же стань той, кто сияет улыбкой, родившейся от радостной мысли. Стань человеком, который излучает светлую энергию, чей цветок души распустится от радости, благодаря возвращению необычайной живости.

Перемена мыслей приведет к перемене ауры, которую ты излучаешь всем своим существом. А вместе с этим и люди, и Вселенная станут благосклоннее к тебе. То, что раньше казалось невозможным, теперь станет проще простого.

Если на твоих глазах очки из мыслей о недостатках, то жизнь будет показывать все больше недостатков и лишь затем даст тебе желаемое. Но если на твоих глазах очки из мыслей об изобилии, то жизнь будет одаривать тебя с избытком, чтобы затем дать то, что ты хочешь.

Станет ли твоя жизнь адом или будет наполнена счастьем, зависит лишь от твоих решений, твоей веры и образов в твоем воображении.

Поэтому прошу, стань счастливой, потому что у тебя есть все необходимое для этого. Ты можешь быть счастлива прямо сейчас, и на пути к твоему счастью стоишь только ты сама.

Я не скажу тебе: «Держись!», когда тебе так больно

Когда-то и я испытывал ту же боль, что ты ощущаешь сейчас. Поэтому я не скажу тебе: «Держись!». От этой фразы тебе не станет легче. Поэтому я скажу: «Все в порядке. Все в порядке, даже если больно».

Благодаря этой боли ты сможешь чему-то научиться, и однажды придет день, когда ты будешь вспоминать об этой боли как о прекрасном подарке. Поэтому перенеси эту боль с благодарностью и радостью в сердце.

Чтобы отыскать счастье в пучине боли, нужно грести изо всех сил. Душа, которая жаждет счастья, должна искренне устремиться к нему. Тело и душа просят тебя лишь об одном: отправиться на поиски счастья.

Поэтому даже если больно, все в порядке.

Ты обретешь большее счастье, чем тот, кто не пережил боль, и сможешь сказать, что счастлива, потому что познала боль.

Поверь в себя, и ты обретешь еще большее счастье. Прошу, перенеси эту боль с благодарностью, с радостью в сердце. Именно в обретении счастья в будущем и заключен весь смысл боли, которую ты испытываешь сейчас.

Сейчас даже простой вопрос «Что случилось?» кажется тебе заносчивым. «Да ничего особенного», «Держись, ничего не поделать!» – такие фразы в трудные моменты не придадут тебе ни капли сил.

Вместо этого я скажу: «Все в порядке, даже если больно». Я имею в виду, что благодаря этой боли однажды ты станешь лучше. Поэтому, пожалуйста, перенеси эту боль с радостью в сердце.

Погрузись в проживаемую боль, ведь в будущем не нужно будет держаться, так как страдания, выпавшие на твою долю, закончатся. Поэтому выплесни боль, скопившуюся в сердце и теле. Оставь в душе лишь искренность, а став воплощением подлинной красоты, ты будешь по-настоящему счастлива. В этом и заключается задача боли – указать тебе путь к счастью.

Кто однажды должен что-то объявить

Кто однажды должен что-то объявить, безмолвно нес в своем сердце многое. Кому однажды суждено зажечь молнию, должен многие годы жить как облако[1].

Фридрих Ницше

Имей терпение ждать нужного часа, который прольет свет в твою жизнь.

Это ожидание утомительно, и кажется, что ты бредешь вслепую сквозь густые облака. Однако это преподнесенный тебе в обертке испытаний подарок. Жизнь испытывает искренность твоего устремления, чтобы выяснить, есть ли у тебя способности, которые станут светом, пробивающимся сквозь облака.

Помни: чтобы достичь многого, чтобы зажечь искру, которая осветит мрак вокруг, нужно преодолеть это трудное и утомительное время. Ради этого ты сейчас бродишь среди облаков.

Чтобы научиться терпению, которое поможет тебе обрести стабильность в жизни, и осознанию непоколебимого счастья, нужно лишь преодолеть этот трудный момент.

Поэтому все хорошо, ведь ты отлично справлялась до этого момента и делала все возможное. Это лишь тяжесть в груди, которую нужно пережить, чтобы стать более прекрасным созданием.

Будь благодарна облакам, закрывающим тебя, и радуйся подарку жизни, что дан для твоего совершенствования.

Защити себя от страхов

Бояться никого не надо. Когда кого-то боишься, то происходит это оттого, что ты допустил, чтобы этот кто-то имел власть над тобой[2].

Герман Гессе «Демиан»

Человек, который обуздал страх, может контролировать и распоряжаться по собственному усмотрению теми, кто трясется в ужасе перед человеческой хитростью и подлостью. Настолько велик этот ужас, что, оказавшись перед ним, человек теряет собственную ценность, а его личность исчезает. Так тот, кто трепещет перед страхом, становится его рабом, попадает под его контроль.

Если человек добровольно толкает себя в болото низкой самооценки, у него уже не будет шанса выбраться.

Когда душа, которая бесконечно предугадывала чьи-то желания, чтобы завоевать их расположение, оказалась безжалостно растоптана, забота о других перестает рождаться от подлинного сердечного желания помочь. Прежде открытая мягкая улыбка, созданная искренностью, теплящейся в самых глубинах твоей души, исчезает. Желание помощь другим будет возникать из-за стремления низкой самооценки показаться другим хорошим человеком, при этом утратив свою исключительную глубину, и отчаяния, пробужденного необоснованным паническим страхом: «А что, если меня возненавидят?». Порыв заботы будет рожден страхом, что тот, кто поначалу выражал признательность за твою любезность, посчитав твою вечную обходительность безусловной, станет пользоваться ей не задумываясь.

Не теряй собственную важность. Живи, смотря на себя не глазами других людей, а своими собственными.

Откажись от притворства и построй новые, основанные на взаимном уважении отношения. Освободись от контроля страха благодаря новой зрелости и умиротворению, основанным на чувстве собственного достоинства. Взгляни на себя, наполненную природным обаянием.

Ты начала оценивать себя не по собственным критериям, а по стандартам других людей.

Пока ты идешь по дороге жизни, ценности, которые формировали твою личность, одна за одной теряются и в какой-то момент испаряются.

И со временем в твоей душе, главное место в которой должна была занимать ты сама, образуется гнетущая зияющая чернотой пустота. Настоящая ты рассыпалась, подобно песку, утекающему через пальцы, вместо твоей личности остался лишь пепел.

Когда-то мы были сами собой, но однажды утратили себя, убили свою личность чрезмерной заботой и угождением другим. Мы замирали в неподдельном ужасе: «А что обо мне подумают?» – и теперь страх безраздельно властвует над нами, управляет нашими действиями.

Если ты потеряешь прежнее уважение к себе, другие люди начнут втаптывать твое чувство собственного достоинства в грязь, воспринимая твою заботу и доброту как должное.

«Где же я допустила ошибку? Почему все от меня что-то хотят? Просто оставьте меня в покое. Почему, когда у меня что-то просят, никто не делает это вежливо? Почему все воспринимают мою заботу и доброту как что-то само собой разумеющееся?» Все эти сомнения происходят от страха, затаившегося в твоей душе.

Не верь тому, что тебе внушает страх: ты ценна и неимоверно прекрасна, и второй такой, как ты, нет.

Не переживай о том, что подумают о тебе другие! Что бы они ни думали, все правда в порядке. Верь в себя, оберегай себя такую, какая ты есть. Живи с этой неколебимой решительностью, которая защищает тебя.

Не жди, что на тебя посмотрят с теплотой, делись добром, если твоя душа искренне хочет помочь. Не бойся, что тебя посчитают плохой. Только ты определяешь, что правильно, а что нет.

Не принуждай себя соглашаться помочь только из-за страха, что кто-то невзлюбит тебя за твой отказ. «Да» – значит ты готова выслушать просьбу, «нет» – и ты в праве отказать.

Впредь никогда не попадай в зависимость от других людей. Только ты можешь определить уровень своей самооценки. Только ты наделяешь смыслом ценности, которые ты впитала на жизненном пути. Оберегай свет и тень под названием «ты», яркость цвета под названием «ты», аромат существа под названием «ты».

Ты слишком ценна и прекрасна для того, чтобы бояться.

Оберегай свой цвет

Когда же это началось? Наша душа помутнела настолько, что окрасилась в пепельный цвет.

Временами из утратившего чистоту опустевшего неба на нас хлещут потоки лжи. И если мы стираем, избавляемся от только нам присущих оттенков, от собственного мнения, мы не сможем защитить себя от них. Мы теряем свой уникальный свет и окрас, тускнеем, после чего нам не остается ничего другого, кроме как брести по бесцветному опустевшему миру.

Мы теряем данные нам миром смыслы, образ жизни и ценности. Хорошо ли ты защищаешь свой цвет в этом круговороте?

Ты все время предугадывала желания других, чтобы найти в них участие, и забыла себя настоящую, примерив роль той, какой тебя хочет видеть мир.

А настоящая ты до сих пор слонялась в бездонной темноте, страдала от полученных ран, ведь даже ты сама не любила себя.

Так с некоторых пор, сама того не заметив, ты утратила свой цвет, свою уникальность под названием «я». И теперь мы с тобой проживаем день за днем, как машины, с чувством необъяснимой опустошенности. «Мне так больно. Сама не знаю, для чего я живу. Будто у меня в душе бездонная дыра».

Потеряв смысл и цель жизни, мы разрушались и падали в бездну.

Доверься своему цвету, оберегай его. Храни и люби свой цвет таким, какой он есть, ведь второй такой, как ты, в мире нет. Ты не можешь быть неправильной, ты всего лишь немного другая. Но от этого ты еще прекраснее и сияешь еще ярче.

Есть такие люди, которые любят и берегут свой цвет таким, какой он есть. Вместо того чтобы стыдиться своего отличного оттенка, они, напротив, испытывают гордость. «Инаковость» таких людей подчеркивает не их отличие, а их обаяние. Благодаря этому обаянию они защищают себя и получают от мира любовь и уважение.

Разница между тобой и ними в том, что у них есть самоуважение, они любят и берегут себя такими, какие они есть. Поэтому люби и береги свой естественный цвет.

Защити себя от серости этого мира. Предстань перед миром со всей своей яркостью, с обаянием непохожести, а не со странностью инаковости. Полюби себя и будь люба такой, какая ты есть.

Если бы Бог создал радугу лишь из серых оттенков, мы бы не считали ее прекрасной, не восторгались бы ей. И лишь когда все семь цветов – красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый – объединяются, радуга становится такой завораживающей.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

Здесь и далее, если не сказано иное, перевод Анастасии Федотовой.

2

Гессе Г. Демиан / Пер. С. Апта. М.: АСТ, 2014.